Nyob hauv lub ntiaj teb no, muaj coob tus neeg raug kev txom nyem nyob tom qab. Txhawm rau daws qhov teeb meem, cov tuam txhab kho mob tau tsim ntau yam tshuaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov tshuaj pleev, gels, ntsiav tshuaj thiab cov khoom siv tshwj xeeb. Lub lumbar brace tau suav nrog cov nyiaj no.
Indications thiab contraindications rau hnav
Lub lumbar corset yog qhia rau siv nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cov kab mob loj ntawm sab nraub qaum, vim hais tias ib tug neeg hnov mob hnyav thiab tsis xis nyob tas li. Cov xwm txheej zoo sib xws tuaj yeem tshwm sim hauv cov xwm txheej hauv qab no:
- rov qab thiab tom qab raug mob theem;
- sciatica thiab mob hnyav ntawm thaj tsam lumbar;
- pob txha me me ntawm cov txheej txheem hloov pauv thiab cov txheej txheem vertebral;
- tiv thaiv kab mob ntawm nraub qaum thiab qaum ntawm cov neeg uas muaj kev ua neej tsis muaj zog lossis cov neeg uas pheej muaj zog rov qab;
- tsim ntawm hernias ntawm qaum;
- osteochondrosis, osteoporosis thiab spondylosis.
rauMuaj kev xyaum tsis muaj contraindications rau hnav lub lumbar corset. Ib qho tshwj xeeb yog rub-up corset, uas yuav tsum tau hnav nrog ceev faj heev.
Lub sijhawm tsuas yog txwv tsis pub hnav daim ntaub qhwv yog qhov muaj kab mob ntawm daim tawv nqaij uas nyob rau theem nquag.
Ntau hom ntaub qhwv, suav nrog daim ntawv thov
Muab tso rau hauv qhov chaw raug mob thiab cov lus qhia rau kev siv, muaj ntau ntau hom lumbar bandages. Yog tias peb faib cov corsets raws li qhov lawv tau xaiv rau, ces peb tuaj yeem hu cov npe hauv qab no:
- caj.
- Lumbar txhawb nqa.
- Lumbo-thoracic.
- Lumbosacral brace.
Hom corsets los ntawm qib tawv
Muab rau hauv tus account qhov kev nruj ntawm cov khoom, cov ntaub qhwv hauv qab no yog qhov txawv:
- Nrog rau cov tav. Nws pab txo cov load ntawm tus txha nqaj qaum, ntxiv dag zog rau cov leeg ntawm lub nraub qaum, relieves spasms. Tshuaj rau siv nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm complex cov ntaub ntawv ntawm pathologies.
- Elastic soft khoom. Nws yog siv ntau rau kom hniav zoo nkauj dua li kho lub hom phiaj, visually kho cov duab.
- Semi-rigid lumbar corset. Txo qhov mob hauv nraub qaum, ntxiv dag zog rau tus txha nraub qaum thiab cov leeg. Cov ntaub qhwv yog yooj yim nyob rau hauv uas thaum hnav nws, zoo heev lub cev txav tau tswj. Siv rau kev kho mob ntawm cov kab mob musculoskeletal.
Qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm corsets nrog cov hlua txuas ntxiv
Qhov nontau yam lumbar brace yog tus yam ntxwv los ntawm qhov muaj ntau qhov zoo:
- tsawg warping;
- lightness thaum tsiv;
- vim muaj cov tav, nws tuaj yeem hloov qhov loj ntawm tus kheej rau txhua tus neeg mob;
- tsim los ntawm cov ntaub ntawv zoo;
- Me me thiab hnyav hnyav rau hnav zoo.
Raws li qhov tsis txaus ntawm cov khoom, lawv tuaj yeem ua raws li hauv qab no:
- kev saib xyuas tshwj xeeb (tes ntxuav tes tsis muaj kiv, qhuav ib txwm);
- ib lub sijhawm ua xua rau cov ntaub ntawv corset.
