Raws li koj paub, txhua yam kab mob kis tau los ntawm cov tee dej. Nws tshwm sim los ntawm qhov no tias tus neeg kis tus kab mob tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau lwm tus. Txawm li cas los xij, txhua tus kab mob muaj nws lub sijhawm tshwj xeeb thaum nws kis tau ntau tshaj plaws. Muaj pes tsawg hnub SARS kis tau los ntawm tus neeg mob mus rau lwm tus neeg, koj tuaj yeem nug cov kws tshaj lij.
Symptoms and signs
Tus kab mob ua pa nyuaj yog ib pawg ntawm ntau yam kab mob uas tshwm sim hauv daim ntawv mob hnyav nrog cov txheej txheem inflammatory. Raws li txoj cai, lawv cuam tshuam rau txoj kev ua pa thiab nyob deb ntawm cov kab mob feem ntau ntawm cov menyuam yaus thiab cov neeg laus. Lawv yog tus cwj pwm los ntawm kev kis tus kab mob siab heev thaum muaj kev sib kis. Cov tsos mob yog mob taub hau, rhinitis, mob caj pas, tsis muaj zog thiab lethargy. Tsis tas li ntawd, feem ntau tus kab mob kis tau nrog kiv taub hau thiab hnoos. Feem ntau, tib neeg txaus siab rau lo lus nug: pes tsawg hnub tus neeg kis tus kab mob SARS?
Vim li cas lawv tshwm sim
Tus kab mob ua pa nyuaj feem ntau tshwm sim rau cov neeg uas muaj lub cev tsis muaj zog. Txawm li cas los xij, ntawm cov laj thawj rau lawv qhov tsos tuaj yeem muaj qhov tsis zoo li no:
- Txhua yam kab mob ntev ua rau pom kev cuam tshuam kev tiv thaiv lub cev. Yog li tus neeg yuav kis tau tus kab mob.
- noj zaub mov tsis txaus nrog cov proteins tsis txaus, rog, vitamins thiab kab kawm feem ntau ua rau mob khaub thuas.
- Kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab ntev ua rau muaj kev noj qab haus huv. Tsis tas li ntawd, hypothermia muaj qhov tsis zoo, uas tuaj yeem txo qhov kev tiv thaiv ntawm ib tus neeg.
- Cov neeg laus thiab menyuam yaus muaj kev pheej hmoo.
- Cov ecology phem, raws li qhov tshwm sim ntawm lub cev raug yuam kom tawm tsam txhua hnub nrog co toxins thiab tshuaj lom, kuj txo qis kev tiv thaiv kev ua haujlwm.
Raws li koj paub, qhov xwm txheej ntawm lub cev yog nyob ntawm kev noj qab haus huv microflora ntawm lub plab. Nws yog nws uas yog ib qho tseem ceeb ntawm tib neeg kev noj qab haus huv. Tsis tas li ntawd, lub xeev ntawm microflora feem ntau txiav txim siab pes tsawg hnub tus neeg mob nrog ARVI kis tau. Nquag dysbacteriosis tshwm sim los ntawm kev noj tshuaj tua kab mob lossis lwm yam tshuaj, nrog rau cawv, cuam tshuam cov microflora ntawm lub plab thiab yog li ua rau tus neeg tsis muaj zog.
Tus kab mob kis tau li cas
Muaj pes tsawg hnub kis tau tus mob SARS? Cov kws kho mob hais tias thawj ob lossis peb hnub ntawm tus kab mob no muaj kev pheej hmoo rau lwm tus. Tsis tas li ntawd, qee zaum ib tus neeg tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij txawm tias ua ntej qhov pib ntawm thawj cov tsos mob ntawm tus kab mob. Lub sijhawm luv luv no feem ntausiv hauv chaw ua haujlwm lossis tsev kawm ntawv, thiab tseem mus xyuas lwm qhov chaw muaj neeg coob. Yog vim li ntawd thaum muaj mob khaub thuas nws raug nquahu kom zam kom tsis txhob muaj neeg coob coob thiab siv sijhawm ntau li ntau tau hauv tsev.
Tom qab thawj cov tsos mob ntawm tus mob (ua npaws, rhinitis, mob taub hau thiab tsis muaj zog) tshwm sim, lub ncov pib. Cov neeg mob feem ntau siv lub sijhawm no nyob hauv tsev, qhov chaw uas lawv tsev neeg muaj kev pheej hmoo kis mob. Hmoov tsis zoo, nws tsis tuaj yeem txiav txim siab raws nraim pes tsawg hnub tus neeg kis tau tus mob SARS. Thaum koj rov zoo, hnoos tuaj yeem tshwm sim, thiab nrog kev mob ntev - stomatitis lossis herpes. Lawv tshwm sim vim lub cev tsis muaj zog thiab yog li feem ntau nrog mob khaub thuas.
