Lub ntsiab lus ntawm lub txiv mis tiaj, nrog rau qhov muaj peev xwm pub niam mis rau qhov no, ib txwm los ntawm kev sib tham. Nws yog qhov nkag siab tau - cov niam hluas uas thawj zaug ntsib qhov teeb meem no txhawj xeeb: lawv puas tuaj yeem muab lawv tus menyuam pub mis mis tag nrho? Muaj ntau txoj kev xaiv rau kev npaj lub txiv mis tiaj tus rau cov txheej txheem pub mis - qhov no yog massage, tshwj xeeb shapers. Cov niam hluas yuav tsum ua li cas rau qhov no, peb yuav pom tam sim no.
Npaj mis tsis yog kab lus
Cov kws tshaj lij feem ntau paub tseeb tias tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees lawm nrog cov txiv mis rov qab los yog lub txiv mis. Koj tuaj yeem txiav txim siab seb qhov teeb meem ceev npaum li cas hauv txoj kev yooj yim. Nws yog tsim nyog los maj mam nyem lub areola nrog tus ntiv tes xoo thiab forefinger. Lub txiv mis ib txwm yuav thawb mus tom ntej, lub txiv mis tiaj tus yuav nyob twj ywm tsis hloov. Nws feem ntau tshwm sim tias cov txiv mis ntawm lub mis sib txawv kuj sib txawv. Ib tug yuav ua tau zoo tag nrhoib txwm, qhov thib ob - retracted los yog ca. Inverted txiv mis yog qhov teeb meem loj tshaj plaws nrog kev pub niam mis. Tab sis lawv tsis tshua muaj neeg nyob hauv cov poj niam. Thiab tseem - tsis txhob confuse qhov tsos ntawm lub txiv mis thiab nws cov duab tiag tiag thaum pub mis. Tias yog vim li cas nws thiaj li pom zoo nrog kev pab ntawm cov ntiv tes (piv rau daim di ncauj ntawm tus menyuam nqus mis) los tsim nws hom tiag tiag.
tus me nyuam noj li cas?
Xav txog ib qho piv txwv ntawm lub mis uas tsis yog qauv - lub txiv mis tiaj tus. Yuav ua li cas pub tus me nyuam nyob rau hauv rooj plaub no? Ua ntej, nws yog tsim nyog disassembled tus txheej txheem nws tus kheej ntawm lub rhawv. Txhua leej niam yuav tsum paub qhov no - tus me nyuam noj los ntawm areola. Thiab lub txiv mis nws tus kheej tsuas yog ua kom nws yooj yim dua los tuav lub mis nrog koj daim di ncauj.
Thaum nqus, tus menyuam rub lub txiv mis - nws yuav siv qhov loj thiab zoo. Tsis txhob ntshai yog tias tus me nyuam tsis tuaj yeem nqa lub mis thawj zaug. Rau qhov no, tag nrho cov txheej txheem ntawm kev pub mis tau tsim, nrog kev pab ntawm tus me nyuam yuav txiav txim siab seb nws yuav tsum ua li cas. Thiab ntxiv. Tsis muaj teeb meem koj yuav tsum poob siab: tiaj tus, cov txiv mis rov qab tsis yog vim li cas rau qhov tseeb tias tsis muaj dab tsi yuav ua haujlwm. Txhua yam nyob ntawm tus cwj pwm zoo. Yog tias koj tab tom nrhiav txoj hauv kev tawm ntawm qhov teeb meem tam sim no, koj yuav pom nws.
Kev ua cev xeeb tub
Hnub no, muaj ntau txoj hauv kev los pab hloov lub cev ntawm lub cev no, npaj rau kev pub niam mis. Piv txwv li, tsis ntev tas los no, ib qho kev xyaum uas pab txhawb nqa lub txiv mis ncaj nraim ua ntej yug menyuam tau nrov heev. Txawm li cas los xij, dhau sijhawm nws tau pom tseeb tias cov txheej txheem zoo li no tsis coj ntautshwm sim. Raws li tau sau tseg los ntawm cov kws tshaj lij koom nrog hauv kev kho lub txiv mis ua ntej yug menyuam, lub sijhawm uas cov niam uas xav tau siv hauv chav kawm tau ua haujlwm ncaj qha rau lawv. Yog tias kev hloov pauv ntawm lub cev tau raug sau tseg rau qhov zoo dua, tom qab ntawd lub xeev kev xav ntawm cov poj niam ua phem rau txhua qhov kev sib tham. Thiab txawm tias tom qab yug me nyuam, ib txhia ntawm cov poj niam tam sim ntawd mus rau cov kev pab cuam ntawm lub raj mis, tsis txawm sim pub lawv tus me nyuam tsawg kawg ib zaug.
