Pob txuv ntawm daim tawv nqaij: ua rau thiab kev kho mob

2024 Tus sau: Curtis Blomfield | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 21:10

Yuav luag 90% ntawm cov tub ntxhais hluas ntsib teeb meem xws li pob txuv ntawm daim tawv nqaij. Hmoov tsis zoo, cov poj niam laus thiab cov txiv neej kuj tsis muaj kev tiv thaiv los ntawm cov tsos ntawm pob liab liab. Pob txuv tuaj yeem tshwm sim tam sim ntawd txawm tias tom qab 35 xyoo thiab cuam tshuam tsis tsuas yog daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, tab sis kuj rau lub cev. Kev tshem pob txuv yuav nyuaj. Kev ua tsis raug tuaj yeem ua rau muaj pob khaus, nti thiab nti.

Sebum disease

Tsis yog txhua tus neeg nkag siab tias pob txuv ntawm lub ntsej muag yog dab tsi. Qhov no yog ib qho ntawm cov kab mob ntawm daim tawv nqaij. Nws tuaj yeem cuam tshuam tsis tau tsuas yog lub ntsej muag, tab sis kuj lub hauv siab thiab nraub qaum. Feem ntau pom nyob rau hauv cov hluas, tab sis feem ntau tshwm sim nyob rau hauv cov neeg laus.

Pob txuv ntawm daim tawv nqaij tshwm sim vim kev hloov pauv pathological uas tshwm sim hauv cov qog sebaceous, nrog rau cov hauv paus plaub hau. Cov qog tsim ib qho zais cia, uas yog sib xyaw ntawm qee cov rog. Cov tshuaj no muaj cov kab mob bactericidal thiab tiv thaiv cov epidermis los ntawm kev nkag mus ntawm cov nroj tsuag pathogenic. Tsis tas li ntawd, qhov zais cia yog koom nrog hauv thermoregulation thiab tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawmlub cev qhuav dej, ua rau nws supple thiab elastic. Nws deficiency ua rau dryness thiab flaking.

Rau ntau yam, qhov tso tawm ntawm sebum tuaj yeem nce ntxiv. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws tsis muaj sij hawm los mus rau saum npoo thiab pib mus rau hauv cov qog thiab follicles. Maj mam nws hardens, thiab nws cov bactericidal nyhuv txo. Muaj qhov ua kom qeeb ntawm coccal flora.

Cov plua plav thiab cov khoom seem ntawm cov tshuaj pleev ib ce, nrog rau cov kab mob epidermal tuag pib ua rau cov nplaum nplaum. Lub sebaceous plug nce qhov loj me thiab ncab cov phab ntsa ntawm qhov pore. Qhov no yog ib qho chaw zoo heev rau kev loj hlob ntawm cov kab mob flora. Yog tias lub cev tiv thaiv kab mob muaj zog, nws tiv nrog kev kis kab mob, thiab cov kua paug uas tshwm sim los ntawm qhov kev sib ntaus sib tua hauv qab ntawm lub epidermis. Yog li, pustules tshwm. Yog tias koj tshem tawm ib qho pob txuv hauv cov kab mob tsis muaj menyuam, cov kab mob yuav kis mus rau lwm qhov chaw thiab qhov teeb meem tsuas yog mob zuj zus xwb.

Kev kis kab mob tsis tas yuav tsim nyob rau hauv lub caj pas txhaws lossis follicle. Lub sebaceous plug maj mam nce, nws lub taub hau oxidizes thiab darkens nyob rau hauv qhov kev txiav txim ntawm oxygen. Cov tub ntxhais hluas tsis tshua tig mus rau cov kws tshaj lij nrog cov lus nug ntawm seb nws puas tuaj yeem nyem cov taub hau dub. Yog li ntawd, lawv cov kev ua tsis ncaj ncees ua rau cov tawv nqaij. Yog hais tias qhov ua rau ntawm pathology tsis raug tshem tawm, nyem tawm pob txuv yog tsis muaj txiaj ntsig thiab txaus ntshai. Nyob rau hauv qhov chaw ntawm lub cork tshem tawm, ib tug tshiab sai sai tshwm. Thiab yog tias kev tswj hwm tau ua tiav yam tsis tau ua raws li cov cai ntawm asepsis, qhov teeb meem tuaj yeem ua rau hnyav dua.

