Txhua tus paub qhov mob hnoos li cas tuaj yeem ua rau mob khaub thuas, kab mob, thiab qee yam kab mob ua pa ntev. Nws yuav zoo li tias tus kab mob pib rov qab los ntawm cov tshuaj thiab cov tshuaj ib txwm siv, thiab hnoos tseem ua rau mob hnyav, tsis pub so ib hnub lossis hmo ntuj.
Nyob rau hauv qhov xwm txheej zoo li no, zaws tuaj yeem pab tau, uas txhim kho cov nyhuv ntawm cov tshuaj. Muaj ntau yam txuj ci uas koj tuaj yeem paub yog tias koj xav tau ntawm koj tus kheej lossis raug cob qhia los ntawm cov kws tshaj lij hauv cov chav kawm tshwj xeeb. Peb yuav sim tham txog yuav ua li cas zaws thaum hnoos hauv cov neeg laus thiab cov neeg mob hluas hauv kab lus no. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov niam txiv uas cov menyuam yaus nquag ua khaub thuas.
massage effectiveness
Ua ntej tshaj plaws, nws yuav tsum nkag siab tias qhov hnoos hnoos tsis tuaj yeem suav tias yog txoj hauv kev tseem ceeb ntawm kev kho mob. Nws tuaj yeem suav nrog hauv kev kho mob nyuaj. Nws lub luag haujlwm tseem ceeb suav nrog:
- Kuv muaj kev sib cais thiab kev ua yeeb yam ntawm cov hnoos qeev.
- Nyob rau hauv cov nqaij ntshiv ntawm lub ntsws.
- Txhim kho cov ntshav ncig hauv siab, rov qab, normalization ntawm cov khoom noj ntawm cov hlab ntsha.
- Ua kom cov metabolism.
Qhov tseem ceeb, qhov hnoos hnoos tuaj yeem siv los kho cov neeg mob txhua hnub, txij li cov menyuam mos mus txog rau cov neeg laus.
Qhia rau tus txheej txheem
Npaj zaws rau cov hnoos qeev cov kws kho mob sau rau cov kab mob hauv qab no:
- YBronchitis.
- ARVI.
- Emphysema.
- Tracheitis.
- Pneumosclerosis.
Cov txheej txheem yog sib npaug zoo rau cov hnoos qhuav thiab ntub dej. Tab sis nws yuav tsum tau borne nyob rau hauv lub siab hais tias ntau yam kab mob muaj lawv tus kheej cov yam ntxwv, nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm massage yog contraindicated. Piv txwv li, nrog mob hawb pob bronchial, cov ntsiab lus nquag tuaj yeem cuam tshuam thaum lub sij hawm tshem tawm.
cov lus qhia dav dav
Txhawm rau ua tiav cov txiaj ntsig siab tshaj plaws ntawm kev hnoos hnoos, koj yuav tsum ua raws qee cov lus pom zoo los ntawm cov kws tshaj lij:
- Tsis txhob ua cov txheej txheem tom qab noj mov. Txawm li cas los xij, lub xeev ntawm kev tshaib kev nqhis tsis yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws. Nws raug nquahu kom pib zaws li ib teev tom qab noj mov.
- Kev sib tham tsuas yog ua tom qab qhov kub thiab txias.
- Ua pa hauv chav zoo: cov kws tshaj lij xav txog qhov ntsuas kub zoo tshaj plaws rau kev zaws kom nyob ib puag ncig +24 ° C.
- Lub rooj zaws, txaj lossis rooj zaum uas tus neeg mob yuav nyob yuav tsum nruj heev.
- Ntsws lub hauv siab thaum hnoospib nrog cov ntaub so ntswg sov. Tib yam siv rau sab nraub qaum. Ua li no, stroking thiab rubbing yuav tsum tau ua.
- Tus neeg ua tus txheej txheem yuav tsum sov so tes kom zoo. Qhov no yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog thaum zaws tus menyuam yaus: kov tes uas tsis sov txaus tuaj yeem ua rau tsis zoo rau walkie-talkie.
- Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua raws li cov qauv kev nyiam huv: ntxuav koj txhais tes kom huv si ua ntej txheej txheem, npog thaj chaw zaws nrog daim ntawv huv.
