Nyob rau hauv tsab xov xwm no, peb yuav xav txog psychosomatics ntawm VVD thiab kev kho mob ntawm no pathology.
Lo lus "psychosomatics" muab cov pawg xws li tus ntsuj plig thiab lub cev. Nws qhia txog kev sib raug zoo ntawm tus neeg mob lub siab lub ntsws nrog lub cev noj qab haus huv. Vegetovascular dystonia yog ib qho piv txwv zoo tshaj plaws ntawm qhov kev sib txuas no. Feem ntau, kev kho kom tiav rau qhov tsis zoo ntawm tus kab mob no yog ua tsis tau yam tsis muaj kev siv psychotherapeutic mus kom ze. Vim li cas qhov no tshwm sim, peb yuav nkag siab hauv peb tsab xov xwm. Peb kuj tseem yuav xav txog qhov ua rau tus kab mob no thiab paub txog cov txheej txheem ntawm nws txoj kev kho.
VSD psychosomatics yog dab tsi?
Vegetovascular dystonia thiab nws cov kev puas siab puas ntsws
Lub paj hlwb hauv tib neeg lub cev yog tus tswj hwm kev ua haujlwm ntawm txhua yam kabmob hauv nruab nrog cev. Nws ua haujlwm raws li kev sib txuas ntawm lub xeev puas siab ntsws thiab lub cev. Vegetovascular dystonia tsis tuaj yeem suav tias yog kab mob txaus ntshai. Tab sis nws tuaj yeem ua rau tib neeg muaj kev xyiv fab hauv lub neej.
Kev puas siab puas ntsws cuam tshuam rau txhua tus neeg txoj kev noj qab haus huv. Lub psyche ib txhij thiab nrog tshwj xeeb sensuality reacts rau dab tsi tshwm sim nyob rau hauv lub sab nrauv ntiaj teb no. Tom qab ntawd, kev tshuaj xyuas yog nqa tawm. Lub hom phiaj ntawm kev tshuaj xyuas yog los txiav txim siab seb hom kev txiav txim siab yuav tsum ua raws li, yuav ua li cas lub cev yuav tsum ua li cas, cov lus txib twg yuav tsum tau muab rau hauv nruab nrog cev, raws li txhua yam tshwm sim. Yog vim li cas psychosomatics tseem ceeb heev hauv VVD.
Ob kev faib ntawm lub paj hlwb
Kev tshwm sim ntawm lub paj hlwb autonomic tau muab faib ua ob qho kev qhia: sympathetic thiab parasympathetic. Ob qho kev qhia no cuam tshuam cov kev cuam tshuam ntawm tib neeg lub cev. Parasympathetic faib ntawm lub paj hlwb tuaj yeem qhib tau thaum lub hlwb nyob hauv lub xeev so kiag li. Lub chaw saib xyuas kev xav feem ntau yog lub luag haujlwm rau kev tawm tsam nruj.
Ntau tus tsis paub tias VSD yog ncaj qha rau kev puas siab puas ntsws.
Cov kev xav zoo siab nrog rau cov txheej txheem tsis tsim nyog rau vegetovascular dystonia:
- Tseem ua rau cov leeg nqaij ntsoog.
- Tseem ua pa nce ntxiv.
- Nws muaj peev xwm hais tias lub siab yuav nce.
Vim li cas peb thiaj xav tau kev kho mob hlwb?
Kev puas siab ntsws rau cov kab mob no yuav tsum txo qis tag nrho cov paj hlwb uas ua rau tus neeg mob hnyav dua. Qhov no yog lub ntsiab tseem ceeb rau normalization ntawm lub xeev. Psychosomatics ntawm VVD, raws li txoj cai, manifests nws tus kheej tom qab ib qho twgxwm txheej raug mob. Tsis tas li ntawd, nws tuaj yeem tshwm sim los ntawm ib tus neeg lub sijhawm nyob hauv lub xeev ntawm kev ntxhov siab. Tom ntej no, cia peb sim nkag siab txog qhov ua rau ntawm tus kab mob no, nrog rau cov kev xav ntawm cov hlab plawv tsis txaus.