Tom qab yug me nyuam, txhua tus niam thib ob tau paub tseeb tias nws tsis muaj peev xwm pub mis rau nws tus menyuam vim muaj kab mob uas twb muaj lawm. Thiab txawm hais tias txhua yam ua tiav ntawm thawj qhov kev sim, tus poj niam ntshai kom pub niam mis rau zaum ob, cia siab tias qhov tsis ua tiav yuav los.
thawj pub
Yog li tus poj niam yuav ua li cas yog nws muaj lub txiv mis ncaj? Yuav pub tus me nyuam thawj zaug li cas? Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua tib zoo saib xyuas seb tus menyuam ntes nws li cas nrog nws daim di ncauj. Txawm hais tias lub hauv siab tiaj tus los yog thim rov qab, nws tus kheej yuav ncab nws nrog kev pab los ntawm reflex. Raws li kws kho mob hais tias: tus me nyuam nqus tau zoo, rhiab heev yog qhov kev kho zoo tshaj plaws rau lub txiv mis tsis zoo. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau qhia tus menyuam kom coj lub mis tam sim tom qab yug menyuam. Nrog o los ntawm colostrum (thiab tom qab mis nyuj), flatness ntawm lub txiv mis nce. Thiab qhov no, ntawm chav kawm, ua rau cov txheej txheem ntawm kev pub mis ntau nyuaj. Koj tuaj yeem nrhiav kev pab los ntawm cov kws pab tswv yim yug menyuam. Kev npaj rau thawj zaug pub mis yog ua nrog txhua tus poj niam ib leeg. Thaum lub sij hawm nws, cov kws txawj tsis tsuas qhia koj yuav ua li cas, tab sis kuj qhia koj yuav ua li cas ua hauj lwm nrog txiv mis kom raug: massage, stretch, thovareola.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias qhov tseeb ntawm tus menyuam nws tus kheej yog qhov tseem ceeb heev. Yog tias nws xis nyob hauv nws txhais tes, ces nws yuav tuav lub txiv mis sai dua.
Ciav txiv mis peb tus kheej
Koj tuaj yeem pab koj tus menyuam pub niam mis thawj zaug ntawm koj tus kheej. Lub txiv mis tiaj tus yuav tsum tau rub tawm me ntsis thaum pub mis. Ua li no, cov ntiv tes qhwv ib ncig ntawm lub hauv siab tom qab lub voj voog areola: los ntawm hauv qab - plaub, thiab los ntawm saum toj - nrog tus ntiv tes xoo. Lub hauv siab yuav tsum nruj nruj thiab tib lub sijhawm coj mus rau hauv siab. Cov txheej txheem no yuav thawb lub txiv mis mus rau pem hauv ntej. Thiab qhov no yuav pab tau tus me nyuam ntau heev thaum paub txog kev pub niam mis. Koj tseem tuaj yeem siv lub ncoo silicone tshwj xeeb uas yuav pab koj paub qhov nqus tau zoo.
Txawm li cas los xij, thawj zaug thov nws tseem nyob hauv kev taw qhia ntawm tus kws pab tswv yim. Cov twj tso kua mis tau dhau los ua lwm yam thiab twb tau txais txiaj ntsig zoo ntawm kev pub mis.
Lub tshuab nqus mis zoo npaum li cas?
Thiab nws yog qhov zoo vim tias lub tshuab hluav taws xob zoo tshaj plaws hauv lub mis sai sai pab kom ncab lub txiv mis, muab cov duab uas xav tau. Thiab qhov tseem ceeb tshaj, nws tsis ua mob rau nws tag nrho. Lub txiv mis tiaj tus kuj tuaj yeem rub tawm nrog txoj kev improvised. Rau qhov no, ib tug syringe nrog ib tug ntim ntawm 10 cubic centimeters yog muab. Ib feem yog txiav tawm ntawm ib sab ntawm rab koob: txog 1 cm. Ib tug piston yog muab tso rau hauv lub resulting raj. Nws tseem raug txiav mus rau qhov ntev ntawm lub syringe. Lub plunger yuav tsum tau muab tso rau ntawm qhov txiav, thiab ib feem ntawm lub syringenias nrees tawm tsam lub areola. Koj yuav tsum rub lub txiv mis kom du, tsis muaj jerking, ua tib zoo.
