Vim li cas ko taw khov thaum huab cua txias, thiab qee zaum thaum lub caij ntuj sov? Yog vim li cas rau qhov no tej zaum yuav yog ib co pathology. Qee zaum, lo lus teb rau lo lus nug ntawm yog vim li cas cov ceg txias tuaj yeem muab cov lus piav qhia txog cov qauv ntawm lub cev. Cov yam ntxwv ntawm ib tug neeg, uas, raws li txoj cai, muaj nyob rau hauv ib qho me me ntawm cov leeg nqaij, txo cov cua sov ntawm cov ceg.
Txheeb cais hais tias thaum huab cua txias, ob txhais ceg thiab txhais tes ntawm cov poj niam tau txias heev. Cov txiv neej muaj kev tiv thaiv los ntawm qhov no los ntawm cov txheej txheem thermoregulatory zoo dua.
Pathological ua rau hnov tsw txias hauv nqua
Cov lus teb rau lo lus nug ntawm yog vim li cas ceg tau txias txawm nyob rau lub caij ntuj sov yog nyob rau hauv lub malfunction ntawm lub circulatory system. Yog li, nyob rau hauv cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm vegetovascular dystonia, muaj malfunctions nyob rau hauv cov hlab ntsha, uas yog txo nyob rau hauv so. Qhov no provokes spasm. Ntshav ntws qeeb. Muaj ib qho tshwm sim uas cov pa oxygen nkag mus rau hauv lub cev thiab cov ntaub so ntswg ntawm tib neeg lub cev hauv qhov ntim tsis txaus. Yuav luag tsis muaj ntshav mus txog qhov kawg. Vim li no, lawvpib khov. Hauv qhov no, txhais tes, taw thiab qhov ntswg txias.
Anemia tuaj yeem ua rau tsis xis nyob. Vim li cas cov ceg khov nrog cov kab mob no? Cov neeg uas tsis muaj hlau yuav poob cua sov sai heev. Qhov no tau lees paub los ntawm cov ntaub ntawv kho mob. Txhawm rau tshem tawm qhov tsis xis nyob, tus nqi ntawm cov hlau yuav tsum tau muab ntxiv. Qhov no yuav pab tau txiv apples, nqaij nyuj daim siab, buckwheat porridge, qhuav apricots, nrog rau cov tshuaj nyob rau hauv lub caij no.
mob khaub thuas thiab cov neeg uas tsis muaj cov vitamins thiab rog hauv lub cev. Vim li cas tib neeg thiaj li txias ko taw txhua lub sijhawm? Qhov no yog vim qhov ua rau tsis muaj zog ntawm cov hlab ntsha thiab cov hlab ntshav tsis ua haujlwm.
Cov ceg tuaj yeem hnov txias txawm tias lub caij ntuj sov thaum lub thyroid caj pas ua haujlwm tsis zoo. Vim li cas tus taw thiab txhais tes ntawm cov neeg no txias? Nrog rau qhov ua tsis taus no, cov thyroid caj pas pib tsim cov tshuaj hormones me me. Hauv qhov no, lub cev tsis muaj zog txaus rau cua sov.
Kuv yuav ua li cas kom kuv txhais ko taw sov?
Txhawm rau tshem tawm qhov tsis xis nyob, da dej sib piv yuav tsum ua txhua hnub rau cov ceg. Thaum lub sijhawm txheej txheem no, txhais ceg yuav tsum hloov ntawm cov dej txias thiab dej kub.
Thaum tsis muaj contraindications, koj yuav tsum tsis tu ncua mus ntsib lub sauna lossis da dej. Qhov no yuav txhawb cov ntshav ncig. Ib qho tshwj xeeb tshwm sim thaum siv ib tug broom ua los ntawm elm, birch los yog ntoo qhib ceg.
Yuav kom koj ob txhais taw thiab txhais tes sov so, koj yuav tsum mus rau hauv kev ua si. Gymnastics yog tshwj xeeb tshaj yog pab tau. Qhov kev tawm dag zog "tsheb kauj vab" ua kom nrawm ntshav thoob plaws lub cev.
Nws kuj pom zoo kom hnav khaub ncaws xoob thiab tsis khau nruj. Tej yam no yuav tsis muaj qhov tsis zoo rau cov hlab ntsha. Txhawm rau tiv thaiv tus mob pathological, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob haus luam yeeb. Nicotine ua rau vasospasm, thiab, yog li ntawd, qhov kev xav ntawm qhov txias nyob rau hauv extremities.
Yuav ua li cas kom sov koj ob txhais taw sai?
Yog tias cov ceg tawv txias, nws raug nquahu kom hnav cov thom khwm nyias thiab moisten lawv txhais taw nrog cawv. Koj tuaj yeem siv vodka. Cov thom khwm nyias nyias tau muab tso rau ntawm ko taw preheated hauv dej sov, thiab cov thom khwm wool muab tso rau saum.
Pab txias ko taw ntsev da dej. Rau lawv cov kev npaj, hiav txwv ntsev yog yaj nyob rau hauv dej kub nyob rau hauv tus nqi ntawm ob tablespoons. Nyob rau hauv xws li ib tug da dej, nws yog ntshaw kom ntxiv rosemary roj (10-15 tee) thiab 2 tbsp. l. kua mis.
