Lub mis puas tuaj yeem ua mob thaum lub sijhawm cev xeeb tub? Ntau tus poj niam tau hnov txog kub flashes thiab mus ob peb vas, ua rau kev laus ntawm daim tawv nqaij thiab dryness ntawm qhov chaw mos los ntawm kev laus, tab sis cov qog mammary feem ntau nyob deb ntawm cov txheej txheem no. Qhov tseeb, qhov mob hauv siab tuaj yeem pom zoo thaum lub sijhawm cev xeeb tub. Qee zaum, qhov no yog qhov sib txawv ntawm cov qauv, tab sis qee zaum nws yog ib qho cim ntawm pathology.
menopause yog dab tsi, lub sijhawm thiab yam ntxwv
Hnub nyoog hloov pauv cuam tshuam nrog kev poob qis ntawm kev ua me nyuam yaus feem ntau ntshai cov poj niam. Kev tsim cov tshuaj hormones kev sib deev txo qis, kev coj khaub ncaws nws thiaj li nres, kom tus poj niam tsis tuaj yeem ua nws lub luag haujlwm tseem ceeb. Cov txheej txheem yog nrog los ntawm ntau cov tsos mob: cov pob txha thiab cov hlab plawv system ua rau tsis xis nyob, lub mucous daim nyias nyias nyias, lub load ntawm lub siab lub ntsws nce, thiab tej zaum kuj tsis nco qab tej zaum yuav tshwm sim. Tab sis cov tsos mob tsis kaj siab ntawm menopausetsis yog tus yam ntxwv ntawm txhua tus poj niam, nyob rau hauv tas li ntawd, lawv muaj peev xwm qhia tau nyob rau hauv txawv degrees ntawm qhov hnyav. Ntxim qab tshaj plaws li tsis tsim nyog.
Tus poj niam cev xeeb tub pib li cas? Cov tsos mob tsis yog tsuas yog kev tso tawm. Kev hloov pauv loj hauv qhov concentration ntawm cov tshuaj hormones ua rau muaj kev hloov pauv thoob plaws hauv lub cev. Tias yog vim li cas koj yuav tsum tau npaj ua ntej rau lub sij hawm zoo li no hauv poj niam lub neej. Thawj cov cim yuav txawv heev. Lub mis puas tuaj yeem ua mob thaum lub sijhawm cev xeeb tub? Ntau zaus, cov poj niam muaj kev kub ntxhov hauv lub cev sab sauv. Lub xeev no kav ib mus rau peb feeb. Muaj insomnia, mob taub hau, tej zaum yuav muaj lub siab hloov pauv lossis txawm tias muaj kev nyuaj siab. Mob hauv cov qog mammary kuj tuaj yeem ua tau.
Koj tuaj yeem paub tseeb tias qhov pib ntawm lub cev tsis muaj zog los ntawm qhov xwm txheej ntawm kev coj khaub ncaws. Nrog lub hnub nyoog, qhov tso tawm yuav tsawg dua, lub sijhawm nruab nrab ntawm lub sijhawm ntev. Qhov no ua rau kom tiav attenuation ntawm kev coj khaub ncaws. Txawm li cas los xij, tus poj niam tsis tuaj yeem xeeb tub thiab yug menyuam ntxiv lawm. Cov txheej txheem ntawm attenuation ntawm kev ua me nyuam muaj nuj nqi yog ntev heev: ntau tshaj li ib xyoos yuav dhau mus ua ntej qhov kev coj khaub ncaws.
Thaum twg muaj hnub nyoog li cas pib menopause
Lub hnub nyoog twg pib ua poj niam thaum cev xeeb tub? Sab hauv, lub cev pib rov tsim dua ntev ua ntej thawj cov tsos mob tshwm sim. Pib txij thaum muaj hnub nyoog peb caug-tsib, kev ua haujlwm ntawm zes qe menyuam maj mam ploj mus. Qhov no yog vim qhov tseeb tias muaj qee tus naj npawb ntawm cov follicles rau tus poj niam lub neej. Kaum mus rau nees nkaum follicles paub tab txhua lub hlis,tab sis tsuas yog ib qho ntawm lawv dhau los ua ovum uas tuaj yeem fertilized thiab muab txoj sia. Menstruation ntawm qhov nruab nrab nres ntawm 49-51 xyoo. Tab sis qhov ntsuas no yog tus kheej. Menopause tuaj yeem yog ntxov (34-36 xyoo) lossis lig (54-56 xyoo).