- Qhov zaws yuav tsum tsis txhob ua rau tus neeg mob mob hnyav. Yog hais tias nws tsis kam rau xws li manipulations los yog nws tus mob hnyav zuj zus, cov txheej txheem yuav tsum nres. Txoj cai no yuav tsum tau ua raws li cov neeg laus thiab cov neeg mob tsawg tshaj plaws.
- Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau saib xyuas cov tshuaj tiv thaiv ntawm tus me nyuam zaws: yog tias tus me nyuam quaj ntau, ces ua ntej koj yuav tsum ua siab mos siab muag, thiab rov sim dua.
Ntau yam massage
Txhua hom kev hnoos hnoos txawv ntawm cov txheej txheem. Tsis yog txhua tus ntawm lawv tuaj yeem ua tau zoo ntawm koj tus kheej: piv txwv li, kev pom cov dej tuaj yeem ua tiav yam tsis muaj kev koom tes los ntawm tus kws qhia paub txog, thiab kev npaj loj yuav tsum tau ua kom pom qhov pom.
Txoj kev nrov tshaj plaws hauv kev kho mob. Qhov no yog vim lub simplicity ntawm nws cov kev siv thiab high efficiency. Heev feem ntau, xws li ib tug massage yog muab rau tus me nyuam thaum hnoos (rau cov hnoos qeev tawm). Nws tsis muaj tsawg dua kev kho mob ntawm cov neeg laus. Ua ntej pib txheej txheem, tus neeg mob yuav tsum tau da dej sov, nqus pa. Massage yog ua raws li hauv qab nosequences:
- Tus neeg mob pw ntawm kab rov tav nrog nws lub plab. Ib yob ntawm cov ntaub so ntswg muab tso rau hauv qab nws lub plab. Yog li ntawd, lub pelvis tau tsa.
- Ua ntej, koj yuav tsum txhuam koj nraub qaum kom huv si, thiaj li ua kom cov ntshav ntws. Koj tuaj yeem mus rau kauj ruam tom ntej thaum daim tawv nqaij hloov xim liab.
- Patting txav yog nqa nrog lub ntsis ntiv tes, qhov chaw ntawm xib teg lossis lawv tav. Qhov no tso cai rau koj los tsim ib qho kev vibration me ntsis, uas pab cais cov hnoos qeev stagnant.
Tus neeg ua qhov zaws yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas cov yam ntxwv ntawm cov txheej txheem:
Kev txav tsuas yog ua los ntawm sab saum toj mus rau hauv qab. Kev ua txhaum txoj cai no tuaj yeem ua rau hnoos qeev tso rau hauv lub ntsws.
- Lub nraub qaum yuav tsum siv sijhawm tsawg kawg 10 feeb.
- Nws txwv tsis pub zaws rau theem mob hnyav.
- Lub sijhawm sib tham tsis pub dhau 20 feeb.
Tom qab ua tiav cov txheej txheem, tus neeg mob siv txoj haujlwm kab rov tav thiab hnoos. Kev zaws kom zoo yog pov thawj los ntawm kev hnoos hnoos, nrog rau cov hnoos qeev ntau.
Txoj kev nqus tau zoo heev rau hnoos hnoos qeev. Ib tug menyuam yaus, txawm tias menyuam yaus, tau pom zoo ntau zaus, tab sis cov txheej txheem yuav tsum tsis pub tshaj 10 feeb.
Acupressure
Qhov no yog hom kev cuam tshuam rau qee qhov chaw thiab cov ntsiab lus ntawm tus neeg mob lub cev. Cov txheej txheem yuav tsum tau kawm ntev txog lawv qhov tseebqhov chaw. Cov ntsiab lus nquag tsis yog nyob rau sab nraub qaum xwb, tab sis kuj nyob ntawm lub hauv siab thiab lwm qhov ntawm lub cev. Kev tswj tus kheej acupressure thaum hnoos tsis pom zoo, vim nws tuaj yeem ua mob rau tus neeg mob thiab ua rau nws tus mob hnyav dua. Yog tias koj yuav tsum ua tus txheej txheem koj tus kheej, koj yuav tsum tau mus kawm.
