Cov txias yog qhov txias ntawm tus kheej lossis tag nrho lub cev, uas suav tias yog qhov ua rau muaj ntau yam kab mob. Hauv Dahl phau ntawv txhais lus, kom mob khaub thuas txhais tau tias ua rau mob khaub thuas. Kev mob khaub thuas ua rau muaj kev tshwm sim ntawm ntau yam pathologies. Txawm tias Hippocrates tau sau tias txhua yam txias tsis zoo. Nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm cov kab mob tshwm sim los ntawm cov kab mob, nrog rau kev kis kab mob, hypothermia kuj tseem ceeb heev, uas txo lub cev tiv thaiv kab mob. Tus mob khaub thuas tsis yog kab mob ywj pheej, tab sis ua rau lwm yam mob, feem ntau SARS, thiab qhov kub thiab txias thaum lub caij txias yog ib qho ntawm nws cov tsos mob.
khaub thuas yog dab tsi?
Txias txhais tau tias muaj ntau yam kab mob (fluenza, SARS, pharyngitis, laryngitis, herpes simplex), uas yog tshwm sim los ntawm ntau yam kab mob. Lub tswv yim hais tias tus mob khaub thuas yuav tsum txuam nrog tus mob khaub thuas yog yuam kev. Qhov ua rau ntawm tus kab mob yog cov kab mob, thiab nyob rau hauv lub caij ntuj no huab cua zoo tsim rau lawv: chav ventilated tsis zoo, hypothermia.kab mob, ziab ntawm cov mucous membranes cuam tshuam nrog kev suav nrog cov cua sov system.
Cov kab mob tseem ceeb ntawm tus kab mob yog reoviruses, adenoviruses, rhinoviruses thiab ntau lwm yam kab mob, uas muaj txog peb puas. Nkag mus rau hauv lub cev ntawm ib tus neeg los ntawm kev ua pa sab saud, lawv ua rau muaj ntau yam kab mob. Txhua tus ntawm lawv muaj cov tsos mob zoo ib yam: ua daus no, mob caj pas, los ntswg, mob thiab, ntawm chav kawm, ua npaws nrog mob khaub thuas. Cov kab mob siv tib neeg lub cev ua qhov chaw tsim khoom rau kev yug me nyuam. Noj cov ntsiab lus ntawm cov hlwb ntawm lub cev, lawv ua rau lawv tsis muaj zog, txo cov kev tiv thaiv ntawm lub cev.
Vim li ntawd, mob khaub thuas feem ntau cuam tshuam los ntawm kab mob. Cov xeev siab me me thaum muaj mob tshwm sim los ntawm kev haus luam yeeb los ntawm cov khoom lag luam lwj ntawm cov cell tuag puas los ntawm cov kab mob. Thiab qhov hnoos qeev hnyav tshwm sim vim muaj ntau qhov tso pa tawm ntawm cov hnoos qeev, nrog kev pab los ntawm lub cev sim ua kom nws tus kheej tawm ntawm tus kab mob.
Qhov txawv ntawm ARVI thiab ARI thiab mob khaub thuas yog dab tsi?
Txhua tus neeg raug mob khaub thuas, tsuas yog qee tus tsis tshua kis tus kabmob, thaum lwm tus feem ntau kis tau. Raws li cov ntaub ntawv kho mob, txhua tus neeg mob nrog cov kab mob no txog peb zaug hauv ib xyoos. Nyob rau hauv qhov tseeb, raws li twb tau hais lawm, tus mob khaub thuas tsis yog ib tug kab mob, tab sis ib tug muaj zog txias ntawm lub cev, uas pab mus rau lub ceev ceev ntawm microorganisms. Tus mob khaub thuas yog ib qho ua rau muaj kab mob ua pa nyuaj lossis mob ua pa nyuaj. Txhua tus neeg siv rau qhov tseeb tias nyob rau lub caij nplooj zeeg-caij nplooj ntoos hlav, tus kws kho mob feem ntau ua rau ib qho ntawm cov kev kuaj mob no. ARVI yog ib pawg neeg mob loj heev uas tshwm sim los ntawm cov kab mob sib txawv. Lawv txhua tus muaj tib yamcov tsos mob. Cov neeg mob yws tias mob khaub thuas ua npaws, ua npaws, hnoos, mob caj pas.
