Vitamin yog dab tsi hauv cov roj ntses? Ntses roj: cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj

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Vitamin yog dab tsi hauv cov roj ntses? Ntses roj: cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj
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Anonim

Tus saj thiab aroma ntawm ntses roj tau paub rau peb thaum yau, vim hais tias txhua tus me nyuam niam los yog pog thov kom haus tsawg kawg ib diav. Qhov tshwj xeeb tsw thiab saj ntawm cov khoom no yog kev rau txim tiag tiag rau cov menyuam yaus, tab sis cov niam txiv tau ntseeg ruaj khov rau nws cov txiaj ntsig zoo rau kev loj hlob thiab kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam. Puas yog tiag tiag? Cov txiaj ntsig zoo li cas (lossis, hloov pauv, raug mob) tuaj yeem nqa cov roj ntses rau tib neeg noj qab haus huv? Cov vitamin nyob rau hauv cov roj ntses muaj txiaj ntsig zoo rau kev loj hlob ntawm tus menyuam? Kuv tuaj yeem hloov nws li cas kom tsis txhob hnov qab qhov saj?

keeb kwm me ntsis

Dab tsi vitamin yog nyob rau hauv ntses roj
Dab tsi vitamin yog nyob rau hauv ntses roj

Norwegians siv roj ntses rau kev tiv thaiv thiab kho cov kab mob ib puas xyoo dhau los. Apothecary Peter Meller yog thawj tus tham txog nws cov txiaj ntsig. Ntawm cov neeg Norwegian, cov roj ntses tau suav tias yog cov khoom noj ntxiv uas muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv. Sij hawm dhau mus, cov ntaub ntawv hais txog qhov cuam tshuam ntawm cov roj ntses kis thoob ntiaj teb.

Xa mus rau qhov tshwj xeeb saj ntawm cov khoom, ntau siv cov vitamins zoo tib yam, tab sis kev tshawb fawb los ntawm cov kws tshawb fawb thiab kws kho mob tau pom tias cov neeg nyob rau sab qaum teb cov teb chaws tsis tshua muaj kev txom nyem los ntawm cov kab mob xws li myocardial infarction lossis atherosclerosis. Qhov no yog vim qhov tseeb tias lawv tsis tu ncua noj nqaij nruab deg, uas muaj omega-3 polyunsaturated rog. Niaj hnub no, cov roj ntses yog siv los txhim kho tib neeg kev noj qab haus huv.

Qhov zoo ntawm cov khoom ncaj qha nyob ntawm lub xeev ntawm ib puag ncig. Hmoov tsis zoo, peb feem ntau ntsib cov pa phem ib puag ncig uas cuam tshuam tsis zoo rau cov roj ntses. Cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm cov khoom tau kawm ntev los ntawm cov kws tshawb fawb, thiab lawv txhua tus pom zoo tias cov khoom ntawm cov khoom yog cuam tshuam los ntawm cov tshuaj lom neeg uas tau tso rau hauv cov ntses siab.

Ntses roj. Production

ntses roj nqi
ntses roj nqi

Ntses roj yog oily, pob tshab kua ntawm cov xim daj daj ntseg, uas muaj ib qho saj thiab aroma. Teb cov lus nug txog cov vitamin nyob rau hauv cov roj ntses muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, peb tuaj yeem hais tias cov khoom yog multivitaminized, saturated nrog acids, minerals thiab lwm yam khoom muaj txiaj ntsig. Rau kev tsim cov roj ntses, tsuas yog siv lub siab ntawm cod ntses. Txog niaj hnub no, cov tuam ntxhab ntawm cov khoom lag luam no tsim nws hauv daim ntawv ua kua lossis tshuaj ntsiav. Cov roj ntses "Goldfish" nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj chewable tsim nyog saib xyuas tshwj xeeb.

