Nyob rau lub caij nplooj zeeg, tsis yog ib qho uas ib tug neeg dheev poob nws lub suab. "Yuav ua li cas?" - muaj lus nug tsim nyog. Qhov teeb meem feem ntau yog tshwm sim los ntawm tus kab mob kis los yog mob khaub thuas. Tab sis qhov ua rau poob lub suab tuaj yeem yog ob qho tib si overstrain ntawm lub suab qaum thiab hypothermia.
Lub suab feem ntau ploj: yog vim li cas
thawj thiab feem ntau ua rau poob lub suab yog kab mob ntawm cov kab mob ua pa sab saud. Kev tshawb fawb, qhov no yog hu ua laryngitis - o ntawm lub larynx. Lub mucous daim nyias nyias yuav o, cov txheej txheem tuaj yeem tshwm sim yam tsis ua npaws lossis lwm yam tsos mob. Timbre hloov, ua qis dua, sharper, muaj hws, dryness, hnoos, uas irritates lub caj pas ntau dua. Raws li tag nrho cov no, lub suab ploj. Yuav ua li cas? Lawm, kho, tab sis ntxiv rau tom qab ntawd.
Ligaments raug kev txom nyem txawm tias qhov yooj yim tshaj plaws hypothermia. Tham hauv huab cua txias, khov txhais tes thiab taw, tsis muaj phuam qhwv caj dab hauv lub caij nplooj zeeg cua, cov av noo siab hauv huab cua txias - tag nrho cov no muaj peev xwm cuam tshuam rau cov mob ntawm lub caj pas thiab ua rau lub suab tsis zoo.
Koj tuaj yeem poob koj lub suab vim kev ntxhov siab. ntxhov siabovervoltage cuam tshuam rau tag nrho lub cev tag nrho, qee zaum xaiv ib qho chaw rau kev puas tsuaj ntau tshaj plaws. Thiab tus neeg raug tsim txom feem ntau yog ib tus neeg muaj peev xwm hais lus thiab hu nkauj. Lwm yam ua rau lub suab ploj tuaj yeem ua rau lub suab nrov nrov. Qhov no cuam tshuam rau cov neeg uas yuav tsum tau tham ntau - cov kws qhia ntawv, cov kws qhia ntawv, cov neeg hu nkauj, theem thiab ua yeeb yam. Txij li cov ligaments yog cov cuab yeej ua haujlwm rau cov neeg zoo li no, nws yog ib qho tseem ceeb heev kom paub yuav ua li cas kom rov qab tau lub suab ploj sai sai. Muaj ntau txoj hauv kev, qhov twg yuav tsum tau thov - nyob ntawm qhov pib yog vim li cas.
Thaum lub suab ploj - yuav ua li cas?
Ua ntej tshaj, ua kom ntsiag to. Koj tsis zoo li yuav muaj peev xwm hais tau cov suab nrov, thiab koj yuav tsum tsis txhob lim cov ligaments uas twb raug mob lawm. Nws tseem zoo dua yog tias koj tsis ntxhi, lossis tsawg kawg kom ntxhi rau qhov tsawg kawg nkaus. Qhov tseeb yog tias thaum lub suab ntxhi, cov ligaments tense ntau dua li thaum sib tham ib txwm.
Tam sim no koj tsis muaj qhov kub thiab txias, tsis muaj dab tsi mob, tab sis koj lub suab ploj. Koj ua dab tsi thaum koj yuav tsum mus ua haujlwm? Tsis yog, koj yuav tsum tau nyob hauv tsev thiab muab koj lub caj pas nrog cov cua sov qhuav thiab haus dej tsis kub ntau. Cov mis nyuj sov nrog zib ntab pab ntau heev. Ib ntus muab cov ntsim, kub thiab ntsev - koj tsis tas yuav muaj kev khaus ntxiv ntawm lub larynx. Yog tias tsis muaj qhov kub thiab txias, ua rau koj ob txhais ceg, muab mustard plasters los yog tsis kub cua sov ncoo rau ntawm koj lub hauv siab. Ib qho yooj yim yaug yuav pab koj rov qab koj lub suab, xws li mob caj pas - ntsev, dej qab zib, iodine los yog calendula tincture, los yog chamomile decoction. Tsis txhob yig uasoothing inhalations nrog chamomile thiab eucalyptus roj. Yog vim li cas rau qhov poob ntawm lub suab nyob rau hauv lub paj hlwb, koj yuav tsum tau haus ib sedative, muab koj tus kheej so, pw tsaug zog.
Yuav tsum nco ntsoov tias tsuas yog ib tug kws kho mob xwb thiaj tsim tau qhov tseeb, yog li ntawd txhob tub nkeeg mus rau tom tsev kho mob thiab sab laj. Kev noj tshuaj rau tus kheej tsis tshua muaj kev nyab xeeb thiab tsis muaj kab. Saib xyuas koj tus kheej thiab noj qab haus huv!