Zoo heev rau txoj kev kho mob vertebral hernia. Nyob rau hauv rooj plaub no, cov khoom tsis ua raws li lub ntsiab panacea, nws muaj peev xwm tshem tawm cov tsos mob tseem ceeb thiab txo tus nqi ntawm txoj kev loj hlob ntawm pathology. Kev kho mob hernia tsuas yog ua tau los ntawm kev phais thiab tshuaj.
Nyob rau hauv rooj plaub ntawm pob txha los yog lwm yam kev raug mob ntawm lub lumbar qaum, xws li brace yog siv rau lub sij hawm ntev. Nws ua raws li plaster cam khwb cia, kho lub vertebrae.
yam ntxwv ntawm elastic corsets
Elastic bandage yog ua los ntawm latex lossis lwm yam khoom siv uas muaj cov khoom zoo sib xws. Ua tsaug rau xws li corsets, tsis tsuas yog lub fixation ntawm lub nraub qaum nyob rau hauv qhov yuav tsum tau txoj hauj lwm tshwm sim. Muaj ntau qhov tseem ceeb ntawm lwm qhov zoo duaCov khoom nyuaj:
- machine washable;
- muaj cov khoom ua pa;
- txo kev pheej hmoo ntawm cov leeg nqaij fiber ntau atrophy;
- tso cai siv thaum tawm dag zog;
- vim nws lub teeb thiab yooj yim, cov khoom raug tso cai siv txhua hnub.
Kev siv cov corset zoo li no tau zoo thaum rov qab los tom qab exacerbation ntawm ntau yam pathologies. Nrog hernia, pob txha thiab tom qab kev phais, cov khoom yuav tsis muab qhov tshwm sim.
Hom ntaub qhwv raws li txoj cai ntawm kev ua
Muab rau hauv tus account lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev cuam tshuam ntawm lub lumbar brace ntawm tus txha nraub qaum, muaj ntau ntau hom:
- prophylactic - siv 2-3 teev hauv ib hnub kom tshem cov pob txha thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm nws cov kab mob;
- kho mob - siv rau kev kho mob ntawm cov kab mob uas twb muaj lawm lossis hauv lub sijhawm rov qab los tom qab tshem tawm;
- immobilizing - siv los ntawm cov neeg mob uas raug mob txha caj qaum.
Kev ua haujlwm ntawm lub lumbar brace
Cov khoom siv kho mob no muaj ntau yam. Ua ntej tau txais cov lus teb rau lo lus nug ntawm yuav ua li cas muab lub brace, koj yuav tsum nco ntsoov cov dej num uas nws ua:
- restores nqaij leeg thiab cob qhia cov leeg tsis muaj zog;
- kho txoj haujlwm ntawm cov kabmob hauv nruab nrog cev thaum lawv tso tseg;
- tiv thaiv kev tsim hernia;
- relieves stress thaum gestation;
- txwv kev txav mus los ntau dhauthaj chaw raug mob;
- muab qhov ua kom sov thiab zaws nyhuv.
Txoj kev xaiv ntawm daim ntaub qhwv rau sab nraub qaum
Nws yog txwv tsis pub xaiv txoj hlua khi rau lub lumbar qaum ntawm koj tus kheej. Qhov no yuav tsum tau ua tsuas yog tom qab paub meej txog cov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob, leej twg, ua ntej qhia ib yam khoom, coj mus rau hauv tus account cov hauv qab no:
- degree ntawm cov kab mob: rau cov kab mob ntev, kev siv cov qauv nruj yog pom zoo, thiab rau kev tiv thaiv, cov neeg ncaws pob lossis cov neeg ua haujlwm lub cev (loaders) txaus siab rau kev xaiv ib nrab nruj;
- kev ua thiab hnub nyoog ntawm tus neeg mob;
- kho mob lossis prophylactic lub hom phiaj.
Thiab cov no tsuas yog cov qauv tseem ceeb tshaj plaws uas tus kws kho mob coj mus rau hauv tus account ua ntej pom zoo rau daim ntaub qhwv.