Vim VSD
Cov lus qhia thiab cov lus pom zoo ntawm cov kws kho mob hlwb nrog cov teeb meem psychosomatic, raws li txoj cai, nqes los tiv thaiv cov neeg mob los ntawm qee qhov xwm txheej ntxhov siab. Lawv yog lub hauv paus ntawm tus kab mob. Cov laj thawj rau qhov tshwm sim thiab kev loj hlob ntawm cov kab mob psychosomatic yog ob peb yam hauv qab no:
- Qhov muaj qhov tshwm sim ntawm qee lub tshuab, thiab tib lub sijhawm cov kabmob mus rau qhov pib ntawm tus kabmob. Feem ntau qhov no yog nrog los ntawm noob neej.
- Kev cuam tshuam ntawm tus neeg mob tus yam ntxwv.
- Nuances of social status. Hauv qhov no, qhov no yog hais txog txoj haujlwm nyiaj txiag, xwm txheej hauv zej zog, thiab lwm yam.
Yog li kev xav yog qhov ua rau VSD.
Txhua yam ntawm cov saum toj no tuaj yeem dhau los ua cov cuab yeej hnyav, lossis, hloov pauv, txoj kev ntseeg tau tawm ntawm qhov xwm txheej nyuaj. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau hais tias ntau ntau nyob ntawm qhov kev ntshaw, thiab, ntxiv rau, ntawm qhov kev txhawb siab ntawm tus neeg nws tus kheej. Yuav kom tus kws kho mob muaj peev xwm pab tau tus neeg mob tag nrho, nws yuav tsum npaj kom hloov nws txoj kev xav.
Cia peb txuas ntxiv mus rau kev xav txog psychosomatics ntawm vegetative-vascular dystonia thiab nws txoj kev kho.
Tus kheej hom, lossis leej twg yog tus kab mob psychosomatic zoo li VSD?
Ua ntej tshaj plaws, cov neeg tsis uamuaj peev xwm tswj tau lawv ambitions. Cov neeg no xav tau kev vam meej, mus tas li mus tom ntej. Tab sis, thaum lawv tsis ua tiav lawv cov phiaj xwm, txawm tias tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev tsis sib haum xeeb, lawv muaj kev ntxhov siab loj, thiab tib lub sijhawm chim siab. Lawv feem ntau tuaj yeem ua nruj heev. Hauv cov neeg uas muaj tus cwj pwm coronary, vascular thiab plawv pathologies muaj ntau heev.
Nyob rau hauv qhov xwm txheej uas ib tug neeg niaj hnub ntsib qee yam kev xav tsis zoo, ces nws lub cev, zoo li nws, nco txog qhov tshwm sim ntawm lub cev ntawm lub xeev no. Tsis tas li ntawd, lub cev tam sim ntawd pib ua phem rau ib qho xwm txheej zoo sib xws, ua rau muaj kev ntxhov siab zoo ib yam.
Kawm txog VVD thiab cov uas muaj kev xav tau ntau dhau rau kev saib xyuas thiab kev hlub. Qhov no ua rau ib tug neeg nrog cov txheeb ze ze thiab tsev neeg. Lawv muaj kev xav ntau heev, thiab, ntxiv rau, nws yooj yim rau kev tsis ntseeg tus kheej. Cov phooj ywg nquag ntawm cov cwj pwm no yog kev nyuaj siab nrog rau kev ntxhov siab.
