Nyob rau hauv dej hiav txwv Pacific thiab Atlantic, lossis zoo dua, hauv lawv cov dej sab qaum teb, ib hom tshwj xeeb ntawm cov xim av algae loj hlob - kelp, cov khoom muaj txiaj ntsig uas tau paub rau tib neeg los ntev. Txog peb caug hom hiav txwv kale tau tshawb pom los ntawm kev tshawb fawb thiab tau ua tiav hauv cov khoom noj, tshuaj thiab tshuaj pleev ib ce.
Cov pob zeb loj loj ntawm kelp sib npaug npog cov pob zeb hauv qab dej hiav txwv. Outwardly, cov no yog cov ntev tsaus ntsuab ribbons (thallus) los ntawm 1 mus rau 15 m ntev, qhov dav ntawm nws txawv ntawm 3 mus rau 30 cm. Nrog lawv, kelp clings nruj nreem rau hauv qab dej hiav txwv. Lub neej ntev ntawm algae ncaj qha nyob ntawm qhov chaw huab cua uas nws loj hlob, thiab qhov nruab nrab ntawm 2 txog 15 xyoo. Txhua xyoo, thaum lub caij nplooj zeeg lig, kelp tuag tawm, thiab thaum lub caij ntuj no nws pib loj hlob nrog lub zog tshiab.
Laminaria, cov khoom muaj txiaj ntsig uas tau siv los ntawm tib neeg, muaj nuj nqis rau nws cov thallus. Nws yog nyob rau hauv lawv hais tias los ntawm lub hnub nyoog ntawm ob xyoos ib tug loj npaum li cas ntawm cov khoom tseem ceeb yog tsim thiab sau. Slimy, mos, nrog ib tug wavy ntug, lawv yog ib qho yooj yim mus sau nrog kev pab los ntawm tshwj xeeb ncej. Qhov no tsis ua mob rau cov pej xeem, txij li kelp rov tsim dua nrog kev pab los ntawm mobile zoospores, uas tau tsim thiab nyob ncaj qha rau saum npoo ntawm thallus - hauv sporangia.
Tom qab sau qoob, cov seaweed tau ntxuav thiab qhuav me ntsis, ua rau lub qab zib xim av txheej ntawm nws qhov chaw. Qhov no pib tso tawm alginic acid - polysaccharide ua kelp, nws cov txiaj ntsig zoo tsis txwv rau qhov no. Ntxiv rau nws, muaj pes tsawg leeg ntawm algae suav nrog zaub protein thiab fiber. Cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamins A, B 6, B 12, C, D thiab PP ua rau nws yog ib qho khoom plig tseem ceeb tshaj plaws ntawm dej hiav txwv, thiab teem nws muaj cov ntsiab lus (magnesium, potassium, calcium, manganese, hlau, phosphorus) - ib yam khoom uas txhua leej txhua tus xav tau. Thiab, tau kawg, peb yuav tsum tsis txhob hnov qab txog iodine, ua tsaug rau cov seaweed tau txais qhov tshwj xeeb, vim nws muaj nyob rau hauv nws nyob rau hauv lub xeev organic, uas txhais tau hais tias nws tau txais tag nrho los ntawm tib neeg lub cev.
Laminaria: cov khoom muaj txiaj ntsig thiab contraindications
Laminaria muaj txiaj ntsig zoo rau txhua lub cev ntawm tib neeg lub cev thiab lawv txoj haujlwm yam tsis muaj kev zam. Nrog kev puas siab puas ntsws thiab ntxhov siab, kev siv seaweed tsis tu ncua yog pom zoo. Ua tsaug rau cov vitamins B thiab iodine muaj nyob rau hauv nws, nws saturates tib neeg lub paj hlwb thiab normalizes nws muaj nuj nqi. Laminaria, cov khoom muaj txiaj ntsig uas yog qhov tseem ceeb rauKev ua haujlwm tag nrho ntawm cov thyroid caj pas, yog siv los ua kev tiv thaiv kab mob Graves.
Yog tias koj suav nrog seaweed hauv koj cov zaub mov, koj tuaj yeem tsis tsuas yog txhim kho kev zom zaub mov, tab sis kuj tshem tawm cem quav thiab mob plab. Cov txheej txheem metabolic hauv lub cev yog normalized, uas txhais tau hais tias nws tuaj yeem suav tias yog ib qho cuab yeej zoo rau kev poob phaus.
Kev siv cov kelp tsis tu ncua ua rau lub cev tiv taus ntau yam kab mob, ntxiv dag zog rau lub cev. Nws kuj yog ib qho kev tiv thaiv zoo heev ntawm atherosclerosis thiab kab mob plawv.
Thaum muaj kev sib deev tsis ua haujlwm, kelp yog siv los ua ib qho tshuaj aphrodisiac. Thiab hauv cosmetology, qhov no yog cov cuab yeej zoo tshaj plaws rau kev ntxiv dag zog rau cov plaub hau thiab tawv nqaij.
Txawm li cas los xij, muaj qee qhov kev txwv, raws li cov kelp siv nrog ceev faj. Cov khoom ntawm algae muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, tab sis nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm tus kheej intolerance thiab muaj peev xwm ua xua, lawv siv yuav tsum tau tso tseg. Nrog kev ceev faj ntxiv, seaweed yuav tsum tau noj los ntawm cov poj niam cev xeeb tub thiab cov neeg muaj mob nephritis lossis furunculosis.