Type of rashes

Dab tsi yog pob txuv ntawm lub ntsej muag thiab yuav ua li cas kho cov kab mob,tus kws kho mob dermatologist yuav tsum piav qhia rau tus neeg mob. Pimple yog ib lub tswv yim tsis meej. Txhawm rau xaiv txoj kev kho kom zoo tshaj plaws, tus kws kho mob tshwj xeeb yuav tsum txiav txim siab qhov ua rau thiab hom pob txuv. Comedones tuaj yeem ua rau mob lossis tsim tsis muaj kab mob.

Cov pob khaus hauv qab no yog qhov txawv:

1. Blackheads. Lawv muaj nyob rau hauv hom uas tsis yog-inflammatory. Tsim yog hais tias lub congestion los ntawm greasy plug yog nyob ze rau ntawm qhov chaw ntawm lub pore. Cov pob txuv ntawm lub cev zoo li ib qho me me dub thiab muaj qhov loj ntawm 0.2 mus rau 2 hli. Yog hais tias cov rog yog cov kua sib xws, ces lub pore yog me ntsis loj, thiab nws cov ntsiab lus tsis muaj ntxhiab. Ib tug tuab secretion yuav ua rau ib tug tsis kaj siab tsw thaum nws raug tshem tawm. Lub taub hau me me yog qhov qub.
2. Dawb. Ib yam li cov dub, lawv nyob rau hom tsis muaj mob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, ib tug congestion tsim nyob rau hauv qab ntawm lub pore thiab tsim ib tug cystic thrombus. Nws tsis muaj qhov tawm mus rau saum npoo. Nyob rau hauv cov neeg, xws formations yog hu ua millets. Whiteheads ntawm lub cev thiab lub ntsej muag tsis yog yooj yim tshem tawm raws li blackheads. Txhawm rau rho tawm cov ntsiab lus, cov pob ntxau yuav tsum qhib nrog rab koob tsis muaj menyuam.
3. Nodule, lossis papule. Qhov no yog hom tsis-voluminous ntawm comedone. Nws hais txog inflammatory manifestations. Xws li comedones zoo li cov pob me me ntawm daim tawv nqaij. Mob ntawm palpation. Feem ntau, xws li pob txuv tawm tom qab keloid lossis atrophic nti. Papules tsim los ntawm kev tiv thaiv kab mob rau qhov mob.
4. Abscess, lossis pustule. Mob inflammatorykab noj hniav uas muaj cov ntsiab lus purulent. Nws cov duab yog hemispherical, tiaj tus los yog cone-puab. Lub taub hau dawb xoob yog pom ntawm qhov chaw, qhov chaw mob thiab hyperemia pom raws nws cov npoo. Xws li pob txuv liab ntawm lub cev thiab lub ntsej muag tuaj yeem nyob hauv cov ntaub so ntswg subcutaneous lossis dermis. Superficial nyob rau hauv feem ntau yog daws tsis muaj ib tug kab. Qhov tob tob tuaj yeem tawm qhov caws pliav.

pob txuv theem

Daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag thiab lub cev tuaj yeem cuam tshuam los ntawm ntau hom pob pob. Txhawm rau kom rov zoo tag nrho hauv qhov no, yuav tsum muaj kev sib koom ua ke. Kev kho mob tuaj yeem siv sijhawm ntau lub hlis lossis ntau xyoo. Hmoov zoo, qhov no tsis tshua muaj tshwm sim.

Pob txuv muaj cov theem hauv qab no:

1. Easy degree. Ntawm lub ntsej muag thiab qee qhov ntawm lub cev, koj tuaj yeem pom me me ntawm blackheads lossis blackheads. Tej zaum yuav muaj ib qho pustules nrog lub taub hau daj. Tus naj npawb ntawm txhua qhov tsim tsis pub dhau 20 daim.
2. Medium degree. Nyob rau ntawm lub ntsej muag thiab sab sauv ntawm caj dab, ib tug impressive npaum li cas ntawm blackheads yog pom. Tsis tas li ntawd, muaj ob peb pustules.



