Tshuaj taub hau yog paub rau sawv daws. Nws ua rau muaj ntau haiv neeg thiab qhia txog teeb meem kev noj qab haus huv loj. Mob ntawm ib sab ntawm lub taub hau kuj tshwm sim ib ntus thiab ua rau tus neeg tsis xis nyob. Thaum lub nraub qaum ntawm lub taub hau mob ntawm sab xis, yog vim li cas thiaj li tshwm sim? Dab tsi tuaj yeem ua rau cov tsos mob tshwm sim? Nws yog ib qho tsim nyog kom nkag siab txog keeb kwm ntawm qhov mob thiab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm qhov mob hnyav.
Kev mob taub hau
Txhua yam uas cuam tshuam rau qhov tshwm sim ntawm qhov mob ntawm sab xis ntawm lub nraub qaum ntawm lub taub hau muab faib ua peb pawg.
- Kev cuam tshuam rau lub ncauj tsev menyuam: congenital anomalies, vertebral artery syndrome, ntau yam kev raug mob.
- Txog rau cov leeg nqaij: myogelosis, myositis.
- Kev cuam tshuam rau vascular thiab paj hlwb: arterial hypertension, stroke, intracranial siab, neuritis thiab neuralgia.
Lwm yam muaj peev xwm ua tau: kev tawm dag zog lub cev hnyav uas cuam tshuam rau cov leeg caj dab, noj tsis txaus, tsis zootswj kev pw tsaug zog, haus cawv thiab haus luam yeeb. Yog tias qhov ua rau qhov mob tshwm sim tsis raug tshem tawm hauv lub sijhawm, muaj kab mob ntev tshwm sim.
Kev kuaj mob nta
Thaum qhov mob tshwm sim nyob rau sab nraub qaum ntawm lub taub hau ntawm sab xis thiab lub ncauj tsev menyuam, nws yog qhov zoo dua mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. Nws yog ib qho nyuaj heev los txiav txim siab ntawm koj tus kheej vim li cas lub nraub qaum ntawm lub taub hau mob ntawm sab xis. Lub paj hlwb qhia txog kev ua haujlwm tsis zoo hauv lub cev hauv txoj hauv kev no, thiab ua ntej kev kho mob, nws yog ib qho tsim nyog los tsim kom muaj qhov tseeb ntawm qhov txawv txav. Tus kws kho mob yuav ua qhov kev ntsuam xyuas hauv qab no.
- Thaum tham nrog tus neeg mob, nws mloog cov lus tsis txaus siab, pom cov xwm txheej tom qab qhov mob tshwm sim. Qhia meej: puas muaj kev raug mob, kab mob yav dhau los, qhov mob, qhov twg lawv hnyav dua.
- Ua kom pom qhov muag thiab palpation ntawm qhov mob ntawm lub taub hau thiab caj dab, ntsuas ntshav siab.
- Qhia tshuaj tso zis thiab ntshav, uas yuav pab txheeb xyuas qhov muaj lossis tsis muaj txheej txheem inflammatory.
- Xa x-ray los txiav txim qhov mob ntawm lub ncauj tsev menyuam qaum.
- Yog tias tsim nyog, xaj MRI lossis CT scan txhawm rau txiav txim siab qhov ua rau mob.
Tsis tas li ntawd, kev sab laj ntawm lwm tus kws tshaj lij muaj peev xwm ua tau: tus kws phais mob, kws kho mob rheumatologist, tus kws tshaj lij kis kab mob. Tom qab tshuaj xyuas tag nrho cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuam xyuas, tus kws kho mob yuav pom tias yog vim li cas lub nraub qaum ntawm lub taub hau mob ntawm sab xis thiab ua qhov kev kuaj mob kom raug, tom qab ntawd nws yuav sau cov kev kho kom tsim nyog.
raug mob taub hau los ntawm cov menyuam yaus ntog
Nyob rau hauv cov menyuam mos uas muaj zog nrog kev sib koom tes tsis zoo, lub taub hau feem ntau cuam tshuam thaum ntog, thiabprecisely nws occipital ib feem. Ib feem ntawm lub hlwb nyob rau hauv qhov chaw no yog lub luag haujlwm rau kev ua haujlwm ntawm lub cev ntawm lub zeem muag. Qhov tshwm sim ntawm lub tshuab yuav tsis tuaj sai sai, tab sis tom qab ib lub sijhawm.
Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev, ua ntej, muab kev pab thawj zaug: thaum lub pob tshwm sim, siv dej khov rau ib lub sij hawm luv luv, yog tias qhib qhov txhab, kho lub qhov txhab nrog tshuaj tua kab mob thiab npog nws. nrog sterile napkin. Thiab qhov thib ob, yog tias tus menyuam ntaus lub taub hau, tus niam yuav tsum:
- Cuag tus me nyuam thiab ua siab ntev rau koj tus kheej, sim ntsuas qhov kev raug mob hnyav;
- Saib cov menyuam kawm ntawv - lawv yuav tsum tsis txhob nqaim lossis nthuav dav;
- ua tib zoo mloog tsis tau quaj rau ob peb feeb tom qab lub caij nplooj zeeg - qhov no yuav qhia tau tias tsis nco qab;
- tshuaj xyuas daim tawv nqaij: xiav thiab pallor yog qhov tsis lees txais;
- saib xyuas kev sib koom tes ntawm kev txav;
- ntsuas pulse thiab piv nrog cov qauv rau hnub nyoog, kev sib txawv yog lub tswb ceeb toom;
- zam kev ua si nrov thiab qhov muag;
- Nco ntsoov saib tus menyuam tus cwj pwm, ua kom nws tsaug zog.
Thaum los ntshav los ntawm qhov txhab uas tsis nres tom qab peb lub hlis twg ntawm ib teev, thaum nws tshwm los ntawm pob ntseg thiab qhov ntswg, thiab cov tsos mob saum toj no, hu rau lub tsheb thauj neeg mob. Hauv lwm qhov xwm txheej, nws yog qhov yuav tsum tau qhia tus menyuam mus rau tus kws kho mob menyuam yaus, kws kho qhov muag thiab tus kws kho mob hlwb nyob rau yav tom ntej.
Neuralgia ntawm lub paj hlwb occipital. Cov tsos mob thiab kev kho mob
Nrog neuralgia ntawm lub paj hlwb occipital, qhov mob tshwm sim tom qab ntawm lub taub hau los ntawm ib qhosab ntawm lub taub hau thiab caj dab. Qhov no yog vim khaus lossis pinching ntawm ib leeg, tab sis kev puas tsuaj ob sab kuj tuaj yeem ua tau. Cov tsos mob hauv qab no yog tus yam ntxwv ntawm tus kab mob:
- sudden attacks of sharp, stabbing, burning mob uas zoo li hluav taws xob tawm;
- pom qhov tsis pom kev;
- tshwm sim ntawm photophobia;
- kiv taub hau;
- zoo li xeev siab;
- npaum tawv taub hau;
- Ntaus rhiab ntawm lub taub hau thiab caj dab kom kov;
- tsis xis nyob thaum tsiv.
Cov tsos mob zoo sib xws tuaj yeem ua rau lwm yam kab mob, yog li txhawm rau txhawm rau kuaj mob, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob, tom qab kuaj xyuas thiab txheeb xyuas qhov ua rau, yuav muab cov kev kho mob tsim nyog. Txhawm rau kho cov tsos mob ntawm occipital neuralgia thiab txhim kho tus neeg mob tus mob, siv cov pab pawg hauv qab no:
- non-steroidal - txo qhov mob;
- relaxants - so cov leeg nqaij;
- steroids - txo qhov mob;
- anticonvulsants - tiv thaiv cov leeg nqaij;
- sedatives - txhim kho cerebral ncig.
Ntxiv rau cov tshuaj, kev kho lub cev yog siv:
- magnetotherapy;
- electrophoresis;
- caj dab thiab caj dab massage;
- laser kho;
- kev siv lub cev kho mob;
- manual therapy.
Yog tias kev kho mob tsis zoo, kev phais raug qhia.
