Puas muaj tshuaj kho cawv? Tau kawg, yog, tab sis txoj kev no feem ntau zoo li nyuaj heev. Kev tiv thaiv kev quav tshuaj txhais tau tias qhib txoj hauv kev rau koj tus kheej tiag tiag, tsis txhob dag rau koj tus kheej thiab them nyiaj rau cov teeb meem nrog cawv oblivion. Txoj haujlwm tsis yooj yim, tab sis ua tau heev. Ntawm qhov tod tes, tus neeg quav yeeb quav tshuaj muaj ob txoj hauv kev: ua kom poob qis thiab qis, lossis nrhiav lub zog hauv nws tus kheej thiab rhuav tshem lub voj voog phem, saib mus rau hauv lub ntsej muag ntawm lub neej thiab pib nws txoj kev tshiab. 12 Kauj Ruam ntawm Kev Cuam Tshuam Tsis Qhia npe ua haujlwm zoo heev rau cov laj thawj no.
Zaj Dab Neeg Cawv Tsis Qhia npe
Cov kab ke no tsis tshwm sim hnub no. Txij li thaum ancient sij hawm, ib tug neeg tau nrhiav kom pom nyob rau hauv lub zej zog cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm ib yam kab mob raws li nws. Ua ke nws yooj yim dua rau kev mob siab rau tag nrho cov kev nyuaj siab ntawm kev kho mob, thiab kom paub txog nws tus kheej ua ib feem ntawm lub zej zog mini kuj yooj yim dua li kev kho siab thiab tso tseg los ntawm txhua tus. Yog tias peb tham txog 12 Kauj Ruam ntawm Kev Cuam Tshuam Tsis Qhia npe, ces nws tau ua haujlwm rau 63 xyoo thiab rauLub sijhawm no tau lees paub tias yog ib qho ntawm cov kev siv tau zoo tshaj plaws rau kev tiv thaiv kev quav tshuaj, thiab cov qauv no pom tsis yog hauv Russia nkaus xwb, tab sis thoob plaws ntiaj teb.
Program Basics
Tsis yog cov kws tshaj lij ntawm cov chaw kho tshuaj, tab sis kuj tseem yog cov tib neeg lawv tus kheej, uas tau raug kev txom nyem los ntawm kev quav yeeb quav tshuaj, lees paub tias 12 Kauj Ruam ntawm Kev Cuam Tshuam Tsis pub lwm tus paub yog qhov zoo tshaj plaws hauv kev tawm tsam kev quav yeeb quav tshuaj. Nws yog ib qho nyuaj rau suav cov neeg uas tau dhau los ntawm cov pab pawg no, txij li qhov muaj nyob hauv lawv tsis qhia npe. Txawm li cas los xij, tus nqi tseem ceeb yog tias tus neeg tsis yog tsuas yog kawm kom tshem tawm lub cev dependence, tab sis nyob rau hauv ib tug sib sib zog nqus kev kho mob ntawm tus kheej, thaum lub sij hawm uas nws saib ntawm lub ntiaj teb no yuav tsum radically hloov. Qhov no yog qhov ua rau nws ua tau kom tau txais lub neej tshiab tag nrho. Qhov no yog qhov tseem ceeb heev kom nkag siab thiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, lees txais.