Qee cov neeg mob uas nquag VVD ceeb toom pedantry nrog kev ntxhov siab tas li. Lawv feem ntau coj lub luag haujlwm ntau. Thiab lawv nyob deb ntawm ib txwm muaj peev xwm tiv taus lub nra ntawm lub luag haujlwm uas lawv tau ua. Zoo li cov neeg sawv cev ntawm thawj hom, ib tus tuaj yeem saib lub hom phiaj nrog rau kev ntseeg siab tias lawv tsim nyog ntau dua li qhov lawv muaj tam sim no. Feem ntau lawv yuav muaj lub siab nyiam rau kev ua phem. Nyob rau hauv cov neeg uas muaj xws li psychosomatics, cov kab mob ntawm lub digestive ib ntsuj av tau yeej.system.
Yog hais tias ib tug neeg tsis tu ncua sim tswj nws tus kheej thiab yuav luag tsis qhia nws txoj kev xav, ces nws kuj yuav muaj vegetovascular dystonia. Txoj kev ua neej zoo li no feem ntau ua rau muaj kev xav tsis thoob ib ntus. Hauv cov xwm txheej zoo li no, vegetovascular dystonia muaj txhua yam nws xav tau rau kev loj hlob nquag. Yog li ntawd, nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm VVD, tib neeg ua ntej ntawm tag nrho cov yuav tsum tau kho los ntawm ib tug psychotherapist. Tam sim no cia saib seb cov neeg raug kev txom nyem los ntawm vegetovascular dystonia qhia cov tsos mob ntawm tus kab mob no li cas.
Cia peb mus saib cov tsos mob ntawm VVD thiab psychosomatics.
VSD tsos mob
Ntawm cov tsos mob tseem ceeb uas nrog tus kab mob no, nws tsim nyog hais txog qhov tshwm sim hauv qab no:
- muaj ntshav siab ntau zaus.
- Raws li txoj cai, vegetovascular dystonia yog qhov nyuaj heev los kho nrog tshuaj.
- Kev mob taub hau.
- Kev mob tsis xis nyob hauv siab thiab lub siab.
- Zoo kiv taub hau.
- Ua pa nyuaj.
- Ntxhis tsis nco qab.
Qhov ua rau VVD, zoo ib yam li cov tsos mob ntawm tus kab mob no, feem ntau tshwm sim los ntawm kev nyob ntev ntawm cov neeg mob hauv lub xeev kev ntxhov siab. Nws yog vim li no, kev kho puas siab puas ntsws ib txwm ua tau zoo tshaj plaws.
Tom ntej no, cia peb mus ncaj qha rau txoj kev siv los kho tus mob xws livegetovascular dystonia.
VSD txoj kev kho mob
Koj tsis tuaj yeem tso siab rau kev kho tshuaj ib leeg. Qhov no, tau kawg, yog ib txoj hauv kev zoo los txo cov tsos mob, tab sis tshuaj, hmoov tsis, tsis yog txoj hauv kev tseem ceeb ntawm qhov xwm txheej no. Txhawm rau coj cov pob qij txha rov qab mus rau qhov qub thiab txo qhov kev siv ntawm kev mob taub hau, tus kws kho mob, feem ntau yuav, thaum tsis muaj contraindications, yuav sau ntawv massages. Kev kho lub cev sov so tuaj yeem ua tau zoo heev.
Nws yog qhov tsim nyog hais tias feem ntau hauv kev kho VVD, ua pa yog xyaum nrog kev siv lub zog ntxiv. Ib yam dab tsi zoo sib xws yog ua tiav txhawm rau ua kom muaj kev sib haum xeeb rau tus neeg mob thiab pab nws npaj nws txoj kev xav. Tom qab cov txheej txheem no, cov tsos mob cuam tshuam nrog tus kab mob feem ntau ploj mus.
cov lus qhia dav dav
Muaj, ntawm lwm yam, cov lus pom zoo uas tus neeg mob yuav hnov los ntawm tus kws kho mob. Cov no, raws li txoj cai, suav nrog cov lus qhia ntsig txog kev ua kom lub neej txhua hnub, saib xyuas tus cwj pwm rau kev noj haus, xav tau kev taug kev hauv huab cua ntshiab, thiab lwm yam. Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev kho mob VVD, kev siv cov tshuaj muaj zog yuav luag tsis tas yuav tsum tau, thiab qee zaum koj tuaj yeem tau yooj yim los ntawm kev kho lub cev siv cov txheej txheem ib txwm muaj.
