Muaj ntau cov lus teb rau lo lus nug ntawm yog vim li cas tus ntiv tes ntawm sab laug tes mus loog, vim cov etiology ntawm qhov tshwm sim no muaj ntau haiv neeg. Cov teeb meem hauv kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb lossis kev ncig yog qhov ua rau ntau tshaj plaws. Yog nws tshwm sim
nrog koj ntau zaus, ces tsis muaj kev txhawj xeeb tshwj xeeb. Tab sis yog tias ua raws li kev cai, ces nws yog ib qho tseem ceeb mus ntsib kws kho mob kom paub tseeb tias yog vim li cas tus ntiv tes ntawm sab laug tes yog loog. Qhov laj thawj tiag tiag ntawm qhov kev ua txhaum cai no tsuas yog tsim los ntawm tus kws tshaj lij uas tsim nyog, thiab tsuas yog nws yuav tsum tau sau ntawv kho kom tsim nyog thiab muaj peev xwm. Koj yuav tsum tsis txhob ua phem rau lub cev pom tseeb, vim tias qhov tshwm sim tuaj yeem loj heev.
Tsis tas li ntawd, ib lub sij hawm luv luv pinching ntawm cov hlab ntsha xaus feem ntau kuj yog vim li cas cov ntiv tes ntawm sab laug tes mus loog. Raws li txoj cai, qhov no tuaj yeem tshwm sim vim tias txhais tes tau nyob hauv qhov tsis xis nyob rau lub sijhawm ntev, ua rau muaj kev loog. Tes tuaj yeem pw hauv npau suav lossis ua haujlwm dhau sijhawm thaum hloov qhov hnyav. Raukom tshem tawm qhov tsis xis nyob, koj tsuas yog yuav tsum tau hloov txoj hauj lwm ntawm cov ceg. Nrog rau qhov no
m ntawm txhais tes koj yuav hnov mob tam sim ntawd, kub. Qhov no yog vim lub fact tias cov ntshav tau rushed mus rau lub ntsis ntiv tes. Cov neeg laus thiab cov neeg laus yuav raug kev txom nyem los ntawm qhov tshwm sim tsis kaj siab dua li menyuam yaus.
Osteochondrosis yog lwm qhov laj thawj vim li cas cov ntiv tes ntawm sab laug tes mus loog. Kev ua txhaum cai nyob rau hauv lub ncauj tsev menyuam thiab thoracic cheeb tsam tej zaum yuav nrog los ntawm qhov mob uas kis mus rau lub forearm thiab lub xub pwg nyom. Ob txhais tes tib lub sij hawm ua tsis muaj zog, loog loog tuaj yeem pom. Yog tias tus ntiv tes ntiv tes thiab ntiv tes me me yog qhov hnyav tshaj plaws, ces lub plawv yuav tsum tau kuaj xyuas, vim qhov no yuav yog ib qho ntawm cov tsos mob ntawm tus mob stroke. Txawm li cas los xij, nrhiav kev kho mob tam sim ntawd.
Nrog beriberi, ntiv tes ntawm sab laug tes thiab sab tes xis kuj mus loog. Tsis muaj cov vitamins cuam tshuam rhiab heev. Feem ntau qhov no tshwm sim thaum lub caij nplooj ntoos hlav, yog li nws tuaj yeem tiv thaiv tau. Ib tug tsuas yog khaws cov vitamins, raws li qhov tsis txaus siab ntawm kev qaug zog yuav ploj mus. Tsis tas li ntawd, taug kev hauv huab cua ntshiab, tshuaj ntsuab npaj los ntawm cov paj ntoo thiab
zaub mov nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab minerals. Noj ntau ntses, txiv hmab txiv ntoo, zaub tshiab thiab zaub ntsuab. Yog tias koj tsis ua raws li cov cai no, ces qhov tsis muaj cov vitamins B tuaj yeem ua rau atherosclerosis.
Kev mob ntawm cov leeg yog ib qho xwm txheej ntawm vim li cas tus ntiv tes ntawm sab tes xis mus loog. Qhov no feem ntau yog raucov neeg sawv cev ntawm cov hauj lwm xws li computer typist, seamstress, knitter, milkmaid, tus neeg teb xov tooj. Txhawm rau kom cov xwm txheej no tsis cuam tshuam, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau so hauv kev ua haujlwm, uas yuav tso cai rau cov leeg mus so thiab so. Nws kuj tseem pab ua kom sov sov yooj yim.
Txawm yog qhov ua rau loog loog ntawm caj dab, yog tias nws tshwm sim ntau zaus lossis tsis tu ncua, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Tsis txhob quav ntsej qhov teeb meem uas tau tshwm sim, vim qhov no tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim tsis tau.
