Yuav ua li cas kom txo qis qis, txhua tus neeg uas tau ntsib ib zaug yuav tsum paub. Thawj cov cim qhia ntawm kev txhim kho ntshav siab feem ntau yog ua rau xav tsis thoob, thiab tsis muaj cov tshuaj tsim nyog hauv cov khoom siv thawj zaug rau qhov no. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub meej: qhov siab npaum li cas nce, qhov twg yog qhov nce, qhov twg yuav tsum tau siv tshuaj nyob rau hauv ib rooj plaub.
Txoj kev txo qis, tsis yog txhua tus neeg pom tias muaj kab mob. Kev kub siab cuam tshuam rau ntau tus neeg tsis hais hnub nyoog li cas, tab sis kev saib xyuas feem ntau yog tsom rau qib siab. Nws yog ib nqi sau cia hais tias nyob rau hauv tsawg zaus, ib qho taw qhia hloov tus nqi. Lub siab ntawm cov hlab ntsha sab sauv qhia txog kev ua haujlwm txawv txav ntawm lub plawv cov leeg, qhov qis dua qhia txog kev ua txhaum ntawm lub suab ntawm cov phab ntsa vascular. Qhov taw qhia yog ntsuas thaum lub myocardium nyob hauv lub xeev so.
Tim lub plawv siab
Ua ntej koj pib nrhiav kev daws teeb meem rau qhov teeb meem, dua li ua kom lub siab nyob hauv tsev, koj yuav tsum paub txog cov kab mob zoo dua, tshawb xyuas qee yam ntawm qhov tshwm sim. Raws liKev faib tawm siab tshwm sim:
- arterial;
- venous.
Pathological tsis ua haujlwm hauv kev ua haujlwm ntawm cov kab mob capillary thiab venous, nws nyuaj rau kev txiav txim siab hauv tsev. Kev hloov pauv yuav tsum tau kawm kom ntxaws txog kev ua haujlwm tsis zoo hauv tsev kho mob.
Kev lees txais ntshav siab (BP) kev nyeem nyob nruab nrab ntawm 120/80 - 140/90 mmHg. Art. Tsis muaj cov cim tseem ceeb, khaws cov koob ntawm xoom. Tus lej sab sauv qhia txog lub siab systolic, qis dua - diastolic.
Qhov txawv ntawm sab saum toj thiab hauv qab yog 40 units. suav tias yog ib qho tshuaj tiv thaiv. Cov kev cai ntawm cov ntshav siab thiab nws cov txheej txheem qhia txog kev sib raug zoo ntawm qhov ntsuas ntawm qhov ntsuas siab thiab qis dua.
Yog pom:
- nce hauv qis qis nkaus xwb - peb tab tom tham txog diastolic hypertension.
- Ib zaug dhia hauv ob qhov ntsuas ib zaug qhia tias systolic-diastolic ntshav siab.
Vim tias kev nyeem systolic tau suav tias yog qhov tseem ceeb dua, txhua qhov kev hloov pauv ntawm tus nqi raug mob hnyav dua li qhov yuam kev diastolic. Kev sib raug zoo ntawm ob qho tseem ceeb yog qhov pom tseeb thiab cov txheej txheem kho mob raug suav nrog rau hauv tus lej qis thiab sab sauv ntawm cov tonometer.
Kev txiav txim siab nce siab qis
qis qis ntawm cov ntshav siab - diastolic siab, qhia qhov tsawg kawg nkaus hauv cov hlab ntsha thaum lub sij hawm muaj zog so ntawm myocardium. Cov txiaj ntsig ncaj qha nyob ntawm qhov tsis kam ntawm cov hlab ntsha peripheral. Hauv kev tsim ntawm qhov ntsuas, tag nrho cov ntshav ntim thiab tus naj npawb ntawm contractions koom nroglub siab. Peb tuaj yeem tham txog tus kab mob tsuas yog tias nws tsis yog kis kab mob. Kev hloov pauv tsis tu ncua raug coj mus rau hauv tus account.
