Hemorrhoids yog ib yam kab mob uas muaj ntau yam. Cov neeg uas muaj teeb meem me me thiab mob no paub tias nyuaj npaum li cas thiab mob siab npaum li cas rau kev mob siab. Qhov no pathology feem ntau manifests nws tus kheej dheev. Feem ntau, qhov no yog qhov tshwm sim ntawm stagnation hauv lub cev, uas kev tawm dag zog rau hemorrhoids yuav pab tshem tawm.
Kev noj zaub mov tsis zoo, ua haujlwm tsis tu ncua, ua rau cem quav, ntxhov siab, cwj pwm tsis zoo, nqa qhov hnyav - txhua yam tuaj yeem ua rau qhov pib thiab mob hnyav. Prolapse ntawm hemorrhoidal cones thiab los ntshav los ntawm lub qhov quav qhia tau hais tias tus kab mob yog siab heev thiab kev phais yuav tsum tau kev pab. Txhawm rau tiv thaiv qhov no tshwm sim, koj yuav tsum tau txhawj xeeb ua ntej txog kev tiv thaiv thiab ntxiv dag zog rau cov leeg hauv cheeb tsam no. Cov chav kawm tshwj xeeb yuav pab tau qhov no.
Kev tawm dag zog rau hemorrhoids yuav tsum tau xaiv kom tsim nyog, tsis cuam tshuam txog kev nqa qhov hnyav lossis straining xovxwm. Muaj ntau ntau qhov tshwj xeeb uas yuav pab daws qhov teeb meem thiab daws teeb meemtus neeg mob xwm txheej. Cov kev tawm dag zog lub cev rau hemorrhoids yuav tsum tau ua txhua hnub, thiab qee zaum ob peb hnub. Txawm tias koj ua haujlwm heev los koj tuaj yeem teem sijhawm 10-20 feeb los pab koj tus kheej.
Kev kis tus kab mob no tshwm sim ntau zaus, txhua yam tuaj yeem ua rau lawv - txawm tias qhov tsawg tshaj plaws overvoltage lossis fais fab tuag. Txhawm rau tiv thaiv qhov no tshwm sim, txhawm rau tiv thaiv kev rov qab los, koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob seb yuav ua li cas nrog hemorrhoids. Piv txwv li, Kegel ce muaj txiaj ntsig rau kev ntxiv dag zog rau sphincter.
- Tuag koj nraub qaum thiab tsa koj txhais caj npab ntawm koj ob sab. Pib maj mam suav mus rau tsib thiab, thaum tuav lub pob tw, kos rau hauv qhov quav. Tom qab ntawd, suav ntawm 5 mus rau 1, so kom txaus. Ua li no 15 zaug, tom qab ntawd nqus pa tob thiab pa tawm ob peb zaug.
- Puag ntawm koj sab laug, khoov koj ob txhais ceg, thiab ncab koj sab xis. Lub caj npab kuj khoov - sab laug hauv qab lub taub hau, thiab sab xis nyob ze ntawm lub hauv siab. Tsa ceg sab xis thiab coj mus ze rau lub hauv siab khoov ntawm tus nqi ntawm 1 mus rau 4. Tom qab ntawd maj mam rov qab mus rau nws txoj haujlwm dhau los. Ua qhov kev txav no mus txog 10 zaug. Dov mus rau sab xis, ua tib yam rau sab laug ceg.
- Puag koj lub plab, tso koj txhais tes hauv qab koj lub puab tsaig. Tsa ob txhais ceg ua ke 10 zaug. Cov kev tawm dag zog no rau hemorrhoids yuav pab kho lub rooj zaum, ntxiv dag zog rau cov leeg ntawm lub plab mog.
Tus kab mob no feem ntau tshwm sim rau cov poj niam uas yug me nyuam. Nyob rau hauv ancient sij hawm, thaum tsis muaj cov tshuaj niaj hnub, qhov mob no tsis suav hais tias yog ib yam dab tsitshwj xeeb. Kho nrog pej xeem txoj kev, tshuaj ntsuab. Thiab, tau kawg, pog paub ob peb lub cev txuj ci tseem ceeb nyob rau hauv uas hemorrhoids "sab laug."
- "Birch". Pw koj lub nraub qaum, tuav koj sab nraub qaum nrog koj ob txhais tes thiab tsa koj lub plab thiab ob txhais ceg kom siab li qhov ua tau. Tuav txoj haujlwm no nrog koj lub luj tshib hauv pem teb. Thaum lub sij hawm ua tiav ntawm lub caij no, koj yuav tsum tau ua pa tob thiab exhale, nyob rau hauv lub "birch" pose rau peb feeb. Nws raug nquahu kom ua qhov kev tawm dag zog no ntau zaus hauv ib hnub li sai tau. Qhov kawg yog ua ntej yuav mus pw, tom qab uas tsis sawv.
- Zaum ntawm kev ua haujlwm, hauv kev thauj mus los, hauv chaw ua si, koj tuaj yeem ua qhov txav tsis pom qhov muag. Zaum ntawm lub rooj zaum, thaum nqus tau, kos lub qhov quav rau hauv koj tus kheej, nyob twj ywm rau ob peb feeb thiab, ua pa maj mam, so kom txaus. Cov chav kawm ntawm qhov kev tawm dag zog no rau hemorrhoids yuav tsum yog tsawg kawg 10 hnub.
