Qhov tseeb tshaj plaws txog kev pw tsaug zog. Nthuav qhov tseeb txog kev pw tsaug zog thiab npau suav

Cov txheej txheem:

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Video: Qhov tseeb tshaj plaws txog kev pw tsaug zog. Nthuav qhov tseeb txog kev pw tsaug zog thiab npau suav

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Anonim

Tshwj xeeb, ib tug neeg tsaug zog rau ib feem peb ntawm nws lub neej. Nws yuav zoo li tias qhov no yog qhov tseem ceeb ntawm kev ua, tab sis yog vim li cas cov neeg feem coob paub me ntsis txog nws? Txhua tus neeg yuav tsum kawm txog lub tswv yim no, nrhiav kom paub qhov tseeb tshaj plaws txog kev pw tsaug zog. Yog li, ib tug neeg yuav nkag siab zoo txog nws lub cev, lub siab lub ntsws thiab txawm tias nws lub neej yav tom ntej.

Nkauj. Dab tsi yog

Pw tsaug zog yog tib neeg mob, lub sijhawm so ntawm tag nrho cov kab mob thiab lub hlwb. Nyob rau lub sijhawm no, peb lub siab tsis nco qab lawm, thiab cov txheej txheem ntawm lub neej, ntawm qhov tsis sib xws, tau qhib.

Pua thawj zaug los qeeb, sai sai. Feem ntau ntawm cov sij hawm ib tug neeg siv nyob rau hauv qeeb pw tsaug zog. Hauv lub xeev no, lub zog khib nyiab tau rov ua dua tshiab, lub cev rov qab los, lub siab so. Tom ntej no los txog kev pw tsaug zog.

nthuav qhov tseeb txog kev pw tsaug zog
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REM pw tsaug zog yog lub luag haujlwm rau kev kho dua tshiab ntawm tib neeg lub siab. Ces tus tsaug zog kuj pom kev npau suav. Cov neeg feem coob tsis paub ntau qhov tseeb nthuav txog kev pw tsaug zog tau piav qhia hauv kab lus no. Yog lawm, peb yuav pab kho qhov ntawd.

Qhov tshwm sim xav tsis thoob thiab tsis paub meej tshaj plaws tuaj yeem suav tau tias thaum REM pw tsaug zog, poob nthavcov txheej txheem ntawm kev ua pa, ua haujlwm ntawm lub plawv, thiab lub paj hlwb ua ntau zaus. Qhov no tshwm sim ib yam li tam sim ntawd dhau mus. Tej zaum qhov no yog li cas lub cev npaj rau kev phom sij.

Qhov txawv ntawm kev pw tsaug zog thiab npau suav

Muaj qhov sib txawv ntawm cov ntsiab lus "pw" thiab "npau suav". Txawm li cas los xij, qee qhov tsis pom qhov txawv ntawm lawv. Txawm hais tias nws tseem ceeb heev.

thawj lo lus txhais tau tias ib txwm muaj lub cev lub cev uas lub cev muaj sia xav tau: kev thaj yeeb ntawm lub siab thiab lub hlwb.

Lub sij hawm thib ob txhais tau hais tias lub tswv yim tsis meej: duab, duab thiab cov neeg uas ua npau suav ntawm ib tug neeg thaum pw tsaug zog.

Nyob rau hauv cov lus txhua hnub, nws yooj yim rau cov neeg hais tias lawv muaj npau suav dua npau suav. Tsis muaj ib yam dab tsi txaus ntshai ntawm no, tab sis nws tseem tsim nyog nkag siab cov ntsiab lus no.

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Vim li cas ib tug neeg pom tej kev npau suav

Txiv neej paub ntau qhov tseeb txog kev pw tsaug zog. Piv txwv li, yog vim li cas peb pom ib tug neeg, ua tej yam tsis to taub, pom peb tus kheej nyob rau hauv tej yam txawv txawv los yog txaus ntshai. Cov no yog deb ntawm mystical manifestations, tab sis tib lub hlwb kev ua si.

Lub hlwb yog tsim los ntawm txoj hauv kev uas nws tuaj yeem tswj tau thiab hnov qhov kev cuam tshuam me ntsis thiab tshwm sim hauv lub cev. Cov neeg feem coob tseem tsis paub txog tej no. Peb subconscious muab cov cim los ntawm kev pw tsaug zog: dab tsi ib tug neeg yuav tsum xyuam xim rau, dab tsi txhawj txog nws lub cev.