Degrees ntawm pathology
Nyob nruab hnub, lub siab tsis ruaj khov thiab tuaj yeem mus dhau qhov qub rau ntau yam laj thawj. Kev xav, kev tawm dag zog lub cev, kev txawj ntse ua haujlwm hnyav - qhov no tsis yog pathology, thiab nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no cov lej rov qab mus rau qhov kev txwv ntawm lawv tus kheej yam tsis muaj kev pab.
Vim qhov tsis ruaj khov ntawm qhov taw qhia, cov kab mob tau muab faib ua qib:
- daim ntawv mos nrog dhia tsis tseem ceeb - 90-99;
- moderate form - ranges ntawm 100-109;
- hnyav - yog tias cov ntsuas ntsuas kho tus lej 110-120.
Symptom - arterial hypertension - ua kom pom tseeb tias muaj lub plawv tsis ua haujlwm. Lub cev tsis ua nws txoj haujlwm tag nrho. Cov ntshav ncig yog ua los ntawm kev siv zog ntau dhau ntawm myocardium.
Thaum tsuas yog qhov qis qis dua, qhov tsis ua haujlwm tshwm sim hauv cov hlab ntsha vim muaj kev cuam tshuam ntawm cov hlab ntsha.
Tsis txhob tso qhov teeb meem, vim tias lub siab diastolic tsis tu ncua ua rau lub cev hnyav thiab tsim kua muag, kev pheej hmoo ntawm plawv nres thiab mob stroke.
yam tsis zoo uas ua rau kom qis qis
Txawm hais tias qhov tseeb tias qhov ib txwm muaj txiaj ntsig ntawm qhov ntsuas qis yuav tsum ua kom pom tseeb 80-90, koj tuaj yeem pom ntau zaus dhia hauv cov lej nce, uas qhia tias muaj cov kab mob hauv qab no:
- kab mob raum thiab adrenal tsis ua haujlwm;
- tsis ua haujlwm ntawm lub qog pituitary;
- pathology ntawm endocrine system;
- hypotonic lub plawv cov leeg;
- intervertebral hernia;
- neurosis, muaj zog puas siab puas ntsws-siab;
- tsis txaus ntawm cov tshuaj hormones hauv lub cev;
- thyroid dysfunction;
- kuaj mob plawv;
- kev loj hlob ntawm neoplasms ntawm txawv etiologies;
- genetic factor.
Yuav kom paub meej, lawv tuaj yeem faib ua ob pawg.
| Yog vim li cas thiaj nce siab xwb | Yog vim li cas sib koom siab |
| Atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha | Hypertension |
| YHypothyroidism | Hyperadrenal muaj nuj nqi |
| kab mob plawv (cardiosclerosis, myocarditis, plawv tsis ua haujlwm) | Ntau cov thyroid hormone ntau lawm |
| YCardiomyopathy | -Penal leeg Atherthclerosis |
| raum kab mob, tsis ua haujlwm | Neoplasms, kab mob ntawm pituitary caj pas |
Qhov tseem ceeb ntawm cov hlab ntsha ntshav siab nrog qhov siab diastolic yuav tsum tau muab cais tawm ua ib qho laj thawj. Rau pathology, tsuas yog nce ntshav siab yog yam ntxwv. Feem ntau tus kab mob no tau kuaj pom hauv cov tub ntxhais hluas. Feem ntau nws muaj qhov tsis zoo ntawm qhov tsis zoo thiab kev kawm qib siab.
Cov tsos mob ntawm diastolic hypertension
Ua ntej koj pib txo qis ntshav siab, nws tsim nyog kuaj xyuas cov tsos mob. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los nrhiav cov ntsuas ntawm lub sijhawm yog ntsuas qhov muaj nuj nqis nrog lub tonometer. Feem ntau cov lus nug yog yuav ua li cas kom txo qis siab ntawm 100tshwm sim tsis tshua muaj heev, vim hais tias tus nqi no yuav tsis ua rau cov tsos mob ntawm malaise thiab tsuas yog txiav txim los ntawm ib tug instrumental method.