3. Severe degree. Pob txuv ntawm daim tawv nqaij yog pom nyob rau hauv ntau heev. Muaj pustules thiab nodules. Pus-filled cystic pawg tuaj yeem tsim. Txawm tias muaj kev kho mob zoo ntawm pob txuv loj, tus neeg mob yuav muaj caws pliav. Nws tuaj yeem yog ob qho tib si imperceptible kev nyuaj siab ntawm daim tawv nqaij, thiab sib sib zog nqus recesses ntawm irregular zoo. Feem ntau lawv pleev xim rau hauv cov xim tsaus.
4. Conglobate, lossis spherical, pob txuv. Qhov hnyav tshaj plawsua pob khaus. Cov no yog cov pob khaus, mob formations uas muaj xim xiav. Lawv tuaj yeem tshwm sim tsis tau tsuas yog ntawm lub ntsej muag, tab sis kuj ntawm tawv taub hau, caj npab, pob tw thiab plab. Kev kho mob ntev. Kev vam meej tsuas yog ua tau nrog kev sib koom ua ke.
5. xob laim Rosacea. Muaj tshwm sim sai sai.

Hom liab liab

Dermatologists feem ntau nug yog vim li cas pob txuv tshwm ntawm lub cev thiab lub ntsej muag. Cov laj thawj zoo ib yam rau txhua tus, tsis hais poj niam txiv neej thiab hnub nyoog li cas. Kev txheeb xyuas qhov tseeb ntawm qhov tseem ceeb ntawm qhov tshwm sim ntawm pob liab liab yog qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev sib ntaus tawm tsam pathology.

Feem ntau, cov tshuaj hormones yog liam rau kev tsim pob txuv. Lawv txhawb cov tawv nqaij kom tsim tau ntau dua secretion. Cov pores tsis tuaj yeem tiv nrog cov ntim zoo li no thiab ua rau txhaws. Sebum sib xyaw nrog cov hlwb ntawm cov epidermis thiab clogs lawv.

Nws paub tias daim tawv nqaij yog lub cev nyob ntawm cov tshuaj hormones. Yog li, cov pob khaus feem ntau tshwm sim thaum lub hnub nyoog laus, nrog rau cov poj niam ua ntej kev coj khaub ncaws, thaum cev xeeb tub lossis thaum cev xeeb tub.

Cov pob khaus kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov kab mob gynecological uas cuam tshuam nrog cov tshuaj hormonal. Tsis tas li ntawd, kev noj cov tshuaj hormones anabolic lossis androgens tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau daim tawv nqaij. Feem ntau cov mob ntawm lub dermis phem zuj zus tom qab tshem tawm cov tshuaj tiv thaiv qhov ncauj.

cuam tshuam rau ntawm daim tawv nqaij thiab cov thyroid caj pas. Yog hais tias nws muaj nuj nqi nce, ces pustules pib tshwm nyob rau hauv tus neeg mob. Thaum cov tshuaj hormones tsis tsim txaus, daim tawv nqaij qhuav. Ib sab. inflammatory hais thiab pob txuv tshwm.

Ua rau cov tawv nqaij tsis zoo tuaj yeem pab txiav txim siab txog kev kuaj ntshav rau cov tshuaj hormones poj niam txiv neej. Ib qho ultrasound ntawm cov thyroid caj pas kuj yuav raug sau tseg. Cov poj niam kuj tseem kuaj lub zes qe menyuam thiab lub tsev menyuam. Tom qab tau txais tag nrho cov kev ntsuam xyuas thiab kuaj mob, tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj kho.

Yog tias qhov kev ntsuas ntsuas tsis pom qhov muaj qhov tsis txaus ntawm cov tshuaj hormones, tus neeg mob yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov thiab khoom noj khoom haus. Kev ntxuav lub ntsej muag thiab tshem tawm cov taub hau dub yuav tsis ua rau muaj txiaj ntsig yog tias cov hnyuv ua haujlwm nrog cov teeb meem. Piv txwv li, dysbacteriosis provokes kev loj hlob ntawm pathogenic microflora. Nws tso cov co toxins uas nkag mus rau hauv cov hlab ntsha thiab nqa mus thoob lub cev.