Theoretical platform
Zoo li txhua yam kev kho mob ntxiv, Alcoholics Anonymous's 12 Kauj Ruam muaj lub hauv paus. Qhov no yog ib txoj kev xav sib koom ua ke, uas yog ua raws li txoj hauv kev, biopsychosocial-sab ntsuj plig qauv ntawm tus kab mob. Txhua txoj hauv kev no yog qhov tseem ceeb, thiab txhua tus nqa nws lub nra. Yog tsis muaj kev nyuaj siab rau tus neeg, nws tsis tuaj yeem mus ntxiv, tsuas yog tom qab ntawd cov kws kho mob hlwb nkag mus rau kev tawm tsam rau kev noj qab haus huv. Lawv tuaj yeem pom cov ntsiab lus ntawm qhov nro, lub sijhawm mob, uas yog qhov ua rau muaj kev quav yeeb quav tshuaj. Kev kho Gest alt yog cov cuab yeej yooj yim rau kev ua haujlwm zoo li no. Nws yog nyob ntawm nws lub hauv paus ntsiab lus uas lawv faibalcoholics tsis qhia npe nrog lawv cov kev paub thiab kev xav. Txoj Haujlwm 12 Kauj Ruam muaj qhov tseem ceeb, kev hlub thiab kev ua siab zoo, nrog rau kev ntseeg. Nws yog cov chaw ruaj khov no uas tau pab tib neeg kom dhau mus rau txhua qhov xwm txheej hauv lub neej ntev ua ntej thawj pawg AA tau teeb tsa. Lawv tsis tuaj nrog dab tsi tshiab, tab sis tsuas yog coj los ua lub hauv paus uas pab tib neeg kom nyob twj ywm thiab nyob twj ywm.
Kev ntseeg thiab kev ntseeg: cov ntsiab lus no zoo ib yam?
Qhov tseeb, tsis yog, tej zaum yog vim li cas thiaj tsis muaj kev sib cav ntawm tib neeg thoob plaws ntiaj teb, kev xav sib txawv thiab kev ntseeg. Tag nrho cov no yog cov neeg haus cawv tsis qhia npe. "12 Kauj Ruam" yog ib phau ntawv uas qhia tag nrho cov subtleties ntawm no mus kom ze. Kev nkag siab ntawm sab ntsuj plig ntawm no yog qhov dav dua li hauv ib qho kev ntseeg tshwj xeeb. Tias yog vim li cas nws tau yooj yim pom los ntawm ob qho tib si Catholics thiab Muslims, nrog rau kev tsis ntseeg Vajtswv. Txawm tias muaj tseeb hais tias nws yog hu ua sab ntsuj plig taw qhia, nws tsis nqa tej yam kev cai dab qhuas ntsiab lus. Yog tias qhov no tshwm sim, qhov kev zov me nyuam yuav tsis tau txais qhov tseem ceeb thoob ntiaj teb. Qhov ntawd yog, Vajtswv nyob rau hauv 12 Kauj Ruam txoj haujlwm yog ib yam ntawm lub hwj chim siab dua, uas nyob rau hauv kev nkag siab ntawm txhua tus neeg yuav yog nws tus kheej. Qhov no yog lub hauv paus ntawm cov peev txheej uas tus neeg mob tig mus. Thiab qhov nws hu nws, Tswv Yexus, Buddha, tus ntsuj plig ntawm cov poj koob yawm txwv lossis kev sib koom ua ke, tsis muaj teeb meem, qhov tseem ceeb yog tus neeg xav tias kev txhawb nqa hauv nws.
kev ywj pheej xaiv
Qhov no yog qhov sib txawv tseem ceeb ntawm Alcoholics Anonymous 12 Kauj Ruam. Cov lus tawm tswv yim los ntawm cov neeg mob qhia tias lawv txiav txim siab koom nrog cov tswv cuab ntawm qhov nocov koom haum precisely vim tsis muaj leej twg yuam lawv ua dab tsi. Lawv muaj kev ywj pheej los mus sib ntsib lossis tsis tau. Qhov kev zov me nyuam yog tiag tiag universal, nws tawm txoj cai kawg ntawm kev xaiv rau txhua tus. Tsuas yog ntxig lub npe ntawm koj qhov teeb meem es tsis txhob lo lus "cawv" thiab "tshuaj" - thiab koj yuav tau txais kev npaj ua tiav.
