Neeg feem coob ntseeg tias kev nco tsis zoo yog yam ntxwv ntawm cov neeg muaj hnub nyoog. Nyob rau hauv xyoo tas los, nws zuj zus, thiab thaum muaj hnub nyoog laus ib tug neeg tsis nqus ntau yam ntaub ntawv zoo. Hauv peb lub ntiaj teb niaj hnub no, nws muaj ntau heev rau cov tub ntxhais hluas muaj teeb meem nco. Ua rau - kev nyuaj siab, overstrain ntawm kev ua hauj lwm, siab pace ntawm lub neej. Yuav ua li cas coj tus cwj pwm yog tias koj pom tias koj tau dhau los ua phem ntawm kev nco txog yam tseem ceeb? Peb lub cim xeeb yog dab tsi? Cia peb saib ntxiv.
Memory
Teeb meem nco hauv cov tub ntxhais hluas muaj ntau yam laj thawj. Yog tias tsis muaj kev nqis tes ua, qhov xwm txheej tsuas yog tuaj yeem loj tuaj. Thaum yug los, ib tug neeg twb muaj peev xwm nco tau qee lub sijhawm ntawm lub neej. Raws li cov kws tshawb fawb, thawj nees nkaum-tsib xyoo, kev nco zoo tuaj, thaum yau peb lub hlwb muaj peev xwm txais tau.thiab yooj yim cim ib tug loj npaum li cas ntawm cov ntaub ntawv. Tau mus txog ciam teb ntawm lub hnub nyoog no thiab tsis muaj qee yam kab mob uas cuam tshuam rau qhov zoo ntawm cov txheej txheem kev xav, ib tug neeg khaws nws lub cim xeeb tsis hloov. Nws ua rau cov neeg feem coob zuj zus vim kev laus. Lub paj hlwb ua haujlwm tsawg dua, lub hlwb tsis pom cov ntaub ntawv loj. Cov txheej txheem no feem ntau tshwm sim tom qab 50-55 xyoo. Hmoov tsis zoo, cov neeg nyob hauv niaj hnub megacities pib yws txog qhov zoo ntawm kev nco ua ntej lub hnub nyoog no. Cov kws tshaj lij tau txhawj xeeb tias cov xwm txheej zoo li no tau dhau los ua rau cov menyuam yaus thiab cov tub ntxhais hluas. Lawm, nrog lub cim xeeb tsis zoo, txhua tus menyuam kawm ntawv lossis cov tub ntxhais kawm yuav nqus cov ntaub ntawv qeeb dua, thiab qhov no yuav cuam tshuam rau kev kawm zoo. Koj yuav tsum siv sij hawm ntau dua los cim cov khoom.
Lub sijhawm luv thiab lub sijhawm ntev nco
Yuav ua li cas yog tus qauv hauv kev puas tsuaj ntawm kev nco thiab nws qhov poob? Tsis muaj qhov tseeb qhov pib, txhua tus neeg muaj nws tus kheej. Txhua tus paub tias kev nco tsis muaj qhov txwv. Muaj xws li ib yam li super nco. Cov uas muaj peev xwm nco tau cov ntsiab lus me tshaj plaws ntawm cov xwm txheej uas lawv tau hnov lossis pom, uas tau tshwm sim qee zaum yav dhau los. Ntau cov ntaub ntawv siv thiab cov ntawv xov xwm loj hu ua cov txheej txheem no tsis yog qhov tshwm sim ntawm lub cev, tab sis kuj yog ib txoj hauv kev los ua kom muaj kev coj noj coj ua thiab kev ua neej. Cov kws tshaj lij faib kev nco ua rau lub sijhawm ntev thiab lub sijhawm luv. Txhua tus neeg yuav muaj qhov sib txawv. Cov teeb meem nco hauv cov tub ntxhais hluas tuaj yeem muaj qhov sib txawv, tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws tseem ceeb heevkev txhim kho thiab kev cob qhia. Yog tias koj muaj lub cim xeeb ntev ntev, cov khoom siv feem ntau yuav tsis yooj yim rau zom, tab sis tom qab xyoo cov ntaub ntawv yuav nyob hauv koj lub taub hau. Cov tswv ntawm qhov kev kawm luv luv lub cim xeeb tam sim nco cov ntaub ntawv, tab sis qhov tseeb hauv ib lub lis piam lawv tsis tuaj yeem tsim dua qhov lawv ib zaug paub zoo - cov ntaub ntawv tsis raug cawm.
