Vim li cas lub caj dab tawg: ua rau, kuaj mob, kho

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Vim li cas lub caj dab tawg: ua rau, kuaj mob, kho
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Vim li cas kuv lub caj dab tawg? Tsawg tus neeg paub cov lus teb rau lo lus nug no. Yog li ntawd, peb txiav txim siab mob siab rau peb tsab xov xwm rau lub ncauj lus no. Los ntawm nws koj yuav kawm txog qhov ua rau ntawm txoj kev loj hlob ntawm xws li pathological tshwm sim, nws cov kev kuaj mob thiab kev kho mob.

vim li cas kuv lub caj dab tawg
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Cov ntaub ntawv tseem ceeb

Vim li cas kuv lub caj dab tawg? Lo lus nug no txaus siab rau ntau tus neeg uas ib txwm ntsib qhov teeb meem no. Feem ntau tsis muaj dab tsi txhawj txog. Txawm li cas los xij, muaj cov xwm txheej thaum muaj kev sib tsoo hauv caj dab qhia tias muaj kab mob ntawm tus txha nraub qaum.

Nyob hauv cov tshuaj niaj hnub no, muaj ntau qhov laj thawj rau qhov tshwm sim tshwm sim. Ntxiv mus, lawv nyob deb ntawm ib txwm cuam tshuam nrog cov leeg nro lossis banal qaug zog.

Vim li cas kuv lub caj dab tawg?

Ntau tus neeg yuam kev ntseeg tias kev sib tsoo hauv caj dab tsuas yog tshwm sim hauv cov neeg laus thiab cuam tshuam nrog cov hnub nyoog hloov pauv. Txawm li cas los xij, txawm tias menyuam yaus tuaj yeem ntsib qhov tshwm sim no.

Yog vim li cas lub caj dab tawg? Ntau qhov kev tshawb fawb tau tsim tias lub suab tsis zoo no yog tsim los ntawm cov pob qij txha nyob rau hauv lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum. Raws li koj paub, ligaments thiab cov leeg nqaij hauv cheeb tsam no yog tsim los rautiv thaiv kev raug mob, thiab tsim nyog rau kev txav ntawm lub taub hau. Yog hais tias cov nqaij ntshiv yog overstressed los yog so heev, ces ib tug muaj zog load yog muab tso rau ntawm lub ncauj tsev menyuam cheeb tsam, uas ua rau cov yam ntxwv crunch.

Cov kws kho mob hais tias nws muaj kev nyab xeeb zoo kawg nkaus, tsuav nws tsis ua rau tsis xis nyob lossis mob.

Yog li ntawd, peb tuaj yeem hais tau tias yog vim li cas lub caj dab mob thiab tawg thaum tig tuaj yeem sib txawv. Peb yuav nthuav qhia cov ntsiab lus tseem ceeb uas ua rau muaj kev txhim kho ntawm qhov tshwm sim tam sim no.

tawg caj dab thaum tig
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cua npuas

Lub ncauj tsev menyuam txha caj qaum muaj 7 vertebrae. Raws li koj paub, muaj cov kua tshwj xeeb ntawm lawv. Thaum lub sij hawm, thiaj li hu ua npuas npuas tsim nyob rau hauv nws. Thaum tig thiab txav lub caj dab, vertebrae tsim muaj zog heev, raws li qhov tshwm sim ntawm qhov kawg tawg. Vim li ntawd, lub suab zoo li tshwm.

Kev loj hlob

Qee qhov xwm txheej, qhov kev loj hlob tshwj xeeb yog tsim los ntawm ib qho ntawm lub ncauj tsev menyuam vertebrae, tiv thaiv kev zawm ntawm ligaments. Yog hais tias ib tug neeg qaij los yog tig nws lub taub hau, ces, dhau los ntawm qhov kev loj hlob no, lub ligament clings rau nws, raws li nws yog, uas tsim ib tug tej suab.

Ntxhais qaum qaum

Yog tus neeg mob lub caj dab tawg ntau zaus thaum tig lub taub hau, qhov no yuav qhia tau tias muaj ntau yam teeb meem nrog tus txha nraub qaum. Los ntawm txoj kev, nyob rau hauv xws li mob, ib tug neeg txhawj xeeb tsis yog tsuas yog los ntawm cov yam ntxwv suab, tab sis kuj los ntawm mob hnyav nyob rau hauv lub caj dab,mob taub hau, tsis xis nyob tom qab lossis lub xub pwg hniav.

