Kev txav tsis raug, kev tawm dag zog ntau dhau lossis nqa hnyav tuaj yeem ua rau mob nraub qaum tsis tuaj yeem. Ib qho tshwm sim zoo sib xws yog hu ua kev tawg ntawm lumbar qaum. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsis tsuas yog nyuaj rau kev ua haujlwm txawm tias theem pib - qhov tsis xis nyob ua rau nws tus kheej xav tias nyob hauv qhov chaw zaum lossis pw. Txhua tus neeg tuaj yeem ntsib qhov tseeb tias nws rub nws nraub qaum. Yuav ua li cas tom tsev kom txo tau qhov mob? Cia peb sim saib seb qhov kev kho mob thiab lwm txoj kev kho mob twg muaj nyob.
cov ntaub ntawv dav dav
Ua ntej tshaj plaws, cia peb saib seb lub tswvyim ntawm "tawg koj nraub qaum" txhais tau li cas los ntawm kev xav txog kev kho mob. Raws li txoj cai, yog vim li cas rau qhov mob no ntau dhau ntawm lub cev kev ntxhov siab ntawm tus txha nraub qaum. Yog tias muaj kev puas tsuaj tshwm sim, tus neeg ntawd tam sim ntawd ntsib qhov mob hnyav, uas tuaj yeem nyob hauv thaj tsam lumbar lossiskis thoob plaws hauv qab. Qhov no yog vim lub fact tias thaum lub sij hawm ntawm tearing, ib tug rupture ntawm cov leeg nqaij tshwm sim. Nyob rau hauv rooj plaub no, qhov kev hloov ntawm lub vertebral discs los yog lwm yam kev raug mob tsis tshwm sim.
Pathology txhim kho vim qhov tseeb tias cov leeg nqaij corset lub luag haujlwm ua kom tus txha nraub qaum nyob rau hauv txoj haujlwm raug tso tseg tsis ua nws txoj haujlwm ib txwm. Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov no, txawm tias nrog kev tawm dag zog me ntsis, nws pib sag. Cov leeg nqaij raug mob tsis tuaj yeem rov qab los ntawm tus txha nraub qaum mus rau nws qhov qub, vim tias cov pob txha mos ua rau lub siab ntawm cov hlab ntsha, uas ua rau muaj kev mob tshwm sim. Yog li, yog tias ib tug neeg rub nws lub nraub qaum rov qab (yuav ua li cas - peb yuav xav txog qhov nthuav dav tom qab), ces nws nyuaj rau nws ua nws txoj haujlwm niaj hnub niaj hnub, vim tias lub cev hnyav ntawm tus txha nraub qaum yog qhov tsis sib xws.
YKev faib tawm ntawm pathology
Yog tias ib tug neeg tau tawg nws nraub qaum, nws yog ib qho tseem ceeb heev los txiav txim seb hom kev raug mob tau txais, vim tias cov kev kho mob kuj nyob ntawm qhov no. Raws li tau hais los saum no, kev tawg ntawm lub lumbar qaum yog raws li kev ncab ntawm cov leeg nqaij, tab sis nws tuaj yeem sib txawv.
Hauv cov tshuaj niaj hnub muaj kev faib tawm hauv qab no:
- nqaij tawv;
- tawg ligaments;
- kev puas tsuaj rau intervertebral discs;
- protrusion;
- deformation ntawm fibrocartilaginous formations;
- vertebral hernia;
- vertebral instability.
Yog tus neeg rub nws nraub qaum, yuav ua li cas rau qhov no? Nws yog tsis yooj yim sua teb lo lus nug no unequivocally, vim hais tias tej yam kev ua nyob ntawmntawm hom kev raug mob tau txais. Nyob rau hauv txhua rooj plaub uas tau hais los saum no, yuav tsum muaj kev kho mob tshwj xeeb, yog li nws raug nquahu kom koj xub mus ntsib kws kho mob kom kuaj xyuas qhov tseeb. Tsuas yog raws li cov txiaj ntsig ntawm x-ray, tus kws kho mob tuaj yeem xaiv qhov kev kho mob tsim nyog.
