Leej twg dag thaum lawv hais tias tsis xav kom muaj lub cev zoo thiab lub cev zoo. Qhov kev sib cav no tsuas yog kev zam txim rau koj txoj kev tub nkeeg thiab tsis kam kawm hauv chav ua si. Xws li txoj haujlwm hauv lub neej yog qhov xav tsis thoob niaj hnub no, thaum lub chaw qoj ib ce tau tsim nyob rau yuav luag txhua lub ces kaum, thiab kev noj zaub mov kev ua kis las tau dhau los pheej yig dua - koj tuaj yeem yuav nws hauv txhua lub nroog. Ib qho tseem ceeb uas txiav txim siab qhov tsis txaus siab ntawm cov neeg hauv kev tawm dag zog lub cev yog lawv qhov tsis paub txog cov txheej txheem ua tau zoo. Nyob rau hauv peb lub teb chaws, txawm lo lus "gainer" ua rau interlocutor luag. Tias yog vim li cas nws thiaj tseem ceeb kom cov kws tshaj lij txoj kev noj qab haus huv tau paub txog cov kev hloov tshiab tshiab thiab kev noj zaub mov zoo tshaj plaws.
Ntxiv qhov chaw ntawm cov protein thiab carbohydrates
Ntau zaus los ntawm cov neeg uas tau nyob hauv lub gym li ib xyoos, koj tuaj yeem hnov cov lus tsis txaus siabtias qhov ntsuas lub zog tsis loj hlob, cov leeg nqaij tsis nce ntxiv, thiab tsis muaj qhov tseem ceeb, tsis tu ncua lethargy. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, yuav luag tag nrho cov tseeb, peb muaj peev xwm tham txog qhov tsis muaj ib tug txaus tus nqi ntawm cov as-ham nyob rau hauv kev noj haus ntawm ib tug novice ncaws pob, uas yog proteins thiab carbohydrates.
Kev lag luam khoom noj khoom haus niaj hnub no muaj ntau yam tshuaj los daws qhov tsis txaus no. Txhawm rau xaiv qhov kev xaiv zoo tshaj plaws, tsuas yog mus rau ntau qhov chaw tshwj xeeb thiab nyeem cov kev tshuaj xyuas.
Mutant Mass yog cov khoom noj muaj protein ntau / carbohydrate sib xyaw. Nws tsim nyog sim rau cov neeg uas tau txais cov leeg nqaij yog qhov teeb meem loj. Yog tias, ntawm qhov tsis sib xws, muaj teeb meem nrog qhov hnyav dhau, ces nws yog qhov zoo dua los xaiv cov ntshiab whey protein.
Tus tau txais txiaj ntsig yog dab tsi?
Protein-carbohydrate mixs kuj hu ua gainer. Cov khoom no zoo heev pab txhawb lub neej ntawm bodybuilders, rau cov uas niaj hnub niaj hnub tseem ceeb heev. Yuav kom ua tiav hauv kev tsim lub cev, koj yuav tsum noj tsawg kawg 6 zaug hauv ib hnub, uas ua rau muaj kev ntxhov siab ntau rau hauv plab hnyuv. Koj tuaj yeem ua rau nws ua haujlwm yooj yim dua yog tias koj siv cov khoom siv ntxiv 1-2 pluas noj. Cov as-ham muaj nyob rau hauv xws li ib tug cocktail ua rau nws muaj peev xwm hais lus ntawm qhov sib npaug thiab sib npaug hloov.
Ntiaj teb nto moo Gainer Mutant Mass
Kev tshuaj xyuas txog cov khoom no hais rau lawv tus kheej. Kev txiav txim los ntawm lawv, feem ntau ntawm cov neeg ncaws pob tau txaus siab rau cov txiaj ntsig,uas tau ua tiav nrog nws. Tib neeg tau pom qhov nce ntawm cov leeg nqaij, lub zog nce, thiab kev txhim kho pom zoo hauv kev noj qab haus huv tom qab ua haujlwm hnyav.