Yog tias qhov txawv ntawm ib lub corset twb tau xaiv lawm, tom qab ntawd thaum xaj nws, koj yuav tsum qhia qhov ntsuas ntawm lub duav thiab sab nraub qaum ntawm tus neeg mob. Yog tias cov khoom loj me me, ces nws yuav tsis ua rau tsis xis nyob.
Ib qho tseeb ntxiv yuav tsum xav txog. Txhim kho cov ntaub qhwv orthopedic rau sab nraub qaum yog tus cwj pwm los ntawm qhov muaj qhov sib txawv. Hauv qee qhov xwm txheej, koj txawm yuav tsum xaj ib lub corset tus kheej. Hauv cov khoom zoo li no, raws li txoj cai, muaj cov stiffeners ntxiv uas tso cai rau koj los kho lub siab thiab coj mus rau hauv tus account tus yam ntxwv ntawm tus neeg mob qaum.
Yog tias ib tus neeg niaj hnub ntsib kev ntxhov siab ntawm lub cev, cov ntaub qhwv ntsej muag pom zoo rau lawv cov neeg siv khoom tshwj xeebsuspender qauv. Nws txoj kev yooj yim yog nyob rau hauv qhov tseeb hais tias lub corset tuaj yeem unbuttoned yam tsis tau tshem tawm tag nrho. Thaum qhov kev xav tau tshwm sim, lub corset tuaj yeem kho dua hauv nws txoj haujlwm qub.
hnav khaub ncaws raug
Txhawm rau tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm lub cev nrog lub corset, koj yuav tsum paub seb yuav hnav li cas thiaj li ua tau nws txoj haujlwm.
Nyob ntawm cov khoom lag luam, cov cai hnav nws yuav txawv me ntsis, txawm li cas los xij, muaj ntau qhov kev xav tau uas zoo ib yam rau txhua yam khoom:
- Nyob nruab hnub, corset tuaj yeem hnav tsis pub dhau 6 teev. Kev tawm ntawm daim ntaub qhwv ib hmos yog txwv tsis pub nruj, vim qhov no tuaj yeem ua rau cov kab mob ntawm daim tawv nqaij thiab poob ntawm cov leeg nqaij, vim tias lawv yuav pab tsis tau tus txha nraub qaum.
- Nws yuav tsum tau tswj kom cov ntaub qhwv tsis muaj zog nruj rau sab nraub qaum, tab sis kuj tsis nyob hauv lub xeev dawb. Hauv thawj kis, corset yuav ua mob rau lub cev, thiab hauv qhov thib ob nws yuav tsis muaj txiaj ntsig kiag li.
Yuav ua li cas rau daim ntaub qhwv, tus neeg mob yuav tsum tau qhia los ntawm tus kws kho mob ua ntej thawj zaug siv cov khoom. Tab sis yog tias tus kws kho mob tsis tau piav qhia qhov no, koj yuav tsum ua raws li ntau txoj cai yooj yim:
- bandage yuav tsum tsuas yog hnav nyob rau hauv txoj hauj lwm kab rov tav;
- nws yog qhov xav tau hnav cov khoom ntawm T-shirt, yog li nws muaj peev xwm tiv thaiv kev tsim ntawm daim ntaub qhwv thiab ua kom lub neej ntev ntawm corset;
- txwv tsis pub muaj zogTighten cov ntaub qhwv: yog tias qhov tsis xis nyob hauv thaj tsam ntawm lub plab thiab lub plawv dhia, ces nws yuav tsum tau xoob cov clamps;
- Cov corset yuav tsum haum tib yam thoob plaws thaj tsam ntawm lub cev.
Yog tus neeg mob nkag siab txog kev hnav ntaub qhwv, nws tau lees tias qhov txiaj ntsig zoo. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tso tseg lub tswv yim ntawm kev xaiv lub cuab yeej koj tus kheej, vim tias yog tias koj xaiv qhov tsis ncaj ncees lawm corset, nws yuav tsis muab cov txiaj ntsig kho, tab sis, ntawm qhov tsis sib xws, yuav ua rau tus mob hnyav dua.