Pob txuv tuaj yeem tshwm sim vim qhov tsis txaus ntseeg hauv kev noj zaub mov, thaum cov zaub mov yog cov hmoov nplej, ua kom zoo, ntsim, rog thiab qab zib. Qab zib yog qhov txaus ntshai tshwj xeeb rau daim tawv nqaij. Nws nce qib insulin, uas txhawb kev tsim cov testosterone. Nyob rau hauv lem, cov tshuaj no cuam tshuam rau zus tau tej cov sebum. Nws kom muaj nuj nqis, nws ua viscous. Hauv lwm lo lus, txhua zaus koj noj ib qho ntawm chocolate, koj cov ntshav qab zib nce siab. Thiab nrog nws, testosterone. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ntseeg tau tias muaj tsawg li dhia thaum nruab hnub li sai tau.

Qee zaum, txhawm rau kom tshem tawm cov tawv nqaij, nws txaus los ua raws li cov cai hauv qab no:

1. Ntawm noj cov kua zaub uas muaj nqaij tawv nqaij.
2. Noj ntau cov zaub ntsuab thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab txhua hnub.
3. suav tag nrho cov nplej thiab legumes hauv koj cov zaub mov.
4. Tsis suav cov zaub mov kaus poom.
5. Ntawm zaub mov tshiab xwb. Tsis txhob noj ntau hnub ua ke.
6. Haus yam tsawg ob litres dej huv.
7. Tsis txhob haus cawv thiab kas fes.
8. cais cov protein thiab carbohydrate kom tsawg.
9. Muffin thiab khoom qab zib yuav tsum tau hloov nrog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav. Cov neeg uas tsis tuaj yeem xav txog lawv lub neej yam tsis muaj chocolate tuaj yeem siv dub. Nws yog qhov zoo dua tsis kam noj mis nyuj.
10. Tsis suav cov nqaij haus luam yeeb, kib thiab ntsev ntawm cov khoom noj.

Lwm yam ua rau pob txuv

Pob txuv ntawm lub ntsej muag, nrog rau pob txuv ntawm nraub qaum ntawm cov poj niam thiab txiv neej, tshwm sim tsis yog vim hormonal tsis ua haujlwm lossis kev noj zaub mov tsis txaus. Muaj ntau ntau yam ntxiv uas tuaj yeem ua rau cov tawv nqaij tsis zoo. Ntawm lawv yog cov hauv qab no:

1. Heredity.
2. Hyperkeratosis. Muaj ib qho tsub zuj zuj ntawm cov tawv nqaij tuag uas txhaws qhov pores. Qhov ua rau hyperkeratosis tsis nkag siab tag nrho. Nws ntseeg tau tias cov kab mob no tuaj yeem ua rau tsis muaj cov vitamins A thiab C. Hauv ntau tus neeg mob, qhov mob hnyav zuj zus nyob rau lub caij ntuj no, nyob rau hauv cov huab cua txias, thiab ze rau lub caij ntuj sov, daim tawv nqaij clears.
3. Demodekoz. Ib tug neeg noj qab haus huv tsis muaj ntau tshaj ob mites rau 1 cm ntawm daim tawv nqaij. Tus neeg mob yuav muaj ntau dua 60 ntawm lawv. Cov kab mob kis tau los nrog kev txo qis hauv kev tiv thaiv, nrog rau kev siv tshuaj corticosteroid hauv zos.
4. Kev nyuaj siab. Lub zog poob siab tuaj yeem qhib tauadrenal qog.
5. huab cua thiab cua sov.
6. Kev sib cuag nrog tshuaj lom.
7. YPathogenic microflora nyob ntawm daim tawv nqaij. Piv txwv li, staphylococcus aureus, fungi.
8. Kev tshem tawm tus kheej ntawm cov taub hau dub yam tsis ua raws li cov cai ntawm asepsis.
9. Reaction to cosmetics.
10. Noj tej yam tshuaj. Piv txwv li, cov uas muaj iodine, bromine, lithium, fluorine los yog barbiturates.
11. Cov qog sebaceous ntau dhau.
12. Kev puas tsuaj rau daim tawv nqaij.