Lub hnub nyoog twg pib ua poj niam thaum cev xeeb tub? Nws nyob ntawm qhov pib ntawm menopause hauv cov txheeb ze ze. Nug koj niam txog seb nws muaj sia nyob li cas rau lub sijhawm no, thaum muaj hnub nyoog li cas nws pib pom thawj qhov kev hloov pauv thaum nws lub caij nyoog nres. Feem ntau, koj cov kev hloov pauv yuav tshwm sim nyob rau tib lub xyoo. Koj tuaj yeem ncua qhov pib ntawm cev xeeb tub los ntawm kev hu rau tus kws kho mob. Tus kws kho mob gynecologist yuav sau cov kev xeem thiab kev kuaj mob uas tsim nyog. Tom qab ntawd kev kho tshuaj hormone hloov pauv yuav raug pom zoo.
Vim li cas mob hauv siab
Lub mis puas tuaj yeem ua mob thaum lub sijhawm cev xeeb tub? Qhov ntawd yog qhov ua tau. Feem ntau cov poj niam koom nrog qhov tsis xis nyob nrog qhov tsis ruaj khov hormonal tshuav, tab sis mob hauv siab thaum cev xeeb tub yog ib txwm tshwm sim los ntawm kev sib deev cov tshuaj hormones. Vim li cas lub hauv siab mob thaum lub sij hawm cev xeeb tub? Tsis yog lub luag haujlwm kawg hauv qhov teeb meem no yog ua los ntawm:
- Kab mob ntawm lwm yam kabmob thiab lub cev. Nrog osteochondrosis thiab teeb meem plawv, uas tshwm sim ntau dua thaum lub sij hawm cev xeeb tub, qhov mob yuav tshwm sim.
- Hloov cov roj fatty acids. Hauv cov qog mammary, ntau qhov chaw tau mob siab rau cov ntaub so ntswg adipose. Yog li ntawd, acid imbalance tsis mus unnoticed los ntawm tus txheej txheem.
- Kev ntxhov siab ntev. Cov qog mammary tuaj yeem raug kev txom nyem vim qhov tsis ruaj khov ntawm kev puas siab puas ntsws. kua muag,chim siab, mus ob peb vas hloov - tag nrho cov no yog unfavorable yam nyob rau hauv lub hauv siab mob tshwm sim.
- Tus cwj pwm phem. Kev haus dej cawv thiab luam yeeb tsis zoo cuam tshuam rau lub xeev ntawm cov ntaub so ntswg adipose, cuam tshuam nrog cov ntshav ncig thiab cuam tshuam cov txheej txheem metabolic hauv lub cev.
- Kev xeeb tub thaum lub sij hawm premenopause. Yog tias thaum cev xeeb tub lub mis o thiab mob, thiab kev coj khaub ncaws tsis pib, ces qhov no yuav yog vim cev xeeb tub. Cov poj niam cev xeeb tub thaum lub sij hawm nyuaj no khaws cia qhov tshwm sim ntawm kev xeeb tub, txawm tias nws tsawg heev. Kev tso tawm ntawm cov kua ntshiab los ntawm lub hauv siab thaum cev xeeb tub kuj tseem ua tau raws li qhov kev xeeb tub.
- Kev raug mob (nrog rau yav dhau los). Ib tug poj niam tuaj yeem raug mob ntev heev dhau los, tab sis lawv teb nrog qhov mob meej meej thaum lub sijhawm lub cev tsis muaj zog.
- Tshuaj. Kev siv tshuaj tas li cuam tshuam rau cov tshuaj lom neeg hauv lub cev.