Txoj haujlwm ntawm tus neeg mob
Qhov no yog qhov tsim nyog kiag li. Tsuas yog los ntawm kev sib sib zog nqus los ntawm txhua qhov ntawm nws cov kauj ruam, koj tuaj yeem ua tiav qhov txiaj ntsig zoo. Txhua qhov teeb meem tuaj yeem daws tau los ntawm cov chav kawm zoo li no, yog vim li cas 12 Kauj Ruam pab pawg ntawm cov neeg haus cawv tsis qhia npe yog tus pab zoo tshaj rau koj txhua tus. Qhov no yog ib qho qauv qhia meej thiab muaj qauv zoo uas piav qhia txog kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm uas cuam tshuam nrog kev ua si sab hauv thiab tsis muaj. Qhov ntawd yog, kev ua haujlwm tau ua ib txhij ob leeg hauv nws tus kheej thiab hauv zej zog. Qhov no pab tau zoo heev rau reorient ib tug neeg, kom tau deb ntawm fruitless philosophizing. Nws yog ib qho tsim nyog tsis tsuas yog xav, tab sis kuj pib ua. Txoj kev xav yog qhov muaj txiaj ntsig zoo, tab sis koj yuav tsis tau kawm ua luam dej los ntawm kev nyeem ib phau ntawv ntawm cov txheej txheem kev siv lub mis. Nws tseem tsis tuaj yeem pab tus kheej yooj yim los ntawm kev kawm cov ntsiab lus ntawm 12 Kauj Ruam.
Short Algorithm, lossis Yam Koj Yuav Tsum Ua
Qhov tseeb, txhua yam yog qhov yooj yim thiab meej meej, nws yog vim qhov no tias 12 Kauj Ruam ntawm Kev Cuam Tshuam Tsis pub lwm tus paub dhau los ua universal. Kev tshuaj xyuas hais tias txawm tias ib tus neeg tsis muaj kev kawm theem nrab tuaj yeem taug kev sai thiabpib ua haujlwm ntawm koj tus kheej tsis muaj kev vam meej tsawg dua, piv txwv li, tus kws kho mob hlwb nrog kev kawm siab dua. Koj tuaj yeem xav txog qhov kev zov me nyuam ua ib qho algorithm uas ua rau kev kho tus cwj pwm thiab kev hloov hauv nws qhov zoo.
Thawj thiab tej zaum qhov nyuaj tshaj plaws yog kom paub txog qhov teeb meem. Qhov no yog cov kauj ruam loj tshaj thiab nyuaj tshaj plaws. Tsis yog rau ib hnub, tab sis mus ib txhis, ib tus yuav tsum lees txais ib tus neeg tsis muaj zog tshaj cawv. Cov kauj ruam no ua rau muaj kev tawm tsam ntawm ntau tus pib, thiab tsuas yog thaum lub sijhawm dhau mus, lawv pib nkag siab nws tus nqi.
Tom ntej no, muaj kev tshawb nrhiav qhov tawm. Qhov no yog kauj ruam thib ob, uas yog los txiav txim siab tias tsuas yog lub hwj chim loj dua tuaj yeem kho koj txoj kev noj qab haus huv.
Qhov thib peb yog qhov kev sim dua, kev txiav txim siab. Thiab nws tau pom los ntawm ib qho kev qhia yooj yim thiab nyuaj: Kuv tso kuv lub neej rau Vajtswv raws li kuv nkag siab nws. Thiab nyob rau theem no, kev thov Vajtswv pab ntau heev. Thaum sawv ntxov, tus neeg mob thov Vajtswv kom muaj zog kom nyob twj ywm, thiab yav tsaus ntuj ua tsaug rau lub txiaj ntsim ntawm hnub. Nws yog ob qho kev lees paub ntawm lub xub ntiag ntawm lub zog siab dua, muaj zog dua thiab muaj zog dua koj tus kheej, thiab kev paub tias koj tsis quav ntsej txog nws.
Tom ntej no, cov tswv yim tawm tswv yim pib, qhov no yog kev soj ntsuam. Kauj ruam plaub yog ntsuas koj lub neej los ntawm kev coj ncaj ncees. Kev sib tham pab pawg pab cov neeg haus cawv, uas tsuas yog pom qhov phem hauv nws tus kheej, nrhiav qhov zoo hauv nws tus cwj pwm. Qhov no yog li cas tus ntsuj plig tau rov qab los, zoo li tus neeg rov qab los rau hauv nws lub tsev uas tau tso tseg thiab maj mam pib kho loj.
