Mob hauv qab tav: xwm, ua rau

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Mob hauv qab tav: xwm, ua rau
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Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab meej tias qhov mob hauv qab ntawm cov tav tuaj yeem tshwm sim rau ntau yam, yog li nws yog qhov tseeb dua tias cov tsos mob no tuaj yeem qhia tau tias muaj mob hnyav. Tsis muaj kws kho mob tuaj yeem kuaj pom tus mob no, txawm tias nws yog tus kws tshaj lij. Feem ntau, yuav tsum tau kuaj ntxiv los txiav txim seb qhov ua rau muaj qhov tshwm sim tsis zoo hauv tib neeg lub cev.

Raws li txoj cai, qhov mob tuaj yeem tshwm sim rau ob lub laj thawj tseem ceeb: nws tuaj yeem yog kab mob kis tau los ntawm tus neeg vim yog tus cwj pwm tsis zoo rau kev noj qab haus huv, lossis nws tuaj yeem yog kab mob ntawm tus po lossis lwm yam kabmob tseem ceeb..

mob nyob rau hauv ob sab hauv qab cov tav
mob nyob rau hauv ob sab hauv qab cov tav

Yuav kom koj txoj kev noj qab haus huv, koj yuav tsum ua tib zoo mloog nws, thiab cov tsos mob zoo li no yuav tsum tsis txhob nco, vim qee zaum nws qhia tau tias muaj kab mob ua rau tuag taus.

mob ntau yam

Cia peb xav txog cov laj thawj tseem ceeb vim li cas qhov mob hauv qab tav tuaj yeem tshwm sim:

  • Ntau zaus, mob tshwm sim vim muaj kab mob ntawm lub plab lossis cov hnyuv. Raws li txoj cai, xws li kab mobtuaj yeem ua mus rau ntau txoj hauv kev thiab ua tus cwj pwm sib txawv. Npub thiab nyob rau tib lub sij hawm mob mob manifests nws tus kheej nrog ib tug rwj, tsis hais qhov twg nws yog localized nyob rau hauv lub plab los yog txoj hnyuv. Txhua yam kev txawv txav hauv lub cev cuam tshuam nrog qhov mob ntawm cov tav tuaj yeem pom yog tias muaj kab mob pancreas lossis kab mob siab.
  • Qhov loj ntawm tus po kuj yog kab mob, qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev kis kab mob, kab mob endocarditis, tuberculosis lossis kab mob lupus erythematosus.
  • Cov tsos mob no tuaj yeem yog vim muaj kev raug mob uas cuam tshuam rau daim siab lossis tus po.
  • Nws tsis tuaj yeem txiav txim siab tias qhov mob tshwm sim hauv cov kab mob cuam tshuam nrog lub ntsws, qhov no tshwm sim thaum mob ntsws lossis qhuav pleurisy.
  • Kev mob urolithiasis tuaj yeem cuam tshuam qhov tshwm sim ntawm cov tsos mob tsis zoo.
  • Nws tsis tuaj yeem txiav txim siab tias osteochondrosis feem ntau dhau los ua qhov ua rau.
  • Ntau zaus, cov kws kho mob tuaj yeem kuaj mob neurocirculatory dystonia hauv tus neeg mob uas muaj cov tsos mob no.
mob nyob rau hauv txoj cai tav ntawm sab
mob nyob rau hauv txoj cai tav ntawm sab

Koj tuaj yeem hnov mob thaum lub plawv nres. Hauv qhov no, cov tsos mob hloov mus rau qhov tseem ceeb heev, txij li lub plawv nres tuaj yeem kuaj tau sai, vim tias muaj ntau cov tsos mob tshwm sim, ua tsis taus pa, mob hauv plawv, qee zaum txawm xeev siab

Ua li ntawd, qhov mob hauv qab tsis yog tshwm sim xwb, uas txhais tau hais tias koj yuav tsum xyuam xim rau cov tsos mob no sai li sai tau thiab tiv tauj cov kws kho mob tshwj xeeb uas yuav kuaj xyuas kom raug thiab sau ntawv kho kom raug.

Yuav ua li cas mob?