Ib tug neeg pom kev npau suav phem thaum nws lub siab ntxhov siab. Yog vim li cas tej zaum yuav yog cov zaub mov rog ua ntej yuav mus pw, ntau yam teeb meem kev puas siab puas ntsws, kev hloov pauv sai sai ntawm kev noj haus.

Npau suav muab faib ua 4 hom:physiological, muaj tswv yim, factual, compensatory.

Nws yog los ntawm qee yam txheej txheem uas ib tus tuaj yeem kawm paub qhov tseeb tshwj xeeb txog kev pw tsaug zog.

Piv txwv li, thaum tsaus ntuj, peb npau suav txog qhov peb pw hauv da dej kub. Qhov no yog physiological pw tsaug zog.

lethargic npau suav nthuav tseeb
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Lub rooj nto moo tshaj plaws ntawm cov tshuaj lom neeg uas tus kws tshawb fawb ci ntsa iab npau suav tuaj yeem ua rau muaj tswv yim npau suav.

Yog npau suav ib tug neeg "ua neej nyob" ib hnub dhau los, npau suav yuav tsum raug ntaus nqi rau qhov tseeb.

Pleev, tom qab ntawd koj tsis xav sawv, vim tus neeg pw tsaug zog ua lub sijhawm zoo tshaj plaws hauv lub neej, hu ua kev them nyiaj.

Yuav ua li cas npau suav

Kev tshawb fawb, kev npau suav uas yog yaj saub tau tso cai.

Tab sis kuj tseem muaj qhov tseeb nthuav dav txog kev pw tsaug zog thiab kev npau suav: nyob rau ib hnub tag nrho cov ntaub ntawv muaj ntau rau ib tug neeg, tab sis lub hlwb tsis tuaj yeem "dag" feem ntau ntawm nws. Thiab lub subconscious nyob rau hauv ib tug npau suav muab lub nco qab thiab unaccepted puzzles rau hauv ib tug heap. Ces tus neeg ntawd thiaj li tau txais cov ntaub ntawv tseeb, uas nws tau liam tias kawm tom qab.

Qhov tseeb no tau txais los ntawm ntau tus kws tshaj lij thiab cov kws tshawb fawb.

nthuav qhov tseeb txog kev pw tsaug zog thiab npau suav
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Tab sis tseem muaj ib sab inexplicable kiag li ntawm prophetic npau suav. Piv txwv li, Thawj Tswj Hwm Lincoln tau npau suav txog lub ntees tuag ob peb hnub ua ntej nws tuag. Los yog Lomonosov pom ib tug txiv tuag hauv npau suav, thiab tsis ntev nws tuag. Yuav ua li cas cov neeg lub hlwb yav tas los kawm tau cov ntaub ntawv no? Cov lus tseeb no los ntawm keeb kwminexplicable kiag li.

Peb cov yawg koob tau hais tias pw tsaug zog tuaj yeem ceeb toom txog qee yam. Koj tsuas yog yuav tsum muaj peev xwm nthuav tawm cov cim yaj saub.

Qhov tseeb nthuav peb nthuav tawm txog kev pw tsaug zog tsis tso tseg. Nov yog lwm qhov: ntau dua 70% ntawm cov neeg hauv ntiaj teb tau muaj kev npau suav yaj saub tsawg kawg ib zaug. Tab sis tib lub sijhawm, qhov kev xav tias kev npau suav ntawm yaj saub los ntawm hnub Thursday txog rau hnub Friday yog qhov tsis tseeb thiab tsis tseeb.

npau suav phem

Kev pw tsaug zog txhais tau hais tias lub xeev thaum lub cev tsis muaj zog, thiab kev nco qab raug kaw. Cov txheej txheem tseem ceeb ntawm lub cev tsis ua haujlwm: ua pa ua pa tsis tshua pom, cov mem tes yuav luag tsis hnov, thiab lub cev kub poob.

Muaj ob hom kev pw tsaug zog: lub teeb thiab hnyav. Hauv thawj kis, lub xeev no tuaj yeem yooj yim tsis meej pem nrog kev pw tsaug zog zoo ib yam. Qhov txawv tsuas yog txoj kev tsim ntawm tus neeg.