Cov kab mob uas muaj feem ntau ntawm tus txha caj qaum yog raws li hauv qab no:

  • Osteochondrosis. Tus kab mob no cuam tshuam nrog kev hloov pauv pathological hauv cov kab mob intervertebral. Nws yog tus cwj pwm los ntawm kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem metabolic thiab kev loj hlob tsis zoo ntawm cov pob txha.
  • X-ray ntawm cov pob qij txha
    X-ray ntawm cov pob qij txha

Nrog tus kab mob zoo li no, tus neeg tsis tau hnov tsw ntawm caj dab, tab sis tseem mob taub hau, xub pwg, caj npab tas li. Ib lub hauv ncoo xaiv kom raug rau lub ncauj tsev menyuam osteochondrosis tuaj yeem txo qhov tsis xis nyob, tab sis yuav tsum muaj kev ntsuas hnyav ntxiv rau kev kho tus kab mob no.

Lordosis lossis kyphosis. Cov kab mob zoo li no yog ib qho curvature ntawm qaum qaum, uas tej zaum yuav kis tau los yog keeb kwm. Tib lub sijhawm, qee qhov kev hloov pauv tshwm sim hauv tus neeg mob cov leeg nqaij thiab pob txha, yog li thaum koj tig koj lub taub hau, koj tuaj yeem hnov ib lub suab tshwj xeeb

Lub tsev kho mob chiropractic nrog lub cev kho lub cev tuaj yeem pab txo cov tsos mob ntawm kyphosis thiab muab kev pab cuam tseem ceeb.

Arthrosis uncovertebral. Cov kab mob zoo li no tshwm sim los ntawm qhov mob tshwm sim uas tsis tso cai rau tus neeg tuaj yeem tig nws lub taub hau, thiab txav nws txhais tes. Nrog degeneration ntawm lub vertebrae, ib tug crunch yog feem ntau hnov nyob rau hauv lub ncauj tsev menyuam cheeb tsam, uas yog nrog los ntawm unbearable mob

X-ray ntawm cov pob qij txha yooj yim qhia tau tias muaj cov kab mob zoo li no. Yog li ntawd, nrog cov tsos mob saum toj no, koj yuav tsum tau hu tam sim ntawdtus kws kho mob.

phau ntawv kho mob
phau ntawv kho mob
  • Spondylolisthesis yog ib qho kev hloov pauv me ntsis ntawm cov vertebrae. Nrog rau tus kab mob no, muaj qhov mob hnyav thiab tsis xis nyob hauv caj dab thiab caj dab, tshwj xeeb tshaj yog tom qab kev tawm dag zog. Tsis tas li ntawd, spondylolisthesis yog tus cwj pwm los ntawm kev sib tsoo hauv tsev kho mob hauv tsev menyuam ntawm tus txha nraub qaum.
  • Impaired calcium metabolism hauv lub cev. Nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, calcium ntsev tuaj yeem khaws cia hauv cov pob qij txha, ligaments lossis cov pob txha ntawm tus neeg mob, uas yav tom ntej yuav ua rau muaj zog ntawm cov pob txha pob txha, vim tias qhov tsis txaus siab tuaj yeem hnov thaum lub taub hau tig sharply..
  • Cervical spondylosis yog ib yam kab mob uas nrog rau kev loj hlob thiab nce hauv cov pob qij txha thiab cov pob txha. Xws li cov xwm txheej pathological ua rau qhov nqaim ntawm qhov chaw nruab nrab ntawm cov vertebrae, ua rau muaj kev sib txhuam muaj zog, thiab thaum lub taub hau tig, ib qho kev sib tsoo tshwm sim.

Cervical spondylosis feem ntau kuaj pom hauv cov neeg laus thiab cuam tshuam nrog kev hloov pauv hnub nyoog.

Cov tsos mob sib xws

Kev tawg hauv caj dab tuaj yeem nrog tsis yog los ntawm kev mob nkaus xwb, tab sis kuj los ntawm lwm yam tsos mob. Feem ntau cov no suav nrog cov hauv qab no:

  • kiv taub hau, qaug zog, xeev siab;
  • mob taub hau, tinnitus thiab mob siab;
  • tsiv tsis xis nyob, siab ntuav thiab mob caj dab;
  • mob taub hau thiab mob ntawm lub xub pwg hniav.

Yog tias muaj cov tsos mob tshwm sim, koj yuav tsum mus ntsib tsev kho mob tam sim ntawd, vim lawv txhua tus qhia txog kev hloov pauv hauv lub cev.

cervical spondylosis
cervical spondylosis

Kuv yuav hu rau tus kws kho mob twg? Disease Diagnosis

Lub tsev kho mob phau ntawv kho mob tuaj yeem pab nrog ntau yam kab mob ntawm tus txha caj qaum. Tab sis ua ntej hu rau lub koom haum zoo li no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum paub meej txog kev kuaj mob. Cov kws kho mob tshwj xeeb xws li kws kho mob hlwb, kws kho mob hlwb, kws kho mob traumatologist lossis orthopedist tuaj yeem pab koj nrog qhov no. Nws yog cov kws kho mob uas muaj peev xwm txheeb xyuas qhov tseeb ntawm qhov ua rau muaj kev sib tsoo thiab tsis xis nyob hauv caj dab.