Types of pain syndrome
Yog tias tus neeg laus lossis menyuam yaus tau tawg lawv nraub qaum, cov tsos mob yuav txawv. Cov degree thiab kev siv ntawm lawv qhov tshwm sim yog nyob ntawm qhov hnyav thiab hom stretching ntawm cov leeg nqaij fibers.
Hauv qhov no, qhov tsis xis nyob tuaj yeem yog hom hauv qab no:
- Muscular. Cov tsos mob yog nyob rau hauv cheeb tsam ntawm ncaj qha rupture ntawm cov leeg nqaij.
- Vertebrate. Pathology tshwm sim los ntawm cov txheej txheem inflammatory.
- Disk. Qhov mob tshwm sim vim yog cov hlab ntsha ntawm cov hlab ntsha intervertebral.
- Neurogenic. Ua los ntawm deterioration nyob rau hauv conduction ntawm hluav taws xob impulses raws cov txheej txheem neuronal.
Txhua ntau yam muaj qee qhov nuances thiab sib txawv ntawm kev siv tshuaj kho mob.
Qhov laj thawj tseem ceeb ntawm pathology
Txhua tus neeg uas ua rau lawv nraub qaum xav tsis thoob vim li cas qhov no tshwm sim.
Ntawm cov feem ntau yam xwm txheej profiled kws tshaj lij txheeb xyuas cov hauv qab no:
- nqa khoom loj thiab hnyav dhau;
- kev txav ntawm cov khoom tsis raug;
- kev ua haujlwm nyuaj;
- dhia;
- zaum hauv qhov tsis xis nyob ntev;
- poob koj nraub qaum;
- failed jumps;
- koom nrog qee kis las uas muaj kev pheej hmoo raug mob;
- lub cev tsis tu ncua hloov lossis leans.
Cov no yog cov laj thawj tseem ceeb uas feem ntau ua rau ncab cov leeg ntawm lub lumbar. Txawm li cas los xij, cov laj thawj tuaj yeem sib txawv heev. Txhua yam nyob ntawm txhua qhov tshwj xeeb.
Txhob Cia Siab
Ib qho teeb meem uas ntau tus neeg mob ntsib yog: "Kuv tawg kuv nraub qaum. Kuv yuav ua li cas?"
Ntxiv rau hauv tsab xov xwm no, kev kho mob thiab kev kho mob ib txwm muaj yuav tau tham kom ntxaws, tab sis tam sim no peb yuav sau cov laj thawj tseem ceeb uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev raug mob thiab ncab ntawm cov leeg nqaij ntawm thaj tsam lumbar. Qhov no yog ib qho tseem ceeb heev, vim hais tias xws li ib tug pathology yog ntsib tsis tau tsuas yog los ntawm cov neeg uas ua si kis las los yog ua hauj lwm nyob rau hauv lub cev hnyav, tab sis kuj los ntawm cov thawj coj zoo tib yam uas siv txhua hnub nyob rau hauv lub computer.
Cov yam hauv qab no ua rau muaj kev tsim kua muag:
- Tus yam ntxwv ntawm lub cev. Qee tus neeg muaj kev raug mob ntau dua li lwm tus, yog li lawv muaj feem yuav raug mob. Raws li txoj cai, cov tub ntxhais hluas thiab cov neeg laus uas muaj lub cev nqaij daim tawv tsis zoo yog qhov muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv.
- Kev muaj kab mob ntawm tus txha caj qaum. Nrog curvature, protrusion, hernia thiab lwm yam kab mob, qhov yuav tshwm sim ntawm comorbidities yog heev.
- Ntsej muag txav. Nws yog vim lawv feem ntaumob thiab pob txha thiab lwm yam kev raug mob tshwm sim. Tej zaum lawv yuav muaj feem cuam tshuam nrog kev mob hauv tsev, kev sib tsoo lossis kev sib tsoo ntawm txoj kev ib txwm muaj.
- Seasonality. Raws li cov ntaub ntawv kho mob qhia, feem ntau ntawm kev hu mus rau kws kho mob nrog qhov teeb meem uas ib tug neeg tau rhais nws nraub qaum tuaj thaum lub caij txias. Qhov no yog vim qhov tseeb tias thaum ua ib qho kev ua si, cov leeg tsis sov li ib txwm.
