Thaum ib tug neeg muaj kev tsis txaus iodine, cov tsos mob yuav txawv. Kev ua haujlwm ib txwm ua ntawm txhua lub cev hauv lub cev yog nyob ntawm qhov tseem ceeb ntawm kab. Nrog nws qhov tsis txaus nyob rau hauv cov kab mob hauv nruab nrog cev, cov kab mob pathological pib tsim. Koj yuav tsum tau saib xyuas cov ntsiab lus iodine hauv cov zaub mov koj noj thaum cev xeeb tub.
Qhov tseem ceeb ntawm kev ua kom lub cev nrog microelements
Ib yam ntawm tib neeg lub cev yog kev vam khom ntawm kev tswj hwm endocrine ntawm ob cov tshuaj hormones ntawm endocrine system: thyroxine thiab triiodothyronine. Cov khoom no cuam tshuam rau tag nrho cov txheej txheem tswj hwm hauv lub cev. Cov teeb meem pib thaum tsis muaj iodine tsim. Cov tsos mob ntawm micronutrient deficiency tau pom thaum lub sij hawm txo qis ntawm kev noj qab haus huv tag nrho.
Iodine cuam tshuam kev noj qab haus huv raws li hauv qab no:
- lav rau ntshav siab;
- tswj cov ntshav qab zib;
- cuam tshuam lub plawv dhia;
- pab zom cov rog rog thiab tshem tawm ntawm lub cev;
- nce qhov kev siv ntawm cov ntaub so ntswg rov tsim dua;
- pab cell division.
Los ntawm qhov xwm txheej phem, kev noj zaub mov tsis txaus thiab kev ntxhov siab hauv cov xwm txheejMetropolis ib tug neeg tau txais iodine deficiency. Cov tsos mob ntawm cov kab mob feem ntau tsis cuam tshuam nrog qhov tsis muaj cov kab mob, tab sis raug kho rau exacerbations hauv ib lub cev, uas tsis tshem tawm qhov ua rau mob.
Yog li, qhov mob tsuas yog tshem tawm ib ntus xwb, thiab lub cev tseem muaj kev tsis txaus iodine, cov tsos mob tshwm sim thaum lub sijhawm tom ntej. Ntxiv mus, nws yog tsis yooj yim sua los tsim cov qauv ntawm cov tsos ntawm tej yam tshwm sim ntawm ib tug tsis muaj ib tug tseem ceeb kab nyob rau hauv lub cev. Tag nrho cov cim qhia yog nco txog cov kab mob uas tshwm sim.
Kev noj qab haus huv sib txawv vim micronutrient deficiencies
Cov tsos mob ntawm cov poj niam tsis muaj iodine feem ntau tshwm sim thaum cev xeeb tub. Twb yog cov poj niam nyob rau hauv txoj haujlwm "nyiam" feem ntau muaj kev qaug zog hnyav, thiab tus menyuam mos hauv plab xav tau cov vitamins thiab minerals ntau heev.
Nrog tsis txaus ntawm lub cev nrog iodine, ib pawg ntawm cov cim qhia tau pom hauv cov poj niam, uas tuaj yeem lees paub los ntawm ib tus neeg ntawm lawv tus kheej:
- Hloov pauv ntawm daim tawv nqaij. Ua kom qhuav ntawm tes thiab ntsej muag.
- Cov plaub hau ua npub thiab nkig, lawv qhov poob hnyav tshwm sim.
- Cov poj niam pom lawv tus kheej sai sai thiab khaus khaus dhau qhov tsis yooj yim.
- Ntxhais tes plam lawv txoj kev noj qab haus huv, ua nkig.
- Lub suab tag nrho ntawm lub cev txo qis, tiv thaiv kev txom nyem. Mob khaub thuas feem ntau tshwm sim.
- Kev mob hlwb ua nyuaj.
- Cov poj niam yuav pom tias lawv tau hnyav,txawm tias kev cob qhia lub cev.
Yog tsis muaj iodine txaus, tus poj niam lub cev ua rau qhov no. Kev coj khaub ncaws tsis zoo, tej zaum yuav muaj teeb meem thaum sim xeeb tub. Nyob rau hauv cov xwm txheej hnyav, muaj qhov ua tsis tiav hauv kev ua me nyuam, qhov kev pheej hmoo ntawm kev kis tus mob ntxiv lawm zuj zus.
Kev phom sij rau fetus
Cov tsos mob ntawm qhov tsis txaus iodine hauv cov poj niam cev xeeb tub yog cais raws li cov xwm txheej tseem ceeb. Muaj kev hem thawj rau kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam hauv plab. Cov kab mob yuav tsum muaj rau kev tsim cov kab mob hauv nruab nrog cev, lub hlwb, thiab lub paj hlwb. Cov menyuam mos tuaj yeem yug los nrog pathologies ntawm lub cev qauv nrog qhov hnyav.