- Tsis muaj progestins. Hauv qhov no, qhov mob tau hnov hauv lub txiv mis.
- Mastopathy. Tus kab mob no tshwm sim thaum lub concentration ntawm cov tshuaj estrogen siab. Qhov no tshwm sim thaum koj noj tshuaj hormonal tsis raug, suav nrog cov tshuaj tiv thaiv qhov ncauj.
- kab mob oncological. Thaum cev xeeb tub, lub mis tuaj yeem raug mob vim yog mob qog noj ntshav, yog li kws kho mob qhia koj kom tsis tu ncua mus kuaj thiab kuaj. Qhov no yuav tsum tau ua ib zaug lossis ob zaug hauv ib xyoos.
Lub mis loj: Puas yog ib txwm
Puas yog thaum cev xeeb tubua mob lub hauv siab li nws yog nrog kev loj hlob ntawm cov qog mammary thaum cev xeeb tub? Lub mis loj hlob mus txog 20-25 xyoo, thiab thaum lub sij hawm yug me nyuam, nws loj hlob nyob rau hauv kom meej lactation. Tab sis lub mis loj tom qab 45 yog ib qho kev txhawj xeeb rau ntau tus poj niam. Feem ntau, lub mis loj thiab qhov mob me yog qhov qub. Cov txheej txheem no yog tshwm sim los ntawm kev loj hlob ntawm cov ntaub so ntswg adipose.
Lub ntim ntawm cov ntaub so ntswg adipose nce raws li kev cuam tshuam ntawm ntau yam. Yog tias cov khoom noj muaj calorie ntau ntau thiab cov khoom noj rog, thiab cov calories uas tuaj yeem tsis tau noj tag nrho, ces cov rog "depot" yog tsim. Qhov no yog tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj kev ua si ntawm lub cev, nrog rau qhov txo qis ntawm cov tshuaj estrogen. Txoj haujlwm no tam sim no raug coj los ntawm cov ntaub so ntswg lipid.
Txhua cov txheej txheem saum toj no tuaj yeem nrog qhov mob. Tab sis tag nrho cov txheej txheem yuav tsum xaus ua ntej kev coj khaub ncaws zaum kawg. Tom qab ntawd, qhov hloov ntawm lub mis loj yuav tsum nres.
Txawm hais tias qhov kev loj hlob ntawm lub mis thaum lub sijhawm cev xeeb tub yog qhov txawv ntawm cov qauv, koj yuav tsum tau saib xyuas lub xeev ntawm poj niam txoj kev noj qab haus huv. Qhov tseeb yog tias thaum muaj hnub nyoog hloov pauv hloov pauv, kev pheej hmoo ntawm kev tsim ntau yam pathologies nce. Mus ntsib kws kho mob tam sim yog tias koj hnov mob hauv ib cheeb tsam.
Kev kuaj mob ntawm lub caj pas mammary
Yog tias koj lub hauv siab mob thaum lub caij cev tsis muaj zog, nws raug nquahu kom mus ntsib kws kho mob mammologist. Nws yog ib qho tsim nyog kom tshem tawm cov kab mob pathologies, kuaj xyuas cov teeb meem hauv lub sijhawm thiab sau cov kev kho kom raug. Raws li ib feem ntawmKev ntsuam xyuas yog ua kev kuaj thiab palpation ntawm cov qog mammary. Tus kws kho mob ntsuas qhov muaj cov ntsaws ruaj ruaj, symmetry, cov duab thiab xim. Ultrasound tso cai rau koj pom cov qauv ntawm cov ntaub so ntswg thiab cov hlab ntsha, thiab mammography qhia tau hais tias pathology. Yog tias tsim nyog, kuaj ntshav biopsy thiab tshuaj hormones.
Tus kws tshaj lij tuaj yeem sau cov txheej txheem ntxiv. Piv txwv li, yog xav tias cev xeeb tub, ultrasound ntawm lub plab hnyuv siab raum yuav tsum tau. Kev sab laj nrog lwm tus kws kho mob tshwj xeeb tuaj yeem ua tau yog tias muaj kab mob hnyav lossis mob ntev ntawm cov kabmob thiab cov kab ke ntawm lub cev.