Yog tsis yogmuaj cib fim rau tus neeg uas muaj mob tam sim ntawd hu rau tus kws kho mob lossis hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb, thaum pib nws tsim nyog tsom rau tej yam xws li:

  1. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau pib txiav txim seb qhov twg qhov mob tshwm sim, piv txwv li, nws tuaj yeem tshwm sim ntawm sab xis lossis sab laug, lossis tej zaum hauv nruab nrab.
  2. Mob tuaj yeem kis thoob plaws lub cev, piv txwv li, nws tuaj yeem nyob hauv qab sab laug lossis sab xis lub xub pwg hniav.
  3. Qhov mob hnyav tuaj yeem sib txawv heev, nws tuaj yeem mob me, nruab nrab lossis hnyav.
  4. Txhua qhov mob yog qhov tshwj xeeb, tuaj yeem tawm tsam, tshwm sim sai sai thiab tseem ploj mus sai, ua npub lossis ntse, qee zaum txawm tua.
  5. Qee zaum, nyob rau hauv ntau yam, qhov mob hloov nws tus cwj pwm, qhov no feem ntau tshwm sim thaum mob tshwm sim nyob rau hauv ob sab hauv qab tav, thiab tus neeg mob nqus tau pa, hnoos, nrog rau tam sim ntawd txav los yog hloov hauv lub cev mus rau hauv ib qho tsis xis nyob. position.
  6. Tus neeg mob yuav tsum sim txiav txim siab qhov twg qhov mob nres. Yog tias qhov xwm txheej zoo li no nrhiav tsis tau, ces nws tsim nyog siv tshuaj, piv txwv li, nws tuaj yeem yog cov tshuaj tua kab mob, qee zaum mob tuaj yeem quenched nrog cua sov.
  7. Thov pab tus kws kho mob ua tiav keeb kwm, tsim nyog tsim lub sijhawm tshwm sim ntawm qhov mob, qee zaum tshwm rau yav tav su, sawv ntxov lossis yav tsaus ntuj.

Los ntawm ua tib zoo saib xyuas cov kev hloov pauv hauv lawv lub cev, tus neeg mob tuaj yeem pab txhawb tus kws kho mob txoj haujlwm ntawm kev txheeb xyuas tus kab mob hauv qab thiab pib kho tam sim.

mob dab tsi tshwm sim thaumCov kab mob ntev?

Nws tsis muaj qhov zais cia tias mob mob pib tshwm sim vim muaj kab mob ntev. Txawm hais tias tus kab mob no tsis hem tus neeg mob lub neej, yuav kho tsis tau, vim nws tsis tuaj yeem nyob twj ywm nrog cov tsos mob zoo li no.

Qhov laj thawj tseem ceeb yog suav tias yog mob plab. Thaum pib, tus neeg mob yuav nco ntsoov tias nws mob hauv qab nws sab laug tav, thiab qhov no tshwm sim tam sim tom qab nws noj mov.

mob nyob rau sab laug tav
mob nyob rau sab laug tav

Tus kab mob pib zuj zus rau lub caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij nplooj zeeg, yog li kev kho mob yooj yim kho tau nrog txhua tus neeg mob cov teeb meem thiab tshem tawm cov tsos mob tsis zoo.

Nyob rau hauv rooj plaub thaum tus neeg mob muaj tus mob pancreatitis, nws yuav raug mob hauv qab tav ntawm lub supine txoj hauj lwm. Thaum tus neeg mob paub txog nws cov kab mob ntev, nws yuav muaj cov tshuaj tsim nyog ntawm tes los daws txhua yam tsos mob tsis zoo.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob sai li cas?

Tsis muaj qhov xwm txheej yuav tsum mob nyob rau hauv txoj cai tav nyob rau hauv pem hauv ntej yuav raug saib tsis taus, vim qhov no ua ntej muaj teeb meem loj nrog lub siab. Thaum mob tshwm sim thaum ua pa, nws feem ntau yuav ua rau lub ntsws abscess. Txawm li cas los xij, thaum hnov mob hnyav, yuav tsum hu rau tus kws kho mob tam sim.

Mob uas yog girdle zoo li hauv cov xwm txheej yuav qhia tau tias mob qog noj ntshav pancreatic. Qhov mob uas tsis paub tseeb tshaj plaws tshwm sim nrog neurocirculatory dystonia. Qhov tseeb yog tias tus neeg mob tsis tuaj yeem hais meej tias nws ua mob rau qhov twg thiab qhov twg raws nraim, thiab qhov xwm ntawm qhov mob kuj tuaj yeem sib txawv, uastsis tso cai rau tus kws kho mob txiav txim qhov ua tau, nws yuav tuaj yeem kos cov lus xaus tsuas yog tom qab kuaj pom.

qhov mob npub qhia li cas?