Nws raug pom zoo kom tshem tawm cov tsos mob ntawm iodine deficiency hauv cov poj niam nrog kws kho mob. Daim duab qhia tias yuav ua li cas tshwm sim nrog mob iodine tsis txaus hauv lub cev. Cov tsos ntawm ib tug neeg hloov ua ntej peb ob lub qhov muag. Nrog rau qhov tsis muaj kev txhawb nqa ntev rau lub cev, muaj ib lub sijhawm ntawm kev puas tsuaj sai sai hauv kev noj qab haus huv. Cov mob no tshwj xeeb tshaj yog txaus ntshai, mus txog qhov tsim ntawm nchuav menyuam.
Cov poj niam cev xeeb tub muaj kev tsis xis nyob: ib ntus lawv ob txhais ceg o, daim tawv muag o thaum sawv ntxov. Kev tuav dej hauv lub cev yog vim kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem metabolic hauv lub cev.
Cov kab ke cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm ib nrab ntawm tib neeg muaj zog
Cov tsos mob ntawm iodine deficiency nyob rau hauv cov txiv neej yog manifested nyob rau hauv lub poob ntawm yav tas los mus. Muaj ib qho indisposition yam tsis pom kev sib txawv hauv kev noj qab haus huv. Muaj qhov tsis muaj zog ntawm kev sib deev, thaum mob hnyav, qhov tsis muaj iodine feem ntau tuaj yeem ua rau impotence. Ntau yam tshwm simphaus ntxiv nrog kev noj zaub mov zoo.
mob khaub thuas thiab ntshav ntshav yog tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj iodine. Kev hnyav hnyav ntau dhau ua rau tsim cov pob zeb hauv lub zais zis lossis lub gallbladder. Tus txiv neej lub cev xav tau cov ntsiab lus ntxiv ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig hauv cov khoom noj. Cov kab mob endocrine hauv cov neeg laus ua tsis tiav nrog qhov tsis muaj peev xwm, kev tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog. Cov kab mob ntev zuj zus tuaj, lawv tau tswj kom muaj kev sib sau thoob plaws lub neej.
Yuav ua li cas qhov tsis muaj lub ntsiab lus tshwm sim hauv cov menyuam mos?
Qhov tsis txaus iodine txaus ntshai tshaj plaws hauv cov menyuam yaus, nws cov tsos mob tuaj yeem kuaj pom tau nyob rau theem pib ntawm cov teeb meem. Kev puas siab puas ntsws thiab kev ua haujlwm ntawm tus menyuam raug txo qis. Cov txheej txheem ntawm kev paub txog lub ntiaj teb ib puag ncig yuav nyuaj dua. Qhov tshwm sim loj ntawm iodine deficiency yog cretinism, uas yog kev kho mob ntev thiab kim heev.
Iodine deficiency tuaj yeem dhau los ua keeb kwm thaum tus poj niam cev xeeb tub tsis quav ntsej cov lus qhia ntawm tus kws kho mob saib xyuas. Kev haus luam yeeb ua rau muaj txiaj ntsig zoo los txo cov concentration ntawm ib qho tseem ceeb hauv lub cev. Tus me nyuam muaj qhov txawv txav ntawm cov hauv qab no:
- Lub cev tsis muaj zog.
- Psychological imbalance.
- Kev nyuaj siab ua haujlwm.
- Speech function deviations.
Muaj Teeb Meem
Cov tsos mob ntawm qhov tsis muaj iodine hauv cov tub ntxhais hluas tau qhia tias yog kev puas hlwb piv rau cov phooj ywg. Lub cev loj hlob sai sai depletes reservesmuaj txiaj ntsig minerals. Yog li ntawd, kev noj zaub mov kom zoo thiab kev noj zaub mov zoo yog qhov tseem ceeb thaum lub caij nplooj ntoos hlav thiab lub caij nplooj zeeg. Qee cov menyuam yaus tseem tuaj yeem dhau los ntawm qhov tsis muaj iodine, yog li lub cev yuav tsum tau saib xyuas thiab kuaj ib ntus.
iodine deficiency ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov qauv ntawm cov thyroid caj pas, qhov hu ua endemic goiter feem ntau tsim. Qhov mob no, thaum lub foob pob tawg tau pom ntawm lub caj dab, zoo li qog. Kev txo qis hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev yog hu ua hypothyroidism, thiab yog tias muaj qhov sib txawv hauv nws txoj haujlwm, kev kuaj mob ntawm euthyroidism yog tsim.
Yuav ua li cas thiaj paub qhov tsis muaj micronutrient tseem ceeb?
