Yog tias koj mob khaub thuas ntawm cov hlab ntsha sciatic: cov tsos mob thiab cov kev kho mob. Massage rau sciatica

Cov txheej txheem:

Yog tias koj mob khaub thuas ntawm cov hlab ntsha sciatic: cov tsos mob thiab cov kev kho mob. Massage rau sciatica
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Video: Yog tias koj mob khaub thuas ntawm cov hlab ntsha sciatic: cov tsos mob thiab cov kev kho mob. Massage rau sciatica

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Anonim

Kev mob los yog pinching ntawm cov hlab ntsha sciatic hauv kev kho mob hu ua sciatica. Cov neeg muaj hnub nyoog tshaj 40 xyoo muaj tus kab mob no, tab sis nws tuaj yeem tshwm sim thaum muaj hnub nyoog ntxov. Mob hnyav syndrome, uas qhia txog nws txoj kev loj hlob, ua rau tsis xis nyob thiab txwv kev txav mus los. Kev kho mob ntawm pathology hauv txhua kis yog xaiv tus kheej. Rau qee tus neeg mob, zaws yog txaus, lwm tus xav tau kev pab phais, thiab lwm tus tsuas yog siv rau Diclofenac ointment. Cov lus qhia rau kev siv, nqe thiab nws cov yam ntxwv tseem yuav tau tham hauv kab lus.

Ua rau sciatica

Cov paj hlwb sciatic pib hauv qaum qaum thiab txuas ntxiv mus rau phalanges ntawm cov ntiv taw. Nyob rau hauv lub hauv caug cheeb tsam, nws bifurcates: ib feem ntawm nws yog lub luag hauj lwm rau lub innervation ntawm lub sab ceg, thiab lwm yam rau ob txhais taw. Tsis tas li ntawd, cov qauv no muab rhiab heev rau cov leeg ntawm sab qis. Nws tswj kev sib txuas ntawm cov ntaub so ntswg ntawm cov chaw no nrog lub hauv nruab nrab paj hlwb.

Dab tsi tuaj yeem pab txhawb qhov tseeb tias tus neeg mob khaub thuas ntawm cov hlab ntsha sciatic? Cov tsos mob tshwm simtshwm sim tom qab ib tug ntev nyob rau hauv cov cua ntsawj ntshab, nyob rau hauv dej txias los yog vim hypothermia ntawm tag nrho cov kab mob. Cov txheej txheem inflammatory kuj tuaj yeem yog vim kev ua txhaum ntawm cov qauv no. Ib qho xwm txheej zoo sib xws tshwm sim nrog cov kab mob degenerative ntawm tus txha nraub qaum.

Ntawm cov laj thawj tseem ceeb ntawm kev mob yog cov hauv qab no:

  • hypercooling ntawm lub cev;
  • kab mob sib kis (tuberculosis, shingles, influenza, thiab lwm yam);
  • kev raug mob qaum;
  • osteophytes;
  • mob ntshav qab zib;
  • gout;
  • hnyav hlau intoxication;
  • spinal stenosis.

Kev ua neej tsis muaj zog, feem ntau ua haujlwm tsis tu ncua, kev nqa hnyav tuaj yeem ua rau muaj kev mob tshwm sim.

