Millions ntawm poj niam noj cov vitamins "Mama" ("Complivit") los saib xyuas lawv tus kheej thiab lawv cov menyuam hauv plab. Kev tshuaj xyuas ntawm cov neeg uas tau hnov lawv cov txiaj ntsig ntawm lawv tus kheej qhia tau hais tias lawv siv tuaj yeem qhia kev nyab xeeb rau txhua tus poj niam cev xeeb tub. Ua tib zoo xaiv cov muaj pes tsawg leeg tau ua rau lawv yog ib qho ntawm cov vitamins nrov tshaj plaws rau cov poj niam pawg no.
Vim li cas cov poj niam cev xeeb tub xav tau cov vitamins
Kev loj hlob ntawm tus me nyuam, nws txoj kev noj qab haus huv tom qab yug me nyuam thiab txawm tias nws lub neej expectancy feem ntau yog nyob ntawm tus cwj pwm ntawm leej niam thaum cev xeeb tub. Kev xyiv fab thiab kev tu siab, ntau dhau thiab tsis muaj ib yam dab tsi, nws tam sim no ib txwm koom nrog cov kab mob tsim hauv nws lub plab. Feem ntau tus poj niam cev xeeb tub tau ntsib qhov tsis muaj cov vitamins thiab cov zaub mov tsim nyog rau kev tsim cov plab hnyuv siab raum.
Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb hauv peb lub sijhawm, thaum cov khoom lag luam pheej yig muaj cov ntsiab lus ntawm cov as-ham tsawg heev. Piv txwv li, thawj lub lim tiam ntawm cev xeeb tubib tug poj niam nyob rau hauv ntau dua yuav tsum tau folic acid (В 9), uas, txawm hais tias nws muaj nyob rau hauv ntau yam khoom, yog yooj yim puas thaum lub sij hawm ntev cia thiab kev kho cua sov. Nyob rau hnub tom qab, rau txoj kev loj hlob ntawm tus txiv neej, cov vitamins B, vitamins C, E, P, potassium, calcium, phosphorus, zinc, hlau, thiab magnesium yog qhov tshwj xeeb tshaj yog xav tau.
Vim li cas cov vitamins no?
thawj qhov zoo ntawm "Complivit" ("Niam") complex rau cov poj niam cev xeeb tub yog cov vitamins tsim tshwj xeeb rau cov poj niam pawg no, suav nrog cov kev xav tau ntawm tus menyuam hauv plab. 11 cov vitamins thiab 7 cov zaub mov tsis suav nrog hauv lawv cov muaj pes tsawg leeg: qhov tseeb tias tus poj niam cev xeeb tub xav tau lawv tau tsim los ntawm kev tshawb fawb loj.
Nws tsis yog qhov xwm txheej uas ntau npaum li cas ntawm tag nrho cov khoom raug xaiv hauv cov vitamin complex no. Tus nqi ntawm txhua cov vitamins thiab minerals yog 75% ntawm qhov xav tau txhua hnub. Qhov no txhais tau hais tias lwm 25% tus poj niam yuav tsum tau txais los ntawm cov khoom noj. Txoj hauv kev no zoo li tshem tawm ntau dhau ntawm cov khoom no hauv lub cev.
Vitamin npaj tshuaj xyuas
Feem ntau ntawm cov poj niam uas tau kawm ib chav kawm lossis ntau cov vitamins hais tias tom qab ntawd lawv cov tawv nqaij zoo tuaj, lawv cov rau tes thiab cov plaub hau muaj zog, thiab lawv cov kev mob zoo tuaj. Nws muaj kev nyab xeeb hais tias kev noj cov vitamins tsis muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntawm embryo.
Txawm li cas los xij, qee qhov kev tshuaj xyuas muaj cov ntaub ntawv uas"Complivit" ("Niam"), tus nqi ntawm uas yog qis dua li cov analogues uas twb muaj lawm, ua rau muaj qhov tsis zoo hauv lub cev. Cov tsos mob muaj xws li xeev siab thiab tawv nqaij qhuav. Qhov no tshwm sim meej tom qab noj "Mama" ("Complivit") kho. Kev tshuaj xyuas, txawm li cas los xij, tsis yog ib qho uas yuav tau nrhiav.
