Psychosomatics ntawm caj npab tawg: ua rau puas siab puas ntsws, piav qhia thiab cov yam ntxwv ntawm kev kho mob

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Anonim

Rau cov neeg feem coob, qhov ua rau ntawm lub caj pas tawg los yog, tshwj xeeb tshaj yog, txhais tes, tsis muaj lus nug - txawm tias mob hnyav lossis puas. Txawm li cas los xij, kuj tseem muaj cov neeg txhawb nqa ntawm lwm txoj kev xav tias qhov ua rau muaj kev raug mob no tuaj yeem nrhiav kev sib txawv kiag li - kev xav tsis zoo tom qab, lub siab tsis zoo, thiab kev noj qab haus huv tsis zoo. Thiab tom qab ntawd, ntxiv rau cov kws kho mob, kws kho mob hlwb, kws kho hlwb, yuav koom nrog kev kho mob.

psychosomatic tawg ntawm tes
psychosomatic tawg ntawm tes

Kev puas siab puas ntsws ua rau caj npab tawg

Hauv psychosomatics, lawv tus kheej muaj peev xwm muab khoom plig nrog kev hlub thiab txais lawv. Cov pob txha ntawm sab sauv ceg ua tau qhov tseem ceeb tshaj plaws thiab cov xwm txheej hauv tib neeg lub neej, yog li kev tawg ntawm caj npab feem ntau cuam tshuam nrog tib neeg tus cwj pwm hauv qee qhov xwm txheej. Thiab feem ntau qhov kev coj cwj pwm no hloov mus ua yuam kev. Mob syndrome thaum lub sij hawm ib tug pob txha raws li ib tug tshwm sim ntawm aggressiveness thiab npau taws yuav qhia tau hais tias tus cwj pwm tsis txaus siab rau tus kheej.tus kheej, hais txog kev pab tsis tau vim tsis muaj peev xwm ua pauj rau lwm tus.

Ntshav, uas tuaj yeem tshwm sim thaum txhais caj npab tawg, qhia tias kev poob siab thiab kev tu siab uas tshwm sim tom qab tsis zoo thiab txawm tias lub neej nyuaj. Kev puas tsuaj rau cov ntaub so ntswg ntawm tes, sib txawv ntawm kev siv, feem ntau qhia txog poj niam tivthaiv.

psychosomatic tes tawg
psychosomatic tes tawg

Psychosomatics ntawm caj npab tawg nyob rau hauv ib tug me nyuam

Psychosomatic ua rau ib tug tawg caj npab nyob rau hauv ib tug me nyuam yog heev zoo ib yam li cov tshwm sim nyob rau hauv ib tug neeg laus uas muaj tib yam tshwm sim. Qhov tsuas yog qhov uas rau ib tug me me cov laj thawj no yuav hais tau ntau dua thiab qhib. Nws yog qhov yooj yim dua rau tus menyuam kom tawm ntawm lub xeev ua rau muaj kev ntxhov siab yog tias qhov kev xav tom qab tsis tuaj yeem ntsib nrog cov neeg hlub. Yog li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog thiab tseem ceeb kom nkag siab txog dab tsi yog lub hauv paus ntawm cov kev tsis sib haum xeeb uas tsim txom tus me nyuam tus ntsuj plig.

Nws yog txhais tes uas tso cai rau koj txais khoom plig thiab khoom plig, thiab nws tus kheej muab kev sov siab thiab kev saib xyuas, yog qhov tseem ceeb ntawm qhov kev hloov pauv ntawm kev xav ntawm tus menyuam. Muaj ntau ntau yam ntawm tus cwj pwm tsis zoo uas ua rau muaj caj npab tawg:

  1. Nco ntsoov rau tus menyuam tias nws yuav tsum liam. Qhov no tuaj yeem mus ntev thiab ua haujlwm, tsis muaj qhov tshwm sim. Tab sis thaum tus me nyuam tau txais kev pab, txhais caj npab tawg. Tus thawj ntawm qhov kev liam, raws li txoj cai, yog cov niam txiv, tab sis kuj muaj cov xwm txheej hauv kindergarten lossis tsev kawm ntawv.
  2. Tus txheej txheem kev ua neej siab dhau. Qhov no yog vim li cas dua manifests nws tus kheej nrog niam txiv xa. Nyob rau hauv rooj plaub no, tus cwj pwm ntawm tus me nyuam muaj kev tsis sib haum xeeb ntawm nwsxav, thiab leej niam los yog txiv xav tau los ntawm nws.
  3. Kev chim siab rau niam lossis txiv. Qhov laj thawj zoo li no yog qhov nyuaj heev kom paub, vim nws ib txwm ua tib zoo muab zais. Yuav kom tsis txhob ntxeev siab rau nws txoj kev xav, tus me nyuam kawm txawj dag, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws tham txog nws txoj kev xav.