Type of memory
Yog cov tub ntxhais hluas muaj teeb meem nco, vim li cas yuav tsum tau saib seb yam twg ua rau qhov no. Ib tug neeg muaj ntau hom kev nco: muaj auditory, motor, visual. Ib tug neeg nco txog cov khoom pom zoo, ib tug neeg pom nws zoo dua ntawm pob ntseg, lwm tus zoo dua sawv cev (xav txog). Tib neeg lub hlwb tau muab faib ua ib cheeb tsam, txhua tus yog lub luag haujlwm rau ib qho haujlwm tshwj xeeb. Piv txwv li, thaj tsam ntawm lub cev ntawm lub cev tswj kev hais lus thiab kev hnov lus, lub occipital-parietal yog lub luag haujlwm rau kev nkag siab thiab pom kev, thiab cov parietal inferior yog lub luag haujlwm rau kev hais lus apparatus thiab tes taw. Nrog rau qhov swb ntawm qis parietal cheeb tsam, ib tug kab mob tshwm sim, uas yog hu ua astereognosia. Ib tug neeg nyob hauv lub xeev no tsis hnov khoom.
Cov kev tshawb fawb tshawb fawb tau lees paub cov qauv uas cov tshuaj hormones ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho kev nco thiab kev xav. Testosterone thiab estrogen txhim kho cov txheej txheem hauv hlwb, tab sis oxytocin ua rau qhov tsis sib xws.
teeb meem nco hauv cov tub ntxhais hluas: ua rau deterioration
Kev ntxhov siab ntau zaus, kev nyuaj siab ntev tuaj yeem cuam tshuam rau lub hlwb.
Teeb meem nco hauv cov tub ntxhais hluas (qhov ua rau saum toj kawg nkaus):
- Kev pw tsis tsaug zog, mob nkees ntev.
- Kev ua neej tsis zoo, cwj pwm phem: cawv, haus luam yeeb.
- nquag siv tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, tshuaj kho mob. Piv txwv li, kev kho mob nrog ntau cov tshuaj muaj kev phiv nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev nco tsis zoo.
- Avitaminosis. Tsis muaj cov amino acids, cov vitamins ntawm pawg A, B.
- Tranio-cerebral raug mob.
- Kab mob ntawm cov kab mob hauv nruab nrog cev: lub raum thiab lub siab tsis ua haujlwm, mob siab rau daim siab, kab mob ntsws pulmonary feem ntau nrog lub hlwb ua haujlwm tsis zoo thiab tom qab ntawd nco tsis tau.
- Ntau yam pathologies ntawm lub hlwb: pituitary adenoma, malignant neoplasms thiab lwm yam.
Yog tias muaj teeb meem nrog kev nco tsis zoo hauv cov tub ntxhais hluas, cov laj thawj yuav tsum tau txiav txim siab los ntawm tus kws tshaj lij. Nyob ntawm seb muaj cov kab mob tshwj xeeb, cov tsos mob no yog nrog los ntawm kev tsis qab los noj mov, kev nyuaj siab, kev chim siab, mob taub hau, insomnia, kub subfertile, thiab lwm yam. Cov cim qhia no yuav qhia tau tias muaj peev xwm ua haujlwm dhau ntawm lub cev lossis muaj cov txheej txheem inflammatory.
Vim yog lub hlwb cov ntaub ntawv ntau dhau, kev nco tsis zoo kuj tuaj yeem tshwm sim. Piv txwv li, txhua tus tub ntxhais kawm paub txog lub xeev thaum lub sijhawm sib tham, thaum tom qab cramming nws zoo li tsis muaj dab tsi nyob hauv lub taub hau. Qhov kev nco tsis zoo no yog ib ntus, nws tsis tas yuav tsum tau ntawm no.kev kho mob tshwj xeeb. Nyob rau hauv rooj plaub no, nws yog txaus kom mloog zoo, calm down, lub zog yuav rov qab mus rau qhov qub, thiab txhua yam kev kawm yuav rov qab los nyob rau hauv lub hlwb.
Pathology. Alzheimer's tus kab mob
Alzheimer's disease yog ib yam kab mob nyuaj ntawm lub paj hlwb. Nrog rau cov txheej txheem irreversible ntawm kev puas hlwb poob. Cov neeg laus dua 65 xyoo muaj kev pheej hmoo, tab sis muaj kev zam. Cov kws tshawb fawb tseem tsis tuaj yeem txiav txim siab qhov tseeb ntawm tus kab mob. Kev koom tes rau qhov no: mob hlwb raug mob, hypothyroidism, hlwb hlav. Ntxiv nrog rau qhov tsis nco qab, tus kab mob no nrog rau cov tsos mob xws li: kev tsis sib haum xeeb, tsis nco qab, tsis nco qab, hnov qab, tsis muaj kev txawj ntse.