Yuav ua li cas nrog tus mob
Nws yog qhov tsis xav tau los muab kev kho mob ntawm cov kab mob ua pa nyuaj nrog kev mus kawm ntawv lossis ua haujlwm. Ib tug neeg yuav tsum siv sijhawm tsawg kawg peb hnub nyob hauv tsev thiab, yog tias ua tau, dhau qhov kev sim tsim nyog thiab kuaj x-ray kom tsis txhob mob ntsws. Qee lub sij hawm tus kab mob no tshwm sim sai heev uas nws yuav txaus ntshai rau siv hnub no ntawm koj txhais taw.
Tus neeg pib kho sai dua, qhov teeb meem tsawg dua yuav tshwm sim vim yog kis kab mob. Txhawm rau kom tsis txhob kis rau lawv cov txheeb ze, ib tus neeg yuav tsum siv cov tais diav nyias nyias thiab phuam. Nws raug nquahu kom muab tus neeg mob tso rau hauv ib chav sib cais rau ntau hnub vim tias ARVI kis mus rau lwm tus.
Lub sijhawm incubation tuaj yeem kav ntev txog kaum plaub hnub, nyob ntawm seb cov khoom tiv thaiv ntawm lub cev. Tus kab mob nyob rau lub sij hawm no, raws li txoj cai, tsis manifest nws tus kheej,Txawm li cas los xij, lwm tus yuav raug cuam tshuam los ntawm tus neeg nqa tus kab mob.
tiv thaiv kab mob
Thaum muaj kev sib kis, qee cov kev cai yuav tsum tau txiav txim siab uas yuav tso cai rau tus neeg zam kev mob khaub thuas thiab lwm yam kab mob tsis zoo:
- Lub tsev thiab chaw ua haujlwm yuav tsum tau ntxuav nrog tshuaj tua kab mob.
- Tom qab mus saib txoj kev, nco ntsoov ntxuav koj txhais tes, thiab thaum taug kev yam tsis tas kov koj lub qhov ncauj lossis qhov ntswg.
- Nws raug nquahu kom hnav cov ntaub qhwv ntsej muag. Yog tias kev ua haujlwm tshaj lij cuam tshuam nrog kev sib cuag nrog coob tus neeg, nws raug nquahu kom hnav cov cuab yeej tiv thaiv tsawg kawg ntawm kev ua haujlwm.
- Txhua txoj hauv kev, koj yuav tsum ntxiv dag zog rau koj txoj kev tiv thaiv. Txhawm rau ua qhov no, ua ntej ntawm tag nrho cov, koj yuav tsum mob siab rau sijhawm txaus kom tsaug zog thiab so.
- Nws raug nquahu kom haus cov dej vitamin txhua hnub, zaub mov uas muaj zaub protein, nrog rau cov zaub tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo.
- Nws raug nquahu kom tsis txhob siv lwm tus neeg cov khoom tu cev: phuam da dej, ntxhua khaub ncaws, thiab lwm yam.
- Thiab kuj thaum muaj kev sib kis, nws raug nquahu kom yuav ib qho multivitamin complex.
- Highawm kuj xav tau los txhawb kev tiv thaiv.
Tus kab mob npaws txaus ntshai npaum cas
Ntawm no yog kab mob khaub thuas tshaj plaws. Cov tsos mob ntawm tus kab mob no tshwm sim yuav luag tam sim ntawd. Ntawd yog, ib tug neeg tham nrog tus neeg mob thaum yav tsaus ntuj, thiab tag kis nws muaj cov tsos mob zoo sib xws. Nws yog qhov tsis tsim nyog mus ua haujlwm lossis tsev kawm ntawv,muaj tag nrho cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas. Tus kab mob, raws li txoj cai, kev loj hlob sai, thiab yog tias thaum sawv ntxov lub cev kub yog 37 degrees, thaum yav tsaus ntuj nws tuaj yeem nce mus rau 39.