txheej txheem no yog ua tiav ua ntej pub mis, vim lub txiv mis txuas ntxiv rau hauv txoj kev no tsis tuav nws cov duab tshiab rau lub sijhawm ntev.
siv lub mis pads
Tus poj niam thiaj li muaj lub txiv mis. Yuav ua li cas yog tias koj tsis tuaj yeem yuav lub twj tso kua mis? Koj tuaj yeem siv cov ntaub qhwv tshwj xeeb rau lub hauv siab. Lawv yog ua los ntawm cov yas zoo thiab muaj ob lub ntsiab. Lub nraub qaum yog ua nrog ib lub qhov uas lub txiv mis yog ntxig. Sab pem hauv ntej ntawm lub hauv ob sab phlu muaj ib tug semicircular duab. Nws haum txig nrog txhua lub tsho hauv qab. Lub areola, zoo li nws yog, lo rau hauv ob sab phlu, thiab lub tsho khiab mis, nrog nws lub siab ntawm lub mis, pab kom maj mam rub lub txiv mis. Overlays yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas. Tom qab txhua qhov pub mis, yaug zoo nrog dej sov thiab xab npum thiab nco ntsoov xyuas seb puas muaj cov kua mis ntxiv. Thaum muas, xyuam xim rau qhov loj ntawm lub ncoo - lawv loj (rau lub txiv mis puas) thiab me me (rau lub txiv mis tiaj tus thiab thim rov qab).
mis loj
Lwm lub sijhawm muaj teeb meem rau cov niam txiv uas xav tau yog lub hauv siab loj. Lub txiv mis ntawm lub mis zoo li no tau tsim nyob rau hauv txoj kev tau piav qhia saum toj no, tab sis thaum pub mis, ob peb nuances yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account. Thaum leej niam tab tom yuav pub nws tus me nyuam, nws yuav tsum muab daim pawm lossis phuam so hauv qab nws lub mis kom nqa tau, ua kom nws tuav tau yooj yim.
Koj ua tautuav lub hauv siab nrog koj txhais tes, vim tias qhov hnyav hnyav yuav rub nws, ua rau tus menyuam nyuaj ua haujlwm. Tsis txhob ntswj rau tus menyuam mos. Nws yog qhov zoo dua, ntawm qhov tsis sib xws, lean rov qab, ncab koj nraub qaum kom ntau li ntau tau. Thiab ntawm chav kawm, nws raug nquahu kom siv cov bras tsis tu ncua rau cov niam laus, uas yuav pab kom lub mis tsis txhob sag tom qab lub sijhawm pub niam mis. Coob tus poj niam pub niam mis tau sau tseg tias lub bust loj dhau los ua cov ntaub ntawv tshiab tom qab lub sijhawm lactation - nws tau dhau los ua me dua.
Thiab kawg
Npaj lub txiv mis tsis yog kab lus. Cov kauj ruam tseem ceeb tshaj plaws yog qhia tus menyuam kom latch rau lub mis kom zoo. Tom qab ib lub lim tiam ntawm kev pub mis nrog kev pab los ntawm cov tswv yim, cov ntaub qhwv, cov twj tso kua mis thiab kev tawm dag zog, tus poj niam yuav pom tias nws tsis xav tau qhov no ntxiv lawm.
Ib tug me nyuam uas siv lub txiv mis twb rub nws tawm ntawm nws tus kheej kom loj thiab zoo li xav tau. Koj yuav tsum paub tias yog tias tus poj niam ua nws ib feem ntawm txoj hauj lwm ntawm accustoming tus me nyuam mus rau lub mis uas tsis yog tus qauv kom raug, tus me nyuam yuav ua txhua yam ua tau los teb. Thiab tseem - feem ntau cov kws saib xyuas mob tsis txaus siab ntshai tias lub txiv mis yog tiaj los yog rov qab. Thiab kev pub mis yog khi yuav nyuaj. Tsis txhob ntseeg cov lus uas tsis tau sim hauv kev xyaum. Tsuas yog leej niam nws tus kheej tuaj yeem txiav txim siab seb nws lub txiv mis zoo li cas, nws tuaj yeem ncav cuag ntau npaum li cas, seb nws puas yuav xis nyob rau tus menyuam "tshaj", qhwv nws daim di ncauj nyob ib ncig ntawm lub kaus mom areola nrog cov niam nyiam mis nyuj. Tsis txhob tso tseg kev pub niam mis. Nco ntsoov tias txhua yam teeb meem daws tau - yuav muaj lub siab xav.