Cov txheej txheem Folk muab kev siv tshuaj ntsuab kom rov qab muaj kev sib haum xeeb. Piv txwv li, peppermint yog qhov tsim nyog rau cov hom phiaj no, thiab, ntxiv rau, sage thiab oregano.
Lub luag haujlwm tseem ceeb hauv tag nrho cov txheej txheem ntawm kev kho mob yog ua si los ntawm theem ntawm qhovtus neeg mob mus rau tus kws kho mob. Xav tias qhov kev loj hlob ntawm tus kab mob no tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim loj, cov kws tshaj lij pom zoo kom koj mus rau hauv tsev kho mob thaum ntxov ntawm cov kab mob pathology, nrog rau qhov tsis txaus ntseeg me ntsis ntawm qhov tshwm sim.
Kev kho mob nrog tus kws kho mob hlwb
Psychology plays ib lub luag haujlwm tseem ceeb hauv lub neej ntawm txhua tus neeg. Tau txiav txim siab seb leej twg yuav tsum tau ceev faj tshwj xeeb, nrog rau kev tshawb nrhiav cov tsos mob nrog rau cov laj thawj thiab cov txheej txheem ntawm kev kho VVD, peb yuav ncaj qha mus rau qhov kev kho mob hlwb, uas yog, mus rau psychosomatics ntawm tus kab mob no. Xws li ib tug pathology li vegetovascular dystonia hlub heev thaum ib tug neeg cov hlab ntsha nyob rau ntawm qhov txwv. Ntau tus neeg mob tau yoog rau tus mob no thiab tsis tas li tuaj yeem tawm ntawm lawv tus kheej. Cov yam ntxwv ntawm kev kho mob hlwb yog cov hauv qab no:
- Kev nqis tes pab kom nkag siab qhov teeb meem.
- Kev pab tswj lub xeev ntawm lub paj hlwb.
- Ua haujlwm ntawm qhov hluav taws kub.
- Siv kev kho mob niaj hnub.
Txoj kev ntawm kev puas siab puas ntsws
Cov txheej txheem niaj hnub, uas muaj ntau tus kws kho mob hlwb tam sim no muaj, feem ntau yog tsom rau kev kho sai. Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm qhov kev kawm zoo li no, cov neeg mob zoo siab heev, thiab lawv cov tsos mob ntawm pathology maj mam txo qis. Yog li, Ericksonian hypnosis tuaj yeem siv nrog kev paub txog kev coj cwj pwm thiab lwm yam. Tag nrho cov noyuav pab daws qhov exacerbation ntawm VVD.
Nws yog ib qho tseem ceeb heev los kho psychosomatics, tab sis nws tsis muab tag nrho cov txiaj ntsig yog tias qhov tsim nyog tsis tau them nyiaj rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev. Qhov no feem ntau cuam tshuam txog kev noj zaub mov zoo, thiab, ntxiv rau, kev ua si lub cev.
Tau qhov tseeb
Txawm tias qhov tseeb tias cov txheej txheem psychotherapeutic tau koom ua ke nrog kev kho mob ib txwm muaj, nws yog cov kws kho mob hlwb uas pab kom nkag mus rau hauv qab ntawm qhov tseeb ntawm tus kab mob. Qhov tseeb, nws tsim nyog sau cia tias psychosomatics ntawm VVD tuaj yeem kho yam tsis muaj qhov nyuaj, qhov kev mob no yog ib qho piv txwv zoo ntawm kev kho qhov kawg ntawm kev kho mob yog nyob ntawm tus neeg mob lub siab nyiam.