- Neurological kab mob.
- Stressed txhua lub sijhawm.
- Ntau yam kab mob tshwm sim hauv qhov mob hnyav lossis mob ntev.
- kev ua neej nyob tsis ntev.
Txhua yam ntawm cov saum toj no ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev ncab thiab tawg ntawm cov leeg nqaij hauv lumbar qaum, yog li yog tias koj cuam tshuam nrog qee yam ntawm lawv, sim rov xav txog koj lub neej thiab tshem tawm lawv. Thiab yog hais tias, txawm li cas los xij, koj raug mob, ces nyob rau hauv cov ntaub ntawv no nws yog pom zoo kom pib kho lub torn rov qab sai li sai tau, txij li thaum lub pathology yuav siv sij hawm ntev heev kom dhau ntawm nws tus kheej. Tsis tas li ntawd, thaum tsis muaj kev kho kom raug, qhov ua rau muaj ntau yam teeb meem loj heev.
Leej twg muaj kev pheej hmoo ntxiv?
Tej zaum koj yuav tsis pom tus neeg zoo li no uas tsis tau ntsib kev mob nraub qaum tsawg kawg ib zaug hauv nws lub neej. Nyob rau tib lub sijhawm, poj niam txiv neej, hnub nyoog qeb thiab txoj haujlwm tsis muaj teeb meem txhua. Tab sis qee tus neeg tau ntsib cov kab mob no tsis tu ncua, thaum lwm tus yuav luag tsis raug kev txom nyem los ntawm nws.
As sau tsegcov kws kho mob, pawg hauv qab no ntawm cov pej xeem muaj kev pheej hmoo ntxiv:
- -ntxhais thiab poj niam ntawm txhua lub hnub nyoog;
- txiv neej laus;
- neeg rog;
- haus luam yeeb, haus cawv thiab quav yeeb tshuaj.
Yog tias koj xav kom txo qis qhov tshwm sim ntawm tus txha caj qaum, nws raug nquahu kom tswj lub neej noj qab haus huv, tso tseg tej yam tsis zoo, thiab tseem sim ua si qee yam kev ua si lossis tsawg kawg ua kev tawm dag zog thaum sawv ntxov.
Kev kho mob tshwm sim
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nco ntsoov tam sim ntawd tias txhua tus neeg txoj kev txhav lossis kev tawg ntawm ligaments ntawm lub lumbar qaum yuav tshwm sim nws tus kheej txawv. Kev siv zog thiab qhov hnyav ntawm qhov tshwm sim yog cuam tshuam los ntawm qib ntawm qhov raug mob, nrog rau muaj cov kab mob sib kis.
Yog ib tug neeg tau tawg nws nraub qaum, cov tsos mob ib txwm zoo ib yam rau txiv neej thiab poj niam. Koj tuaj yeem kuaj pom tus kab mob ntawm tus kheej los ntawm cov cim hauv qab no:
- ntse tho qhov mob hauv cheeb tsam lumbar. Nws tshwm sim ncaj qha thaum lub sijhawm rov qab los thiab tshwm sim nws tus kheej nrog kev tawm dag zog lub cev lossis txav mus.
- Hematomas thiab o nyob rau hauv qhov chaw puas.
- Cov leeg mob hnyav heev uas tsis tuaj yeem so.
- Pom pom pom ntawm lub pob txha, uas yooj yim hnov ntawm palpation.
- txwv txav.
- Kev tsis zoo ntawm kev ua haujlwm reflex.
- Xav txog qhov tsis muaj zog hauv qis qis.
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Ntxiv rau tag nrho cov saum toj no, qee zaum, ib tus neeg tuaj yeemCov tsos mob ntawm xeev siab thiab ntuav tau pom.