Ntau zaus, kev puas siab puas ntsws ntawm cov xwm txheej tau piav qhia saum toj no nyuaj rau pom hauv tus menyuam. Tab sis nrog txoj hauv kev yog, nws tuaj yeem ua tau.

psychosomatic tawg ntawm sab tes xis
psychosomatic tawg ntawm sab tes xis

Fractured laug caj npab

Ntawm lub plawv ntawm psychosomatics ntawm pob txha ntawm sab laug tes yog kev xaav ntawm tus kheej "Kuv" los ntawm lwm tus. Kev tawg ntawm cov tes tsis muaj zog nws tus kheej txhais tau tias txhua yam kev sib raug zoo nrog cov neeg hlub, cov poj niam sib txawv thiab txhua tus neeg paub. Cia wb mus saib qhov ua rau ntawm pob txha ntawm sab laug caj npab hauv qhov chaw:

  1. Lub xub pwg. Kev sib raug zoo nrog tsev neeg thiab pab neeg ua haujlwm. Tej zaum ib pawg tub ntxhais kawm lossis phooj ywg. Lub hauv paus yuav yog lub zeem muag ntawm tus kheej los ntawm sab nraud. Qhov ntawd yog, cov neeg uas paub kuv, txaus siab thiab hlub kuv pom kuv li cas.
  2. Nkauj. Cov lus nug ntev uas tsis tau daws lossis teeb meem ua rau muaj kev puas tsuaj ntawm clavicle ntawm sab laug tes. Nws tsis muaj teeb meem nyob rau hauv dab tsi approximation yog tus neeg uas muaj teeb meem tshwm sim. Qhov xwm txheej uas tsis tau daws teeb meem ua rau thaiv kev ua haujlwm ntxiv.
  3. luj tshib. Lub hauv paus yog qhov tsis sib haum xeeb nrog kev ua haujlwm ntawm monotony lossis muaj zog tsis txaus siab ua nws. Nyob rau hauv tas li ntawd, nws tus kheej-flagellation rau tsis muaj siab xav, ces yuam ua hauj lwm tom qab tag nrho, tom qab ua hauj lwm tiav, yuav ua rau ib tug tawg ntawm lub luj tshib ntawm sab laug tes.
  4. Tes. Txhais tau hais tias lawv yog inferior, thiab txawmkev sib raug zoo nrog cov poj niam sib txawv. Kev tsis txaus siab lossis kev chim siab uas tshwm sim los ntawm kev sib txuas lus zoo tau muab zais rau hauv qhov tob thiab ua rau tus tswv devours.
  5. ntiv tes. Nrog cov cuab yeej no, tib neeg tsim thiab kho lub neej. Thaum tsis txaus siab rau qhov tshwm sim lossis tsis ua tiav ib lub hom phiaj, cov ntiv tes ntawm sab laug yog tawg.

Los ntawm cov saum toj no, nws pom tau tias qhov tawg ntawm ib sab ntawm sab laug tes yuav cuam tshuam nrog kev xav thiab kev ntsuam xyuas ntawm cov neeg nyob ze thiab paub. Nov yog qhov uas koj txoj kev sib raug zoo nrog koj tus kheej tseem ceeb. Tseeb tiag, nyob rau hauv ib tug tag nrho-fledged cwm pwm, tsis tshua muaj kev tsis sib haum nrog lwm tus neeg.

psychosomatic tawg ntawm sab laug tes
psychosomatic tawg ntawm sab laug tes

Ra tes fracture

Psychosomatics ntawm pob txha ntawm sab tes xis tshwm sim ntau zaus hauv cov neeg uas liam lawv tus kheej rau ib yam dab tsi, lossis lwm tus dai lwm tus lub nra rau lawv tus kheej. Tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau kev sib deev. Nrog tas li neurosis, kev ntxhov siab, cov pob txha yuav ntxeem tau, raws li nyob rau hauv ntau yam kab mob, thiab thaum lub sij hawm lub ncov ntawm qhov teeb meem, ib tug puas yuav tshwm sim. Nyob ntawm ib feem, txawv psychosomatics ntawm caj npab tawg kuj tseem xav tau. Piv txwv li, thaum tawg qhov chaw xws li:

