Lub luj tshib yog cov qauv anatomical uas cov pob txha ntawm lub xub pwg txuas mus rau lub hauv pliaj. Cov tsim yog complex, nyob rau hauv uas muaj ib tug loj tus naj npawb ntawm paj hlwb. Feem ntau, lub luj tshib yog raug rau ntau yam kev raug mob, uas feem ntau yog rau cov neeg ncaws pob uas muaj zog lub cev ua si.
Txoj kev raug mob ntawm cov menyuam yaus
Feem ntau, lub ligamentous apparatus ntawm lub luj tshib pob qij txha yog raug stretching nrog ib tug mob siab rau. Kev tawg ntawm lub luj tshib kuj tseem tuaj yeem ua tau. Nrog rau qhov no, cov leeg nqaij kuj raug puas tsuaj, uas, ntawm chav kawm, yog nrog los ntawm kev txwv ntawm kev ua haujlwm. Nyob rau hauv thaum yau, sprains tsis tshua mob, vim lawv elasticity. Nyob rau tib lub sijhawm, cov kev raug mob no hauv cov menyuam yaus xav tau kev saib xyuas ntau ntxiv, vim tias cov khoom siv ligamentous ua tsis tiav thaum muaj kev puas tsuaj tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim tsis zoo. Lub luj tshib yuav tsuas yog deformed.
Causal nature of raug mob
rau qhov feem ntausprains yog nquag rau cov neeg uas muaj tus cwj pwm los ntawm lub cev hnyav ua haujlwm ntev. Qhov no feem ntau pom hauv cov neeg ncaws pob. Loaders kuj tuaj yeem suav nrog hauv pawg no. Cov kev raug mob ntawm lub luj tshib xws li pob txha, dislocation, sprain yog nrog rau cov hauv qab no:
- kev tawm dag zog siab, raws li pom hauv kev cob qhia ncaws pob;
- poob rau ntawm caj npab tawm;
- strike ntawm lub luj tshib nrog caj npab khoov;
- kev ua tsis tiav sai sai hauv thaj tsam ntawm lub luj tshib;
- tsis muaj qhov hnyav nqa;
- qhov ua rau yog osteoporosis, uas cuam tshuam rau cov pob txha nqaij;
- hormonal pathology;
- cov neeg laus uas muaj lub cev tsis muaj zog ntawm cov leeg nqaij.
Ib pob txha tuaj yeem nrog lub luj tshib dislocated.
Kev faib cov kev raug mob hauv lub luj tshib raws li qhov hnyav
Los ntawm qhov hnyav, txhua qhov kev raug mob hauv cheeb tsam no tau muab faib ua 3 qib:
- Thaum thawj qib, koj tuaj yeem pom qhov pom ntawm qhov me me edema. Mob ntawm kev siv qis, uas tso cai rau kev kho mob sab nraud hauv tsev kho mob. Tus neeg mob raug kho tom tsev.
- Qib thib ob yog tus cwj pwm los ntawm tib yam edema, tab sis nws twb tau hais ntau dua. Qhov mob ntawm qhov mob nce me ntsis. Lawv twb nruab nrab lawm. Tus neeg mob raug xa mus rau hnub so vim tias nws poob nws lub peev xwm ua haujlwm luv luv.
- Nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm lub thib peb degree, ligaments yog tornluj tshib sib koom. Cov no yog kaw raug mob ntawm lub luj tshib tendons. Tus mob yog nrog los ntawm qhov mob hnyav, muaj kev txwv tsis pub txav ntawm lub luj tshib. Qib 3 kev raug mob rau lub luj tshib yuav tsum tau txais kev kho mob tsim nyog, thiab lub sijhawm kho dua tshiab yog ntev.
Symptom complex for sprains in the luj tshib
Tus mob yog tus yam ntxwv los ntawm kev kho mob hauv qab no:
- Kev mob tshwm sim ua ntej. Qhov mob loj tuaj. Nws raug sau tseg tias yuav nce ntxiv thaum txav mus los thiab hmo ntuj.
- Mob radiates rau tes thiab forearm.
- mob hnyav tiv thaiv tag nrho flexion thiab txuas ntawm caj npab.
- Yuav ua rau cov hlab ntsha hauv lub luj tshib, ua rau los ntshav.
- Muaj qhov o ntawm sab sauv qaum, tshwj xeeb tshaj yog ntawm lub luj tshib.
- Tes poob qhov tsim nyog rhiab heev.
- Cov tshuaj ntsiav ua ke tuaj yeem tawg thiab ua rau puas tsuaj rau cov hlab ntsha, cov leeg.
- Sab nraud, qhov sib koom ua ke hloov pauv, nrog cov cim ntawm deformity.
- Lub cev teb rau kev raug mob nrog cov tshuaj tiv thaiv dav dav hauv daim ntawv ntawm qhov kub thiab txias.