Vitamins Vitamins

ntses roj vitamins
ntses roj vitamins

Ib gram ntawm cov khoom muajntau tshaj 350 IU ntawm vitamin A. Vim yog qhov muaj txiaj ntsig zoo li no, vitamin A (retinol) pab txhim kho qhov mob ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag thiab lub cev, thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov ntaub so ntswg mucous. Ntses roj (pawg A cov vitamins, tshwj xeeb tshaj yog) muaj txiaj ntsig zoo rau lub zeem muag, pab kom pom kev zoo dua thaum tsaus ntuj, thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm qhov muag tsis pom kev. Vim tsis muaj vitamin A nyob rau hauv lub cev, cov plaub hau thiab cov rau tes plam lawv sab nrauv attractiveness, daim tawv nqaij thiab mucous ntaub so ntswg qhuav. Vitamin D, uas pab cov zaub mov, calcium thiab phosphorus kom zoo dua nkag mus rau hauv lub cev, kuj suav nrog cov roj ntses. Vitamin E saib xyuas cov plaub hau thiab stabilizes lub circulatory system. Ntxiv nrog rau cov vitamins, cov khoom lag luam kuj tseem muaj lwm yam kab kawm: calcium, bromine, hlau, iodine, manganese, chlorine.

ntses roj goldfish
ntses roj goldfish

Omega-3 fats

Omega-3 polyunsaturated acids muaj prostaglandins. Kev txhawb nqa tom kawg thiab ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob, tiv thaiv kab mob, muaj kev tiv thaiv kab mob thiab pab lub cev nqus cov rog. Prostaglandins yog siv los tiv thaiv atherosclerosis, raws li lawv nthuav cov hlab ntsha thiab tiv thaiv thrombosis.

Raws li qhov txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj no, serotonin yog tsim, uas muab lub siab zoo, pab tiv thaiv kev aggressiveness, chim siab, kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab. Cov khoom lag luam nquag pab txo qis qhov tshwm sim ntawm kev haus cawv, uas muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau lub cev. Cov roj ntses yog ib qho kev tiv thaiv zoo ntawm kev nco thiab kev dementia.

Txoj Kev Pabcuam

Vitamins muaj nyob rau hauv cov roj ntses muaj txiaj ntsig zoo rau lub xeev ntawm tib neeg lub cev. Cov khoom no yog siv los tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob plawv. Ntau qhov kev tshawb fawb kho mob tau lees paub tias omega-3 acids muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg kev loj hlob thiab kev loj hlob. Lawv kuj pab txhawb rau kev ua haujlwm ntawm kev coj cwj pwm thiab kev txawj ntse ntawm lub hlwb.

ntses roj cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj
ntses roj cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj

Tshwj xeeb, cov roj ntses tiv thaiv kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab, txo cov ntshav siab, tawm tsam qhov tsis zoo ntawm kev ntxhov siab. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj yog siv nyob rau hauv kev kho mob ntawm psoriasis thiab qhuav tawv nqaij. Los ntawm kev noj cov roj ntses, koj txo qhov muaj peev xwm ntawm kev mob plawv, kab mob ntev, mob caj dab. Nyob ntawm seb cov vitamin nyob rau hauv cov roj ntses txaus siab rau cov kev xav tau ntawm lub cev, cov khoom tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm ntau yam kab mob, txhim kho cov xwm txheej ntawm lub cev thiab tiv thaiv cov tsos ntawm cov txheej txheem inflammatory thoob plaws hauv lub cev. Tsis tas li ntawd, cov roj ntses, uas yog pheej yig dua piv rau lwm cov tshuaj, pab txhawb kev rog rog los ntawm kev txo qis triglycerides thiab ua kom muaj kev ua haujlwm ntawm cov noob uas muaj lub luag haujlwm rau hlawv rog. Piv txwv li, rau 100 tsiav tshuaj ntawm cov roj zoo, koj yuav tau them txog 900 rubles. Ib lub thawv roj ntses (100 ml) hauv cov khw muag tshuaj tuaj yeem yuav rau 200 rubles.