Dab tsi yog sciatic paj hlwb
Dab tsi yog sciatic paj hlwb

daim duab kho mob

Yog tias tus neeg mob khaub thuas ntawm cov hlab ntsha sciatic, cov tsos mob ntawm cov kab mob tshwm sim maj mam. Thawj manifested nyob rau hauv daim ntawv ntawm tsis xis nyob nyob rau hauv lub qis rov qab, nro nyob rau hauv ob txhais ceg. Raws li tus kab mob loj hlob tuaj, lawv tau ntxiv los ntawm kev tua, mob ntse thaum taug kev thiab khoov dua. Qhov no yog qhov tshwm sim feem ntau ntawm cov hlab ntsha pinched sciatic. Mob radiates rau ceg ntawm qee tus neeg mob, txawm tias hmo ntuj nrog lwm qhov kev sim dov. Thaum lub sij hawm cev xeeb tub, kev tsis xis nyob nce. Ib tug neeg tau nkees sai sai, yws ntawm kev tsis txaus siab. Nws qab los noj mov tsis zoo, muaj kev txwv hauv kev txav. Nws muaj peev xwm txo tau qhov rhiab heev ntawm cov ntaub so ntswg ntawm qhov chaw ntawm qhov txhab, uas yog nrog los ntawm kev xav ntawm "goosebumps", loog loog.

feem ntau mobtshwm rau ntawm ib sab. Kev koom tes ntawm ob tog tsis tshua muaj, nrog rau txhua qhov kev txav mus los nrog kev siv zog zoo. Muaj cov leeg nqaij gluteal.

Kev tsis saib xyuas kev kho mob thiab tsis quav ntsej cov tsos mob tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim loj:

  • muscle atrophy;
  • tsis muaj kev cuam tshuam hauv qis qis;
  • teeb meem nrog tso zis thiab tso quav.

Thaum nws tsis tuaj yeem nres qhov mob ntawm ceg thaum taug kev, cov neeg mob nrhiav kev pab kho mob.

Cov cim qhia ntawm sciatica
Cov cim qhia ntawm sciatica

Txoj kev kuaj mob

Yog tias koj xav tias mob, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob hlwb. Kev kuaj mob ntawm tus kab mob pib nrog kev kawm ntawm kev tsis txaus siab thiab cov txiaj ntsig ntawm ntau yam kev sim:

  1. Sicard tus tsos mob. Thaum ko taw khoov, mob tshwm sim.
  2. Lasegue's symptom. Nyob rau hauv txoj hauj lwm nquag, qhov txuas ntxiv ntawm cov ceg qis yog nrog los ntawm kev tsis xis nyob hauv cov leeg ntawm tus ncej puab.
  3. Symptom of landing. Mob hauv qab nraub qaum, hnyav dua los ntawm zaum thaum lub hauv caug txuas ntxiv.

Txhawm rau kom paub meej qhov ua rau mob, tus neeg mob tau sau ntawv xov tooj cua hauv ntau qhov projections, CT thiab MRI. Tsis tas li ntawd, kev tshuaj xyuas dav dav thiab cov ntshav biochemistry tau raug sau tseg los txheeb xyuas cov cim tsis ncaj qha ntawm kev qaug cawv, qhov tshuaj tiv thaiv autoimmune.

Kev kuaj mob ntawm cov hlab ntsha sciatic
Kev kuaj mob ntawm cov hlab ntsha sciatic

Kev pab ib zaug

Hais txog qhov ua rau thiab cov tsos mob ntawm sciatica, ntau tus tsuas yog kwv yees kom txog thaum qhov mob tshwm sim. Cov paj hlwb pinched tshwm sim tam sim ntawd, thiab nws yuav luag tsis tuaj yeem twv nws.ua tsis tau. Hauv qhov xwm txheej zoo sib xws, tus neeg xav tau kev pab xwm txheej ceev:

  1. Nws yuav tsum tau pw ntawm nws lub plab. Nws yog qhov zoo dua los xaiv qhov nyuaj thiab txawm tias nto (piv txwv li, hauv pem teb). Lub txaj sagging tsuas tuaj yeem ua rau qhov xwm txheej hnyav dua. Lub cushion lossis hauv ncoo me me yuav tsum muab tso rau hauv lub hauv siab.
  2. Lub nraub qaum yuav tsum tau tso tawm ntawm cov khaub ncaws. Siv cov tshuaj pleev ib ce rau qhov chaw mob. Hauv txhua lub tsev pabcuam thawj zaug muaj Diclofenac, Nimesulide lossis Ibuprofen.
  3. Tom qab tso tseg qhov mob mob, tus neeg yuav tsum tig rov qab, thiab yuav tsum muab lub hauv ncoo tso rau hauv qab.