Yog hais tias tus txha caj qaum nrog lub ligaments torn, ces qhov mob hnyav heev. Lub luj tshib yog immobile vim mob. Qee zaum muaj stretching, tab sis nws manifests nws tus kheej heev qaug zog thiab sluggishly. Cov mob no yog ob npaug txaus ntshai, txij li qhov nce load txuas ntxiv ua haujlwm ntawm kev sib koom ua ke. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws yog heev yooj yim mus koomteeb meem. Tab sis feem ntau qhov mob thiab o tshwm sim tam sim ntawd. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov kev tshwm sim ntawm qhov tshwm sim nce ntxiv.
Yam kev raug mob ntawm lub luj tshib
Hom ntau tshaj plaws suav nrog cov xwm txheej hauv qab no:
- Tendinitis. Thaum lub sij hawm kev cob qhia, nws ua rau mob. Cov leeg ua rau mob. Qhov sib koom ua ke yog kub rau qhov kov. Thaum lub zog tau sau tseg hauv cov pob qij txha, lawv crunch.
- Epicondylitis. Hauv thawj qhov chaw, qhov tshwm sim ntawm qhov mob hnyav tau sau tseg. Lawv txoj kev vam meej yog yam ntxwv. Hauv ligaments, inflammatory kev hloov pauv tau sau tseg. Kev mob hnyav thaum sim ua ib lub nrig.
- Yog hais tias muaj zog heev poob ntawm lub luj tshib, ces lub luj tshib bursitis yuav tshwm sim.
ntsuas ntsuas
Yog tias muaj cov kev raug mob zoo sib xws thiab cov kab mob ntawm lub luj tshib sib koom, tus neeg mob yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob lossis kws phais neeg paub txog. Kev raug mob ntawm lub luj tshib ntawm 1-2 degrees ntawm qhov hnyav feem ntau tsis yooj yim los txiav txim. Tus kws kho mob uas tsim nyog tuaj yeem ua qhov no nrog kev kuaj pom thiab lub hom phiaj. Feem ntau, tsis tas yuav muaj kev ntsuas ntsuas ntxiv los kuaj xyuas.
Nyob rau hauv rooj plaub ntawm kev raug mob ntawm 3rd degree ntawm qhov hnyav, tshwj xeeb tshaj yog cov nyuaj, nws yuav tsum tau qhia meej txog kev kuaj mob uas siv cov cuab yeej ntawm kev kuaj xyuas. Cov dej num hauv qab no muab kev pabcuam tseem ceeb hauv kev kuaj mob:
- X-ray hauv lub luj tshib.
- Kev siv cov lej tomography (CT). Nws tso cai rau koj los txiav txim qhov twgdegree ntawm kev puas tsuaj rau articular ligaments.
- kuaj xyuas qhov mob ntawm cov leeg nqaij.
- Magnetic resonance imaging (MRI).
- Lub plawv ntsuas ntsuas. Nws tso cai rau koj los txiav txim siab seb qhov rhiab ntawm lub caj dab raug mob dab tsi.
Neurologist tham yuav tsum tau. Nws tuaj yeem txiav txim siab qhov muaj lossis tsis muaj cov paj hlwb puas.
Aid Measures
Thaum lub luj tshib yog nqaij, cov tsos mob ntawm tus kab mob, thaum pom tseeb, nws yog tsim nyog hu rau ib tug kws kho mob. Tsuas yog nws muaj peev xwm ua qhov kev kuaj mob kom raug thiab sau ntawv kho kom tsim nyog. Tab sis txawm tias ua ntej nws tuaj txog, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau pib muab kev pab thawj zaug. Cov dej num no yooj yim thiab ua rau cov kev ua hauv qab no:
- Yog qhov chaw puas tsuaj yog npog cov khaub ncaws nruj, ces txhais tes yuav tsum tau tso.
- Ib qho txias compress yog siv rau lub luj tshib. Qhov no yuav pab nres qhov kev loj hlob ntawm edema thiab cov tsos ntawm hemorrhages. Rau lub hom phiaj no, koj tuaj yeem siv dej khov los ntawm lub tub yees.
- Ntau tshaj immobilization ntawm kev sib koom ua ke txhawm rau txwv kev txav hauv nws. Siv ib daim ntaub qhwv elastic los yog splint.
- Tes yuav tsum tau tsa ib txoj hauj lwm. Qhov no tseem yuav txo qhov o.
- Yog tus neeg mob muaj peev xwm ua tau, ces nws zoo dua tsis txhob muab tshuaj loog kom txog thaum tus kws kho mob tuaj txog. Lawv tuaj yeem ua tiav daim duab kho mob.