Nyob zoo

Ntses roj tsis yog cov khoom noj yooj yim tshaj plaws, tab sis yog cov tshuaj uas yuav tsum tau ua raws li cov lus qhia siv. Cov khoom raug pom zoo kom siv los ua ib qho tshuaj ntxiv rau thrombophlebitis,nquag tshwm sim ntawm tus mob khaub thuas, mob khaub thuas thiab OVZ, rau kev kho mob ntawm rickets, atherosclerosis. Los ntawm kev suav cov roj ntses hauv koj cov zaub mov noj txhua hnub, koj tuaj yeem tshem tawm cov teeb meem nrog cov plaub hau qhuav, rau tes thiab tawv nqaij, thiab teeb meem tsis pom kev. Cov roj ntses tseem yuav pab txhim kho lub siab, lub hlwb thiab kev nco. Cov vitamins ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo rau kev loj hlob ntawm cov pob txha thiab cov hniav, txhawb kev kho sai sai ntawm qhov kub hnyiab thiab qhov txhab, nce thiab ntxiv dag zog rau lub cev.

ntses roj cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj
ntses roj cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj

Siv hauv cosmetology

Ntses roj yog cov roj ntuj ntawm cov tsiaj hauv paus, uas yog siv los ua kom zoo nkauj. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau them sai sai rau qhov twg cov vitamin hauv cov roj ntses ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Thiab muaj txaus ntawm lawv nyob rau hauv nws los tiv thaiv kev laus ntxov ntxov ntawm daim tawv nqaij, tiv thaiv nws withering, smooth tawm wrinkles thiab ntxuav nws ntawm blackheads thiab hnub nyoog me ntsis. Cov roj ntses yog siv ob qho tib si hauv lub qhov ncauj qhov ntswg thiab hauv khw muag khoom. Capsules yog tsim los ua lub qhov ncauj qhov ntswg hauv tsev. Txhawm rau kom pom tseeb ntawm daim tawv nqaij, nws txaus los siv cov roj ntses rau ntawm daim tawv nqaij ib hnub thiab ntxuav cov roj ntau dhau nrog dej sov tom qab 15 feeb.

Ntses roj thiab poob phaus

Ntses roj pab lub cev hlawv rog thiab tawm tsam qhov hnyav dhau. Yog tias cov poj niam muaj rog ntau dua 25%, thiab cov txiv neej muaj ntau dua 15%, tom qab ntawd nrog kev siv cov tshuaj tsis tu ncua, tom qab ib hlis, yuav muaj kev txhim kho pom zoo hauv kev noj qab haus huv thiab kev poob phaus. Tab sis ua ntej koj yuav tsum paub qhov feem pua ntawm cov rog hauv koj lub cev. Tsis zoo li sunflower roj, ntses roj muajOmega-3 polyunsaturated fatty acids, uas yog siv los ntawm lub cev ua roj. Cov tshuaj no muaj peev xwm ua kom muaj roj ntau, vim lawv muaj linolenic, docosahexaenoic thiab eicosapentaenoic acids. Cov kws kho mob tau hais tias cov kua qaub uas tau teev tseg pab txhawm rau txhawm rau cov rog rog, thaum txo qhov chaw rau lawv qhov chaw cia. Cov roj ntses, tus nqi ntawm cov khoom siv tau zoo rau txhua tus neeg yuav khoom, yog tus pabcuam zoo tshaj plaws hauv kev tawm tsam qhov hnyav tshaj. Nws "tawm" cov noob roj khaws cia thiab ua kom cov noob roj hlawv.

Hauv xyoo 2007, cov neeg Asmeskas tau tshaj tawm cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb txog yuav ua li cas ntses roj provokes cov rog rog. Cov kws tshawb fawb tau lees paub tias cov tshuaj ib leeg tuaj yeem txo cov ntshav qab zib thiab qib triglyceride. Ntxiv mus, cov roj ntses maj mam pab kom poob phaus. Thaum cov ntshav qab zib ntau ntau, insulin tsim tawm, uas tiv thaiv kev rog.