Tab sis qhov xwm txheej tseem ceeb yog koj yuav tsum tau hu rau cov kws tshaj lij ncaj qha rau kev pab sai li sai tau. Koj tsis tuaj yeem txwv koj tus kheej nkaus xwb rau cov tshuaj pej xeem lossis tshuaj noj. Qhov siab tshaj plaws uas tuaj yeem ua tiav hauv qhov no yog kom tsis txhob muaj kev tawm tsam, thaum qhov teeb meem tsis tuaj yeem nyob nrog tus neeg, tab sis yuav txhim kho ntxiv.
Psychosomatics of VVD: Louise Hay and Dr. Sinelnikov
Psychologist Louise Hay tau luam tawm ntau phau ntawv txhawb kev xav zoo, uas muaj ntau txoj hauv kev pab tiv thaiv ntau yam kab mob. Tus lej no suav nrog VSD.
Louise Hay sau dab tsi txog psychosomatics ntawm vegetative-vascular dystonia hauv nws phau ntawv?
Cov neeg mob uas yav dhau los raug kev txom nyem los ntawm kev mob ntshav qab zib uas tau nyeem cov haujlwm ntawm tus sau no,xav kom lawv nyeem ntawv rau lwm tus neeg uas muaj teeb meem zoo sib xws. Nws raug sau tseg tias cov no yog cov haujlwm zoo heev uas kho lub siab ntawm tus neeg mob. Louise Hay hauv nws phau ntawv sim qhia cov kev xav uas yuav tsum tau kho hauv lawv lub siab rau txhua tus uas tab tom sim daws qhov teeb meem zoo li VSD.
Psychosomatics Louise Hay them ntau xim.
Tib neeg hauv lawv cov kev tshuaj xyuas sau tias txoj haujlwm ntawm tus kws kho kev puas siab puas ntsws no pab cov neeg mob pom lub zog hauv lawv tus kheej los tawm tsam thiab pom lub ntiaj teb nyob rau hauv lub neej muaj xim zoo nkauj. Cov phau ntawv no kuj raug pom zoo rau kev nyeem los ntawm cov kws kho mob hlwb uas pab lawv cov neeg mob tiv nrog cov kab mob vegetative-vascular dystonia thiab psychosomatics.
Txhua tus yuav tsum paub txog kev xav ntawm kev hlub rau tus kheej thiab lub ntiaj teb.
Dr. Sinelnikov kuj muaj npe nrov rau cov ntawv sau no. Tshwj xeeb, cov neeg mob qhuas nws phau ntawv hu ua "Hlub koj tus kab mob." Cov neeg uas tau nyeem nws txoj hauj lwm hais tias phau ntawv no txhawb tib neeg lub siab thiab muab kev cia siab rau qhov zoo tshaj plaws.
Cov neeg muaj kab mob xws li vegetovascular dystonia yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas qhov tseeb tias tus kab mob no, zoo li tag nrho lwm cov kab mob ntawm lub cev thiab tus ntsuj plig, nws yooj yim dua los kho thaum lub sij hawm tsim. Tab sis, hmoov tsis, cov neeg mob feem ntau tig mus rau kws kho mob tsuas yog thaum lawv lub cev lossis lub hlwb mus txog qhov tseem ceeb. Yog li ntawd, nyob rau hauv cov kev tshwm sim uas ib tug neeg pom cov tsos mob ntawm VVD nrog psychosomatics, Sinelnikov pom zoo kom tam sim ntawd teem sij hawm nrog ib tug kws kho mob,nta, nws yog ib advisable mus thawj hu rau ib tug psychotherapist.
Qhov tseeb, psychosomatics ntawm no pathology qiv nws tus kheej zoo kawg nkaus rau kev kho. Yog li ntawd, tus neeg sai sai tshem tau tus kab mob no, nws yuav pib ua neej nyob puv npo, thiab tib lub sij hawm zoo siab.
Peb tau tshuaj xyuas qhov kev xav ntawm VVD thiab kho tus kab mob no.