Thaum qhov mob tshwm sim tom qab hauv qab tav thiab nws pom nws tus kheej ua npub, tus kws tshaj lij tuaj yeem xav tias muaj ntau yam kab mob yam tsis muaj kev kuaj mob ua ntej:

  1. Qhov teeb meem yuav pw hauv hyperacidity thiab gastritis.
  2. Tus neeg mob yuav muaj mob plab.

Nyob rau hauv rooj plaub no, tus neeg mob yuav tsum tau kuaj xyuas los ntawm kws kho mob plab, thiab yog tias qhov kev kuaj mob tau lees paub, ces tshuaj lossis kev phais yuav raug sau tseg kom tshem tawm qhov mob.

Yog tias kuaj mob plab, qhov mob yuav cuam tshuam tus neeg mob thaum hmo ntuj thiab qee lub sijhawm ntawm lub xyoo - lub caij nplooj zeeg thiab caij nplooj ntoos hlav.

Thaum nws mob sab laug hauv qab tav tom qab noj mov, feem ntau yuav yog tus neeg tau ntsib gastritis, qhov twg xeev siab thiab ntuav tseem tuaj yeem tshwm sim. Qee lub sij hawm cov tsos mob no kuj qhia tau tias mob plab, tab sis qhov no tsuas yog theem ntawm tus kab mob yog qhov kawg, thiab nrog rau cov tsos mob no, cov hauv qab no kuj tshwm sim:

  1. Ua ntej ntawd, muaj qhov poob qis.
  2. Tus neeg mob qhov kev nyiam saj tau hloov pauv.
  3. Yellowness ntawm lub ntsej muag tshwm.
  4. Kev poob haujlwm.
  5. Ntau lub siab hloov.
mob nyob rau hauv txoj cai tav
mob nyob rau hauv txoj cai tav

Txawm li cas los xij, yog tias muaj qhov mob npub, koj yuav tsum sab laj nrog tus kws kho mob tam sim ntawd uas tuaj yeem txiav txim siab tus kab mob thiab muab tshuaj kho tam sim ntawd,Tom qab tag nrho, txawm tias mob qog noj ntshav tau kho thaum ntxov.

kab mob dab tsi ua rau mob mob hauv qab tav?

Thaum nws mob hauv qab sab laug tav, thiab qhov tshwj xeeb ntawm qhov mob yog tias nws mob thiab tib lub sijhawm npub, ces feem ntau tus kws kho mob yuav kuaj tau cov kab mob hauv qab no:

  1. Tus po tuaj yeem loj, thiab yog tias hnoos, qhov mob tsuas yog nce ntxiv.
  2. Tej zaum muaj qhov raug mob ntawm tus nqi, qhov twg yuav tsum tau x-ray thiab raug kuaj los ntawm kws kho mob tshwj xeeb.
  3. Yog qhov mob nyob ntawm sab xis, tab sis muab tawm rau sab laug, ces qhov laj thawj yuav nkaum hauv qhov tseeb tias tus neeg lub siab mob.
  4. Qee zaum tus neeg mob yuav hnov mob ntawm sab, tab sis qhov tseeb nws yuav nyob hauv lub cev qis, qhov no tshwm sim yog tias cov leeg mob khaub thuas, vim yog nyob rau hauv cov cua ntsawj ntshab thiab mob hnyav heev.

Thaum lub nraub qaum mob hauv qab tav, qhov no feem ntau qhia txog cov kab mob hauv qab no:

  1. Yog nws pib mob sab laug, ces tus neeg yuav muaj teeb meem plawv. X-ray lub hauv siab yuav pab txiav txim seb qhov twg yog qhov cuam tshuam rau tus neeg.
  2. mob nraub qaum qhia tias muaj kab mob hauv plab thiab hnyuv.
  3. Teeb meem nrog lub tshuab locomotor tuaj yeem ua rau mob hauv qab scapula, txuas mus rau sab tav. Qhov no tshwm sim thaum ib tug neeg muaj kev ntxhov siab ntawm lub hlwb, lossis tib neeg lub cev tau ntsib kev xav tsis thoob.
  4. mob hauv qab tav yog tshwm sim los ntawm osteochondrosis, thaum cov leeg thiab pob qij txha raug cuam tshuam.

Mob siabtus mob tuaj yeem tshwm sim nyob txhua qhov chaw thiab tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab tus kab mob.