Ntses roj rau menyuam yaus

Ntses roj muaj txiaj ntsig zoo rau kev loj hlob thiab loj hlob lub cev ntawm tus menyuam, yog li cov niam txiv sim muab nws tso rau hauv cov zaub mov ntawm cov menyuam mos. Thaum xaiv ib yam khoom, koj yuav tsum xyuam xim rau ob peb nuances uas yuav pab tau koj xaiv cov roj ntses zoo tshaj plaws rau koj tus menyuam. Qhov zoo ntawm cov tshuaj yog nyob ntawm qhov zoo thiab hom ntses.

ntses roj vitamin e
ntses roj vitamin e

Txoj kev tshaj plaws los rho cov roj ntses yog rho tawm ntawm daim siab ntawm cov ntses ntses. Tab sis, hmoov tsis, vim muaj kev puas tsuaj loj ntawm ib puag ncig thiab dej, daim siab feem ntau yogtsis zoo heev vim yog tsub zuj zuj ntawm ib tug loj tus naj npawb ntawm toxins nyob rau hauv nws. Cod roj, tau kawg, muaj cov vitamins, tab sis nws muaj tsawg heev hauv polyunsaturated acids.

Cov roj tau los ntawm cov ntses dej hiav txwv tau suav tias yog qhov zoo dua thiab tsim nyog rau menyuam yaus. Ntses roj, cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj uas ncaj qha nyob ntawm seb hom ntses los ntawm qhov uas nws tau tsim, yuav tsum tau xaiv kom zoo zoo. Piv txwv li, sharks feem ntau noj carrion, uas cuam tshuam tsis zoo rau cov nqaij thiab rog.

Kua ntses roj hauv hub, qhov saj ntawm cov neeg laus paub txij thaum yau, tsis nyiam cov menyuam yaus, yog li kev noj nws dhau los ua qhov kev sim tiag. Nws yog qhov zoo dua los muab cov ntses roj capsules rau cov menyuam yaus kom tsis txhob muaj qhov saj ntawm cov tshuaj. Muaj ib daim ntawv uas menyuam yaus nyiam, Goldfish Ntses Roj, uas los hauv cov ntsiav tshuaj zom tau tshwj xeeb rau menyuam yaus.

Paj siab

Vim tias roj ntses yog tshuaj, koj yuav tsum xyuam xim tshwj xeeb rau contraindications. Yog li, nws tsis pom zoo kom coj nws nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm cholelithiasis thiab urolithiasis, nrog kev ua txhaum ntawm cov thyroid caj pas. Tsis txhob noj tshuaj nrog hypervitaminosis, siab rhiab heev rau cov khoom lossis kev ua xua rau cov roj ntses.

Cov lus qhia rau kev siv

Yav dhau los, roj ntses tsuas muaj nyob hauv cov kua dej xwb. Tam sim no cov lus nug ntawm yuav ua li cas haus cov roj ntses yog daws nyob rau hauv lwm txoj kev. Ntawm kev muag khoom muaj ib qho tshuaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm vials lossis capsules. Nws yog tsim nyog noj li 5 tsiav tshuaj ntawm 15 mg ib hnub twg. Cov roj ntses muab cov txiaj ntsig pom tau thaum noj tas li.

ntses roj vitamins
ntses roj vitamins

noj txhua hnub rau cov menyuam yaus qis dua rau cov neeg laus, thiab cov roj ntses tuaj yeem muab rau cov menyuam mos hnub nyoog qis dua ib xyoos nkaus xwb raws li kws kho mob pom zoo. Tshaj li cov qauv tso cai hem nrog ntau yam teeb meem, yog li koj yuav tsum noj cov tshuaj nruj me ntsis raws li cov lus qhia.

Ntxiv rau cov tshuaj ntsiav rau kev siv sab nraud, kuj tseem muaj cov roj tshwj xeeb thiab cov tshuaj pleev ib ce rau kev siv sab nraud, vim cov roj ntses muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho mob ntawm qhov txhab thiab kub hnyiab. Cov tshuaj nrov tshaj plaws ntawm hom no yog Livian aerosol.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau hais dua ib zaug ntxiv tias cov roj ntses yog cov cuab yeej zoo thiab pheej yig rau kev ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, tiv thaiv ntau yam kab mob, ua kom muaj kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm cov menyuam yaus. Nco ntsoov xyuas nrog koj tus kws kho mob ua ntej koj pib noj cov tshuaj no.

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