Txhawm rau kuaj nws tus kheej rau cov ntsiab lus iodine hauv lub cev, koj yuav xav tau lub vial ntawm cov khoom thiab cov paj rwb swab. Ib qho kev sim yooj yim tso cai rau koj los teeb tsa theem thaum muaj teeb meem tshwm sim. Nrog rau cov txiaj ntsig zoo, nws raug nquahu kom mus ntsib lub tsev kho mob thiab pib kho kev noj qab haus huv uas ploj lawm raws li kev taw qhia ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb.
Nrog cov paj rwb swab, kos duab yog ua rau ntawm lub hauv pliaj lossis qab lub auricle hauv daim ntawv ntawm peb kab txaij. Lawv sim ua thawj cov tuab thiab saturated. Qhov ntev tuaj yeem yog li 5 cm Qhov thib ob yog nqa tawm hauv ib qho kev kov yam tsis muaj lub siab, yuav tsum tau txais cov xim translucent. Qhov thib peb yog nthuav tawm nyob rau hauv ib lub suab ntawm ob lub dhau los. Ntxiv mus, nws raug nquahu kom mus pw, cov txheej txheem yog nqa tawm thaum yav tsaus ntuj ua ntej yuav mus pw.
Hnub tom qab, qhov xwm txheej ntawm daim duab raug ntsuas. Lub translucent strip yuav tsum ploj tag nrho. Yog tias qhov no tsis tshwm sim, ces lawv txiav txim siab txog cov ntsiab lus siab ntawm iodine hauvlub cev. Nws tseem pom zoo kom txo nws cov kev noj. Qhov tsis ua tiav ntawm daim ntawv thov kos npe qhia txog lub xeev tseem ceeb ntawm lub cev, yuav tsum muaj kev rov ua kom sai ntawm cov kab mob uas yuav tsum tau siv nrog kev pabcuam tshuaj kho mob.
Nyob rau hauv rooj plaub thaum muaj ob pawg ntawm saturation ntau dua, lawv tham txog cov ntsiab lus ntawm iodine hauv lub cev. Yog tias muaj ib qho cim tuab sab laug, ces prophylaxis yog nqa los ntawm kev noj zaub mov kom zoo. Koj tsis tuaj yeem noj cov tshuaj thiab cov vitamins, nws txaus los xaiv cov khoom tsim nyog. Qhov no yuav ua tau los ntawm tus kws qhia noj zaub mov.
Yuav ua li cas thiaj ua tau zaub mov noj?
Yog tias cov tsos mob ntawm qhov tsis txaus iodine tau tsim hauv lub cev, koj yuav tsum xub hu rau tus kws kho mob endocrinologist txhawm rau kuaj xyuas tus mob ntawm cov thyroid caj pas. Kev ua haujlwm ntawm lub cev no ncaj qha nyob ntawm qhov saturation ntawm lub cev nrog iodine, uas cuam tshuam rau tag nrho cov txheej txheem sab hauv. Txhawm rau ntxiv cov khoom ploj, xaiv txoj kev tiv thaiv zaub mov.
Iodine nplua nuj zaub mov:
- Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas.
- Seaweed, parsley.
- Iodized ntsev thiab qhob cij muag hauv khw muag khoom.
- Y khoom noj mis, qe, tsev cheese.
- nqaij liab.
- Peas, spinach, bananas, black currants.
Txhua cov nroj tsuag yuav tsis muaj iodine vim qhov saturation loj ntawm cov av nrog chiv. Nws raug nquahu kom siv cov txheej txheem kho mob tsuas yog tom qab kuaj xyuas los ntawm tus kws endocrinologist. Yog tias koj twb muaj teeb meem nrog cov thyroid caj pas, ntau cov tshuaj yuav tsis haum, thiab txawm tiasua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv.
Dab tsi ua rau micronutrient deficiencies?
Iodine tau noj los ntawm lub cev thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab, thaum tawm tsam kev kis kab mob. Ib txoj haujlwm ua neej nyob ntawm tus neeg ua rau muaj kev noj ntau ntxiv ntawm ib qho tseem ceeb hauv lub cev. Cov kab mob digestive, mob tom qab mob kuj tseem cuam tshuam cov ntsiab lus ntxhia.
Iodine txo qis thaum lub sijhawm tshaib plab, noj ntau dhau thiab ntshav txhaws. Minerals raug ntxuav nrog dej ntau dhau. Cawv ua rau lub cev qhuav dej, kev haus luam yeeb provokes kev ua txhaum ntawm cov thyroid caj pas. Cov kws kho mob feem ntau sau cov tshuaj kom ntxiv cov khoom xyaw: iodine-active, structum, iodonor. Nyob rau tib lub sijhawm, cov neeg mob yuav tsum ua raws li kev noj haus, tso tus cwj pwm phem thiab ua raws li kev noj qab haus huv.