  1. Tes uas qhia txog kev mob siab rau hauv lub neej teeb meem thiab qhov tseeb tias nyob rau hauv ib tug neeg hlau ib tug neeg txaus siab tsis yog qhov tseeb, tab sis tsuas yog lub nqi zog rau nws. Feem ntau ua haujlwm tsis raug, thiab tsis tuaj yeem tau txais txiaj ntsig xav tau. Tom qab ntawd muaj kev cuam tshuam loj hauv lub cev, qhov tawg tshwm sim.
  2. Yog tias qhov mob nyob rau theem ntawm lub hauv pliaj, qhov no qhia tias muaj kev sib raug zoo nrog poj niam txiv neej. Piv txwv li, qhov tawg tuaj yeem tshwm sim thaum lub sijhawm sib nrauj lossis kev sib nrauj ntawm ib khub niam txiv hluas, thaum kev cia siab tsis ncaj ncees.
  3. Ib tug ntiv tes tawg ntawm sab tes xis tsuas yog hais txog qhov tsis muaj peev xwm muab tau, kev ua phem ntawm tus kheej thiab kev ua haujlwm.

Kev puas siab puas ntsws ntawm caj npab tawg yog lub peev xwm coj, ncaj qha. Nws kuj qhia txog kev hlub thiab kev xav puag, thaum cov haujlwm no raug ua txhaum cai, kev tawg yog qhov tsis muaj tseeb.

psychosomatics pob txha ntawm caj npab nyob rau hauv ib tug me nyuam
psychosomatics pob txha ntawm caj npab nyob rau hauv ib tug me nyuam

Fractured tes

Cov neeg txhawb nqa ntawm kev puas siab puas ntsws paub tseeb tias kev puas tsuaj ntawm ceg ceg tuaj yeem qhia txog ntau yam laj thawj tshaj li qhov xav tau. Psychologists hais tias los ntawm qhov kev xav no, kev puas tsuaj ntawm cov ceg tawv tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj peev xwm ntawm tus neeg mob kom txais ib yam dab tsi los ua khoom plig, cov no yog cov neeg uas nyiam muab qee yam khoom plig. Lub psychosomatics ntawm pob txha ntawm tes, feem ntau ntawm tes, sawv sib nrug. Cov laj thawj yuav muaj raws li hauv qab no:

  • nyob rau hauv rooj plaub thaum tus neeg yog tus neeg nruab nrab hauv kev tsis sib haum xeeb. Qhov no feem ntau tshwm sim hauv lub sijhawm ua haujlwm, piv txwv li, hauv tuam txhab kev cai lij choj, kev lag luam pov hwm, lossis hauv tsev neeg, ib pab pawg uas koj yuav tsum tau ua;
  • nyob rau hauv rooj plaub uas ib tug neeg xav tias clumsy thaum ua hauj lwm ib txwm;
  • thaum ib tug neeg sim ua kom tsis muaj kev sib txuas, vim tsev neeg txhawj xeeb.

Tus kab mob ntawm tes feem ntau cuam tshuam nrog kev ua haujlwm, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj yuav tsum ua ib yam dab tsi uas tsis nyiam, uas yog lub nra hnyav. Hauv qhov no, qhov tawg, zoo li nws tau, ceeb toom tias nws txaus los ua kom tiav cov haujlwm uas tsis coj kev xyiv fab. Los yog tej zaum lub sijhawm tos ntev tau los txog thaum nws yog lub sijhawm los coj qhov xwm txheej hauv tes thiab hloov txhua yam hauv lub neej kom zoo dua!

Yog li, yog tias koj nquag pom cov teeb meem hauv qab koj, yog vim li cas tej zaum yuav "hauv koj lub taub hau", nws yog qhov zoo dua rau hu rau cov kws tshaj lij hauv qhov no.

thumb

Txhua tus ntiv tes muaj nws tus kheej psychosomatics. Lub psychosomatics ntawm tus ntiv tes xoo qhia tias nws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm tes. Ua rau peb thawb thiab txhawb ib yam dab tsi. Qhov tawg qhia tias ib tug neeg tab tom sim redirect los yog coj ib tug neeg mus rau ib yam dab tsi, mus lo rau nws, tab sis ntau npaum li ntawd nws tau dumped tag nrho cov nra ntawm nws tus kheej, thiab tsis xyuam xim rau nws tus kheej kiag li.

Index finger

Psychosomatics ntawm tus ntiv tes taw qhia tias nws sawv cev rau lub zog thiab kev lees paub. Qhia ua cim. Tsuas yog nrog nws pab peb hem, txiav txim lossis npau taws rau ib tus neeg. Qhov tawg qhia tias tus neeg muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau tus uas muab nws xaj, piv txwv li, tus thawj coj.

ntiv tes nruab nrab

Psychosomatics ntawm tus ntiv tes tawg ntawm txhais tes qhia tias nws yog lub hauv paus ntawm ib tus neeg nyob ib puag ncig, thiab tshwj xeeb tshaj yog kev sib deev. Qhov tawg hais txog qhov muaj zog tab sis tsis ncaj ncees txaus siab rau ib tus cwj pwm kev sib deev. Qhia kev chim siab heev hauv kev hlub.