Siv tau tsis yog thaum mob khaub thuas thaum hnoos acupressure. Nws raug xaiv los ntawm:
- mob hawb pob;
- dyspnea;
- kab mob thyroid;
- kev nyuaj siab ntawm lub hauv nruab nrab paj hlwb.
Tus acupressurist siv cov tshuaj pleev kom sov. Txhua lub ntsiab lus raug cuam tshuam rau ob feeb. Kev sib kho yuav kav li ntawm 45 feeb.
khob massage
hom kab no tau nrov tau ntau xyoo. Nws yog qhov txawv los ntawm cov txheej txheem yooj yim, txawm hais tias nws yuav tsum muaj qee yam txuj ci. Thaum nws tau ua tiav, kev siv ob lub iav thiab yas hub raug tso cai. Tus neeg mob pw ntawm lub rooj zaws los yog lub rooj zaum ntawm nws lub plab. Ib qho me me ntawm cov roj, qab zib lossis roj av jelly yog siv rau sab nraub qaum.
Ob lub kaus poom txaus rau cov txheej txheem. Lawv ua tib zoo wiped nrog paj rwb ntaub plaub, uas yog moistened nrog cawv. Tom qab ntawd, nrog kev pab los ntawm ib tug wick, lub cawv yog teem rau hluav taws thiab lub hub yog sai sai muab tso rau ntawm nws sab nraub qaum. Ua tsaug rau cov nyhuv nqus, nws adheres nruj nreem rau ntawm daim tawv nqaij. Yog tias qhov no tsis tshwm sim, cov txheej txheem rov ua dua.
Lub txhab nyiaj tau teeb tsa rau ntawm ob sab ntawm tus txha nraub qaum thiab pib txav lawv, tsis tas rub lawv tawm ntawm daim tawv nqaij ntawm kab pheeb ces kaum, nce thiab nqis. Los ntawm stimulationntshav ncig, muaj txiaj ntsig zoo yog ua tiav los ntawm hom hnoos no. Nws muaj txiaj ntsig zoo rau lub xeev ntawm kev ua pa. Kev sib kho yuav kav 20 feeb. Yog tias koj tsis muaj kev paub dhau los hauv cupping massage, nws yog qhov zoo dua los nrhiav kev pab los ntawm tus kws tshaj lij. Tom qab qhov txheej txheem, tus neeg mob tau npog nrog daim pam sov thiab tso cai rau so.
Vibrating
Nyob rau hauv tib neeg lub cev, kev co yeej tsis nres: cov leeg nqaij uas kab mob plab, lub plawv dhia, cov hnyuv ua rau yoj-zoo li cov hlab ntsha, cov hlab ntsha pulsate, lub suab qaum vibrate. Tag nrho cov ntawm lawv yog muab los ntawm xwm nws tus kheej. Tsis tshua muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev yog qee lub zog thiab kev siv zog ntawm kev co, uas tau coj mus rau thaj tsam hauv siab. Cov nkoj hauv qab lawv lub zog nthuav dav, cov qog ntshav qab zib thiab cov ntshav khiav tau zoo.
vibration hnoos zaws tso cai rau koj kom tshem tau cov kab mob bronchitis thiab rov ua pa hauv lub sijhawm luv. Nws raug pom zoo rau ntau yam kab mob:
- mob hawb pob;
- bronchitis;
- pneumonia;
- pleurisy;
- hnoos ntau yam etiologies;
- -hnoos qeev hauv lub bronchi thiab lub ntsws.
Cov txheej txheem tuaj yeem nqa tawm hauv tsev siv cov massagers tshwj xeeb lossis manually. Rau qhov no, kev paub txog kev kho mob tob tob tsis yog qhov tseem ceeb. Yog tsis ua tsis tau, nws tsuas yog yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob, tsis suav nrog contraindications thiab kawm txog cov txheej txheem yooj yim.
Cov txheej txheem yog qhia rau cov neeg mob ntawm ntau pawg hnub nyoog. Siv tauvibration massage rau hnoos nyob rau hauv tus me nyuam thiab ib tug neeg laus. Lub algorithm ntawm cov txheej txheem yog raws li nram no:
- Thaum lub sijhawm sib tham, tus neeg mob siv lub hauv caug-hauv siab (tus menyuam muab tso rau ntawm lub plab). Lub taub hau yuav tsum nyob hauv qab lub hauv siab. Qhov no yuav pab tshem cov hnoos qeev mus rau hauv lub bronchi sab sauv.