Kauj ruam tsib yog kev lees txim, uas yog, kev lees paub ntawm qhov tseeb ntawm koj qhov kev xavua ntej Vajtswv thiab tib neeg. Qhov no yog kev ntxuav. Nws yog qhov tsim nyog los koom nrog yav dhau los. Ua haujlwm los ntawm koj tus kheej qhov tsis txaus thiab tsim kev sib raug zoo ntawm kev sib raug zoo.
Kauj Ruam thib rau yog npaj koj tus kheej kom tshem tawm txhua yam kev tsis zoo. Qhov no yog txoj hauv kev ntawm ib tus kheej loj hlob tuaj, kev lees paub tias tag nrho txoj hauv kev ntawm kev haus dej cawv yog them nyiaj rau ib tus kheej tsis tshua muaj siab ntseeg. Tus neeg mob hauv pab pawg nkag siab tias koj tsuas yog yuav tsum hlub koj tus kheej thiab nws tsis tshuav dab tsi rau leej twg. Ua li ntawd, txhua tus neeg mob yuav tsum lees paub tias nws tau ua zoo li tus me nyuam tsis muaj zog txog tam sim no.
theem xya yog kev txo hwj chim. Tus neeg mob thov kom muaj lub zog siab dua los kho nws qhov tsis zoo. Koj yuav tsum kawm kom txo hwj chim tham txog lub sij hawm nyuaj tshaj plaws thiab tsis zoo siab ntawm koj lub neej rau lwm tus. Nov yog lwm lub cib uas tsis yooj yim rau nteg.
Yim kauj ruam - tam sim no tus neeg mob tau npaj rov qab los rau zej zog, rau nws txoj kev sib txuas qub uas tseem ceeb rau nws. Nyob rau tib lub sijhawm, txoj haujlwm nyuaj dua - ua ib daim ntawv teev cov neeg uas koj tau ua phem rau. Lub sijhawm no, cov tswv cuab ntawm pawg tau muaj lub siab xav hloov kho.
cuaj kauj ruam yog kev ua haujlwm txuas ntxiv ntawm kev rov qab mus rau lub neej li qub. Tus neeg haus dej caw tus kheej hloov kho rau txhua tus neeg uas tau teev tseg hauv cov kauj ruam dhau los.
Nyob rau theem thib kaum, cov tswvcuab hauv pawg txuas ntxiv mus saib thiab lees lawv qhov kev ua yuam kev tam sim yog tias lawv ua rau lawv.
Kauj Ruam thib kaum yog kom sib zog los ze Vajtswv los ntawm kev thov Vajtswv thiab xav txog.
Thaum kawg, cov kauj ruam kawg, uas tuaj yeem nyob mus ib txhis, yog kev hloov pauv ntawm kev paub,pab lwm tus neeg haus cawv.
Ua haujlwm nrog cov neeg quav yeeb tshuaj hauv St. Petersburg
Lub koom haum no tau ua haujlwm tau ntau xyoo ua ke, thawj qhov chaw tau tsim muaj 14 xyoo dhau los. Niaj hnub no muaj cov ceg ntoo hauv txhua lub nroog loj ntawm Russia. 12 Cov Kauj Ruam ntawm Alcoholics Anonymous program yog siv los ua tus qauv tseem ceeb. Nyob rau hauv St. Petersburg, ntau tus neeg paub lub koom haum no thiab tso siab rau txoj cai ntawm nws cov kws tshaj lij, txij li cov txiaj ntsig tau zoo kawg nkaus. Tib lub sijhawm, cov rooj sib tham ntawm cov neeg haus cawv lawv tus kheej tsuas yog ib feem ntawm txoj haujlwm zoo.