Ntiv ntiv tes

Psychosomatics ntawm tus ntiv tes ntiv tes hais tias nws ib txwm ua nrog tus ntiv tes tas li. Nws ua tim khawv txog kev sib raug zoo hauv kev sib yuav, thiab kev vam khom ntawm ib tus neeg rau lwm tus. Kev tawg yog hais txog teeb meem hauv tsev neeg, tab sis nws nyob nruab nrab ntawm tus txiv thiabpoj niam. Feem ntau, teeb meem hauv kev sib raug zoo ntawm ob peb lub neej.

Pinky

Psychosomatics ntawm tus ntiv tes me me qhia tias nws nqa kev txav mus los thiab qhov dav ntawm lub siab. Nws yooj yim txav deb ntawm lwm plaub, yog li nws muaj kev ywj pheej thiab xav paub tsis tu ncua. Lub luag hauj lwm rau intuition. Qhov tawg qhia tias tus neeg thuam nws tus kheej ntev ntev rau qhov tseeb tias nws tuaj yeem ua qee yam hauv qhov xwm txheej no, tab sis tseem tsis tau txav nws tus ntiv tes me ntsis.

psychosomatic tawg ntawm tus ntiv tes ntawm tes
psychosomatic tawg ntawm tus ntiv tes ntawm tes

Txoj kev kho ntawm caj npab tawg

Yuav kom paub seb puas muaj kev puas siab puas ntsws ua rau lub cev tsis muaj zog, koj yuav tsum tau hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb - kws kho mob hlwb, kws kho mob hlwb. Kev daws teeb meem ntawm koj tus kheej yog qhov nyuaj heev. Muaj ntau ntau txoj hauv kev los txhim kho kev puas siab puas ntsws:

  • psychoanalysis (qhia tawm kev ntxhov siab);
  • kev paub-kev coj cwj pwm kev puas siab puas ntsws (ib txoj hauv kev tshiab tshaj plaws, uas yog los ntawm kev ua haujlwm nrog tus neeg mob txoj kev xav thiab kev xav);
  • kev cob qhia autogenic (pab kho lub cev thiab lub siab lub ntsws ntawm tus neeg);
  • hypnosis (kev cuam tshuam rau tib neeg lub siab).

Qhov kev xaiv ntawm qhov no lossis cov txheej txheem yog los ntawm tus kws kho mob nyob ntawm qhov hnyav ntawm tus neeg mob qhov mob puas hlwb.

Kev kuaj tus kheej

Ua ntej mus ntsib kws kho mob, tus neeg mob tuaj yeem pib kev tshuaj ntsuam ywj pheej ntawm qhov xwm txheej. Thaum pib, tus neeg mob yuav tsum tau txiav txim siab txog cov tsos mob ntawm caj npab tawg thiab ua cov hauv qab no:

  • txiav txim qhov ua rau muaj kev xav tsis zoo;
  • nrhiav qhov twgxwm txheej ua rau cov kev xav no;
  • Yuav ua li cas thiaj txo tau qhov xwm txheej tsis zoo;
  • txiav txim siab seb lub neej twg tsis xis nyob;
  • txawm tias txhua txoj haujlwm ua hauv tsev lossis tom haujlwm yog qhov yuav tsum tau ua.
psychosomatic tes tawg
psychosomatic tes tawg

Tom qab teb cov lus nug thiab nkag siab txog qhov xwm txheej tam sim no, nws yog qhov tsim nyog:

  • kawm qhia koj lub siab, tsis suav qhov tsis zoo;
  • lees txais thiab hwm txoj kev xav ntawm lwm tus, tsis txhob tuav lub siab;
  • kom paub thiab tswj cov kev xav ntau ntxiv;
  • mloog koj lub cev, kawm kom nkag siab;
  • siv zog kom txo qis kev txwv (kev xav, kev qhia tus kheej).

Tsuas yog kev sojntsuam xwb thiaj yuav pab daws tau qhov teebmeem no. Nkag siab thiab hloov qhov ua rau muaj kev raug mob, ua cov kauj ruam los hloov txoj kev ua neej thiab kev xav, zam kev xav tsis zoo thiab kawm kom paub txog lawv - tag nrho cov no yog tus yuam sij rau kev xav thiab lub cev noj qab haus huv.

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