Txhim kho pob txuv thiab pob txuv loj ntawm lub cev thiab lub ntsej muag yuav tsum tau kho raws li kev saib xyuas ntawm kws kho hniav. Tom qab tus kws kho mob tau txais cov txiaj ntsig ntawm tag nrho cov kev ntsuam xyuas tsim nyog, nws yuav muaj peev xwm sau cov kev kho mob uas tsim nyog. Raws li qhov ua rau ntawm txoj kev loj hlob ntawm pathology thiab nws theem, cov txheej txheem hauv qab no tuaj yeem raug sau tseg:

1. Phototherapy. Haum rau kev kho mob ntawm cov ntaub ntawv siab heev ntawm pob txuv. Lub teeb nyem rhuav tshem cov kab mob thiab tseem ua kom cov caws pliav. Nyob rau hauv cov xwm txheej uas tau ua nyob rau lub caij ntuj sov, daim tawv nqaij yuav tsum tau tiv thaiv nrog tshuaj pleev thaiv hnub.
2. Kho tshuab ntxuav. Cov txheej txheem no muaj ob tus neeg txhawb nqa thiab cov neeg tawm tsam. Txawm li cas los xij, nws feem ntau siv los ntxuav cov tawv nqaij.
3. Tshuaj tua kab mob. Cov txheej txheem tso cai rau koj los txiav txim siab ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous, nrog rau ntxuav thiab rov ua dua daim tawv nqaij.



4. Ultrasonic tu. Feem ntau haum rau cov tawv nqaij nrog thawj theem ntawm pob txuv. Nyob rau hauv cov xwm txheej ntau dua, nws yuav ua tsis tau.
5. Fractional laser. Manipulation tso cai rau koj kom tiavrov ua dua daim tawv nqaij. Tsis tsuas yog pob txuv raug tshem tawm, tab sis kuj zoo wrinkles. Qhov tsis zoo ntawm cov txheej txheem yog qhov ntev ntawm lub sijhawm rov qab los. Koj yuav tsum nyob hauv tsev ib lub lim tiam kom txog thaum cov tawv nqaij saum toj kawg nkaus tau tev tawm tag.
6. Mesotherapy. Cosmetologist saturates daim tawv nqaij nrog cov vitamins thiab tshuaj tshuaj nws xav tau.
7. Plasmotherapy. Hauv thawj theem ntawm pob txuv, kev hloov pauv zoo tuaj yeem pom tom qab thawj txheej txheem.

Tshuaj npaj

Koj tuaj yeem kho pob txuv ntawm daim tawv nqaij hauv tsev, tab sis nws raug nquahu kom ua qhov no nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm kws kho hniav. Ua ntej, koj yuav tsum mus dhau tag nrho cov kev ntsuam xyuas tsim nyog kom paub qhov ua rau ntawm txoj kev loj hlob ntawm pathology. Tom qab ntawd, tus kws kho mob yuav muaj peev xwm sau cov tshuaj tsim nyog, nrog rau kev sau ntawv kho mob.

Cov tshuaj hauv qab no yog siv los kho pob txuv:

1. "Metrogil". Ib qho kev kho nrov uas muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm gel. Ua kom cov kab mob los ntawm kev rhuav tshem lawv cov khoom noj protein. Cov gel tuaj yeem ua ke nrog lwm cov tshuaj lossis siv rau hauv cov tshuaj pleev ib ce. Cov chav kho mob feem ntau yog peb lub hlis.
2. "Zinerite". Cov tshuaj muaj erythromycin thiab zinc. Cov tshuaj pleev yog siv rau thaj chaw cuam tshuam ob zaug ib hnub. Siv cov khoom nrog ceev faj, raws li kev quav tshuaj yuav tshwm sim.
3. "Zerkalin". Muaj cawv thiab clindamycin. Tus neeg sawv cev raug siv hauv zos lossis txhua qhov chaw cuam tshuam.
4. "Baziron AS". Cov gel yog siv ob zaug ib hnub rau ib hlis. Qee zaum, ntev duakev kho mob.
5. "Adapalene". Siv tau rau kev kho mob pob txuv me ntsis. Pom zoo rau cov neeg uas muaj tawv nqaij qhuav thiab rhiab heev. Lub sijhawm kho yog ob lub hlis, cov gel yog siv ib hnub ib zaug.
6. Y "Isotretinoin". Cov chav kawm ntawm kev kho mob yog ntev thiab tuaj yeem yog 24 lub lis piam. Cov tshuaj yog contraindicated thaum cev xeeb tub, nrog rau thaum lub sij hawm kev npaj. Tsis tas li ntawd, "Isotretinoin" yog txwv tsis pub noj nrog cov kab mob ntawm daim siab thiab ob lub raum.
7. Ichthyol tshuaj pleev. Siv tau rau cov kab mob sib sib zog nqus.
8. Salicylic thiab zinc ointment. Cov tshuaj no feem ntau siv los kho pob txuv ntawm nraub qaum. Ua ntej, nws raug nquahu kom da dej siv tar xab npum. Tom qab ntawd cov tshuaj pleev tau muab tso rau hauv ib txheej nyias nyias ntawm lub nraub qaum, hauv siab thiab lwm qhov chaw uas cuam tshuam los ntawm pob txuv.
9. Vishnevsky tshuaj pleev. Accelerates maturation ntawm abscesses.
10. Salicylic acid. Haum rau daim ntawv thov ntawm qhov mob, thiab tuaj yeem siv los kho thaj chaw loj ntawm daim tawv nqaij.