Hauv cov kab mob ua pa hnyav, qhov kub tsis tshua muaj siab tshaj 38 degrees, qhov tshwm sim catarrhal predominate. Tus kws kho mob, raws li txoj cai, tsis qhia tus kab mob uas ua rau muaj tus kab mob, thiab ua rau kev kuaj mob dav dav ntawm SARS. Nws yuav tsum raug sau tseg tias kev kho mob rau txhua tus kab mob yog tib yam. Cov tshuaj pab txhawb lub cev tiv thaiv kab mob thiab ua kom tshem tawm cov tsos mob uas twb muaj lawm. Txij li thaum muaj ntau tus kab mob ua rau tus kab mob no, ib tus neeg muaj peev xwm kis tau ntau zaus hauv ib xyoos. Tsis tas li ntawd, kev tiv thaiv mus ntev feem ntau tsis tsim tom qab tus kab mob, yog li tus kab mob no tuaj yeem kis tau ntau dua ib xyoos ib zaug.
ARI raug kuaj los ntawm tus kws kho mob thaum nws tsis tuaj yeem txiav txim siab tias qhov ua rau tus mob khaub thuas: hnoos, ua npaws, ua kua ntswg, mob caj pas thiab lwm yam tshwm sim. Cov kab mob ua pa hnyav txhais tau tias exacerbation ntawm cov kab mob ntev ntawm nasopharynx, kab mob kis kab mob, cov kab mob uas tshwm sim tom qab SARS. Yog li ntawd, ARI tsuas yog ib lo lus kho mob tshwj xeeb xwb, tsis yog lub npe ntawm tus kab mob.
Ib qho mob khaub thuas hnyav tshaj plaws yog mob khaub thuas. Tus kab mob no, zoo li SARS, yog tshwm sim los ntawm tus kab mob, tab sis cov kab mob no txawv, thiab cov teeb meem txaus ntshai feem ntau tshwm sim tom qab nws. Yog li ntawd, nrog tus mob khaub thuas, pw so yuav tsum tau soj ntsuam. Ib qho tshwj xeeb ntawm qhov mob khaub thuas no yog kub taub hau, tshwm sim saimob thiab kev noj qab haus huv tsis zoo. Cov tsos mob Catarrhal yog me me.
yam cuam tshuam rau qhov tshwm sim ntawm tus mob khaub thuas
Muaj ntau yam sib txawv uas cuam tshuam rau qhov tshwm sim ntawm tus mob khaub thuas, tab sis cov hauv qab no yog suav tias yog cov tseem ceeb:
- Kev noj zaub mov tsis txaus yog ib qho ua rau muaj kab mob. SARS thiab mob khaub thuas yog mob raws caij nyoog thaum noj zaub mov tsis zoo hauv cov vitamins thiab minerals. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau xyuam xim tshwj xeeb rau cov zaub mov, suav nrog ntau cov zaub mov hauv cov zaub mov, thiab noj zaub thiab txiv hmab txiv ntoo tas li.
- Hypothermia - yuav tsum hnav khaub ncaws rau huab cua kom tsis txhob muaj qhov kub thiab txias tam sim ntawd kom xis nyob hauv khaub ncaws.
- Kev ntxhov siab - txhua qhov xwm txheej ntxhov siab ua rau lub cev tsis muaj zog thiab ua rau muaj tus kabmob.
- Tsis muaj huab cua ntshiab - hauv thaj chaw tsis muaj cua uas cov neeg mob tuaj yeem ua tau, tus kab mob kis tau sai sai los ntawm cov tee dej.
- Kev kis kab mob ntev - ua rau lub cev tsis muaj zog thiab lub cev tsis muaj zog, cuam tshuam nrog kev sib ntaus sib tua.
Txhua yam no ua rau muaj kab mob tab sis tsis ua rau nws.