Nws yuav tsum tau nco ntsoov tias qhov kev xav tsis zoo yuav yog qhov tshwm sim ntawm kev ua xua rau ib qho ntawm cov khoom xyaw. Qee zaum, yog tias tus poj niam noj zaub mov noj txhua hnub yog saturated nrog cov vitamins, lawv cov khoom sib txuam ntau hauv lub cev yuav tshwm sim. Ib tug neeg mus kom ze yog ib qho tseem ceeb ntawm no, thiab tej zaum tag nrho cov ntsiav tshuaj ib hnub twg yog tsis tas yuav tsum tau.
Sib piv nrog "Elevit Pronatal"
Ntau tus kws kho mob gynecologist tau sau cov tshuaj vitamin "Elevit Pronatal" rau cov poj niam cev xeeb tub. Yog li ntawd, cov poj niam xav txog qhov zoo dua: "Elevit" lossis "Complivit" ("Niam"). Txhawm rau kom nkag siab qhov no, koj yuav tsum sib piv ob txoj hauv kev.
Hauv cov khoom xyaw, "Elevit" zoo ib yam li "Complivit" ("Niam"), tus nqi qis dua: rau 30 ntsiav tshuaj hauv Russia koj yuav tsum them tsis pub ntau tshaj 200 rubles, thaum rau " Elevit" koj xav tau tsis pub tsawg tshaj 700 rubles. Lub teb chaws tsim khoom tau ua lub luag haujlwm loj hauv qhov sib txawv ntawm tus nqi rau ob qho tshuaj no. Rau Elevit nws yog lub teb chaws Yelemees, thiab rau Complivit nws yog Russia.
Tseem muaj qee qhov sib txawv hauv kev sau. Piv txwv li, "Elevit" muaj vitamin D thiab biotin, ntxiv rau ob zaug ntau dua vitamin C. Thiab "Complivit" muaj ntau cov vitamin PP,rutin, thioctic acid thiab cob alt. Yog tsis muaj kev ntsuam xyuas tshwj xeeb, nws tsis tuaj yeem txiav txim siab seb cov vitamins thiab minerals twg tus poj niam cev xeeb tub xav tau tshaj plaws.
YFat-soluble vitamins nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg
Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg suav nrog ob lub roj-soluble vitamins uas lub cev nyiam mus sau. Vitamin A muaj 1650 IU, thiab vitamin E - 20 mg hauv txhua ntsiav tshuaj "Mama" ("Complivit"). Kev tshuaj xyuas ntawm qee tus poj niam hais tias nws yog cov vitamins hauv lawv lub cev uas tshwm sim ntau dhau tom qab noj cov tshuaj no. Ua ntej noj nws, nws yog ib qho tseem ceeb heev rau tus poj niam yuav tsum ua tib zoo txheeb xyuas nws cov zaub mov kom tsis txhob muaj ntau tshaj 25% ntawm cov vitamins no txhua hnub.
Vitamin A tseem ceeb heev rau kev tsim ntawm daim tawv nqaij thiab cov mucous daim nyias nyias, tshwj xeeb tshaj yog ob lub qhov muag. Vitamin E yog tsim nyog rau leej niam lub cev los tsim cov hlab ntsha, cov leeg thiab gonads ntawm nws tus menyuam. Kev tsis txaus tuaj yeem ua rau nchuav menyuam.
dej-soluble vitamins nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg
Cov vitamins hauv dej muaj xws li cov vitamins uas tau tawm ntawm tib neeg lub cev nrog cov zis, uas txhais tau tias lawv tsis muaj peev xwm ua kom muaj zog. Yuav tsis muaj ntau cov vitamins ntawm pab pawg no, tab sis feem ntau muaj qhov tsis txaus, tshwj xeeb tshaj yog cov poj niam cev xeeb tub. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb tshwj xeeb rau lawv coj "Complivit" ("Niam") muab nrog txhua yam lawv xav tau. Cov lus qhia qhia tias cov tshuaj muaj xws li cov dej-soluble vitamins xws li B1, B2, B3.,B6,B9, B12, C, PP, calcium pantothenate, thioctic acid.