Sib ntaus sib tua
Muaj ntau qhov kev xav tsis zoo txog tus kabmob no:
- Kuv yuav txo qhov kub. Es tsis txhob ua kom qhov kub thiab txias, uas nyuam qhuav ncav cuag 38 degrees, tus neeg mob tau qhia kom haus dej kom ntau li ntau tau. Yog li, thaum lub cev tiv thaiv kab mob tawm tsam cov kab mob ntawm nws tus kheej, tus neeg mob tshem tawm cov co toxins los ntawm lub cev nrog kev pab ntawm dej thiab yog li txo nws qhov mob.
- Koj ua luam dej tsis tau. Txawm tias muaj lub cev kub, nws raug nquahu kom da dej thiab ua luam dej. Qhov tseeb yog tias cov co toxins kuj sib sau rau ntawm daim tawv nqaij, uas tawm hws. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb ntawm tus neeg mob lub ntsej muag, uas yuav tsum tau ntxuav txhua hnub. Qhov no yuav tsum tau ua rau txhua hnub, tsuav yog tus neeg mob ARVI kis mus rau lwm tus.
- Kev siv tshuaj tua kab mob. Tsis muaj tshuaj tua kab mob rau tus mob khaub thuas. Rau tus kab mob no, muaj cov tshuaj tua kab mob tshwj xeeb. Thiab tsuas yog thaum tus kab mob kis tau los ntawm kev kis kab mob, cov tshuaj tua kab mob tuaj yeem siv tau.
- Kev siv tshuaj kho pej xeem. Nws yog tsis yooj yim sua nyob rau hauv thawj hnub yuav tsum tau kho tsuas yog nrog pej xeem tshuaj. Qee tus muaj peev xwm ua rau cov kab mob loj hlob tuaj, ua qhov chaw yug me nyuam rau lawv.
Muaj pes tsawg hnub SARS thiab mob khaub thuas? Thaum lub sij hawm lub lim tiam, cov neeg hauv tsev neeg yuav tsum tau ceev faj heev thaum tu tus txheeb ze mob, xws lilub sij hawm txaus ntshai yog tsib mus rau xya hnub. Tom qab cov tsos mob khaub thuas dhau lawm, tus neeg yuav tsis muaj zog rau qee lub sijhawm. Thaum lub sijhawm no, kev tiv thaiv tau rov qab los, thiab yog li nws yog qhov tsis txaus ntseeg mus ua haujlwm hauv lub xeev tsis muaj zog. Qee lub sij hawm tus neeg uas tsis tau zoo tag nrho los ntawm tus mob tau rov kis tus kab mob khaub thuas tom qab ib ntus.
Kab mob kis tau li cas
Raws li txoj cai, txoj hauv kev tseem ceeb ntawm kev kis tus kab mob yog qhov txawv, txawm tias muaj pes tsawg hnub ARVI kis tau. Feem ntau qhov no tshwm sim thaum siv lub khob, lub raj mis lossis ib lub tais ntawm tus neeg mob. Koj tuaj yeem kis tau yooj yim tsuas yog tham nrog tus neeg mob. Yog tias nws txham lossis hnoos tib lub sijhawm, ces qhov yuav kis tau ntau zaus. Nws tsis yog qhov txawv uas ib tus txham ntawm kev thauj pej xeem kis mus txog kaum tus neeg noj qab haus huv tsuas yog sawv ntawm nws. Tsis tas li ntawd, ib tug neeg kis tau txawm tias tom qab SARS. Muaj pes tsawg hnub? Txog ib lub lim tiam. Yog vim li ntawd cov kws kho mob tsis pom zoo kom mus xyuas cov chaw pej xeem thaum muaj kev sib kis tsis muaj kev xav tau tshwj xeeb.
Muaj pes tsawg hnub tus menyuam kis tau
Nrog SARS, lub sijhawm incubation kav los ntawm ob peb teev mus rau ob lub lis piam. Nyob rau lub sijhawm no, tus menyuam tuaj yeem kis tau rau lwm tus hauv kindergarten thiab ntawm txoj kev. Qhov tseeb ob hnub ua ntej qhov pib ntawm cov tsos mob tseem ceeb, tus me nyuam twb tsis hnov zoo heev. Raws li txoj cai, hnub no yog lub ncov, uas kav peb mus rau plaub hnub.
Tom qab los qhov ntswg, txham thiab hnoos, niam txiv tawm mustus menyuam tom tsev thiab pib kho mob hnyav. Nyob rau lub sijhawm no, koj yuav tsum xav txog pes tsawg hnub tus mob khaub thuas thiab SARS kis tau kom tsis txhob mob koj tus kheej. Cov txheej txheem kho mob qee zaum yuav siv sijhawm li kaum hnub, nyob ntawm lub xeev ntawm lub cev tiv thaiv kab mob.
