Lub neej ua dhuav thiab tsis txaus siab, koj puas nkees ntawm txhua yam? Koj yuav tsum ua li cas yog tias koj ntsib cov kev xav no? Ua haujlwm, txwv tsis pub kev nyuaj siab tuaj yeem tshwm sim. Thiab qhov no yog ib qho mob puas siab puas ntsws loj, cov txheej txheem ntawm nws txoj kev kho mob yog ntev heev. Qee zaum, tus neeg mob tau mus pw hauv tsev kho mob.
Yuav ua li cas thaum kev nyuaj siab sim ua kom koj zoo dua:
- Tham nrog tus kws tshaj lij tsim nyog. Nws yuav muaj peev xwm sau tshuaj yog tias xav tau. Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum tau kawm txog kev kho mob hlwb.
- Tus neeg mob xav tau kev txhawb nqa ntawm cov txheeb ze thiab phooj ywg.
- Tus neeg muaj kev nyuaj siab xav tau kev xav zoo.
Yog li ntawd qhov mob me me tsis ua rau tus kab mob saum toj no, koj yuav tsum ua sai sai.
Cov lus qhia hauv qab no yuav pab koj kom muaj lub siab nyiam ua neej nyob.
kev xav ruam, sib cav tsis tsim nyog, nkees nkees. Yuav ua li cas thiaj ua kom lub ntiaj teb ci ntsa iab nrog cov xim ci?
- Txhob sib cav nrog cov neeg nyob sib ze, tsav tsheb minibus. Qhov no yuav tsis ua rau muaj qhov zoo, koj tsuas yog ruffle koj cov hlab ntsha ib zaug xwb.
- Tsis txhob liam rau leej twg.
- Txhob haus luam yeeb thiab haus cawv hauv kev tu siab. Nws yuav zoo heev yog tias koj hais goodbye rau cov perniciouscwj pwm mus ib txhis.
Tsi txhob ua qhov koj ntxub, thiab ua nws luag ntxhi. Yog tias koj tsis nyiam koj txoj haujlwm, nrhiav lwm tus uas yuav coj koj txoj kev xav zoo xwb.
Kev ntxhov siab, ntshai, txhua yam nkees. Yuav ua li cas yog tias koj ntxhov siab?
Txhob ntshai tsam raug saib los yog xav phem rau koj. Xav tias koj yog ib tug Vajtswv uas ywj siab txiav txim siab thiab ua neej raws li nws tus kheej lub hauv paus ntsiab lus. Ntseeg tias txhua yam koj tau npaj yuav ua tiav. Txij no mus koj tsis yog neeg raug tsim txom tab sis yog tus phab ej.
Kev nco tsis zoo, kev xav tsis zoo, kev puas siab puas ntsws… Qhov ntawd yog, nkees! Ntau qhov zoo! Tsis txhob xav txog qhov phem, vim txhua yam zoo, thiab nws yuav zoo dua. Kev koom nrog cov neeg uas nyiam yws txog lawv lub neej txaus ntshai yuav tsis ua rau muaj dab tsi zoo, tab sis tsuas yog ua rau koj ntxhov siab ib zaug ntxiv. Nrhiav koj tus kheej cov phooj ywg zoo uas tuaj yeem pom qhov zoo hauv txhua yam, txawm tias qhov phem.
Saib cov yeeb yaj kiab txhawb siab, nyeem phau ntawv hais txog kev yeej thiab kev vam meej hauv lub neej, mloog nkauj zoo nkauj.
Zoo siab rau tej yam me me
Kawm kom txaus siab rau tej yam me me: me nyuam luag ntxhi, tsiaj me lom zem, thiab lwm yam. Nco ntsoov txhua yam zoo uas tau tshwm sim rau koj ua ntej.
Yuav ua li cas txhawm rau txhim kho kev sib haum xeeb thiab sib npaug ntawm tus ntsuj plig? Tej zaum koj yuav plam huab cua ntshiab thiab tshav ntuj.
Vim qhov tsis muaj vitamin D hauv lub cev, tus neeg lub siab phem zuj zus tuaj, kev tsis pom kev tshwm sim. Kom tsis txhob muaj xws liTeeb meem, koj yuav tsum tau siv sij hawm ntau nyob rau hauv lub hnub. Thaum nruab hnub taug kev hauv lub tiaj ua si lossis lub pas dej, thaum sawv ntxov khiav nrog tus dev - txhua yam muaj txiaj ntsig zoo rau tus neeg.
Txhua lub qhov rais qhib kom koj puv chav nrog huab cua ntshiab.
Lub neej poob xim, koj puas nkees ntawm txhua yam? Yuav ua li cas thiaj coj tau kev zoo siab rov qab?
Npaj rau yav tom ntej. Koj xav tau dab tsi: mus rau hiav txwv lub caij ntuj sov no lossis mus xyuas qee lub tebchaws? Xav txog yav tom ntej thiab ua qhov zoo tshaj plaws los siv koj cov phiaj xwm. Yog tias mam li nco dheev nws tsis ua haujlwm tawm thawj zaug, ces nws yuav ua tiav qhov thib ob!
Ua raws li peb cov lus pom zoo, koj yuav kov yeej kev nyuaj siab thiab tsis txaus ntseeg. Hmoov zoo thiab kev zoo siab!