Cov tsos mob khaub thuas
Txhua tus neeg yuav luag txhua xyoo ntsib khaub thuas ntau zaus. Yog li, nws yuav tsum paub tias ARVI thiab mob khaub thuas ua li cas, thiab qhov kub npaum li cas nrog tus mob khaub thuas. Qhov tshwm sim ntawm cov tsos mob ib txwm nyob ntawm tus kheej tus yam ntxwv ntawm lub cev, nws lub cev tiv thaiv kab mob, kab mob ntev, hnub nyoog, hom kab mob. Influenza muaj cov tsos mob zoo sib xws rau SARS, tab sis nws kuj muajnws tus kheej yam ntxwv. Feem ntau cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas yog:
- Kev qaug zog - thaum lub cev qaug cawv, tsis haum rau lub teeb ci, pungent tsw tshwm sim, kev ua haujlwm poob qis, qaug zog tshwm sim, pw tsaug zog tshwm sim, lub siab tsis zoo, chim siab tshwm sim.
- Ua kom lub cev kub - nws qhia lub cev tiv thaiv kab mob. Nrog SARS, nws nyob ntawm 37 txog 38.5 degrees, nrog mob khaub thuas, cov tsos mob tseem ceeb ntawm tus mob khaub thuas yog qhov kub thiab txias uas feem ntau nce mus txog 40 degrees. Intoxication ntawm lub cev kav txog rau hnub. Lub sij hawm ntev ntawm qhov kub siab qhia tau tias muaj teeb meem uas tau pib.
- Headache - pom nyob rau hauv lub hauv pliaj, feem ntau nruab nrab. Thaum mob hnyav, qhov mob tuaj yeem nce ntxiv, convulsions, qaug zog thiab tsis nco qab yog ua tau.
- Hloov pauv hauv cov mucosa - muaj qhov liab liab, qhuav hauv caj pas thiab tawm hws. Nrog SARS, qhov ntswg qhov ntswg tshwm tam sim ntawd, thiab nrog tus mob khaub thuas nyob rau hnub thib ob lossis thib peb ntawm kev mob, hauv tus neeg laus, tso tawm ntawm qhov ntswg txuas ntxiv rau ob lub lis piam.
- Hloov ua pa - hnoos qhuav tshwm, mob hauv siab ua tau.
Tsuas muaj ob qho ua rau mob khaub thuas, cov no yog:
- Tus kab mob - feem ntau ARVI yog tshwm sim los ntawm parainfluenza, kab mob khaub thuas, rhino-syncytial, adenovirus. Cov kab mob no muaj qhov mob hnyav, sib kis tau zoo thiab muaj caij nyoog. Ob peb hnub tom qab qhov pib ntawm tus kab mob, cov teeb meem tshwm sim los ntawm cov kab mob tuaj yeem ua tau thaum twgqhov kub thiab txias thaum lub sijhawm txias.
- Cov kab mob - ARI tuaj yeem ua rau staphylococci, streptococci, Pseudomonas aeruginosa, kab mob kis tau tus mob, pneumococci. Txhua tus kab mob khaub thuas, yog tias kho tsis raug lossis tsis kho, ua rau mob.
Tus mob khaub thuas yog ib yam kab mob insidious thiab ib txwm pib npaj txhij txog. Kev cuam tshuam ntawm cov kab mob tsis yog nyob ntawm ntau lub xeev ntawm kev noj qab haus huv, caij nyoog thiab huab cua.
Thaum cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas tshwm sim, cov lus pom zoo hauv qab no yuav tsum ua raws li:
puag so. Kev kho mob yuav tsis muaj txiaj ntsig yog tias tus neeg mob txuas ntxiv txoj kev ua neej nyob rau lub sijhawm malaise. Lub sijhawm no, lub cev tswj hwm tag nrho nws lub zog los tawm tsam tus kab mob, thiab yog tias lawv tsis txaus, ces tus kab mob mus ntev thiab muaj teeb meem tshwm sim. Thaum ntxov ntawm kev kho mob khaub thuas nrog kub siab, pw so yog yuav tsum tau. Nrog rau kev txhim kho kev noj qab haus huv, cov kws kho mob raug tso cai taug kev thiab txawm tias taug kev luv luv hauv huab cua ntshiab. Kom txog rau thaum rov zoo tag nrho, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tso cov khoom hnyav, ua kis las, thiab zam kev ntxhov siab
- haus ntau ntau. Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom haus dej haus ntau, txog li ob litres ib hnub. Qhov no yuav pab tshem tawm co toxins, lwj cov khoom thiab kab mob los ntawm lub cev. Koj tuaj yeem siv cov dej ntshiab huv lossis haus dej haus nrog tshuaj ntsuab, berries thiab txiv hmab txiv ntoo. Chamomile tshuaj yej yuav txo qhov mob hauv caj pas, rosehip broth yuav pab txhawb kev tiv thaiv kab mob,infusions ntawm Ginger thiab cinnamon rhuav tshem cov kab mob thiab cov kab mob. Thaum tsis muaj qhov ua xua rau zib ntab, nws yog qhov tsim nyog los ntxiv rau ib qho dej haus.