Kev Kho Mob
Tom qab tus kws kho mob tau kuaj pom zaum kawg, kev kho mob tsim nyog tau sau tseg. Yog hais tias ligaments los yog tendons raug torn, ib tug splint los yog cam khwb cia yog qhia.
Kev kho mob nrog tshuaj muaj qhov nyuaj thiab ua kom pom tseeb sib txawv:
- txhawm rau txo qhov o thiab tshem tawm qhov mob, cov tshuaj pleev tau muab tshuaj ("Fastum-gel", "Voltaren", "Dolgit").
- Non-steroidal anti-inflammatory tshuaj ("Ibuprofen"). Lawv kuj yuav pab tshem tawm qhov o thiab tshem tawm qhov mob.
- Kev tawm tsam edema yog ua los ntawm kev noj cov tshuaj diuretics ("Diakarb").
- Txo qhov mob los ntawm kev txo cov leeg nqaij. Rau lub hom phiaj no, kev teem caij ntawm cov leeg nqaij so ("Mydocalm") yog qhia.
- Nws yog qhov tsim nyog los kho cov pob txha mos uas puas lawm. Rau lub hom phiaj no, chondroprotectors yog siv ("Chondroxide", "Teraflex")
- Kev kho yog ua tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev ntsuas rau kev ua kom lub cev muaj zog. Ib chav kawm ntawm kev kho cov tshuaj vitamin raug sau tseg.
Yog tias tus neeg mob raug mob ntawm lub luj tshib, ib tus yuav tsum tsis txhob hnov qab txog kev noj zaub mov tag nrho ntawm tus neeg mob. Cov zaub mov muaj qhov sib npaug, nplua nuj nyob hauv cov zaub mov thiab cov vitamins.
Yog tias qhov kev sib tsoo ntau ntawm ligaments hauv lub luj tshib tau kuaj pom, ces kev phais yog qhia. Ligaments yog sewn. Kev ua haujlwm kuj tau qhia yog tias cov paj hlwb puas lawm.
Kev ua haujlwm tuaj yeem ua tau siv lub cuab yeej hu ua arthroscope. Lawv tuaj yeem kuaj xyuas cov kab mob intraarticular ulnar, tshem tawm cov ntshav uas tau tshwm sim hauv cov kab noj hniav los ntawm kev raug mob, thiab ua qee yam kev kho mob.
Yog tias muaj kev cuam tshuamyuav tsum muaj tus kws phais neeg sab laj tham.
Kev kho mob yooj yim tuaj yeem ua tiav los ntawm lwm txoj kev tshuaj. Ua cov ntawv thov hauv zos ntawm compresses thiab tshuaj pleev ib ce nrog infusions thiab decoctions ntawm ntau yam tshuaj ntsuab.
Rehabilitation ntawm cov neeg mob
Tom qab kev kho mob tag nrho, tom qab 2-3 lub lis piam lub luj tshib puas pib rov zoo. Thaum lub sij hawm kev kho mob, ntau yam kev kho mob physiotherapy tau ua. Lawv txoj haujlwm yog txhawm rau ua kom lub sijhawm rov qab los tom qab raug mob. Raws li qhov tshwm sim ntawm physiotherapy, cov metabolism hauv kev txhim kho thiab cov ntshav ncig nrawm. Physiotherapists nyob rau hauv lawv arsenal muaj ib tug txaus arsenal ntawm txhais tau tias los kho cov neeg mob tom qab raug mob.
Tom qab 3 lub lis piam, cov kev kho mob tau sau tseg. Kev qoj ib ce ntxiv dag zog rau cov leeg ligaments thiab nce lawv elasticity. Loads yuav tsum tau dosed nrog lawv maj mam nce. Tus kws qhia saib xyuas cov lus qhia. Nyob rau hauv rooj plaub ntawm kev raug mob ntawm lub luj tshib, cov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob yuav tsum tau ua raws li nruj me ntsis. Txwv tsis pub, nws tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj loj.
Khoom noj khoom haus txaus yuav tsum tau ua thaum lub sijhawm rov zoo. Nws yuav tsum ua kom tiav thiab sib npaug nrog cov ntsiab lus txaus ntawm tag nrho cov khoom tsim nyog, cov zaub mov thiab cov vitamins. Cov zaub mov uas muaj calcium uas pom.
Tom qab lub sijhawm rov zoo lawm, koj yuav tsum rov mus ntsib kws kho mob. Nws yuav muab tag nrho cov lus qhia uas tsim nyog.
Zoo kawg
Rau qhov ceeb toom, tau kawgHauv cov xwm txheej xws li kev raug mob ntawm lub luj tshib, kev tiv thaiv yog qhov tseem ceeb. Tag nrho cov loads yuav tsum tsim nyog, dosed, thiab nyob rau hauv kev cob qhia nws yog tsim nyog los ua tsis muaj fanaticism. Saib xyuas koj kev noj qab haus huv!