Cov cua sov, cua sov los yog txhuam yuav tsum tsis txhob siv rau sciatica. Thaum pib, qhov no tuaj yeem ua rau qhov mob hnyav zuj zus, ua rau tus neeg mob hnyav dua.

xaiv kev kho mob

Yog tias cov hlab ntsha sciatic txias, cov tsos mob ntawm pathology tsis tuaj yeem tsis quav ntsej. Nyob rau tib lub sijhawm, lawv ua rau lub neej tsis zoo. Tom qab dhau qhov kev ntsuam xyuas thiab lees paub qhov kev kuaj mob, tus kws kho mob sau ntawv kho. Koj yuav tsum tau npaj rau qhov tseeb tias kev kho mob yuav ntev. Feem ntau nws suav nrog tshuaj thiab kho lub cev, zaws.

siv tshuaj kho

Kev kho mob pib nrog cov tshuaj uas tsis yog-steroidal los tiv thaiv kev mob o thiab txo qhov mob. Nrog sciatica, raws li txoj cai, "Ketonal", "Nise" thiab "Ibuprofen" raug sau tseg. Ua ntej, cov tshuaj yog siv nyob rau hauv daim ntawv ntawm intramuscular txhaj. Tom qab lawv hloov mus rau cov ntsiav tshuaj thiab ntxiv rau lawv nrog lwm tus neeg sawv cev. Cov tshuaj pleev raws li capsicum muaj txiaj ntsig zoo.("Kapsicam").

Txhawm rau tshem tawm cov leeg nqaij, siv cov leeg nqaij ("Sirdalud", "Mydocalm"). Hauv tsev kho mob, cov neeg mob tau muab cov tshuaj novocaine blockades los thaiv cov hlab ntsha uas ua rau mob hnyav. Cov vitamins B kuj tseem muaj txiaj ntsig, rau qhov mob nraub qaum, lawv ua haujlwm ua tshuaj tua kab mob. Nyob rau hauv qeb ntawm neurotropes, lawv muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov paj hlwb.

Cov tshuaj nrov tshaj plaws hauv kev kho mob ntawm cov hlab ntsha sciatic yog "Diclofenac". Cov tshuaj muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev txhaj tshuaj, ntsiav tshuaj lossis tshuaj pleev. Nws txoj haujlwm yog qhia:

  • pab mob thiab mob;
  • relieve nqaij spasm;
  • txo qis hauv puffiness;
  • restoration ntawm lub cev muaj zog apparatus.

Txoj kev nrawm tshaj plaws los txo tus neeg mob los ntawm cov tsos mob ntawm sciatica yog pab txhaj tshuaj. Lawv txoj kev pab yog siv rau thaum pib kho. Tom qab ntawd lawv hloov mus rau cov ntsiav tshuaj lossis tshuaj pleev.

Cov tshuaj no tau ua pov thawj nws tus kheej li kev ua xua, tab sis muaj ntau yam contraindications. Nws yuav tsum tau siv nrog ceev faj rau cov neeg uas muaj kab mob ntawm lub plawv, ob lub raum thiab daim siab, plab hnyuv ib ntsuj av. Qhov no yog pov thawj los ntawm cov lus qhia rau kev siv rau Diclofenac tshuaj pleev. Tus nqi ntawm cov tshuaj txawv nyob ntawm seb daim ntawv tso tawm. Piv txwv li, koj yuav tau them txog 50 rubles rau ib pob ntawm cov tshuaj, thiab ib lub raj ntawm cov tshuaj pleev ib tug nqi ntawm 200 rubles.

