Cov poj niam uas yug thawj zaug feem ntau ntsib teeb meem ntau yam. Yog hais tias leej niam thiab tus me nyuam nyob rau hauv ib chav sib cais nyob rau hauv lub tsev kho mob maternity, feem ntau muaj teeb meem rau pub tus me nyuam. Tus me nyuam tuaj yeem pw tsaug zog thaum nws coj nws mus noj. Hauv cov poj niam uas muaj lub mis me, lub txiv mis feem ntau tseem tsis tau tsim, thiab tus menyuam tsis tuaj yeem ntes nws nrog lub qhov ncauj me me. Yog li ntawd, tus me nyuam tseem tshaib plab, thiab leej niam muaj kev ntshai, tshwj xeeb tshaj yog vim, qhov tseeb, nws tsis saib xyuas cov kua mis. Thaum twg cov kua mis los tom qab yug me nyuam?
Txhob ntshai
Tsis muaj ib yam dab tsi uas qhov tseeb tias thawj hnub tom qab yug menyuam tseem tsis muaj mis niam. Xwm tau ua kom paub tseeb tias thaum xub thawj leej niam lub cev tau npaj kom saturate tus me nyuam mos nrog cov khoom muaj txiaj ntsig, noj qab haus huv thiab muaj txiaj ntsig - colostrum. Yog li tsis txhob ntshai yog tias koj tsis muaj mis nyuj. Tom qab yug me nyuam, thaum colostrum tshwm, qhov kev xav tau ntawm tus menyuam yuav txaus siab rau cov khoom noj khoom haus no.
Colostrum yog daj thiab heevfatty, nws nteg cov kev tiv thaiv ntawm tus menyuam mos, uas yog vim li cas nws tseem ceeb heev kom muab tus me nyuam mus rau lub mis tam sim ntawd tom qab yug me nyuam. Yog hais tias tus me nyuam tsuas yog xyaum nqus, tsis muaj dab tsi ua txhaum cai hauv qhov no. Nco ntsoov tias txoj cai poob ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig, muaj tag nrho cov khoom noj khoom haus, tau nkag mus rau hauv tus menyuam lub qhov ncauj. Tom qab ntawd tsis txhob ua tub nkeeg thiab muab tus menyuam mos rau hauv lub mis ntau li ntau tau. Nws yog qhov zoo heev yog tias koj khaws cia rau hauv ib pawg ntseeg sib koom ua ke. Tom qab ntawd koj tuaj yeem tswj hwm tus txheej txheem kev quav tshuaj. Thiab sai sai no koj yuav pom koj tus kheej seb hnub twg cov mis nyuj tuaj tom qab yug menyuam.
Nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm tus poj niam lub cev
Ntau tus poj niam, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv tsis tau yug thawj zaug, txaus siab qhia lawv cov kev paub rau cov niam tshiab. Rau qee tus, mis nyuj tuaj txog 3-4 hnub tom qab yug menyuam. Qee tus yuav tsum tau tos txog li ob lub lis piam. Tsis muaj txoj cai nruj rau qhov no, vim hais tias txhua tus poj niam cev xeeb tub muaj nws tus kheej tus yam ntxwv. Thiab cov kws txawj hais li cas? Cia peb nug cov kws kho mob hnub twg cov mis nyuj tuaj tom qab yug menyuam. Cov kws tshaj lij hais tias tom qab yug me nyuam, tsawg kawg ib lub lim tiam yuav tsum dhau mus. Thiab tom qab ntawd cov mis nyuj yuav pib hloov nws cov yam ntxwv xim daj mus rau dawb, nws yuav dhau los ua tuab, thiab cov khoom noj muaj pes tsawg leeg yuav sib npaug hauv nws. Txog thaum ntawd, tus me nyuam mos thiab niam yuav tau tawm hauv tsev.
Qee yam yuam kev noj ntau ntau
Peb paub tias hnub twg cov mis nyuj tuaj tom qab yug menyuam. Tab sis kom cov kua mis txaus thiab tus me nyuam tsisyuav tsum tau ntxiv nrog cov khoom sib xyaw ua ke, peb yuav kawm txog kev pub mis ntau tshaj plaws. Raws li peb tau sau tseg lawm, nws yog qhov zoo heev yog tias leej niam thiab tus menyuam nyob hauv chav sib koom ua ke hauv tsev kho mob poj niam cev xeeb tub. Qhov no yuav zam tsis dhau txoj cai nruj ntawm kev pub noj los ntawm ib teev, thiab leej niam yuav muaj peev xwm pub tus menyuam yug los ntawm kev thov.