Basic diagnostic method
Yog tias ib tug poj niam rub nws rov qab los ntawm lub ntiajteb txawj nqus, raws li txoj cai, tus txiv neej, ces koj yuav tsum tam sim ntawd mus rau lub tsev kho mob mus kuaj. Tus kws kho mob vertebrologist cuam tshuam nrog cov teeb meem no, tab sis yog tias nws tsis nyob hauv koj lub tsev kho mob, koj tuaj yeem teem caij nrog tus kws kho mob traumatologist. Tus kws kho mob yuav tshuaj xyuas koj thiab xa koj cov ntshav kom tiav.
Tsis tas li ntawd, cov kev sim hauv qab no tuaj yeem raug xaj yog tias tsim nyog:
- x-ray;
- MRI;
- myelography;
- xam tomography;
- ultrasound;
- thermography.
Tsuas yog tom qab cov txiaj ntsig ntawm cov kev ntsuam xyuas nyob rau hauv tus kws kho mob txhais tes, nws yuav muaj peev xwm txiav txim siab txog lub xeev tiag tiag ntawm tus neeg mob txoj kev noj qab haus huv thiab qhov hnyav ntawm qhov raug mob, nrog rau xaiv cov kev kho mob uas tsim nyog tshaj plaws.
thawj zaug ncab
Ntau tus poj niam (cov txiv neej tsis tshua muaj kev raug mob vim lawv lub cev muaj zog dua) txaus siab rau lo lus nug: "Kuv rub kuv nraub qaum los ntawm lub ntiajteb txawj nqus. Kuv yuav ua li cas?" Undoubtedly, qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws yuav mus rau hauv tsev kho mob, tab sis qhov no tsis yog ib txwm ua tau ntawm lub sijhawm tshwj xeeb. Yog li ntawd, kev sib deev ncaj ncees yuav tsum muaj lub tswv yim txog cov hauv paus ntawm kev pab thawj zaug.
Yog tias koj lossis ib tus neeg nyob ze koj nqa qhov hnyav lossis tig mus rau qhov tsis ncaj ncees lawm, ua rau mob nraub qaum hnyav, koj yuav tsum ua raws li hauv qab no:
- Tus neeg raug tsim txom yuav tsum tau muab tso rau hauv txoj haujlwm ntsug ntawm qhov chaw tawv, txwv tsis pub nws txav mus los.
- Lub hauv ncoo hauv qab, koj tuaj yeem tso lub hauv ncoo uas tsis mos dhau (muab tias tsis muaj qhov tsis xis nyob).
- Nqa tus neeg mob mus rau tsev kho mob lossis hu lub tsheb thauj neeg mob ceev yog tias tus neeg txav tsis tau nws tus kheej.
- Yuav txwv tsis pub muab tshuaj yam tsis tau ntsib kws kho mob ua ntej.
- Yog tias ua tau, koj yuav tsum siv lub tshuab txias txias rau qhov chaw puas ntawm lub cev, uas yuav txo qhov mob.
- Muab daim ntaub qhwv nruj ncig koj sab nraub qaum kom txo tau kev ntxhov siab ntawm koj tus txha nraub qaum.
Yog tias ib tus neeg tau tawg nws nraub qaum, yuav kho li cas nws yuav piav qhia meej tom qab, tab sis qhov kev xaiv zoo tshaj yog mus ntsib kws kho mob. Qee zaum koj tuaj yeem sim daws cov kab mob ntawm koj tus kheej nrog kev pab ntawm cov tshuaj ib txwm muaj.
kev kho mob
Nqaij qaum yog pob txha ntawm tib neeg lub cev, vim tias feem ntau ntawm cov hlab ntsha dhau los ntawm nws. Yog li ntawd, nrog kev raug mob nraub qaum, nws yog qhov zoo dua los tiv tauj tus kws kho mob tshwj xeeb. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog qhov zoo dua tsis txhob ncua sijhawm mus ntsib, vim tias kev ncua sijhawm tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim loj.
Raws li txoj cai, kev kho mob yuav kav tsis ntev tshaj li ib hlis, thiab nws yog raws li kev siv tshuaj.
Feem ntau, cov kws kho mob sau cov tshuaj hauv qab no rau lawv cov neeg mob:
- Analgesics - tshem tawm qhov mob. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los ntawm kev txhaj tshuaj raws li nws ua haujlwm zoo tshaj plaws.