Kev mob hauv qab lub xub pwg hniav radiating rau tav

Mob nyob rau sab nraub qaum tuaj yeem ua tau ntse, mob lossis du, tab sis cov kab mob loj tuaj yeem ua rau nws:

  1. Kev kub nyhiab ntawm nraub qaum qhia osteochondrosis.
  2. Yog qhov mob tshwm sim los ntawm kev tawm tsam, ces feem ntau tus neeg muaj qhov txhab.
  3. Mob nraub qaum qhia tias muaj teeb meem pleurisy lossis ntsws.
  4. Yog qhov mob hauv qab sab laug tav pem hauv ntej thiab nce ntxiv nrog txhua qhov ua pa, ces tus neeg yuav muaj oncology lossis muaj tag nrho cov yuav tsum tau ua ua ntej rau tuberculosis.

Txhua qhov mob tuaj yeem muab faib ua cov yam ntxwv no:

  1. Khawv koob mob, ua rau muaj teeb meem ntau, nws kis mus rau ib cheeb tsam.
  2. Kev mob kub hnyiab tuaj yeem ua rau loog hauv qee qhov ntawm tib neeg lub cev.
  3. mob ntxiv, tej zaum yuav mob me, thiab tom qab ib ntus dhau los.
  4. mob hnyav yog qhov tseem ceeb rau nws qhov kev siv zog, tus neeg tsis tuaj yeem pw ntawm nws sab, zaum tseem, thiab feem ntau, kev txav mus los ua rau muaj teeb meem ntau.
  5. Kev mob feem ntau tshwm sim ntawm sab laug thiab maj mam txav mus rau qhov nruab nrab ntawm lub nraub qaum.
  6. mob hnyav tuaj yeem nyob rau saum lub xub pwg hniav.

Tsis txhob xav tias yog vim li cas thiaj mob hauv qab tav, thiab tib lub sijhawm kho tus kheej, xws li tus cwj pwm ntawm koj kev noj qab haus huv tuaj yeem ua rau nws tsis zoo.

Kev kuaj mob thiab pib kho

Nws tsim nyog nco ntsoov tias sai dua tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim tau qhov ua raumob, qhov kev kho mob sai sai yuav pib, yog li tus neeg mob yuav tsum pab kho tus kheej. Los ntawm ua tib zoo sau tag nrho cov tsos mob thiab piav qhia meej, ib tus neeg yuav txo tus naj npawb ntawm cov kab mob tshwm sim. Xav txog yam tseem ceeb ntawm kev kuaj mob rau qhov mob hauv qab tav:

  • Thaum xub thawj, tus neeg mob mus rau tus kws kho mob. Tus kws kho mob ua tib zoo tshuaj xyuas, sau keeb kwm tiav thiab sau tag nrho cov kev xeem tsim nyog.
  • Tus kws kho mob tuaj yeem xa tus neeg mob mus kuaj thiab mus rau lwm tus kws kho mob tsim nyog, nws tuaj yeem yog: orthopedist, urologist, neurologist, kws phais mob, kws kho mob plab.
mob nraub qaum hauv qab tav
mob nraub qaum hauv qab tav
  • Yog tias muaj kev xav tias muaj kab mob ntawm ib lub hauv nruab nrog cev, ces muab tshuaj ultrasound. Nrog kev pab ntawm qhov kev kuaj mob no, tus kws kho mob yuav tuaj yeem txiav txim siab qhov xwm txheej ntawm lub plab zom mov thiab tsis suav nrog cov qog nqaij hlav thiab nws qhov xwm txheej, vim tias nws tuaj yeem ua rau benign lossis malignant.
  • Thaum ultrasound tsis tuaj yeem muab cov txiaj ntsig raug, MRI, X-ray lossis ECG raug tshuaj.

Yog tus neeg mob tuaj yeem piav qhia qhov tseeb ntawm nws qhov mob, ces tus kws kho mob yuav kuaj xyuas sai dua, piv txwv li, xav paub seb yuav mob dab tsi hauv qab sab laug tav ntawm sab xis. Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav muaj peev xwm hais tau tias qhov no yog vim muaj kab mob plawv los yog tus po, uas txhais tau hais tias tus kws kho mob gastroenterologist lossis kws kho plawv yuav tsum tau sau ntawv kho mob.