Ntxiv rau, yog tias tus menyuam tsis tuaj yeem tuav niam lub mis thaum lub sijhawm pub mis, txoj cai zoo li no tau xyaum hauv pawg ntseeg cais. Cov neeg ua haujlwm kho mob pab tus menyuam tshaib plab nrog cov kua mis sib tov lossis qhia cov mis los ntawm lwm tus niam. Txawm li cas los xij, lub raj mis pub mis tsis txhawb kom tus menyuam mos ua haujlwm, vim hais tias cov zaub mov nws tus kheej nkag mus rau hauv nws lub plab. Yog li ntawd, lwm zaus nws yuav tsis kam nqus mis ntawm nws niam. Tom qab yug me nyuam, thaum fatty colostrum tshwm, nws yog ib qho tseem ceeb heev rau kev ua hauj lwm thiab hloov mus rau ib leeg. Tsis txhob hnov qab txog qhov tseeb ntawm tus menyuam thaum pub mis. Tus me nyuam yuav tsum tsis txhob ntswj nws caj dab kom noj. Tus me nyuam lub ntsej muag yuav tsum tig ncaj qha mus rau lub mis, thiab lub plab yuav tsum tau nias tawm tsam leej niam lub cev.
Cov txiaj ntsig ntawm kev txuas nquag
Nco ntsoov tias lub nplai tsis tau nruab rau hauv plab ntawm tus menyuam yug tshiab, thiab nws yeej tsis noj cov mis tib yam ntawm ib pluas noj. Nyob rau hauv ib lub sij hawm nws muaj peev xwm yog 20 grams ntawm mis nyuj, thiab nyob rau hauv lwm yam - 100. Kev pub mis tsis tu ncua yuav tso cai rau lub mis o tawm ntawm cov mis nyuj raws sijhawm. Qhov xwm txheej no, rau qee qhov, yuav ua rau niam txiv los ntawmstretch marks.
Qhov tsis zoo ntawm kev tso dej
Ua ntej me ntsis, peb kawm thaum cov mis nyuj tom qab yug menyuam. Tsis muaj laj thawj dab tsi los qhia. Qhia cov mis ntau dhau, niam deprives tus me nyuam ntawm cov khoom noj khoom haus tshaj plaws ntawm nws cov khoom xyaw. Tsis tas li ntawd, tsis tas yuav qhia cov mis nyuj, thiab tom qab ntawd pub tus menyuam nrog nws. Yog li cov niam ua haujlwm tsis muaj txiaj ntsig thiab muaj kev pheej hmoo ntxiv txo cov kua mis. Ntseeg tias tus me nyuam muaj txiaj ntsig zoo dua los daws txoj haujlwm. Nws noj ntau dua ib zaug, cov kua mis ntau dua tom qab.
Yuav ua li cas yog koj lub hauv siab mob
Qee lub sij hawm, cov niam hluas thaum lub caij txias tsis quav ntsej txog kev tiv thaiv ntxiv ntawm lawv ob lub mis los ntawm cua. Yog li ntawd, lub mis ntawm tus niam laus yuav mob. Cov tsos mob tsis zoo yog nrog ua npaws. Tag nrho cov no tsis tuaj yeem cuam tshuam rau kev noj zaub mov ib txwm muaj. Ib tug poj niam yeej yuav tshem tau qhov mob yog tias nws muab nws tus menyuam tso rau hauv nws lub mis li ib txwm.
Puas yog xav kom tus menyuam ntxiv nrog dej
Nyob rau hauv tsab xov xwm no, peb tau piav qhia meej txog cov lus nug txog hnub twg cov kua mis tuaj tom qab yug menyuam, nrog rau tham txog kev ua yuam kev thiab qee yam teeb meem uas cov niam tshiab yuav ntsib thaum pib pub niam mis.
Yog li ntawd, nyob rau lub caij ntuj sov kub, raws li kev lig kev cai ntawm peb pog thiab yawg, nws yog ib txwm coj tus me nyuam nrog dej los ntawm ib diav los yog los ntawm ib lub raj mis. Cov kws kho mob ceeb toomhais tias cov crumbs tom qab haus dej yuav muaj ib tug tsis tseeb kev nkag siab ntawm satiety. Nws tseem yuav tsum tau nco ntsoov tias tus me nyuam lub plab nyob deb ntawm qhov tsis muaj qhov dav. Yog li ntawd, qhov dej ntau nws haus ib hnub twg, nws yuav xav tau mis nyuj tsawg dua, raws li. Yog li ntawd, yav tom ntej, leej niam tej zaum yuav muaj kev txo qis ntawm cov kua mis tuaj.
Zoo kawg
Nyob hauv phau ntawv no, peb kawm paub tias hnub twg cov mis nyuj tuaj tom qab yug me nyuam. Nyob rau hauv cov poj niam primiparous, qhov teeb meem no yog ib qho ntawm cov kub kub tshaj plaws. Yog tias koj tsis ntshai thiab tsis kam noj zaub mov hauv thawj qhov teeb meem, ces koj tus menyuam yuav loj hlob thiab noj qab nyob zoo.
