Pleev yog ib yam ntawm cov muaj sia nyob ntawm txhua yam kab mob. Ib tug neeg pw tsaug zog li 8 teev ib hnub twg, tab sis lub sijhawm no tuaj yeem nce lossis txo nyob ntawm tus kheej lub cev. Nws hloov tawm tias peb txhua tus siv sijhawm li ib feem peb ntawm nws lub neej hauv kev npau suav. Lub sijhawm no, tag nrho cov txheej txheem tseem ceeb tau qeeb me ntsis thiab, raws li nws tau, rov ua kom lawv lub zog. Ib qho ntawm cov khoom zoo tshaj plaws ntawm lub cev yog lub peev xwm pom thiab hnov qee yam xwm txheej thaum tus neeg tsaug zog. Lub peev xwm pom kev npau suav yog tus kheej rau txhua tus. Ib tug neeg pom lawv txhua hmo, ib txhia - tsis tshua muaj heev. Nws nyob ntawm theem ntawm kev pw tsaug zog, uas txawv ntawm lub sijhawm.
Npau suav zoo li cas?
Lub hauv paus paj hlwb tswj hwm txhua yam hauv lub cev. Kev pw tsaug zog tsis muaj qhov tshwj xeeb, vim tias muaj cov qauv tshwj xeeb hauv lub hlwb lub luag haujlwm rau so. Cov neurons no hu ua hypnotic centers. Muaj 2 theem ntawm kev pw tsaug zog: qeeb thiab ceev. Kev kawm tshwj xeeb yog lub luag haujlwm rau lawv txhua tus (medulla oblongata, quadrigemina, xiav chaw, thiab lwm yam). Tsis tas li ntawd, cov qauv ntawm tus kheej yog lub luag haujlwmrau kev hloov ntawm lub voj voog, cov no suav nrog lub paj hlwb cortex. Npau suav yog ib phau ntawm cov duab, kev xav, suab uas tus neeg tau ntsib thaum nws tsaug zog. Feem ntau qhov no tshwm sim ua ntej sawv, nyob rau theem ntawm REM pw tsaug zog. Lub sijhawm npau suav yog li 10-20 feeb. Yog tias lub sijhawm no koj saib tus neeg tsaug zog, koj tuaj yeem kuaj xyuas cov haujlwm ntawm lub qhov muag, uas ua rau txav mus tom qab kaw qhov muag. Lub xeev ntawm lub hlwb thaum lub sij hawm REM pw tsaug zog yog ze rau wakefulness, tab sis cov leeg nqaij tone tau txo qis, thiab feem ntau lub cev tsis txav.
Tim npau suav
Nyob ntawm qhov tseeb ntawm tus neeg pom thaum nws tsaug zog, muaj ntau hom kev npau suav. Lawv qhov sib txawv nyob rau hauv qhov tseeb hais tias lawv tuaj yeem coj tus cwj pwm zoo thiab tsis zoo, yuav tsum nco ntsoov lossis tsis, cuam tshuam nrog cov xwm txheej tiag tiag hauv lub neej, cov yaj saub. Qee zaum, koj tuaj yeem pom lub cim xeeb ntawm qee qhov xwm txheej. Npau suav yog dab tsi:
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dab tsi yog yaj saub npau suav Regular, lossis txhua hnub - hom no feem ntau. Xws li kev npau suav tsis muaj lub ntsiab lus tshwj xeeb, feem ntau lawv muaj cov ntsiab lus ntawm tus neeg lub neej tiag tiag lossis qee cov duab ntawm cov neeg paub, qhov chaw, xwm txheej. Feem ntau, lawv tsis nco qab sai thiab tsis cuam tshuam rau lub siab lub ntsws.
- Obsessive npau suav - tau rov ua ob peb zaug thaum tib neeg lub neej. Tus neeg uas pom lawv muaj tej yam kev npau suav, tswv yim, ntshai los yog zais cia. Vim li no, lawv tsis muab nws so thiab tshwm sim txhua lub sijhawm thaum muaj kev poob qis hauv lub zog lossis tsis muaj lwm yam, ntau dua.kev xav tseem ceeb tam sim no.
- Txawm hais tias muaj cov yaj saub npau suav - qhov no yog qhov kev sib cav ntau. Nws ntseeg hais tias lub peev xwm pom lub neej yav tom ntej thaum lub sij hawm physiological so ntawm lub cev tsis yog muab rau txhua tus neeg, tab sis tsuas yog rau cov neeg uas muaj xws li ib tug predisposition.
- Npau suav uas ua rau muaj kev xav muaj zog. Nws tuaj yeem yog kev xyiv fab, ntshai, mob hlwb, xav tsis thoob, thiab lwm yam. Qhov laj thawj ntawm lawv cov tsos tsis tau qhia meej, tab sis ntseeg tau tias lawv cuam tshuam txog kev coj ncaj ncees ntawm tus neeg thiab tuaj yeem hais txog kev ntxhov siab, kev cia siab, kev paub hauv lub neej tiag tiag.