Cov kws tshaj lij ntawm cov chaw saib xyuas tus kheej tus yam ntxwv ntawm txhua tus neeg siv khoom, thiab ntxiv rau, lawv ua lwm lub luag haujlwm tseem ceeb, pab cov txheeb ze tiv thaiv kev ywj pheej. Ntau yam xwm txheej, kev kawm hauv tsev neeg, kev qhuab qhia kev cai lij choj, kev qhuab qhia txog kev noj qab haus huv kev noj qab haus huv tau tuav rau cov neeg mob ntawm lub chaw thiab lawv cov txheeb ze. Cov kws tshaj lij ntawm lub chaw muab kev lees paub tag nrho ntawm kev tshem tawm txhua hom kev tiv thaiv yog tias tag nrho cov lus pom zoo los ntawm cov kws tshaj lij tau ua raws.
Yuav ua li cas hauv chav kawm?
Kev Cuam Tshuam Tsis Qhia "12 Kauj Ruam" yog hom kev sib txuas lus sib koom ua ke los ntawm ib lub hom phiaj - kom tsis txhob ua kom puas tsuaj thiab rhuav tshem koj tus kheej thiab pib lub neej ib txwm muaj. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas tsis yog kws kho mob, cov kws tshaj lij thiab cov kws kho kev puas siab puas ntsws uas qee zaum tsis nkag siab cov lus qhuab qhia muaj nyob hauv cov chav kawm nyob ze, tab sis tib neeg tib yam li cov neeg haus cawv tshiab uas tau hloov dua siab tshiab rau nws tus kheej. Feem ntau koj tuaj yeem hnov cov kab lus uas tsuas yog ib tus neeg uas tau ntsib kev xav haus cawv lossis tshuaj yeeb xwb thiaj nkag siabneeg nyob. Ntawm no, hauv pab pawg, qhov no yog qhov tshwm sim. Txhua tus neeg uas muaj ib zaj dab neeg sib sau ua ke ntawm no. Cov laj thawj sib txawv rau txhua tus, lub caij nplooj zeeg yeej ib txwm zoo ib yam. Tsis muaj leej twg yuav cem los yog sim remake, txhua yam yog kev yeem. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas tsis muaj cov thawj coj thiab cov koom haum, cov tsim. Txhua qhov kev sib tham tuaj yeem coj los ntawm cov neeg sib txawv.
Qhov no ua rau lub kaw lus hloov tau yooj yim dua. Yog lawm, muaj cov uas xav tawm ntawm thawj zaj lus qhia. Tab sis qhov kev txiav txim siab ntawm txhua tus, raug yuam mus pw hauv tsev kho mob thiab kev kho mob yuav tsis ua rau muaj txiaj ntsig yog tias tus neeg tsis tau npaj los hloov nws lub neej. Kuj ceeb tias, hauv chav kawm, txhua tus, qhov tseeb, rov hais dua zaj dab neeg ntawm tus neeg hais lus yav dhau los thiab tom ntej. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tseem ceeb heev uas cov neeg uas twb tau sober lees paub ntau xyoo: "Kuv yog ib tus neeg haus cawv." Qhov no pab cov pib tshiab kom tshem tawm qhov teeb meem thiab paub txog lawv qhov teeb meem. Los ntawm no ntxiv kev kho mob pib nthuav tawm.
Summarize
Qhov kev pab cuam 12-kauj ruam yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau kev rov kho cov neeg quav yeeb quav tshuaj. Muaj cov neeg tawm tsam uas sib sau ua ke thiab taug kev deb dhau lub nroog, mus ua liaj ua teb lossis tsuas yog mus rau roob, qhov chaw koj tuaj yeem nyob hauv tsev pheeb suab ntaub. Huab cua ntshiab, kev ua haujlwm ntawm lub cev thiab kev sib cais los ntawm ib puag ncig yav dhau los, nrog rau cov rooj sib tham zoo tib yam, muab cov txiaj ntsig zoo. Nws tsuas yog txoj haujlwm rov qab mus rau qhov qub qub kom tsis txhob muaj kev ntxias kom rov qab mus rau qhov qub qub.