- Anti-inflammatory - tso cai tsis tsuas yog tshem tawm puffiness, tab sis kuj yuav ua rau cov tsos mob tsis tau hais.
- Cov leeg nqaij so - tso cai rau koj los txo qhov nro hauv cov leeg nqaij.
- Yog tias ib tug neeg tau tawg nws nraub qaum, tshuaj pleev yog ib hom tshuaj tseem ceeb uas siv los kho cov kab mob. Tuav lawv lub nraub qaum yuav tsum pib kwv yees li ntawm peb hnub tom qab raug mob. Ntau tus kws kho mob pom zoo siv tshuaj xws li Fastum Gel, Menovazin thiab Diclofenac.
- Chondroprotectors - qhib thiab ua kom cov txheej txheem rov ua dua tshiab, yog li cov nqaij ntshiv cov leeg loj hlob ua ke sai dua.
- Vitamin complexes - tsim nyog los tswj lub cev thiab ntxiv nws cov vitamins, minerals thiab as-ham.
Yog tias qhov sib txawv muaj zog heev thiab cov tshuaj tua kab mob tsis pab, cov tshuaj lidocaine blockades raug sau tseg. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv rooj plaub uas kev sib deev ncaj ncees rub nws rov qab. Cov tsos mob ntawm cov poj niam vim yog anatomical thiab physiological yam ntxwv yeej ib txwm khaus thiab pronounced, thiab cov pa analgesics feem ntau tsis zoo.
Kev kho tshuaj kuj tseem ua ke nrog kev kho lub cev.
Qhov zoo tshaj plaws ntawm lawv yog cov hauv qab no:
- massage;
- kho mob gymnastics;
- ua tsaug;
- electrophoresis;
- UHT;
- laser kho;
- kub;
- manual therapy.
Thaum mob hnyav heev, thaum kev kho mob ib txwm tsis tuaj yeem ua tiav, yuav tsum tau phais. Txawm li cas los xij, raws li kev kho mob qhia tau hais tias, cov txheej txheem radical no tsuas yog xav tau hauv cov xwm txheej cais.
tshuaj kho lwm yam
Tib neeg ib txwm muaj kev raug mob rov qab, thiab qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv Nruab Nrab Hnub nyoog, thaum muaj kev nyuaj siab ntawm lub neej. Yog li ntawd, cov kws kho mob ib txwm tau tshawb pom ntau txoj hauv kev zoo thiab cov zaub mov txawv los pab nrog sprains lossis ruptures ntawm cov leeg ntawm lub lumbar.
Ntawm no yog qee qhov kev kho mob zoo heev:
- Sib tov hauv ib lub thawv 1 tsp. tshiab aloe kua txiv thiab zib mu. Nyob rau hauv lwm lub tais, muab 100 grams ntawm Cambrian av nplaum nrog peb tablespoons dej rhuab mus rau 40 degrees, thiab sib tov txhua yam zoo, ces ntxiv cov ntsiab lus ntawm thawj lub thawv. Cov kev kho mob uas tshwm sim yog siv rau qhov chaw puas (nyob rau sab nraub qaum) peb zaug ib hnub rau 5-20 hnub.
- Finely chop los yog grate ib tug tshiab horseradish hauv paus, qhwv nws nyob rau hauv ib tug nyias daim ntaub so ntswg thiab siv nyob rau hauv compresses rau 10-20 feeb.
- Sib tov 100 g ntsev thiab mustard hmoov, ntxiv me ntsis purified kerosene rau lawv thiab do. Qhov sib xws yuav tsum zoo ib yam li cov kua slurry tsis dhau. Siv cov sib tov los txhuam rau ntawm qhov chaw cuam tshuam ntawm lub nraub qaum.
Nws yog ib qho tsim nyog sau cia: yog tias kev kho tus kheej yuav tsis tuaj yeem tshwm sim nyob rau lub sijhawm ntev, ces qhov no nws raug pom zoo kom tig mus.kws kho mob, raws li qee qhov pathologies ntawm tus txha caj qaum yuav tsum tau saib xyuas kev kho mob.