Yuav ua li cas yog yaj saub npau suav
Pab pawg no yog cais thiab nyob ntawm qhov chaw tseem ceeb, vim qee cov neeg koom nrog kev hloov pauv hauv lawv txoj hmoo. Npau suav yog dab tsi: cov duab yaj saub tau muab faib ua 2 hom. Thawj qhov yog qhov tseeb, nws txhais tau hais tias qhov xwm txheej uas yog kiag li, qhov tseeb, rov hais dua hauv tus neeg lub neej tiag tiag. Hom kev npau suav thib ob yog lub cim: hauv qhov no, tib neeg tsuas tuaj yeem pom cov lus qhia ntawm qee qhov xwm txheej, thiab tsis yog txhua tus tuaj yeem txhais tau raug.
Thaum twg koj tuaj yeem pom cov yaj saub npau suav
Kev npau suav yaj saub tsis tau pom txhua hmo. Txawm tias cov neeg uas twv yav tom ntej los ntawm lawv nco ntsoov tias qhov no tshwm sim tsis tshua muaj. Thaum muaj cov yaj saub npau suav: muaj kev sib txuas ntawm lawv cov tsos thiab hnub ntawm lub lim tiam. Qhov no feem ntau tshwm sim thaum hmo ntuj hnub Thursday txog Friday lossis txij hnub Monday txog Tuesday. Qee qhov chaw taw qhia txog kev sib txuas ntawm cov yaj saub npau suav nrog cov lej nyob rau hmo uas tus neeg pom lawv (piv txwv li, 1, 3, 5, thiab lwm yam). Ntxiv mus, qee qhovib txhia los muaj tseeb nyob rau yav tom ntej, lwm tus - yav tom ntej nyob deb.
Kev sib raug zoo ntawm cov yaj saub npau suav nrog kev ntseeg
Yog tias peb tham txog lub sijhawm ntawm qhov tshwm sim ntawm tus yaj saub npau suav, ces nws txawv rau cov ntseeg Orthodox thiab Catholic. Thawj qhov kev sib cav hais tias cov lus faj lem muaj tseeb tshaj plaws tuaj yeem pom thaum Kev Cai Raus Dej - uas yog, nyob rau hauv ib nrab ntawm Lub Ib Hlis (lub lim tiam ntawm 19 txog 26). Catholics koom nrog qhov tshwm sim ntawm cov yaj saub yog toog pom nrog Christmas, uas los ntawm lawv txoj kev ntseeg thaum lub Kaum Ob Hlis 25th. Raws li phau Vaj Lug Kub Npaiv Npaum, tus Tswv tau qhia nws lub siab nyiam los ntawm kev npau suav. Txoj cai no tsis tau tso cai rau txhua tus, tab sis tsuas yog rau cov xaiv, uas yuav tsum tau txhais nws rau lwm tus. Tag nrho lwm tus neeg pom kev npau suav zoo tib yam uas tsis muaj lub ntsiab lus.
Npis Sov Ignatius hauv nws cov ntawv sau thov qhov tsis sib xws. Nws hais tias kev npau suav yog kev dag ntxias ntawm dab uas tab tom sim ua li no los ua phem rau kev thaj yeeb ntawm lub siab ntawm tib neeg thiab sow kev xav phem nyob ntawd. Tus Tswv, txawm li cas los xij, tau tsim lub sijhawm hmo ntuj kom tus neeg tuaj yeem so tsis tau tsuas yog lub cev xwb, tab sis kuj rau kev coj ncaj ncees. Yog li ntawd, nws yuav tsum tsis txhob pom kev npau suav nyob rau lub sijhawm no, uas cuam tshuam nws ntawm kev ua siab ntev.
Meaning of npau suav
Yuav ua li cas npau suav tshwm sim thiab yuav ua li cas npau suav muab faib raws li semantic lub ntsiab lus, ntau tus neeg xav. Vim li no, muaj ntau phau ntawv uas tuaj yeem txhais cov ntsiab lus ntawm qhov lawv pom thaum so. Npau suav txhais lus tau tsim los ntawm cov neeg twv twv uas muaj peev xwm paub txog cov cim pom thiab to taub yuam kevtxiv neej. Yog tias koj ntseeg cov phau ntawv no, ces txhua zaj dab neeg muaj kev sib txuas nrog lub neej tiag tiag. Tsis tas li ntawd, txhua yam khoom lossis qhov tshwm sim pom thaum hmo ntuj nqa nws tus kheej semantic load. Cov lus nug ntawm qhov kev npau suav zoo li cas tuaj yeem teb tau ua tsaug rau nws qhov kev txhais lus raug. Ua raws li qhov kev xav no, txhua daim duab yog lub cim thiab cov yaj saub. Lub ntsiab lus ntawm kev npau suav tsis cuam tshuam tag nrho cov duab ntawm qhov kev tshwm sim yav tom ntej, tab sis qhia ncaj qha rau nws (piv txwv li, yuav muaj kev xyiv fab lossis kev tu siab rau yav tom ntej).