- Ua pa tsw qab. Cov huab cua qhuav thiab nyob ruaj khov hauv chav ua kom cov kab mob ua haujlwm tau ntev txog ob hnub. Nws raug nquahu kom tso cua nkag hauv chav ntau zaus, qhib lub qhov rais rau ib lub hlis twg ntawm ib teev, thiab tawm hauv chav rau lub sijhawm no. Thaum qhov kub thiab txias qis tom qab kev kho mob khaub thuas thiab lub xeev kev noj qab haus huv tau zoo dua, kev taug kev luv luv ntawm txoj kev tsheb ciav hlau raug tso cai.
- Yuav lub qhov ntswg. Cov txheej txheem ntxuav lub qhov ntswg, tso lawv los ntawm cov hnoos qeev, pab txo qhov o, thiab ua pa yooj yim. Nws raug pom zoo kom siv cov tshuaj ntsev tsis muaj zog.
- Nkauj. Nws yog nqa tawm los tua kab mob thiab ua rau cov nasopharyngeal mucosa, relieves mob caj pas thiab hnoos qhuav.
- Noj cov vitamin complexes. Nws muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev thiab pab tiv thaiv kab mob.
Tshuaj mob khaub thuas ua npaws
Nws nyuaj rau kho tus kab mob, vim tias feem ntau nws tus kab mob ua rau tsis paub thiab tsuas yog siv cov tsos mob. Txhawm rau ua qhov no, siv cov tshuaj hauv qab no:
- Antiviral - tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob, uas pab txhawb kev rov zoo, siv: "Remantadin", "Cycloferon", "Arbidol", "Amiksin"
- Vasoconstrictor - ua pa yooj yim dua: Farmazolin, Naphthyzin, Knoxprey.
- Antipyretic. Qhov ntsuas kub uas cuam tshuam nrog tus mob khaub thuas hauv ib tus neeg laus tsis txhob yuam kev yog tias nws tsis tshaj 39 degrees rau tsib hnub thiab muab rau tus neeg mob.xav tias txaus siab, txwv tsis pub nws tau muab Paracetamol lossis Ibuprofen.
- Antitussives - kom cov hnoos qeev thiab tshem tawm ntawm txoj hlab pa - ACC, Ascoril, Tussin syrup.
- Painkillers - txo qhov mob taub hau - Aspirin, Askofen.
- Sedatives - pab nrog insomnia: "Luminal", "Barbamil".
- Cov tshuaj tua kab mob - lawv tsuas yog kws kho mob tau sau tseg, thaum muaj teeb meem lossis mob ua pa nyuaj ntawm cov kab mob, lawv siv ib pawg cephalosporins, penicillins, macrolides.
Subfebrile kub
Tam sim no tseem tsis tau muaj tshuaj tiv thaiv kab mob khaub thuas hauv ntiaj teb, tsuas yog mob khaub thuas. Tab sis txawm tias cov tshuaj tiv thaiv no tsis muab 100% lav. Yuav ua li cas yog koj mob? Yog tias cov tsos mob ntawm SARS lossis mob khaub thuas tshwm sim, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob, tab sis yog tias tsis muaj lub sijhawm los ua tam sim ntawd, koj yuav tsum mus pw. Txhua leej txhua tus xav noj ib ntsiav tshuaj thiab txo qhov kub. Tab sis yog tias qhov ntsuas kub ntawm tus pas ntsuas kub yog 37 nrog qhov txias, qhov no qhia tau tias lub cev tiv thaiv tau pib ua haujlwm. Nws tua cov kab mob nws tus kheej thiab tsis tas yuav cuam tshuam nrog nws. Qhov kub ntawm 37 yog qhov nruab nrab. Qee tus neeg zam nws ib txwm thiab tsis muaj qhov tsis xis nyob, thaum lwm tus, ntawm qhov tsis sib xws, tsis xis nyob. Txo qhov kub ntawm kev siv tshuaj tsis tau txhais hais tias kom tshem tau tus mob khaub thuas. Qee cov kws kho mob tau sib cav hais tias nrog tus mob khaub thuas, qhov kub ntawm 38.5 kuj tseem yuav tsum tsis txhob khob yog tias tus neeg mob zoo. Tab sis, yog tias kub taub hau nce, nws yog ib qho tsim nyog los txo tus mobsiv tshuaj - Paracetamol lossis Ibuprofen.