Cervical myositis
mob pob txha ntawm caj dab thiabxub pwg girdle tshwm sim nyob rau hauv cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog, tsis bypass cov me nyuam. Kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub cev, cov ntawv sau, qhov ntev ntev ntawm qhov tsis xis nyob, raug mob ntawm ncauj tsev menyuam, thiab qee zaum kis kab mob thiab helminthic ntxeem tau tuaj yeem ua rau nws. Ib qho kev pheej hmoo ntxiv yuav yog kev ntxhov siab. Cov tsos mob tseem ceeb ntawm myositis yog mob. Nws feem ntau npog ib sab - posterolateral lossis nraub qaum ntawm caj dab. Kev mob ntxiv tshwm sim nrog lub taub hau txav. Maj mam, qhov mob syndrome hloov mus rau:
- rov qab;
- rov qab lub taub hau;
- puav;
- plab;
- hand;
- thaj chaw nruab nrab ntawm lub hauv pliaj.
Tus neeg mob feem ntau yuav tsum tau ua qee yam ntawm lub taub hau, kom tsis txhob ua rau mob tshiab. Ntxiv nrog rau cov tsos mob tseem ceeb ntawm tus kab mob, nrog rau lub ncauj tsev menyuam myositis, cov tsos mob hauv qab no tuaj yeem ua tau:
- leeg nro hauv cheeb tsam cuam tshuam;
- liab thiab o ntawm thaj chaw cuam tshuam;
- limited txav;
- nthuav dav ntawm cov qog nqaij hlav peripheral;
- pulsation nyob rau sab nraub qaum ntawm lub taub hau thiab cov tuam tsev;
- mob taub hau;
- mob hnyav thaum hmo ntuj.
kho mob myositis
Cov tshuaj hauv qab no yog siv los kho myositis:
- anti-inflammatory;
- tshuaj tua kab mob;
- tshuaj tiv thaiv kab mob;
- tshuaj tiv thaiv kab mob;
- Yantispasmodics;
- Yglucocorticoids;
- immunomodulators thiab vitamin complexes.
Txhim kho tshuaj kho mobsau ntawv kom sov thiab UHF, kho massage. Qee zaum, kev siv phau ntawv kho mob yog siv. Kev kho mob raws sij hawm ib txwm muaj qhov pom zoo.
Tension headaches
mob taub hau ntawm cov leeg nqaij, hnov ntawm ib qho taw qhia, raws li kev txheeb xyuas kev kho mob, muaj nyob hauv kwv yees li 90% ntawm tag nrho cov pejxeem. Nws yog tus yam ntxwv los ntawm cov tsos mob hauv qab no:
- ib taw tes mob rau sab nraub qaum ntawm lub taub hau ntawm sab xis lossis hauv parietal ntawm lub taub hau;
- mob radiates rau lub qhov muag thiab lub ntsej muag nqaij;
- muaj kev xav ntawm lub taub hau.
Qhov ua rau tus kab mob no feem ntau cuam tshuam nrog kev ntxhov siab. Cov no suav nrog:
- nrawm nrawm;
- pw tsaug zog;
- xov xwm;
- malnutrition;
- lub cev qaug zog;
- zog thiab psychostimulants;
- lub cev kub;
- climax.
Mob tawm tsam tsis pub dhau 4-6 teev. Cov leeg nro tuaj yeem kav ntev li ob peb lub hlis, thiab qee zaum rau xyoo. Analgesics yog siv los txo qhov mob. Txhawm rau muab cov hlab ntsha hauv qhov kev txiav txim, cov tshuaj tuaj yeem siv los ua kom tsis txhob muaj neuroses thiab kev tawm tsam. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj tau muab tshuaj los txo cov leeg nro.
Vascular spasm
Lub nraub qaum ntawm lub taub hau ntawm sab xis lossis sab laug tuaj yeem raug mob tas li vim yog qhov tshwm sim ntawm cov hlab ntsha hauv hlwb. Qhov mob manifests nws tus kheej nyob rau hauv sib txawv siv. Nrog ib tug ntse spasm, nws tshwm sim dheev, nyob rau hauv lwm yam mob nws nce maj mam thiab yog nrog los ntawm cov tsos mob nram qab no:
- pallor;
- saw;
- txias lim hiam;
- tachycardia;
- nauseous.
Kev kho tus kab mob yog txhawm rau txhawm rau kho cov ntshav ntws. Rau qhov no, vasodilators thiab antispasmodics yog siv. Lawv relieves vascular tone, thiab qhov mob yuav txo. Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, ib qho kev ntsuam xyuas yog qhia kom meej qhov ua rau spasm ntawm cov hlab ntsha ntawm lub taub hau thiab tom qab ntawd tsim nyog kho.