Feem ntau qhov tseeb tias tus lej diastolic tsis nyob ntawm tus qauv qhia:
- mob taub hau (nrog throbbing nyob rau hauv lub tuam tsev, arching, mob, nyob rau hauv lub frontal cheeb tsam los yog crown);
- tachycardia nrog mob hauv lub plawv cov leeg;
- lub plawv dhia nrawm, ceeb ntshai, hypoxia;
- tshee nyob rau hauv txhua qhov chaw ntawm lub cev;
- poob, qaug zog, kiv taub hau.
Yog tias daim duab kho mob tau ua rau nws tus kheej xav - qhov no, ntawm chav kawm, yog vim li cas mus ntsib kws kho mob, tab sis koj tuaj yeem pab lub cev me me los ntawm cov qauv, yog tias koj paub yuav ua li cas txo qis tom tsev.
Qhia siab qis qis
Kev kub siab qis qhia tau tias kev txhim kho ntawm cov teeb meem nyuaj. Cov qhab nias siab dua, qhov loj dua qhov tshwm sim ntawm qhov tsis muaj kev kho mob thiab mus ntsib kws kho mob lig:
- ntau dua rov ua kom ruaj khov nyob rau hauv 90-105 - ib qho cim ntawm qhov pib ntawm kev kub siab;
- ntsuas qhov nruab nrab ntawm 106-115 qhia tias mob ntshav siab qis;
- diastolic siab tshaj 115 - BP hnyav;
- dhia dhau 120-130 nrog kev rov ua haujlwm tsis tu ncua - yuav qhia tau tias ua rau mob ntshav siab.
Kev kub siab qis yog ib qho cim qhia tias lub cev, vim vasoconstriction, tau txais kev noj zaub mov tsawg thiab oxygen, uas tom qab ntawd ua raukev ua haujlwm tsis zoo.
Kev nyuaj siab
Kev tsis ruaj khov ntawm kev noj zaub mov thiab kev xa pa oxygen ua rau muaj kev hloov pauv ntawm sclerotic. Cov ntaub so ntswg noj qab haus huv yog hloov los ntawm cov ntaub so ntswg sib txuas. Lub myocardium tau dhau los ua cov txheej txheem tsis tuaj yeem thiab tsis tuaj yeem ua haujlwm tag nrho. Cov teeb meem tshwm sim:
- nce hauv lub plawv cov leeg ntawm sab laug ventricle;
- germination ntawm lub plawv cov ntaub so ntswg los ntawm cov ntaub so ntswg txuas;
- txo qis kev ua haujlwm ntawm lub siab;
- kev nqhis dej loj thiab me me;
- lub plawv tsis ua hauj lwm.
Kev txhim kho ntawm pathology yog qhov hnyav dua thiab ua rau tuag. Evolving:
- puffiness ntau dhau;
- sib sau ua kua hauv lub peritoneum;
- poob, kev tsis taus;
- cardiopulmonary insufficiency;
- ua pa tsis ua haujlwm, ua tsis taus pa;
- kev hem thawj ntawm pulmonary edema, stagnation ntawm cov ntshav hauv cov ntaub so ntswg, tsub zuj zuj ntawm cov kua;
- Kev hloov pauv loj hauv lub hlwb cuam tshuam rau kev nco thiab kev txawj ntse;
- raum tsis ua haujlwm;
- kev npam ntawm lub cev.
Yuav txo cov ntshav siab: txoj kev kho mob
Yuav ua li cas txo qis qis yog paub zoo rau cov neeg mob uas muaj kev txom nyem los ntawm kev kub siab tsis tu ncua. Thaum ib tug neeg thawj zaug ntsib cov tsos mob uas cuam tshuam rau lawv txoj kev ua neej ib txwm muaj, nws yuav tsum nkag siab tias kev noj tshuaj yuav tsis daws qhov teeb meem thaum hmo ntuj. Txoj hauv kev rau kev kho mob yuav tsum muaj kev dav. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas thaum kuaj pom tus kab mob, kws kho mobCov tshuaj tau sau tseg, tab sis ntawm thawj cov tsos mob, ua ntej txo qis qis nrog cov tshuaj, koj tuaj yeem txo qhov mob nrog pej xeem txoj kev, zaub mov txawv hauv tsev.
