Peb txhua tus raug mob qhov ntswg ib ntus. Qee qhov ntau dua, qee qhov tsawg dua, tab sis txhua tus neeg paub ua ntej txog qhov no. Yog li, qhov ntswg qhov ntswg, yuav ua li cas? Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum tsim kom muaj qhov laj thawj. Feem ntau ntawm cov no yog khaub thuas lossis SARS.
Ua ntej, cia peb tham txog yam tshuaj twg tuaj yeem yuav ntawm lub tsev muag tshuaj. Kev tswj hwm tus kheej ntawm cov tshuaj rau tus mob khaub thuas tsis tuaj yeem ua tau ntau dua 2-3 hnub yam tsis muaj kev saib xyuas los ntawm kws kho mob, tab sis lawv tuaj yeem txo qhov mob ua ntej mus rau tom tsev kho mob. Tus kws muag tshuaj yuav muab rau koj xaiv cov tshuaj tsuag los yog qhov ntswg te, ntsiav tshuaj lossis hmoov uas tau muab los ntawm lub qhov ncauj, lossis cov tshuaj rau kev yaug. Yog mob qhov ntswg, yuav ua li cas zoo dua, hom tshuaj twg nyiam?
Cia peb mus saib txhua pab pawg. o ntawm cov mucous daim nyias nyias, vim muaj qhov hnov qhov ntswg congestion, tuaj yeem raug tshem tawm nrog kev pab ntawm vasoconstrictor tshuaj. Feem ntau, tshuaj tsuag qhov ntswg los yog tee yog siv rau lub hom phiaj no. Kev kho mob tshwm sim yuav luag tam sim ntawd, tab sis koj tsis tuaj yeem siv lawv ntau zaus 2-3 zaug hauv ib hnub thiab ntev dua 5 hnub. Muab kev nyiam rau cov tee ntawm cov nroj tsuag, lawv ua haujlwm qeeb dua, tab sis tsis muaj yees thiab tsis ua rau cov kab mob ua paug ntau heev. Kojntes tau SARS thiab mob qhov ntswg? Yuav ua li cas rau qhov teeb meem no? Thaum qhov ua rau muaj tus kab mob no, koj tuaj yeem siv cov tshuaj txias txias uas ua raws li cov tshuaj tiv thaiv kab mob, tshuaj tua kab mob thiab vasoconstrictor ib zaug. Nws tuaj yeem yog ntsiav tshuaj lossis hmoov. Lawv yuav tsum tau siv nrog ceev faj hauv cov neeg mob plawv thiab cov neeg mob ntshav siab. Txawm li cas los xij cov tshuaj pleev qhov ntswg thiab tshuaj tsuag muaj txiaj ntsig zoo dua thiab nyab xeeb dua.
Txhua qhov txawv ntawm txoj kev kho dhau los - ntxuav lub qhov ntswg nrog cov tshuaj ntsev tshwj xeeb. Lawv tso cai rau koj los ntxuav lub qhov ntswg kab noj hniav, txo qhov o, o thiab ua rau kom muaj kev tiv thaiv ntawm mucosa. Koj puas tau txiav txim siab pib ntxuav thaum koj lub qhov ntswg ntim? Yuav ua li cas thiab yuav ua li cas kom raug? Khaws koj lub taub hau qaij, txhaj tshuaj rau hauv ib lub qhov ntswg kom txog thaum nws pib ntws tawm ntawm lwm qhov, tam sim no koj tuaj yeem tshuab koj lub qhov ntswg. Cov txheej txheem tsis tu ncua tso cai rau koj kom tshem tau tus kab mob tag nrho.
Npaj ntswg thaum sawv ntxov? Nrog rau kev ua tsis taus pa ntev, pej xeem txoj kev siv tau. Boil ob lub qe, qhwv lawv hauv cov ntaub so ntswg thiab sov so los ntawm nias lawv tawm tsam ob sab ntawm lub qhov ntswg. Cov qe txias yuav mus noj tshais, thiab koj yuav hnov zoo dua. Koj tuaj yeem siv ntsev los yog xuab zeb hauv cov hnab ntaub. Zuaj koj lub qhov ntswg tas li. Qhov no muaj txiaj ntsig tsis yog thaum koj twb mob lawm, tab sis kuj yog kev tiv thaiv.
Koj tuaj yeem tso kua txiv Kalanchoe rau hauv koj lub qhov ntswg txhua peb teev. Tom qab ob peb hnub ces yuav tsis muaj ib tug los kua muag.
Tshwj xeeb poob siab thaum lub qhov ntswg thaiv lub caij ntuj sov. Nws kub sab nraud, tab sis ntawm no koj yuav tsum tau kho. Txhawm rau kom rov ua tsis taus pa sai sai, koj tuaj yeem ua ke kom tau txais cov tshuaj npaj thiab pej xeem txoj kev. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis txhob overdo nws. Thiab tseem nws yog qhov zoo dua los nrhiav cov lus qhia ntawm tus kws kho mob, tshwj xeeb tshaj yog tias kev txhim kho tsis tuaj yeem ntev. Tam sim no tus kab mob hnyav dua li qhov koj xav.
Thiab qhov tseem ceeb tshaj - tsis txhob mob khaub thuas! Hnav khaub ncaws rau huab cua thiab zam kev sib cuag nrog cov neeg mob.