Feem ntau tus kab mob no tau txais los. Thaum ntxov, nws yuav tsis pom. Tab sis ntawm thawj lub cim ntawm kev puas hlwb, nws yog qhov zoo dua mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. Ib tug neeg uas muaj tus kab mob no pib hnov qab txog cov xwm txheej tsis ntev los no, thiab dhau sijhawm dhau los ua neeg qia dub, nyuaj rau kev sib txuas lus, tsis mus rau lub sijhawm thiab qhov chaw. Tus kab mob no kho tsis tau, tab sis yog tias muaj kev saib xyuas thiab kho kom raug, cov txheej txheem ua tau zoo, ntsiag to, tsis muaj teeb meem thiab qhov tshwm sim txaus ntshai.
Multiple Sclerosis
Yog tias cov tub ntxhais hluas muaj teeb meem nrog kev nco, qhov ua rau thiab cov tsos mob thawj zaug yuav qhia tau tias muaj kab mob nyuaj ntawm lub paj hlwb - ntau yam sclerosis. Nyob rau hauv lub chav kawm ntawm tus kab mob, lub Cheebtsam ntawm cov qauv ntawm tus txha caj qaum thiabhlwb. Qhov ua rau ntawm tus kab mob tseem tsis tau txiav txim siab, nws ntseeg tau tias nws muaj autoimmune keeb kwm (ib yam kab mob nkag mus rau hauv lub cev). Ntau zuj zus, ntau yam sclerosis cuam tshuam rau cov tub ntxhais hluas. Tus kab mob no maj mam txaus, qee cov tsos mob yuav tsis tshwm sim lawv tus kheej rau lub sijhawm ntev.
Parkinson's disease
Los ntawm cov tsos mob no lossis lwm yam tsos mob tuaj yeem txiav txim siab seb cov tub ntxhais hluas puas muaj teeb meem nrog kev nco. Cov laj thawj ntawm yuav ua li cas rau qhov no - tus kws kho mob yuav qhia txog txhua yam. Tus kab mob Parkinson feem ntau cuam tshuam rau cov neeg laus, tab sis tsis ntev los no tau muaj cov neeg mob uas muaj hnub nyoog 40 xyoo tau kuaj pom tias muaj cov kab mob no. Tus kab mob no muaj kev cuam tshuam los ntawm kev ua haujlwm ntawm kev nco, kev xav, tshee hnyo, stoop, txo lub cev muaj zog thiab tuag tes tuag taw tshwm sim.
Tranio-cerebral raug mob
Cov kws kho mob hais tias kev raug mob lub hlwb raug mob thiab teeb meem nco hauv cov tub ntxhais hluas muaj feem cuam tshuam heev. Cov ua rau tus kab mob nyob rau hauv xws li mob tej zaum yuav txawv. Qhov kev raug mob hnyav dua, qhov tshwm sim loj dua tuaj yeem ua tau. Kev raug mob lub hlwb feem ntau ua rau retrograde lossis anterograde amnesia. Cov neeg raug tsim txom tsis nco qab tias lawv raug mob li cas, ua ntej qhov no. Nws kuj tshwm sim tias kev nco dhau los ua cuav, uas yog, lub hlwb rub cov duab xav txog uas tsis muaj tiag. Tus neeg mob tuaj yeem hais tias nws nyob ntawm xinesmas, tawm mus nrog phooj ywg, thaum nws tus kheej nyob hauv tsev kho mob thaum lub sijhawm ntawd. Hallucinations rov tsim cov duab uas tsis muaj nyob.
Impaired ncig lub hlwb
Ib qho ntawm cov laj thawj tseem ceeb ntawm kev nco tsis tau yog qhov ua rau lub hlwb tsis zoo. Pab txhawb rau qhov no atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha. Tsawg cov ntshav ntws mus rau qhov chaw ntawm lub hlwb, thiab yog li ntawd muaj teeb meem tshwm sim. Txhua yam mob stroke uas hloov lub hlwb ua haujlwm tsis zoo cuam tshuam rau lub hlwb ua haujlwm.