Kev qhia dav dav suav nrog:
- hloov pauv hauv kev noj zaub mov (zoo, sib npaug yog nyiam);
- tswj qhov hnyav (tiv thaiv kev rog);
- suav nrog hauv lub neej dhau los ntawm kev ua lub cev tsis zoo;
- Ntau lub cev ua si (taug kev hauv lub tiaj ua si, hla of the elevator);
- ua raws li kev pw tsaug zog (tsawg kawg 8 teev, tsis pub tshaj 10);
- lwm txoj kev kho mob;
- kev kho mob.
Qee zaum, nws txaus los kho lub neej ib txwm ua kom lub siab rov qab mus rau qhov qub thiab tsis cuam tshuam ntxiv lawm. Txawm li cas los xij, nws tsim nyog mus kuaj tag nrho thiab tau txais cov lus qhia los ntawm tus kws tshaj lij.
Alternative Medicine
Cov kev kho mob tsis zoo yog qhov ua tau zoo. Lawv cov nyhuv ntawm lub cev tau raug sim rau ntau pua xyoo. Conservative tshuaj tau ntev thiab siv tau zoo ib co zaub mov txawv nyob rau hauv complex kev kho mob regimens. Raws li txoj kev ywj pheej ntawm kev kho mob, cov zaub mov hauv tsev tsis pom zoo kom txiav txim siab, vim tias kev txo qis qis tsis txhais tau tias tshem tawm qhov ua rau. Tsis suav txog cov yam ntxwv ntawm tus neeg mob lub cev tuaj yeem ua rau tus kab mob hnyav dua.
Nyob rau hauv rooj plaub uas qhov qis qis nce tsis tshua muaj, nws raug nquahu kom sim cov tshuaj pheej yig. Dab tsi tuaj yeem ua rau qis qis:
- Hawthorn thiab qus sawv. Nyob rau hauv ib tug duet ntawm cov khoom xyaw ntujua haujlwm sib haum xeeb. Lawv txo cov ntshav siab, muaj cov cuab yeej diuretic, uas cuam tshuam rau cov tsos mob zoo li no. Ua ke, lawv txhim kho cov ntshav ncig, ntxuav cov hlab ntsha, thiab tiv thaiv kev txhim kho vascular pathologies. Rau kev ua noj: 1 tbsp. l. berries yog poured rau hauv ib lub thermos, ncuav 0.5 liv ntawm boiled dej. Nrog rau 10 teev. Cov infusion yog noj li qaug tshuaj yej ob zaug ib hnub twg.
- Flax noob muaj txiaj ntsig zoo rau kev zom zaub mov, ntxuav cov hlab ntsha thiab lub cev tag nrho los ntawm kev sib xyaw ntawm co toxins, normalize ntshav siab. Rau kev npaj: noob (ib nrab ib khob) yog ntxuav, ua ke nrog 0.5 liv dej. Simmer hauv da dej rau 3 teev, cia txias. Haus 1/3 khob ob zaug ib hnub.
- Valerian, motherwort - muaj cov nyhuv calming, tshem tawm lub siab surges thaum lub siab xav, normalize pw tsaug zog. Kev sau tshuaj muaj txiaj ntsig zoo rau lub plawv dhia. Rau kev npaj: tshuaj ntsuab motherwort (1 tablespoon) yog ua ke nrog boiling dej (200 ml), incubated rau ib nrab ib teev. Tag nrho cov ntim ntawm cov tshuaj lim dej yog noj peb zaug, feem ntau yog tav su. Los yog: valerian paus (2 tablespoons) yog ua ke nrog cawv (10 tablespoons). Khaws hauv qhov tsaus ntuj rau 14 hnub. Siv 20 tee diluted nrog dej (50 ml) peb zaug ib hnub twg. Yog lo lus nug no yuav ua li cas thiaj txo qis ntshav siab sai, koj tuaj yeem noj 30 tee ib zaug, thiab yuav tau txais kev pab sai.