Kev kho mob khaub thuas hauv menyuam yaus
Cov kws kho mob ib txwm pom zoo kom nrhiav kev pab los ntawm tsev kho mob khaub thuas. Cov tsos mob zoo sib xws ntawm cov kab mob ua rau cov niam txiv tsis meej pem, thiab tsuas yog ib tus kws kho mob tuaj yeem sau cov tshuaj tsim nyog los tshem tawm tus mob khaub thuas.
Kev kho mob feem ntau yog txhawm rau txo cov tsos mob ntawm tus kab mob - mob caj pas, hnoos, los ntswg, ua npaws. Yog tias thaum lub caij txias, tus menyuam muaj qhov kub ntawm 38 degrees thiab nws xav tias nws txaus siab, nws yuav tsum tsis txhob khob. Nws lub cev nws tus kheej tawm tsam cov kab mob, sai li sai tau thaum lawv tuag ntawm qhov kub thiab txias. Qee cov menyuam yaus tsis kam tiv taus qhov kub thiab txias, lossis thaum nws nce siab tshaj 38.5, yuav tsum tau siv tshuaj tua kab mob. Qhov ntswg congestion yog relieved los ntawm yaug nrog dej ntsev thiab vasoconstrictor tee.
Txau thiab yaug nrog cov tshuaj tua kab mob yog siv los kho mob caj pas. hnoos, nyob ntawm seb nws qhuav los yog ntub, yog kho nrog antitussive tshuaj ntawm ntau yam teebmeem. Nws nyob ntawm seb lub txaj so thiab tag nrho cov kws kho mob cov tshuaj tau raug soj ntsuam kom raug, qhov kub thiab txias yuav nce rau tus menyuam thaum lub caij txias. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum pub me nyuam noj zaub mov zoo thiab noj qab nyob zoo thaum muaj mob kom tsis txhob muaj zog ntxiv rau kev zom zaub mov hnyav. Thiab nco ntsoov ua raws li kev haus dej haus cawv. Tus menyuam yuav tsum tau txais cov kua dej ntau kom nws tsis tuajlub cev qhuav dej thiab tso zis tawm cov kab mob thiab lawv cov khoom pov tseg. Ua li no, siv cov dej qab zib txiv hmab txiv ntoo, txiv hmab txiv ntoo compotes, tshuaj ntsuab infusions.
Thaum twg hu lub tsheb thauj neeg mob rau menyuam yaus?
Ntau zaus, mob khaub thuas hauv tus menyuam raug kho tom tsev raws li tus kws kho mob saib xyuas. Tab sis muaj cov xwm txheej thaum xav tau kev pab kho mob tam sim:
- Tus me nyuam mob taub hau hnyav, dhau li ntawd lawv tuaj nrog ntuav. Tej zaum nws muaj teeb meem - meningitis.
- Kev loj hlob sai ntawm tus mob khaub thuas, qhov kub ntawm 39 yuav kav ntev li ob peb teev thiab "Paracetamol" tsis mus yuam kev. Feem ntau, tus menyuam muaj mob khaub thuas.
- Ib hnoos qhuav tshwm sim, tus menyuam ua tsis taus pa. Qhov no yog ib qho qhia txog kev dag cuav, yog tias tsis pab sai, nws yuav ua rau tuag taus.
- Thaum ua pa tsis txaus, hauv cov hnoos qeev tso tawm thaum hnoos, cov ntshav tsis huv yog pom. Cov tsos mob taw qhia rau pulmonary edema.
Cov niam txiv yuav tsum tau saib xyuas tus menyuam noj qab nyob zoo, kom tsis txhob nco thaum muaj xwm txheej ceev thiab pab nws raws sijhawm.