Kev tsis nco qab tuaj yeem tshwm sim hauv ntshav qab zib. Ib qho teeb meem ntawm tus kab mob yog tias cov hlab ntsha raug cuam tshuam, thickened thiab kaw. Cov kab mob no tuaj yeem ua rau tsis yog tsuas yog cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub hlwb, tab sis kuj mus rau lwm yam kabmob tseem ceeb.
teeb meem nco hauv cov tub ntxhais hluas. Ua rau, kev kho mob
Ua ntej yuav siv cov kev ntsuas los kho kev nco, nws tsim nyog nkag siab tias qhov twg yog qhov ua rau tus kab mob, thiab tus kab mob twg ua rau cov tsos mob tshwm sim. Los ntawm kev txheeb xyuas cov teeb meem kev nco hauv cov tub ntxhais hluas, tus kws paub txog kev paub yuav tsim cov laj thawj thiab cov tsos mob. Cov tshuaj yuav tsum tau siv tsuas yog raws li nws cov lus pom zoo. Tus kws kho mob yuav sau ntawv kho lub cev nrog kev qhia txog glutamic acid los ntawm qhov ntswg. Kev puas hlwb puas tau ua tiav los ntawm cov kws kho kev puas siab puas ntsws. Lawv rov qhia tus neeg mob kom nco txog cov khoom siv, thaum tsuas yog siv lub hlwb noj qab haus huv xwb.
Yog tias kev nco tau poob qis, qhov no tsis yog kab mob, tab sis tsuas yog cov tsos mob xwb. Nws ceeb toom txog cov kab mob hnyav dua uas yuav tsum tau txheeb xyuas thiab kho. Kev nco tsis cuam tshuam nrog lub neej tag nrho,cais ib tug neeg los ntawm zej zog, lub adaptive functions thiab zog ntawm lub cev raug txo.
Thaum kuaj pom muaj teeb meem nco, tus kws kho mob feem ntau yuav sau tshuaj nootropics. Cov tshuaj "Noopet" belongs rau pawg no. Nws muaj cov amino acids - dipeptides. Lawv cuam tshuam rau cerebral cortex, thaum pab txhawb kev nco, kev xav.
Kuv yuav hu rau tus kws kho mob twg?
Thaum muaj teeb meem nco tshwm sim hauv cov tub ntxhais hluas, tus kws kho mob yuav tsum txiav txim siab txog kev kho mob. Yog tias koj pom ib qho ntawm cov tsos mob uas tau teev tseg saum toj no hauv koj tus kheej lossis koj cov neeg koj hlub, nco ntsoov nrhiav kev tawm tswv yim los ntawm kws kho mob, kws kho mob hlwb lossis kws kho mob neuropsychologist. Lawv yuav sau ib qho kev kuaj tshwj xeeb, txheeb xyuas qhov ua rau thiab tsim kev kuaj mob. Kev kuaj mob raws sij hawm yuav tso cai rau koj pib kho kom raug thiab cawm koj ntawm qhov tshwm sim loj.
Kev Tiv Thaiv. Kev tawm dag zog
Cov tub ntxhais hluas muaj ntau yam laj thawj rau teeb meem nco. Kev tiv thaiv yuav pab koj daws qhov teeb meem. Yuav kom kov yeej tus mob no, koj yuav tsum tau cob qhia koj tus kheej lub cim xeeb, tsom mus rau cov ntsiab lus, khaws daim ntawv teev npe, sau cov xwm txheej, suav. Tus kws tshaj lij Asmeskas Katz tau tsim cov txheej txheem uas ua rau txhua qhov chaw ntawm lub hlwb. Nyob rau tib lub sijhawm, kev mloog, kev nco, thiab kev muaj tswv yim tsim. Nov yog qee qhov kev tawm dag zog:
- Sim ua txhua yam koj li niaj zaus tsis yog qhib qhov muag, tab sis nrog koj ob lub qhov muag kaw.
- Txoj cai cai cia lawv sim ua haujlwm hauv tsevsab laug tes, thiab sab laug tes, ntawm qhov tsis sib xws, sab xis. Koj yuav hnov qhov tshwm sim tam sim ntawd.
- Kawm Braille, kawm hom lus.
- Ntawm cov keyboard, sim ntaus txhua tus ntiv tes.
- Master tej needlework - paj ntaub, knitting.
- Learn txawv teb chaws.
- Kawm paub qhov txawv npib los ntawm kev kov thiab txiav txim siab lawv tus nqi.
- Nyeem phau ntawv txog tej yam uas koj tsis tau xav txog ua ntej.
- Sib txuas lus ntxiv, mus saib qhov chaw tshiab: ua yeeb yam, chaw ua si, ntsib neeg tshiab.
Ua raws li cov lus qhia saum toj no, koj yuav pom tias tom qab ib ntus koj txoj kev xav thiab kev nco yuav pib hloov mus rau qhov zoo dua. Cov ntsiab lus me me, cov xwm txheej tsis tu ncua yuav haum rau hauv koj lub hlwb kom meej meej, thiab koj lub cim xeeb yuav ua kom ntau dua.