Kev sib kis tom qab rov zoo
Hmoov tsis zoo, tom qab tag nrho rov qab los, tus neeg tseem kis tau rau qee lub sijhawm. Nyob ntawm qhov xwm txheej ntawm tus kab mob, lub sijhawm no tuaj yeem kav ntev txog nees nkaum hnub. Qee cov kab mob nyob hauv lub cev tau ob lub hlis. Nws yuav tsum nco ntsoov tias cov kab mob kis tau muaj xws li reoviruses, parainfluenza, rhinoviruses, parapertussis, thiab lwm yam. Txhua tus ntawm lawv muaj nws tus yam ntxwv, feem ntau cuam tshuam nrog lub sijhawm dormant thiab qib ntawm kev sib kis.
Yuav ua li cas thiaj nyab xeeb
Kev tiv thaiv kab mob ua pa nyuaj suav nrog kev ua kom tawv nqaij, tshuaj tiv thaiv, kev siv cov vitamin complexes thiab tshuaj hauv tsev (lwm yam) tshuaj. Thiab koj yuav tsum tau them nyiaj tshwj xeeb rau kev noj zaub mov thiab so. Tsuas yog nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no thiaj li muaj kev tiv thaiv muaj zog txaus muaj peev xwm tiv thaiv kab mob.
Cov zaub mov txhua hnub yuav tsum muaj cov tsiaj protein, uas yog tau los ntawm cov nqaij qaib. Tsis tas li ntawd, txhawm rau txhim kho kev tiv thaiv ntawm lub cev, yuav tsum muaj cov kua qaub polyunsaturated, uas muaj nyob hauv cov ntses rog, oatmeal lossis linseed roj. Kev saib xyuas tshwj xeeb yog them rau cov vitamins thiab microelements. Kev noj cov vitamin C tas li yuav tsum tau ua kom ntseeg tau, nrog rau pawg B.
Hiking tau pom zoo thiabventilate chav ua ntej yuav mus pw. Hardening pab ntau heev. Txhawm rau txhim kho kev noj qab haus huv, nws txaus los ncuav dej txias rau ntawm koj txhais taw. Cov txheej txheem no tsis siv sijhawm ntau, tab sis cov txiaj ntsig ntawm nws qhov kev txiav txim yog qhov tshwj xeeb. Nco ntsoov txhuam koj txhais taw nrog phuam qhuav tom qab yaug.
Tshuaj thiab tshuaj pej xeem
Hauv lub tsev muag tshuaj koj tuaj yeem yuav cov tshuaj "Arbidol", uas tau noj ntau npaum li ob puas milligrams ib hnub. Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua rau xyoo tsis pom zoo kom haus ntau tshaj tsib caug milligrams, thiab txij li hnub nyoog ntawm rau thiab txog kaum ob, ib puas milligrams ntawm Arbidol ib hnub tuaj yeem noj. Thaum saib xyuas tus txheeb ze muaj mob, ib tus yuav tsum xav txog pes tsawg hnub tom qab SARS tus neeg kis tau.
Ntxiv rau, cov tshuaj pej xeem ua los ntawm zib ntab, qej, dos thiab tshuaj ntsuab yuav pab tau zoo heev. Piv txwv li, nyob rau lub caij ntuj no nws raug nquahu kom haus tshuaj yej nrog qhiav. Ua li no, peeled cag ntawm cov nroj tsuag yog brewed los yog qhiav hmoov yog ntxiv rau cov twb npaj tshuaj yej. Rosehip decoction ua pov thawj tias zoo heev. Nws tau noj txhua hnub hauv qhov nyiaj tsis tshaj ob puas milligrams ib hnub.
Nws yuav tsum nco ntsoov txog lub sijhawm sib kis ntawm SARS. Muaj pes tsawg hnub tus neeg yuav mob, ntau tus tswv cuab ntawm nws tsev neeg yuav tau siv cov tshuaj hauv tsev. Piv txwv li, cov tshuaj yej ntsuab zoo tib yam nrog txiv qaub lossis raspberry jam muaj cov tshuaj tua kab mob zoo. Tom qab taug kev hauv ntau qhov chaw, nws raug nquahu kom yaug koj lub qhov ntswg nrog saline, thiab ua ntej mus pw, haus ib khob ntawm cov mis nyuj sov nrog ob peb tee ntawm propolis tincture. Koj tuaj yeem ntxiv rau cov tshuaj muaj pes tsawg leegib teaspoon ntawm ntuj zib mu.