YMyogelosis
Tus kab mob no tshwm sim los ntawm kev degeneration ntawm cov leeg nqaij mus rau hauv cov ntaub so ntswg vim muaj kev cuam tshuam ntawm cov hlab ntsha. Nrog rau txoj kev sib koom ua ke ntawm tus kab mob, tus neeg mob muaj mob nyob rau sab nraub qaum ntawm lub taub hau thiab caj dab ntawm sab xis. Cov kev xav tsis zoo yog qhov hnyav los ntawm kev txav lub taub hau, yog li tus neeg xav tias muaj kev txwv thiab txwv kev txav mus los ntawm lub cev sab saud. Nyob rau hauv palpation, lub foob yog hnov nyob rau ntawm qhov chaw ntawm kev raug mob. Nws yog ib qho tsim nyog los kho tus kab mob nyob rau hauv cov theem thaum ntxov, kom txog rau thaum cov leeg nqaij degeneration tshwm sim. Txhawm rau kho cov ntshav ncig siv:
- ua tsaug;
- painkillers;
- hirudotherapy;
- massage thiab gymnastics txhawm rau txhim kho lub cev;
- ntau yam tshuaj pleev.
Kev phais raug pom zoo ua qhov chaw kawg.
Kev pab kho mob caj dab
Yog tias koj muaj mob nyob rau hauv lub nraub qaum ntawm lub taub hau, koj yuav tsum nrhiav kom paub qhov ua rau pathology, thiab rau qhov no mus ntsib kws kho mob. Ua ntej kev ntsuam xyuas, koj tuaj yeem siv qee yam kev ntsuas los txo qhov mob.
Nws mob nraub qaum ntawm lub taub hau sab xis, kuv yuav ua li cas? Yuav tsum tau:
- tshem tawm txhua qhov kev xav sab nraud - suab paj nruag nrov, teeb ci;
- cua tshuab hauv chav zoo;
- kom so cov leeg, ua qhov kev tawm dag zog - zaum ncaj ntawm lub quav, tso koj ob txhais tes rau ntawm koj lub taub hau, thiab koj ntiv tes xoo ntawm koj lub puab tsaig; qaij koj lub taub hau rov qab tsis tipping nws; nyob hauv txoj hauj lwm no ob peb feeb thiab so;
- siv lub ntsuas cua sov kom txo tau qhov mob thiab mob;
- saib xyuas koj lub cev - sawv ntsug thiab zaum kom raug, pw saum lub txaj orthopedic thiab lub hauv ncoo nyuaj;
- Ua tus kheej zaws taub hau.
koj tuaj yeem tshem ntawm qhov mob ib pliag, tab sis qhov laj thawj yuav tsis raug tshem tawm, yog li mus ntsib tus kws kho mob yog qhov yuav tsum tau.
Tiv thaiv kab mob
Yog tias lub taub hau thiab nraub qaum ntawm lub taub hau raug mob ntawm sab xis, qhov tsis xis nyob raug tshem tawm los ntawm kev siv tshuaj lossis kho lub cev. Txawm li cas los xij, nws yog qhov zoo dua los tiv thaiv qhov xwm txheej no thiab mloog cov kws kho mob cov lus pom zoo:
- muab tus cwj pwm phem thiab ua lub neej noj qab nyob zoo;
- ua ib qho kev tawm dag zog yooj yim txhua hnub;
- tsis yog nyob rau hauv ib tsab ntawv;
- khoom noj, pw thiab so yuav tsum ua kom tiav;
- siv orthopedic txaj;
- zam lub taub hau sai sai;
- sov txhua ib nrab ib teev thaum ua haujlwm sedentary;
- tsis txhob nqa khoom hnyav;
- hnav khaub ncaws rau huab cua;
- noj cov vitamin complexes ib ntus.
Kev tiv thaiv kab mob thaum lub nraub qaum ntawm lub taub hau mob ntawm sab xis lossis sab laug thiab sab hauvlub caj dab cheeb tsam, nrog rau thaum lub sij hawm ua hauj lwm sedentary, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau so los ua ib qho kev tawm dag zog yooj yim uas ncab cov leeg. Qhov mob zoo li no tuaj yeem yog lub cim ntawm kev mob hnyav. Yog li ntawd, yog tias nws tshwm sim, yam tsis tau ncua, mus ntsib kws kho mob thiab kuaj tag nrho.