Raws li cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj mob, kev kho mob tau sau tseg. Feem ntau tus kws kho mob pom zoo kom hloov cov tshuaj hormones. Qee zaum, sedatives txaus, thaum lwm tus, yuav tsum tau phais. Lub sijhawm no, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov neoplasms nce, uas ua rau muaj kev hem thawj rau tus neeg mob lub neej.
Kev kho mob
Lub mis o thaum cev xeeb tub feem ntau yog qhov sib txawv ntawm cov qauv, tab sis yog tias kuaj pom muaj kab mob, kev kho yuav tsum tau pib tam sim. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias tsuas yog ib tus kws kho mob tuaj yeem kuaj xyuas tus kab mob kom raug, txiav txim siab qhov ua rau pathology thiab sau ntawv kho kom txaus. Kev mob tuaj yeem txo tau los ntawm kev noj zaub mov thiab kev ua neej hloov lossis tshuaj.
Cov lus qhia dav dav rau mob hauv siab
Ib tug poj niam thaum cev xeeb tub raug txhawb kom txav mus los ntau dua thiab ua si. Qhov no yuav pab txhim kho cov metabolism, tshem tawm cov ntaub so ntswg adipose thiab saturate lub cev nrog oxygen. Qhov nkaus xwbCeeb Toom: Tsis txhob txav tam sim ntawd. Thaum xaiv cov ris tsho hauv qab, nws yog qhov zoo dua los xaiv cov qauv uas txhawb nqa lub hauv siab zoo, tab sis tsis txhob nyem nws. Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem pw hauv ib lub tsho. Qhov no yuav txo qhov kev ntxhov siab ntawm cov leeg thiab ua rau daim tawv nqaij tsis txhob ncab.
Hloov pauv kev noj zaub mov thaum cev xeeb tub
Cov zaub mov yuav tsum tau tshuaj xyuas, tsis suav nrog cov zaub mov muaj roj, kev txuag. Nws raug nquahu kom tsis txhob ntsev tag nrho. Nws yog ib qho tsim nyog kom txwv tsis pub haus cawv thiab kas fes. Kev noj zaub mov yuav tsum muaj cov diuretics ntuj, nrog rau cov fiber ntau. Cov tshuaj no muaj nyob rau hauv parsley, dib, legumes, cereals, raspberries. Nco ntsoov noj cov vitamins complex, uas yog tsim tshwj xeeb rau cov poj niam thaum cev xeeb tub. Hloov koj cov zaub mov tuaj yeem txo qhov mob los ntawm 20%.
Recommended drug therapy
Txoj kev noj qab haus huv ntawm tus poj niam thiab qhov hnyav ntawm cov tsos mob ntawm poj niam cev xeeb tub, cov tshuaj yuav raug sau tseg. Ua ntej tshaj plaws, cov no yog cov vitamin complexes tshwj xeeb uas ua rau kom tau txais cov as-ham hauv lub cev raws li qhov xav tau. Feem ntau, cov tshuaj sedatives, tshuaj ntsuab tinctures raug sau tseg, qee zaum cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab tau qhia. Rau kev kho mob thaum muaj xwm txheej ceev ntawm mastitis, tshuaj kho mob yuav raug pom zoo.
Lwm cov tsos mob ntawm menopause
Tus poj niam cev xeeb tub pib li cas? Cov tsos mob uas cov poj niam feem ntau ntsib thaum lub sij hawm no yog raws li nram no:
- tides;
- ziab ntawm cov mucous;
- txo qis qhov chaw mos;
- insomnia;
- migraines;
- memory deterioration.
Nyob zoo ib tsoom phooj ywg;
Koj tuaj yeem ncua qhov pib ntawm lub cev tsis muaj zog yog tias koj mus ntsib kws kho mob raws sijhawm thiab noj tshuaj hloov tshuaj hormones tsis tu ncua.