Ntawm cov rooj sab laj tshwj xeeb, tau kawg, koj tuaj yeem nyeem cov kev tshuaj xyuas tsis zoo. Mutant Mass tuaj yeem ua rau mob plab hauv cov neeg uas muaj lactose intolerance. Tsis tas li ntawd, ntau tus neeg yws yws txog qhov tshwm sim ntawm qhov hnyav tshaj tom qab siv lub gainer. Tag nrho cov nuances no txuas nrog, ua ntej ntawm tag nrho cov, nrog rau tus kheej yam ntxwv ntawm lub cev thiab nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv yuav ua tau ib tug yog vim li cas rau kev paub txog cov khoom raws li tsis zoo.
Txoj kev sib xyaw ntawm Mutant Mass gainer
Kev tshuaj xyuas qhia qhov ua tau zoo ntawm cov qauv tsim los ntawm lub tuam txhab Asmeskas paub zoo. Kev nce hauv cov leeg nqaij tom qab siv cov khoom tau pom los ntawm ntau tshaj ib nrab ntawm cov neeg ncaws pob. Txhawm rau ua qhov kev xaiv zoo, koj yuav tsum tau ua tib zoo saib tsis yog rau kev tshuaj xyuas xwb. Mutant Mass, txawm hais tias nws tag nrho sib haum mus rau qhov muaj pes tsawg leeg ntawm lwm yam khoom uas muaj nyob rau hauv qeb ntawm gainers, nws kuj muaj ib tug xov tooj ntawm txawv nta.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov no yog qhov tshwj xeeb 10 kauj ruam protein matrix. Qhov no txhais tau hais tias lub gainer muaj ntau hom proteins, txhua yam yog absorbed nyob rau hauv ntau txoj kev. Qhov kev daws teeb meem no tso cai rau koj muab cov khoom noj rau cov leeg mus ntev. Nyob rau tib lub sijhawm, cov protein "ceev" thiab "slow" tsis yog sib xyaw xwb, lawv kuj tau ntxiv nrog tshwj xeeb patented Insu-Drive complex, uas tso cai rau lub cev kom zoo dua qub.nqus cov as-ham.
Cov calories uas ib qho kev pabcuam ntawm cov neeg nqa khoom nqa tuaj yeem rov ua kom lub zog tag nrho txawm tias tom qab ua haujlwm hnyav heev, uas tau lees paub los ntawm ntau qhov kev tshuaj xyuas. Mutant Mass muaj peev xwm npog txhua yam khoom noj tsis txaus. Ib qho khoom noj muaj txog 1000 kcal, 50 g, 170 g ntawm carbohydrates thiab 15 g rog. Cov no yog cov duab zoo nkauj heev, yog li cov neeg uas muaj cov metabolism hauv qeeb yuav tsum xav txog qhov kev tawm tswv yim ntawm kev siv cov nce qib.
Tus nqi ntawm Mutant Mass Gainer
Cov kws tshaj lij txiav txim siab cov txiaj ntsig ntawm kev yuav khoom noj khoom haus kis las ntawm tus nqi ntawm 1 g ntawm cov protein. Koj yuav tsum tau them sai sai rau 3 yam: qhov hnyav ntawm lub pob, nws cov nqi thiab cov khoom muaj pes tsawg leeg. Raws li txoj kev no, nws hloov tawm tias Mutant Mass 6.8 kg, tshuaj xyuas uas qhia nws qhov kev thov, yog qhov yuav tau txais txiaj ntsig ntau dua li cov neeg nyiam sib luag hauv ib pob ntawm 2.2 kg.
Qhov no yooj yim los kuaj xyuas. Tus nqi ntawm cov khoom nyob rau hauv ib pob loj yog 3400 rubles, thiab nyob rau hauv ib tug me me pob - 1400 rubles. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov piv ntawm cov ntsiab lus ntawm cov protein yog raws li hauv qab no: 3536 g piv rau 1144 g. Nws hloov tawm tias tus nqi ntawm 1 g ntawm cov protein nyob rau hauv ib pob loj yog kwv yees li 95 kopecks thiab 1 ruble 20 kopecks hauv Mutant Mass 2, 2 kg pob.
Kev tshuaj xyuas, nrog rau tus nqi, uas yog qhov sib piv txawm tias cov khoom lag luam qis dua, tso cai rau peb paub txog cov lus piav qhia saum toj no yog ib qho zoo tshaj plaws hauv nws cov nqi qeb. Tib lub sijhawm, Mutant Mass yuav haum rau ob qho tib si amateurs thiab cov tub txawg.