Kev mob khaub thuas thaum cev xeeb tub
Ib qho ntawm thawj cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas hauv cov poj niam cev xeeb tub yog qaug zog tas li, malaise thiab mob taub hau. Tus mob tuaj yeem ua rau mob sai sai: qab los noj mov ploj, hnoos pib ntws, mob thiab mob caj pas, thiab hnoos tshwm. Thiab ntawm chav kawm, tus mob khaub thuas hauv cov poj niam cev xeeb tub yog nrog rau qhov kub thiab txias. Thawj peb hnub yog qhov nyuaj tshaj plaws. Nrog rau kev kho mob raws sij hawm, cov tsos mob pib rau hnub plaubthim rov qab. Qhov tseem ceeb tshaj, tsis txhob muab tshuaj rau nws tus kheej, nws yog qhov txaus ntshai rau leej niam nws tus kheej thiab tus menyuam hauv plab.
Kho khaub thuas thaum cev xeeb tub
Raws li tau hais dhau los, qee cov kab mob muaj cov tsos mob zoo sib xws, yog li ntawd, tsis xis nyob, tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum hu rau tus kws kho mob tam sim ntawd thiab tom qab tuaj xyuas nws, ua raws li tag nrho nws cov lus qhia:
- Ua raws li lub txaj so. Tau ob peb hnub nws tsis xav ua tej haujlwm hauv tsev thiab tawm mus rau hauv txoj kev. Yog tias tus mob hnyav dua, hu rau tus kws kho mob dua.
- Khoom noj khoom haus kom zoo. Noj cov zaub mov uas yooj yim zom: zaub stewed, broths, cereals, mis nyuj, txiv hmab txiv ntoo.
- Khaws cov dej haus sib npaug. Haus dej, compotes, txiv hmab txiv ntoo dej qab zib pab ntxuav lub cev ntawm cov kab mob thiab lawv co toxins, thiab kuj txo qhov kub thiab txias thaum lub sij hawm txias. Tab sis tib lub sijhawm, cov kua dej yuav tsum tsis txhob raug tsim txom, thiaj li tsis ua kom o.
- huab cua ntshiab. Chav tsev yuav tsum tau tso cua tsis tu ncua, tab sis cov ntawv sau yuav tsum zam.
- Yaug qhov ntswg thiab gargle. Ua li no, siv cov kua qaub tsis muaj zog thiab ua cov txheej txheem ntau zaus hauv ib hnub.
- Vitamin complexes. Txhawm rau tswj lub cev, noj cov vitamins, tom qab sab laj nrog koj tus kws kho mob.
Yog tias tus mob hnyav dua, tus kws kho mob yuav sau tshuaj ntxiv rau qhov kev kho no, suav nrog lub sijhawm cev xeeb tub thiab tus yam ntxwv ntawm tus poj niam.
Yuav ua li cas kub taub hau thaum cev xeeb tub?
Qhov kub twgnrog tus mob khaub thuas tuaj yeem sawv hauv tus poj niam cev xeeb tub? Raws li txoj cai, txhua yam khaub thuas yog nrog lub cev kub txog 38.5 degrees. Qhov mob khaub thuas txaus ntshai tshaj plaws hauv cov poj niam cev xeeb tub hauv thawj peb lub hlis twg, thaum tsim ntawm tus menyuam lub cev. Qhov kev hem thawj tseem ceeb yog kub taub hau thiab siv tshuaj. Hauv peb lub hlis thib ob, kev tsim cov placenta xaus thiab lub fetus nyob rau hauv kev tiv thaiv zoo dua, tab sis txawm tias lub sijhawm no nws yuav tsum tau ceev faj heev thaum noj tshuaj. Nws yuav tsum nco ntsoov tias qhov kub txog li 38, 5 yog tsis khob. Lawv tawm tsam tus kab mob no siv lub txaj so thiab haus dej kom ntau. Txhua yam kev kho mob yog nyob rau hauv kev saib xyuas kev kho mob.