Daim ntawv hnyav yog qhov txaus ntshai: thaum npau suav zoo li no, tus neeg muaj sia nyob tsis tuaj yeem txawv ntawm tus neeg tuag. Nws cov tawv nqaij tig daj ntseg thiab tsis hnov tsw nws ua tsis taus pa.

Nws tsis tuaj yeem tswj tau tus npau suav no: nws tsis paub meej tias tus neeg tuaj yeem nyob hauv lub xeev ntev npaum li cas.

Los ntawm kev kho mob ntawm qhov pom, kab mob hauv npau suav uas tsis tuaj yeem kwv yees thiab kuaj pom yog pw tsaug zog. Nthuav qhov tseeb los ntawm keeb kwm qhia tias nyob rau hauv Nruab Nrab Hnub nyoog qhov teeb meem no twb tau paub dav.

Ntau tus raug kev txom nyem los ntawm kev faus ciaj sia. Lub sij hawm scientific rau xws li ib tug tshwm sim yog tapphophobia.

nthuav qhov tseeb txog tib neeg pw tsaug zog
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Lub sijhawm ntawd lawv ua tshwj xeebhleb los ntawm tus neeg tuaj yeem tawm tau yooj yim.

Cov kws kho mob hauv Nruab Nrab Hnub nyoog tsis tuaj yeem paub qhov txawv ntawm kev pw tsaug zog ntawm kev tuag, yog li muaj xwm txheej thaum tus neeg mob raug txiav txim siab tuag.

Nws paub tias Nikolai Gogol yog ib tus neeg nto moo tshaj plaws tapophobes. Nws ntshai heev ntawm kev faus ciaj sia thiab nyob rau hauv xyoo tas los no txawm pw tsaug zog. Nws ceeb toom nws cov neeg txheeb ze kom faus nws tsuas yog thaum lawv pom qhov pom tseeb ntawm kev puas tsuaj.

Ntau tus hais tias tus kws sau ntawv qhov kev ntshai tshaj plaws tau tshwm sim: nws tau faus pw. Tom qab tag nrho, thaum nws lub ntxa raug muab faus, lawv pom ib tug pob txha nyob rau hauv ib tug unnatural pose. Tab sis ib qho kev piav qhia tau pom - liam tias yog vim muaj kev cuam tshuam ntawm cov laug cam, txoj hauj lwm ntawm cov pob txha raug cuam tshuam.

Qhov laj thawj tseem ceeb ntawm tus kab mob no tseem tsis tau pom. Tab sis ib tug ntawm lawv yog kev ntxhov siab thiab mob ntev.

poob teeb meem

Kev tshawb fawb pom tias koj yuav tsum tau pw txog 8 teev ib hnub. Ua txhaum txoj cai no, ib tug neeg ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tuag ntxov ntxov rau nws tus kheej. Tab sis yuav ua li cas yog tias pw tsaug zog zoo cuam tshuam los ntawm cov kab mob?

Muaj ntau yam ntawm lawv: insomnia, ua pa nyuaj, kab mob ya mus ntev, tsis xis nyob ceg, npau suav phem.

Nws tau ntev tau ntseeg tias qee cov amulets tuaj yeem tiv thaiv kev pw tsaug zog zoo thiab cawm tib neeg los ntawm kev npau suav phem. Lawv yog cov neeg npau suav. Nthuav qhov tseeb txog xws li amulets yog paub los ntawm cov dab neeg ntawm Indian pab pawg neeg. Amulets tau tsim nyob rau hauv daim ntawv ntawm lub vev xaib vim li cas, vim cov neeg Qhab Asmeskas ntseeg tias kev npau suav phem nyob hauv lub vev xaib, thiab cov neeg zoo hla dhau mus ntxiv.

cov neeg zovnpau suav nthuav tseeb
cov neeg zovnpau suav nthuav tseeb

Tam sim no tej amulets kuj nrov. Lawv yuav hauv khw muag khoom plig lossis ua los ntawm tes. Dreamcatchers raug dai ntawm lub taub hau ntawm tus neeg tsaug zog.

Nrog rau lwm yam teeb meem, somnologist yuav pab tus neeg daws. Txoj haujlwm zoo li no tau dhau los ua neeg nyiam heev hauv 5 xyoo dhau los.

