Yog thaum sawv ntxov koj xav tias: "Hnub no kuv yuav tshem tawm cov pa taws li cas?", Cov lus xaus qhia nws tus kheej - yav tsaus ntuj (lossis hmo ntuj) zoo heev. Los yog vice versa, lawv dhau mus rau hauv txoj kev txaus ntshai tshaj plaws, vim hais tias ib tug hangover yeej ib txwm nrog lub ntuj raug txim ntawm ib tug mob taub hau thiab qaug zog. Txawm li cas los xij, yog tias lo lus nug tshwm sim: "Kuv tuaj yeem tshem tawm cov pa taws li cas?", nws txhais tau tias koj mob siab rau lwm tus xav txog koj. Thiab yog li ntawd - peb yuav muab ob peb lub tswv yim los kho qhov teeb meem nyuaj.
Ua ntej koj tuaj yeem tshem tawm cov ntxhiab tsw uas tshwm sim los ntawm kev haus dej ntau dhau, koj yuav tsum nrhiav seb yog vim li cas rau nws qhov tsos. Ntau tus ntseeg tias qhov no "aroma" tshwm sim tom qab haus cawv ntau. Hauv lwm lo lus, peb feem ntau paub tseeb tias cov pa taws yog qhov tsw ntxhiab ntawm cawv. Txawm li cas los xij, peb yuav poob siab thiab hais tias qhov no tsis yog qhov tseeb. Ib qho tsw ntxhiab tsw tshwm sim los ntawm qhov tseeb tias ethanol hauv tib neeg lub cev pib cuam tshuam nrog lub siab. Tom qab ntawd, nyob rau hauv tib qhov chaw, nyob rau hauv lub cev, acetaldehyde raug tso tawm, uas nyob rau hauv lem tso acetic acid. Nws pib lom lub cev,ua rau lub npe hu ua hangover syndrome (ib yam mob phem heev). Txij li thaum txhua lub cev raug lees txais los "tiv thaiv lawv tus kheej" los ntawm cov tshuaj lom no, cov kua tshwj xeeb raug tso tawm uas muaj ntxhiab tsw tsw. Qhov no yog qhov ib tug neeg xav thaum sawv ntxov thiab xav tias: "Kuv yuav tshem tau cov pa taws li cas?"
Peb tuaj yeem chim tam sim ntawd: lub cev tsis tuaj yeem ua qhov no hauv ib teev, txij li cov khoom tshwj xeeb uas tawm cov ntxhiab tsw tsw qab yuav tsum tawm ntawm lub cev tag nrho. Thiab txij li thaum nws tawm los feem ntau los ntawm qhov pores, cov txheej txheem yog ntev heev. "Yuav ua li cas kuv thiaj tshem tau cov pa taws hnub no?" - ib lo lus nug uas txhawj xeeb ntau, yog li cia peb saib ntau txoj hauv kev kom tshem tawm cov ntxhiab tsw phem thaum sawv ntxov.
Yuav kom tshem tau sai sai, koj yuav tsum ua kom koj cov metabolism sai, ua lwm yam lus - hws kom huv. Txhawm rau txhim kho koj tus mob tib lub sijhawm, tom qab sawv ntxov sawv ntxov, haus dej kub lossis tshuaj yej nrog ob peb lub txiv qaub ntxiv.
Tom qab ntawd, tawm dag zog. Qhov no tsis txhais hais tias koj yuav tsum tau khiav peb kilometers (tshwj xeeb tshaj yog txij li thaum yav tsaus ntuj sib sau ua ke koj yuav tsis nkag mus deb). Nws yuav txaus ua ob peb lub cev qoj ib ce lossis gymnastics. Tom qab ob peb teev, koj yuav pom tias cov pa taws uas muaj dej cawv tau dhau los ua tsis pom.
Lwm txoj kev uas yuav tshem tau cov pa phem yog da dej (los yog da dej kub). Yog koj tsis maj mus ua hauj lwm thiab koj muaj txaus txauslub sij hawm, soak hauv da dej rau li 45-50 feeb. Hauv qhov no, nws yuav tsum tau haus dej sov lossis dej kub (cov tshuaj yej ntsuab kuj ua tau).
Citrus txiv hmab txiv ntoo (txiv kab ntxwv, tangerine, txiv kab ntxwv qaub) yuav pab tshem tawm cov pa phem. Yog tias tsis muaj qab los noj mov, tsuas yog zom ob peb ntu, thiab tom qab ntawd txhuam koj cov hniav. Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias cov lus qhia no tsuas yog tsim rau cov neeg uas tsis overdo nws nrog cawv nyob rau hauv ib hnub ua ntej, yog li ntawd, nws tsis muaj ib tug pronounced tsw ntawm fumes. Yog tias kev lom zem ua tiav, thiab haus dej cawv ntws zoo li tus dej, siv cov lus qhia saum toj no.