Kev kho mob thiab siv tshuaj

Txhawm rau kom tsis txhob coj lub cev mus rau qhov hloov pauv tsis tau, uas yog tom qab ntawd hloov tsis tau, koj yuav tsum hu rau tus kws tshaj lij hauv lub sijhawm. Tsuas yog nws muaj txoj cai los xaiv tsa ib qho txiaj ntsigkev kho mob.

Piv txwv li, qhov mob hnyav uas tshwm sim ntawm sab laug feem ntau qhia tias muaj kab mob plawv, yog li tus neeg tuaj cuag kws kho mob sai, nws yuav muaj sia nyob ntau dua. Lawm, tus kws kho mob yuav tsis tuaj yeem sau tshuaj tsuas yog raws li kev piav qhia ntawm qhov mob, vim txhua yam nyob ntawm kev kho mob. Raws li txoj cai, ntau txoj hauv kev thiab kev kho mob tuaj yeem raug sau:

  • Tus neeg mob uas muaj mob hauv qab sab xis vim raug mob yuav tsum ua kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb tam sim ntawd. Nws kuj tshwm sim tias thaum tus neeg mob so ib pliag thiab tsis ua rau cov leeg mob, qhov mob rov qab.
  • Tshuaj tsuas yog tshuaj yog tias muaj cov txheej txheem inflammatory hauv lub cev. Lawm, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov tshuaj uas txo qhov mob yuav raug sau, piv txwv li, Movalis los yog Celebrex.
  • Thaum cov tsos mob tsis zoo tau thab tus neeg ntev, siv cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, vim qhov laj thawj tseem ceeb tau muab zais rau hauv kev ntxhov siab ntau zaus.
  • Mob ntawm ob sab hauv qab tav tuaj yeem daws tau nrog cov leeg mob. Txog niaj hnub no, feem ntau cov kws kho mob tau sau ntawv "Mydocalm". Ib qho txiaj ntsig zoo tuaj yeem ua tiav yog tias cov tshuaj uas tsis yog tshuaj steroidal, tshuaj tua kab mob, zaws thiab kev tawm dag zog kho mob kuj tau siv ua ke.
  • Thaum qhov mob tshwm sim vim muaj teeb meem nrog pob qij txha lossis pob txha ntawm nraub qaum, phau ntawv kho tau raug sau tseg.
  • Cov teeb meem paj hlwb tuaj yeem daws tau nrog kev kho mob acupuncture.
mob tom qab tav
mob tom qab tav

Qee lub sij hawm ib tug massage yog sau. Kuj ua li notuaj yeem txo cov leeg nqaij thiab txhim kho cov ntshav ncig

Tau kawg, txoj kev kho mob tseem ceeb yog pib tshem tawm tag nrho cov tsos mob uas ua rau muaj teeb meem ntau rau tus neeg, tab sis tom qab ntawd cov tshuaj kho mob tau muab tshuaj los kho tus kab mob nws tus kheej.

Cov kab mob ntsws thiab kab mob ntawm lub plab zom mov tuaj yeem kho tau nrog tshuaj tua kab mob, tab sis nrog kev xav tias lub plawv nres lossis angina pectoris, tus neeg mob tau mus pw hauv tsev kho mob sai, vim qhov mob hauv qab tav qhia qhov hnyav ntawm cov kab mob hauv thawj zaug. qhov chaw. Yog tias kev kho mob tsis muaj txiaj ntsig, ces kev phais yog ua.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias tom qab cov tsos mob rov zoo me ntsis ntawm qhov tau ua tiav lawm, koj yuav tsum tsis txhob tso tseg, vim qhov no koj yuav tsum ua raws li kev noj zaub mov tshwj xeeb thiab tawm dag zog. Kev kho lub cev muaj xws li kev kho mob zaws, da dej tshwj xeeb, ua luam dej.

Yog tias tus neeg mob tsis muaj kab mob hnyav, ces kev kho mob, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws mob hauv qab sab xis ntawm sab xis, tuaj yeem kav ntev li ob lub lis piam. Tsis muaj ib qho xwm txheej twg koj yuav tsum tau noj tshuaj thiab noj tshuaj ntawm koj tus kheej, vim qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau lub cev, tib yam siv rau cov kev kho mob ib txwm muaj.