- Stevia zoo kawg nkaus txo cov ntshav siab thiab tshwj xeeb tshaj yog txaus siab los ntawm cov neeg mob ntshav siab rau qhov no. Nws tuaj yeem hloov cov suab thaj. koob tshuaj yuav tsumtxiav txim tus kws kho mob.
Tsis tas yuav ua khoom tshwj xeeb txhawm rau pab tus neeg mob tsis tau npaj txhij. Yuav ua li cas kom txo qis qis ntawm 110 yuav tsum tau txiav txim siab los ntawm tus kws kho mob, tab sis txhua yam uas tsis tso cai rau lub siab kom ncav cuag tus lej tseem ceeb yog nyob rau hauv nruab nrab chav ua noj.
Cov ntsuas Arterial tuaj yeem txo qis:
- berries (dub currants, cranberries, raspberries, blueberries);
- cov kua txiv tshiab (dab, zaub ntug hauv paus, beet);
- qej, dos;
- tsev cog (golden mustache, aloe);
- acetic acid, txiv qaub;
- decoction ntawm cones, kombucha.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias cov no yog kev ntsuas ib ntus thiab qhov no koj tsis tuaj yeem ua yam tsis tau mus ntsib tus kws kho mob ntxiv.
Lwm yam tshuaj tau ua pov thawj nws tus kheej zoo li kev tiv thaiv kab mob. Txhawm rau ua kom tau txais txiaj ntsig sai thiab txo tus lej 120 lossis ntau dua, tsis siv cov tshuaj hauv tsev. Thaum zoo li no, lub tsheb thauj neeg mob hu ua.
khoom noj khoom haus
Txhawm rau coj tus lej tonometer mus rau ib txwm, koj yuav tsum ua kom pom zoo noj zaub mov zoo li qub:
- zaub tshiab, txiv hmab txiv ntoo, tshuaj ntsuab, txiv hmab txiv ntoo yuav tsum yeej hauv kev noj haus;
- thaum xaiv cov nqaij, cov rog ntau yam tsis suav nrog, qhov tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov (luv, nqaij qaib fillet);
- suav nrog cov khoom noj muaj roj tsawg;
- txo qis qab zib kom tsawg, hloov nrog zib ntab;
- txwvntsev noj;
- zam zaub mov kib thiab tsiaj rog;
- ntxiv ntses kom txaus;
- txo qis noj khoom qab zib, nplua nuj pastries;
- khob cij ntawm lub rooj yuav tsum yog hmoov nplej wholemeal.
Cov kev hloov pauv tseem ceeb hauv kev noj qab haus huv tau pom nrog kev tsis lees paub tag nrho cov dej cawv, nicotine, cov khoom muaj caffeinated. Txhawm rau kom tsis txhob xav txog cov lus nug ntawm yuav ua li cas kom txo qis qis, nws yog txaus los coj txoj kev ua neej kom raug.
Kev kub ntxhov
Yog tias qhov ntsuas tau nce ntxiv thiab cov tsos mob tsis tuaj yeem tiv taus, koj tuaj yeem txo qis qis los ntawm kev muab tus neeg mob tso rau hauv txoj hauj lwm, ntsej muag. Tus uas muab kev pab muab dej khov rau ntawm tus neeg mob lub caj dab. Thaum cov dej khov pib yaj, nws raug tshem tawm. Qhov chaw yog tsis intensively massaged, lubricating tes nrog txiv duaj roj. Tom qab 10 feeb, cov tsos mob yuav ploj mus.
Ua ntej txo qis qis hauv tsev, ua tib zoo saib cov lej: yog tias lawv tseem ceeb, koj yuav tsum xub hu rau lub tsheb thauj neeg mob.
Zoo kawg
Kev paub yuav ua li cas txo qis qis hauv tsev, koj yuav tsum tsis txhob so. Qhov tseeb, cov tsos mob hnyav heev. Nws yog ib qho tseem ceeb los txiav txim siab qhov ua rau ntawm txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob pathology kom tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj kho kom txaus thiab nres cov txheej txheem kev puas tsuaj.