Cov tshuaj "Diclofenac"
Cov tshuaj "Diclofenac"

Ntxiv nrog rau cov tshuaj noj, kev kho lub cev yog sau. Lawv qhov kev txiav txim yog tsom rau kev kho cov metabolism hauvthaj chaw muaj kev cuam tshuam, txhim kho cov ntshav ncig thiab txhawb kev kho cov leeg nqaij.

  • stretch;
  • phonophoresis;
  • magnetotherapy;
  • electrophoresis;
  • paraffin therapy.

Cov txheej txheem ua tau zoo tshaj plaws hauv cov chav kawm 7 zaug, tom qab ntawd koj yuav tsum so. Yog tias tsim nyog, rov kho dua lossis xaiv txoj kev sib txawv ntawm qhov kis.

Massage rau sciatica txhim kho lymphatic kua thiab ntshav ncig. Contraindications rau nws lub sij hawm yog purulent ntaub so ntswg puas, kab mob ntawm daim tawv nqaij, raug mob qaum. Muaj ntau ntau hom kev zaws hauv cov txheej txheem inflammatory:

  1. Nyob zoo. Qhia thaum lub sij hawm exacerbation.
  2. Nyob zoo. Lawv ua rau lub hom phiaj tiv thaiv.
  3. Nqus. Nws yog ua los ntawm cov kaus poom tshwj xeeb.
  4. Point. Qhov cuam tshuam yog nqa tawm ntawm cov ntsiab lus acupuncture. Ua nrog ntiv tes.

Massage yuav tsum tsuas yog ua los ntawm tus kws tshaj lij.

massage rau sciatica
massage rau sciatica

Surgery

Thaum kev kho mob ib txwm tsis ua tiav, qhov mob ntawm ceg thaum taug kev thiab lwm yam tsos mob tshwm sim ntev dua 8 lub lis piam, kev phais tau ua. Kev xaiv ntawm ib hom kev cuam tshuam tshwj xeeb nyob ntawm lub hauv paus ua rau pathology.

Thaum qhov mob yog vim tus txha caj qaum, ib qho microdiscectomy qhia. Qhov no yog ib qho kev cuam tshuam tsawg kawg nkaus uas tau ua los ntawm kev siv lub tshuab microscope tshwj xeeb. Lub luag haujlwm ntawm tus kws phais yog tshem tawm cov hernia thiab tsis ua rau cov pob txha noj qab haus huvstructures.

Yog tias cov kab mob cuam tshuam nrog kev raug mob lossis nqaim ntawm tus txha caj qaum, laminectomy raug pom zoo. Nrog nws cov kev pab, nws muaj peev xwm mus nres lub compression ntawm cov hauv paus hniav thiab cov hlab ntsha sciatic. Thaum lub sijhawm ua haujlwm, tus kws kho mob ua ib qho kev phais, thawb rov qab cov leeg thiab cov nqaij rog. Tom qab ntawd excised ib feem ntawm lub vertebral arch. Rau decompression, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ntxiv tshem tawm cov tsim uas compresses tus txha nraub qaum.

phais rau sciatica
phais rau sciatica

cov lus qhia kho mob dav dav

Lub sijhawm kho thiab tom qab ua tiav, tus neeg mob raug pom zoo rau:

  • saib lub txaj so thaum exacerbation ntawm pathology;
  • txwv tsis pub nqa qhov hnyav, ua si kis las;
  • tso cai ua luam dej yog tias dej kub tshaj 20 degrees;
  • yuav tsum tsis txhob nyob hauv ib txoj haujlwm ntev;
  • zoo dua tso cawv.
  • noj qab nyob zoo txoj kev ua neej
    noj qab nyob zoo txoj kev ua neej

Yog tias ib tug neeg twb tau mob khaub thuas ntawm cov hlab ntsha sciatic, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xyuam xim rau cov tsos mob thiab pib kho tam sim ntawd. Kev tiv thaiv kev rov qab los ua kom muaj zog rau cov leeg nraub qaum, tswj lub cev, thiab kev ua neej nyob.

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