Qee qhov tseeb txog kev pw tsaug zog tau raug pov thawj los ntawm cov kws tshawb fawb. Yog li, cov neeg haus luam yeeb feem ntau ua rau pw tsaug zog tsis zoo. Kev nyuaj siab kuj cuam tshuam rau cov neeg uas feem ntau tsis tsaug zog. Peb txoj kev xav tsis tshua muaj txiaj ntsig thaum peb pw tsawg dua li ib txwm.

Yuav ua li cas tswj kev npau suav

Science tau pib kawm txog qhov teeb meem no ntev. Tau ntau xyoo lawm, qee cov kws tshawb fawb tseem tswj hwm lawv txoj kev npau suav. Fredrik van Eden tau luam tawm phau ntawv qhia uas qhia ntxaws txog kev tswj kev npau suav. Tus kws tshawb fawb nws tus kheej tau lees tias nws tau txawj ntse qhov txuj ci no.

Stephen LaBerge, tus kws tshaj lij Asmeskas ntawm kev npau suav nco qab, tau tshaj tawm cov lus qhia rau kev coj ua ntawm kev tswj kev npau suav. Ntxiv mus, nws tau tsim cov iav txuj ci tseem ceeb uas tuaj yeem ua rau tib neeg paub txog lawv txoj kev npau suav. Cov iav no yog muag thiab muaj nyob thoob ntiaj teb.

Tus kws tshawb fawb xav siv txoj hauv kev no los nthuav qhia qhov tseeb tshaj plaws ntawm tib neeg kev pw tsaug zog, thiab tseem qhia kom tag nrho lub ntiaj teb saib lub cev lub cev ib txwm muaj nyob rau hauv ib txoj kev sib txawv.

Yog li, txoj hauv kev yooj yim los tswj kev pw tsaug zog yog xav txog qhov koj xav tau. Yog hais tias ib tug neeg xav txog ib yam dab tsi ntev, npau suav, txawm sau kev xav hauv phau ntawv, nws yuav twv yuav raug hu ua npau suav txog nws. Nws raug nquahu kom koj sau koj linpau suav. Yog li ntawd, nws yuav muaj peev xwm tswj tau lawv. Los ntawm kev piav qhia meej yam koj xav pom, koj lub siab xav yuav "tsim" yam koj xav tau hauv npau suav.

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Qhov tseeb tshaj plaws txog kev pw tsaug zog

  1. Cov neeg dig muag pom kev npau suav ntawm lawv tus kheej: lawv tsis paub qhov txawv ntawm cov duab, tab sis lawv xav, nkag siab, hnov txhua yam uas tshwm sim hauv npau suav.
  2. Ib tug menyuam hauv plab kuj tuaj yeem pw ntxov li 25 lub lis piam ntawm cev xeeb tub.
  3. Cov neeg tsis haus luam yeeb muaj kev npau suav zoo dua li cov neeg haus luam yeeb.
  4. Feem ntau, tib neeg hnov deja vu vim npau suav.
  5. Yam khoom, xwm txheej, tsiaj tuaj yeem yog cov cim uas yuav tsum tau muab tshem tawm. Hauv lwm qhov xwm txheej, qhov koj pom hauv npau suav yog qhov projection ntawm lub hlwb mus rau kev npau suav thiab kev xav.
  6. Tus neeg tsis paub hauv npau suav ib tug neeg yuav tsis pom. Txhua tus phab ej ntawm nws txoj kev npau suav yog cov uas nws tau ntsib tsawg kawg ib zaug hauv nws lub neej.
  7. Los ntawm tus neeg pw tsaug zog, koj tuaj yeem txiav txim siab nws hom kev xav ntawm tus kheej.
  8. Tus txiv neej nco txog 10% ntawm nws txoj kev npau suav.
  9. Thaum tus neeg snores, nws ua tsis tau npau suav.

Txhua hmo, yuav luag txhua tus neeg hauv ntiaj teb nkag mus rau hauv lub ntiaj teb kev lom zem - lawv pom kev npau suav sib txawv. Feem ntau ntawm cov xwm txheej cuam tshuam nrog kev npau suav thiab kev npau suav tseem tsis tau muaj pov thawj scientific. Yog li ntawd, txhua tus neeg poob rau hauv qhov tsis paub tsawg kawg ib zaug ib hnub. Tab sis txhob ntshai ua npau suav, koj tsuas yog xav mloog lawv xwb.

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