Tab sis yog thaum lub caij txias qhov kub yog 39, ces nws yuav tsum tau txo. Cov tshuaj tua kab mob tsis zoo tshaj plaws rau cov poj niam cev xeeb tub yog Paracetamol. Nws raug tso cai noj nws tsuas yog raws li kws kho mob tau sau tseg. Qhov kub siab ua rau muaj kev hem thawj hauv peb lub hlis thib peb, nws tuaj yeem ua rau placental abruption. Yog li ntawd, thaum thawj cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas tshwm sim: kua ntswg, txham, mob caj pas thiab hnoos, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Cia qhov no tsuas muaj qhov kub thiab txias me ntsis ntawm 37. Yog tias mob khaub thuas, txhua yam kev ua yuav raug koom tes nrog tus kws kho mob.
Tsis muaj zog tom qab txias
Tom qab mob khaub thuas, tib neeg xav tias qaug zog, uas tshwm sim nws tus kheej li:
- Lub cev - muaj qhov xav tias nkees tas li thiab txawm tias so thiab pw tsaug zog ntev tsis rov qab muaj zog.
- Psychological - cuam tshuam ntawm lub paj hlwb. tshwmapathy, xav tsis zoo tshwm sim, muaj siab mus so.
Ntau zaus, qaug zog provokes absent-mindedness thiab inattention. Nws yog ib qho nyuaj rau ib tus neeg kom mloog zoo, nws nyuaj rau kev ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab tib lub sijhawm tsis muaj zog txaus los koom nrog kev ua haujlwm lub cev ntev. Feem ntau qhov qab los noj mov ploj, daim tawv nqaij ua daj ntseg, kiv taub hau tshwm. Nrog rau qhov mob khaub thuas, lub cev kub nce, tab sis txawm tias tom qab rov qab los, nws tuaj yeem siv cov nqi qis rau ob lub lis piam, thiab mob nqaij leeg tsis suav nrog.
Xav qaug zog tom qab muaj mob ib txwm muaj. Nws yuav siv sijhawm tsis pub dhau ob lub lis piam los kho lub zog thiab tag nrho lub cev.
Yuav ua li cas rov qab los ntawm khaub thuas?
Txhawm rau kho kev noj qab haus huv tom qab muaj mob, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom muaj zog:
- Lub cev - ua qoj ib ce kom muaj zog thiab ua kom lub cev. Cov txheej txheem dej txo qis, txhawb cov ntshav ncig, ntxiv dag zog rau lub cev; massage restores cov leeg tsis muaj zog.
- Mental - siv tshuaj ntsuab los ntawm kev siv ntau yam tshuaj yej thiab tshuaj ntsuab infusions. Sunbathing, uas ua rau melanin thiab serotonin los txhim kho kev xav. Cov huab cua ntshiab saturates lub cev nrog oxygen thiab restores lub paj hlwb.
Ntxiv rau, nws raug pom zoo kom ua tib zoo saib xyuas kev noj haus. Nws yuav tsum muaj cov khoom noj uas muaj cov vitamins thiab minerals. Noj cov nqaij ntshiv thiab ntses, zaub, txiv hmab txiv ntoo, txiv ntoo, nqaij nruab deg, legumes, spinach, siab, zaub ntsuab, qaub mis nyujcov khoom. Nco ntsoov siv cov vitamin complexes thiab tsis txhob hnov qab txog cov kua dej txaus hauv daim ntawv ntawm dej, decoctions, dej qab zib, tshuaj ntsuab tshuaj yej, compotes. Cov lus pom zoo no nyob rau lub sijhawm luv luv yuav pab kho kev noj qab haus huv thiab tiv thaiv kev mob tsis zoo thiab qaug zog.
Zoo kawg
Rau kev tiv thaiv kab mob khaub thuas, kev kho mob zoo tshaj plaws yog txhawm rau txhim kho lub cev tiv thaiv. Txhua yam kev ua ub no uas ua rau muaj kev nce hauv kev tiv thaiv kab mob, ua kom lub cev tiv thaiv kab mob. Nws yog ib qho tsim nyog los coj txoj kev ua neej kom zoo: noj kom zoo, ua kom lub cev muaj zog txhua hnub nrog kev ua haujlwm ntawm lub cev lossis kev ua kis las, nyob sab nraum zoov ntau zaus, mob siab rau sijhawm rau kev ua si sab nraum zoov. Tag nrho cov no yuav pab tswj koj txoj kev noj qab haus huv thaum muaj kab mob tshwm sim raws caij nyoog, thiab tsis txhob pw hauv txaj nrog kub taub hau.