Kev mob tsis tuaj yeem tsuas yog cov neeg laus, tab sis kuj yog cov menyuam yaus. Txhawm rau tiv thaiv qhov no, nws raug nquahu kom cov niam txiv saib xyuas kho tus menyuam nrog kev saib xyuas zoo thiab saib xyuas nws txoj kev noj qab haus huv. Rau qhov no, orthopedists txawm pom zoo kom siv rooj tog tshwj xeeb. Yog vim li cas thiaj mobmuaj ntau ntau nyob rau hauv cov tav thiab tom qab, yog li nws yog zoo dua mus nrhiav kev pab tsim nyog los ntawm ib tug nqaim tshwj xeeb, tsuas yog nws yuav muaj peev xwm sau tau ib tug zoo kev kho mob.

Kev Tiv Thaiv

Txhawm rau tiv thaiv kab mob los ntawm ua rau muaj teeb meem ntau rau tus neeg, yuav tsum tau saib xyuas kom tiv thaiv kev tiv thaiv ua ntej. Nws raug nquahu kom tshem tawm txhua yam uas ua rau muaj tus kabmob, yog li koj yuav tsum ua raws li cov kws kho mob cov lus qhia.

  1. Nws raug nquahu kom ua gymnastics txhua hnub rau txhua tus neeg, yam tsis muaj kev zam, thiab tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas coj txoj kev ua neej nyob vim muaj kev ua haujlwm tshwj xeeb. Txawm hais tias nws mob ntawm sab xis hauv qab tav, tus neeg mob tseem yuav tau taug kev ib hnub tsawg kawg yog plaub caug feeb, vim tias qhov mob no cuam tshuam nrog kev ua txhaum ntawm lub cev musculoskeletal.
  2. Nco ntsoov saib xyuas koj cov zaub mov. Nws yuav tsum muaj kev sib npaug thiab muaj zog, qhov no yuav ua rau tag nrho cov kabmob hauv nruab nrog cev ua haujlwm zoo.
  3. Txhua yam kev ua txhaum cai ntawm kev ua haujlwm kuj ua rau muaj cov tsos mob tsis zoo xws li mob hauv qab tav, yog li tus neeg yuav tsum tau saib xyuas kom nws lub cev nyob txhua qhov chaw.
  4. Txhua tus yuav tsum saib xyuas huab cua thiab hnav kom zoo thiaj li tsis txhob txias nyob qhov twg thiab tsis txhob khaub thuas. Txhua qhov cua ntsawj ntshab tuaj yeem ua rau tsis tsuas yog qhov ntswg qhov ntswg xwb, tab sis kuj muaj zog "tua" hauv thaj tsam tom qab, uas yuav ua rau hauv qab tav.
  5. Txhua yam cwj pwm phem kuj muaj kev cuam tshuam rau tib neeg kev noj qab haus huv, yog li koj yuav tsum maj mam txiav luam yeeb thiab haus.
  6. Nws tsis pom zoo kom nqa qhov hnyav, yog liYuav ua li cas hauv txoj kev no koj tuaj yeem rhuav koj nraub qaum thiab qhov no tseem yuav cuam tshuam qhov mob hauv qab tav.
  7. Yog tias ib tug neeg pib hnov tias nws muaj mob nyob rau hauv nws txoj cai tav, tsis txhob siv tshuaj rau tus kheej ntawm no, koj yuav tsum ua raws li tus kws kho mob uas tuaj yeem txiav txim siab qhov ua tau thiab sau ntawv kho kom zoo.

Nws tsis nyuaj ua raws li cov cai yooj yim no. Kev noj qab haus huv ntawm txhua tus neeg nyob ntawm qhov no. Cov neeg uas paub tseeb tias ua raws li cov cai no yuav luag tsis muaj teeb meem thiab mob ntawm cov tav, vim lawv cov kab mob hauv nruab nrog cev tau noj qab nyob zoo.

mob nyob rau sab laug tav pem hauv ntej
mob nyob rau sab laug tav pem hauv ntej

Yog tias koj tseem muaj teeb meem nrog rau lub cev musculoskeletal, sai li sai tau thaum lawv paub, nws raug nquahu kom pib hnav khau tshwj xeeb orthopedic lossis siv orthopedic insoles.

Txawm li cas los xij, tsuas yog ib tus kws kho mob uas tsim nyog tuaj yeem tsis tsuas yog txo cov tsos mob tsis zoo xwb, tab sis kuj tseem tuaj yeem cawm tib neeg los ntawm cov kab mob loj, thiab qee zaum txawm tias nres kev txhim kho ntawm cov kab mob uas tuaj yeem ua rau tuag taus.

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