- Qhov feem ntau cuam tshuam yog ua rau thaj tsam scapular ntawm nraub qaum.
- Oscillatory txav ntawm qee zaus yog qhia tsis yog rau sab, tab sis tob rau hauv qhov chaw zaws. Tsuas yog nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub cev sab hauv yog txuas nrog tus txheej txheem.
Massage pib nrog rub thiab stroking, thiab tom qab ntawd txav mus rau kev ua haujlwm hnyav dua:
- npau taws nrog ntiv tes;
- patting nrog xibtes ntawm tes khoov rau hauv txoj kev xws li tsim lub hauv ncoo airy arcuate;
- chopping - mob siab rau, tab sis tib lub sijhawm kho mob nraub qaum; lub raum, txha nraub qaum thiab caj dab cheeb tsam tsis cuam tshuam;
- ntu ntu, uas yog nqa nrog ob lossis plaub ntiv tes, koj yuav tsum coj mus rhaub rau lawv hloov pauv, zoo li yog kov cov yuam sij ntawm lub tshuab raj.
Vibrating lub mis massage feem ntau yog muab rau cov neeg laus. Nws pib nrog rubbing thiab stroking thaj chaw intercostal. Maj mam nias ntawm lub hauv siab. Lub xib teg ntawm ib txhais tes yog nruj nreem nias tawm tsam tus neeg mob lub cev thiab lub nrig ntawm lub thib ob yog maj mam tapping nws los ntawm saum toj no, ces ob txhais tes yog tsiv, yog li ua hauj lwm los ntawm lub sternum, sab tav, thiab subclavian cheeb tsam.
Nyob zoo
hom kev zaws no feem ntau muab rau cov menyuam yaus thaum yau. Txhawm rau nqa nws koj xav tau:
Muab tus neeg mob tso rau ntawm nws nraub qaum ntawm kab rov tav uas npog nrog phuam lossis cellophane. Lub hauv siab yog massaged nrog lub teeb ncig txav. Ces ib co zib ntab yog siv rau nws. Nws yog advisable siv txiv qaub. Smearing zib mu ntawm lub hauv siab, daim tawv nqaij yog massaged. Tom qab ntawd, cov xib teg tau muab tso rau hauv siab thiab rub tawm sai sai.
Thaum kawg ntawm txoj kev, cov seem ntawm zib mu raug ntxuav tawm, tus neeg mob hnav khaub ncaws sov so thiab so. Kev sib kho yuav kav 10 feeb. Honey txhawb kom ceev cov hnoos qeev.
massage for me
Cov txheej txheem ntawm kev zaws tus menyuam yog xyaum tib yam li tus neeg laus. Lub sijhawm txheej txheem tsis pub dhau 10-20 feeb. Nws lub sijhawm yog nyob ntawm hom kev zaws thiab lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob me. Cov menyuam yaus tsis mob siab rau, yog li koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas seb tus menyuam lub cev nyob li cas, vim tias hnoos qeev tuaj yeem ua rau nws mob hnyav dua.
Thaum xaiv hom kev zaws yuav tsum coj mus rau hauv tus account lub hnub nyoog ntawm tus menyuam. Piv txwv li, thaum hnoos, cov menyuam mos tau pom zoo tsuas yog zib ntab lossis kua dej.
YContraindications
Raws li cov lus tawm tswv yim los ntawm cov neeg mob, qhov hnoos hnoos zoo heev: nws pab kom tshem tau cov tsos mob sai. Txawm li cas los, nws yuav tsum tau borne nyob rau hauv lub siab hais tias txoj kev no tsis yog qhia rau txhua leej txhua tus. Cov npe ntawm nws cov contraindications suav nrog:
- kab mob ntawm cov ntshav, lub plawv thiab cov hlab ntsha;
- kab mob thiab kab mob ntawm daim tawv nqaij;
- oncology;
- tuberculosis;
- Nyob rau hauv kab moblub siab thiab lub raum;
- lub cev kub;
- cupping massage yog contraindicated thaum cev xeeb tub.
Ua ntej txhua yam kev zaws, kev sab laj nrog kws kho mob yog qhov tsim nyog.