B vitamins cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm daim tawv nqaij thiab lub paj hlwb ntawm tus menyuam. Folic acid, los yog vitamin B 9, koom nrog hauv cov txheej txheem ntawm hematopoiesis. Cov poj niam uas muaj toxicosis yuav tsum tau xyuam xim tshwj xeeb rau "Complivit" ("Niam"), kev siv cov tshuaj uas txo cov kev tawm tsam ntawm xeev siab thiab ntuav.
Vitamin C lub peev xwm los pab lub cev tua kab mob thiab mob yog paub zoo. Tsis tas li ntawd, nws nquag koom nrog hauv kev tsim thiab kev ua haujlwm ntawm tag nrho cov kab mob hauv lub cev, cov txheej txheem metabolic thiab tsim cov ntaub so ntswg thiab cov tshuaj hormones. Nicotinamide, los yog vitamin B 3, koom nrog cov txheej txheem metabolic ntawm lub cev, tshwj xeeb tshaj yog xav tau rau cov poj niam cev xeeb tub.
Rutin, los yog vitamin P, ntxiv dag zog rau capillaries ntawm leej niam expectant thiab tiv thaiv cov tsos ntawm edema. Calcium pantothenate koom nrog hauv cov txheej txheem metabolic, thiab thioctic acid yog antioxidant.
Minerals hauv complex
Raws li twb tau sau tseg lawm, tsis yog cov vitamins tsuas yog ib feem ntawm "Complivit" ("Niam"). Cov lus qhia qhia tias kev npaj kuj suav nrog cov zaub mov: phosphorus, tooj liab, hlau, manganese, zinc, magnesium, calcium, cob alt. Tag nrho cov no yog tsim nyog rau lub cev tsim.
Calcium paub tias koom nrog kev tsim cov pob txha. Phosphorus tseem koom nrog hauv kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha. Manganese ntxiv dag zog rau cov pob txha, tab sis kuj sib ntausnrog cov txheej txheem inflammatory. Tooj liab koom nrog hauv hematopoiesis, hlau hauv kev thauj cov pa oxygen thiab lub cev tsis muaj zog. Kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm lub embryo feem ntau yog nyob ntawm zinc. Magnesium koom nrog hauv kev tsim cov pob txha, paj hlwb thiab cov leeg nqaij.
siv tshuaj
Feem ntau "Complivit" ("Niam") muab tso rau hauv lub thawv yas. Cov ntsiav tshuaj tau ntim rau hauv 30 lossis 60 daim. Lawv yuav tsum tau noj 1 zaug hauv ib hnub. Lub sijhawm zoo tshaj plaws rau qhov no yog pluas tshais. Lub sijhawm yuav tsum tau nkag mus yog txiav txim los ntawm tus kws kho mob lossis tus poj niam nws tus kheej, suav nrog nws tus kheej txoj kev xav. Nws raug nquahu kom so me me hauv kev txais tos.
Kev qhia txog kev siv tshuaj - beriberi thaum cev xeeb tub lossis npaj rau nws. Raws li tau pom los ntawm qhov tseeb, txawm tias tsis muaj kev npaj rau menyuam yaus, koj tuaj yeem nqa "Niam" ("Complivit"). Kev tshuaj xyuas tau hais tias cov vitamins no ua rau poj niam zoo dua qub, txhim kho cov plaub hau thiab rau tes, hauv ib lo lus, ua rau poj niam zoo nkauj dua.
"Niam" ("Complivit") yog cov vitamins thiab minerals complex uas txhua tus poj niam uas xav yug tus menyuam noj qab nyob zoo txhua yam yuav tsum paub txog. Tom qab tag nrho, cev xeeb tub yog lub sij hawm thaum yav dhau los tus nqi ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig nkag mus rau hauv lub cev ntawm leej niam yav tom ntej yog categorically tsis txaus. Thiab nyob rau hauv peb lub sijhawm, hmoov tsis muaj lwm txoj hauv kev los nce lawv cov koob tshuaj, tshwj tsis yog kev noj lawv cov khoom sib xyaw.