Yog li, yuav ua li cas hloov pauv pathological hauv kab mob txha caj qaum? Ua ntej tshaj plaws, cov kws kho mob qhia kom ua x-ray ntawm cov pob qij txha. Yuav luag txhua qhov sib txawv tuaj yeem pom hauv daim duab.

Tsis tas li, tus neeg mob yuav tsum raug xa mus rau CT thiab MRI ntawm thaj chaw ncauj tsev menyuam, thiab yog tias tsim nyog, ultrasound ua tiav.

Kev kho mob

Tam sim no koj paub cov laj thawj tseem ceeb ntawm crunching hauv caj dab thaum qaij lossis tig lub taub hau. Yog hais tias xws li ib tug tshwm sim yog periodic thiab tsis ua rau ntau tsis xis nyob, ces tsis muaj dab tsi yuav txhawj txog. Yog hais tias qhov crunch nyob rau hauv lub ncauj tsev menyuam cheeb tsam yog nrog los ntawm qhov mob thiab lwm yam tsos mob tsis kaj siab, ces peb tham txog cov kab mob loj heev.

Feem ntau, cov lus piav qhia tshwm sim nrog kev txhim kho ntawm osteochondrosis. Ntau tus neeg raug mob los ntawm tus kab mob no. Raws li tau hais los saum toj no, lub hauv ncoo xaiv kom raug rau lub ncauj tsev menyuam osteochondrosis tuaj yeem txo qhov mob thiab txo qhov tshwm sim ntawm kev sib tsoo. Feem ntau, qhov no yuav tsis daws qhov teeb meem.

Nrog tus kab mob no, cov neeg mob feem ntau tau sau tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tua kab mob. Tom qab tshem tawm qhov mob syndrome, tus kws kho mob tuaj yeempom zoo kho physiotherapy (xws li caj dab ce).

hauv ncoo rau lub ncauj tsev menyuam osteochondrosis
hauv ncoo rau lub ncauj tsev menyuam osteochondrosis

Cervical osteochondrosis yog kho tau zoo los ntawm kev zaws thiab qee yam kev tawm dag zog lub cev. Cov txheej txheem zoo li no txhawb cov leeg nqaij zoo thiab ua kom cov ntshav ncig zoo.

Raws li lwm yam kab mob, txoj kev kho lawv zoo ib yam. Cov neeg tau txais cov tshuaj NSAIDs, pom zoo kom tawm dag zog, ua luam dej thiab noj kom raug. Raws li kws kho mob, tsuas yog kev noj qab haus huv txoj kev ua neej yuav tiv thaiv kev loj hlob ntawm ntau yam kab mob, suav nrog pathologies ntawm tus txha caj qaum.

ntsuas kev tiv thaiv

Cov tsos mob ntawm lub caj dab yog qhov yooj yim los tiv thaiv yog tias koj tsis tu ncua ntawm nws txoj kev tiv thaiv. Yog li koj yuav tsum xyuam xim rau dab tsi?

  • Nquag thiab ntsuas lub cev ua si. Yog tias qhov nro tshwm hauv lub caj dab, koj yuav tsum tau hloov txoj haujlwm ntawm lub cev tam sim ntawd, nrog rau ua ntau yam kev tawm dag zog (qib taub hau, tig mus rau sab, thiab lwm yam)
  • Nyob hauv koj lub sijhawm dawb, koj yuav tsum mus xyuas lub pas dej, vim kev ua luam dej pab txo qhov mob thiab so cov leeg.
  • Txhawm rau tiv thaiv kev sib tsoo hauv caj dab, nws yog qhov yuav tsum tau txo qis kev noj zaub mov muaj rog, ntxiv rau kev noj zaub mov kom ntau ntxiv.
  • Kev tawm dag zog thiab zaws tsis tu ncua yuav pab ua kom cov leeg ntawm tag nrho nraub qaum.
  • gymnastics rau caj dab osteochondrosis
    gymnastics rau caj dab osteochondrosis

Tsis tas li, txhawm rau tiv thaiv kev sib tsoo hauv caj dab, kev ua haujlwm ntawm lub cev thiab kev txav nrawm yuav tsum zam. Tsuas yogTsis tas li ntawd, nws tsis pom zoo kom nyob hauv ib txoj haujlwm ntev dhau.

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