Yog tias tsim nyog, tag nrho cov tshuaj pleev thiab tshuaj pleev ib ce tuaj yeem siv rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub cev. Piv txwv li, nyob rau sab nraub qaum thiab hauv siab. Qhov no yuav tsum tau ua tom qab ntxuav daim tawv nqaij.

Recipes of traditional medicine

Ntau tus neeg mob xav tias cov tshuaj pob txuv tawv heev. Yog li ntawd, lawv tab tom nrhiav kev nyab xeeb uas yuav tshem tawm pob txuv ntawm lub cev. Kev kho mob tuaj yeem ua tiav los ntawm kev siv tshuaj ntsuab zaub mov txawv. Tab sis ua ntej siv qhov no los yog qhov kev kho mob, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob dermatologist.

Cov zaub mov hauv qab no tso cai rau koj tshem tawm pob txuv:

1. Siv cov xab npum ua npuas ncauj rau qhov chaw cuam tshuam txhua hnub ua ntej yuav mus pw. Ntxuav nrog dej tom qab 10 feeb.
2. Ntxiv ib tablespoon ntawm aloe kua txiv thiab txiv qaub rau lub qe. Qhov sib tov yog siv rau lub ntsej muag rau 20 feeb.
3. Ib clove ntawm qej yog dhau los ntawm xovxwm. Lub resulting slurry yog siv pointwise rau o. Tshem tawm tom qab 15 feeb.
4. Ob lub tshuaj aspirin yog muab tso rau hauv hmoov. Sib tov nws nrog ib tablespoon ntawm ntuj yogurt thiab 15 ml ntawm ntxhia dej. Cov muaj pes tsawg leeg yog siv rau lub ntsej muag rau ib nrab teev.
5. Nyob rau hauv kev kho pob txuv, tshuaj pleev ib hnub los ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab pab.
6. Ua tshuaj ntsuab zoo. Tom qab haus dej txias, cov kua yog drained. Cov nplooj yog siv rau lub ntsej muag, npog nrog gauze on to top. Lub sijhawm ntawm cov txheej txheem yog 15 feeb. Nws raug nquahu kom rov hais dua ib zaug txhua peb hnub.
7. Cov kua txiv qaub tshiab yog siv rau thaj chaw cuam tshuam. Tom qab ob lossis peb teev, ntxuav nrog dej sov.

Kev Tiv Thaiv

Nws tsis tuaj yeem tiv thaiv koj tus kheej los ntawm qhov pom ntawm pob txuv ntawm daim tawv nqaij, txawm li cas los xij, nws tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum ua raws li cov cai ntawm kev nyiam huv ntawm tus kheej, saib xyuas kev noj haus thiab xaiv cov tshuaj pleev ib ce kom raug. Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum sib npaug ntawm cov keeb kwm hormonal, siv sij hawm ntau nyob rau hauv cov huab cua ntshiab, tso tseg cov cwj pwm phem. Thiab nyob rau hauv cov kev tshwm sim uas o pib tshwm rau ntawm daim tawv nqaij, koj yuav tsum tam sim ntawd nrhiav kev pab los ntawm ib tug dermatologist. Tsis txhob tos kom txog thaum thawj theem ntawm pob txuv ua mob hnyav thiabyuav tawm nti thiab nti ntawm lub ntsej muag.