Lactose intolerance tshwm sim nws tus kheej li cas? Lo lus nug no feem ntau nug los ntawm cov niam txiv ntawm cov menyuam mos. Tab sis, txawm tias qhov no, nws kuj tseem cuam tshuam rau cov neeg laus. Yuav ua li cas lactose intolerance manifest lawv tus kheej? Yuav ua li cas txhua yam tuaj yeem lees paub? Koj tuaj yeem nrhiav cov lus teb rau tag nrho cov lus nug no hauv kab lus no.
Txheeb cais ntawm kev txhim kho tus kabmob
Ua ntej teb cov lus nug tseem ceeb ntawm tsab xov xwm, yuav ua li cas lactose intolerance manifests nws tus kheej, cia peb xav txog nws yog dab tsi. Yog li, qhov no pathology yuav kis tau los yog keeb kwm. Nws tshwm sim vim qhov tsis txaus lossis tsis muaj enzyme xws li lactase.
Vim li ntawd, tib neeg lub cev tsis tuaj yeem zom cov khoom, feem ntau yog cov khoom noj siv mis, vim tias lawv muaj lactose.
Qee cov kws tshawb fawb hais tias qhov kev kuaj mob no feem ntau pom hauv cov menyuam yaus. Tab sis qhov tseeb nws tsis yog. Lactose intolerance kuj tuaj yeem tshwm sim hauv cov neeg laus vim yog kev zom zaub mov. Tseebtshwm sim vim muaj hnub nyoog txog kev hloov hauv cov hnyuv.
Cov kws tshaj lij tau txheeb xyuas tus qauv tshwj xeeb uas txiav txim siab muaj kab mob cuam tshuam nrog thaj chaw huab cua. Yog li, cov pej xeem nyob ze rau ntawm txoj kab nruab nrab, cov tib neeg muaj teeb meem noj cov khoom noj mis nyuj ntau dua.
Yog li, peb tuaj yeem hais tias cov neeg mob coob tshaj plaws ntawm cov kab mob no nyob rau sab hnub tuaj Asia, Australia thiab Alaska. Thiab cov neeg tsawg tshaj plaws uas muaj tus kab mob no nyob hauv UK, Denmark thiab Sweden.
Cov lus tseeb zoo txog lactose intolerance
Ib pab pawg kws tshawb fawb tau tshawb fawb pom tias ua ntej Ice Age, txhua tus neeg raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob no. Tom qab, raws li qhov tshwm sim ntawm evolution, ib tug neeg muaj cov noob uas tso cai rau koj noj mis nyuj. Thiab rau ib txhiab xyoo, cov neeg ntawm European feem tau txais qhov kev hloov pauv no. Qhov no tau piav qhia los ntawm qhov tseeb tias noj cov khoom noj siv mis muaj txiaj ntsig zoo rau kev ciaj sia.
Tam sim no, ib tus neeg tsis muaj lactose intolerance txiav txim siab tias muaj Asians nyob rau hauv nws cov neeg. Cov neeg Lavxias nrog cov kab mob no tshwm sim vim kev noj cov khoom noj mis nyuj tsawg. Yog li, piv rau Tebchaws Europe, hauv Russia lawv tau haus mis yuav luag peb zaug.
Phau ntawv xov xwm Askiv Nature tau txiav txim siab tias cov neeg uas muaj lactose intolerance muaj qhov pheej hmoo tsawg tshaj plaws ntawm kev mob qog noj ntshav.
YAbout lactase thiab lactose - yog dab tsi?
Lub sij hawm thib ob hauv kab lus npe yog ob lub ntsiab lus carbohydrate. Ua los ntawm lactoseyuav luag 98% ntawm tag nrho cov carbohydrates hauv cov khoom noj siv mis. Nws molecule muaj galactose thiab qabzib. Hauv lwm txoj kev, nws tseem hu ua mis nyuj qab zib. Tom qab nkag mus rau hauv txoj hnyuv, cov carbohydrates no yog fermented los ntawm lactase. Cov tom kawg yog ib qho enzyme uas tsim los ntawm cov hnyuv. Nws yog nyob rau hauv lub txhuam ciam teb ntawm lub villi. Tus nqi ntawm lactase tuaj yeem txo qis nrog teeb meem nrog cov hnyuv. Lwm qhov laj thawj ntawm qhov tsis txaus enzyme no yog qhov tsis txaus ntseeg hauv lub cev.
Yog li cas lactose intolerance tshwm sim nws tus kheej? Yog li, yog tias cov carbohydrates no tsis absorbed, nws accumulates. Tom qab ntawd nws nkag mus rau hauv txoj hnyuv loj. Vim lub fact tias lactose yog ib tug siab molecular hnyav compound, nws pib nyiam dej, uas ua rau cov quav xoob. Yog li ntawd, muaj cov txheej txheem ntawm fermentation hauv cov hnyuv, uas yog hu ua flatulence.
Hais txog qhov ua rau thawj kab mob
Muaj ob hom lactose intolerance:
- thawj lossis congenital,
- secondary lossis muas.
Thawj hom kab mob muaj nyob hauv 4% ntawm tib neeg. Nyob rau hauv tas li ntawd, lub plab hnyuv mucosa tsis puas, tab sis muaj ib tug congenital deficiency ntawm xws li ib tug enzyme li lactase. Qhov ua rau ntawm tus kab mob no yog kev hloov pauv noob.
Hais txog qhov ua rau mob ntshav qab zib theem
hom kab mob no tshwm sim hauv txhua lub hnub nyoog. Yog li cas lactose intolerance manifest nws tus kheej? Qhov no yuav tham tom qab.
Qhov ua rau pathology yog plab hnyuv pathology.
Rau ib qho ntawm cov xwm txheej hauv kev txhim kho theem nrablactose intolerance yog ib qho kab mob hauv plab uas mob hnyav zuj zus, tshwj xeeb tshaj yog thaum caij nplooj ntoos hlav thiab caij nplooj zeeg.
Lwm qhov ua rau suav tias yog kab mob celiac. Ntawm no peb tab tom tham txog cov kab mob uas ua rau lub plab zom mov tshwm sim nrog kev pab ntawm cov khoom noj uas muaj gluten. Nrog rau tus kab mob no, muaj qhov txo qis ntawm tag nrho cov enzymes, thiab, tau kawg, lactase.
Qhov ua rau ntawm pathology yog enteritis. Cov kab mob no cuam tshuam rau ileum. Raws li tus kab mob loj tuaj, cov nqaij caws pliav tshwm sim, ua rau poob ntawm lactase synthesis.
Tsis tas li ntawd, nyob rau hauv mob pancreatitis, kev loj hlob ntawm cov kab mob thib ob kuj tau pom. Tus kab mob no tshwm sim los ntawm qhov tseeb tias pancreas secretes me me ntawm enzymes.
Tsis tas li, nrog rau kev ua xua rau zaub mov, enterocytes raug puas tsuaj los ntawm cov kab mob immunoallergic complexes.
Lwm yam ua rau cov kab mob theem nrab suav nrog kev tshem tawm (tshem tawm ib feem) ntawm cov hnyuv me thiab lactose dhau. Qhov kawg tshwm sim hauv cov menyuam mos.
Yuav ua li cas lactose intolerance tshwm sim hauv tus menyuam mos?
Nqe lus no yuav tham txog cov cim qhia ntawm tus kab mob no hauv cov menyuam mos.
Ib qho tshwm sim yog quav quav. Tej zaum nws yuav tsis tshua muaj lossis nquag. Raws li txoj cai, peb tab tom tham txog cov quav xoob mus txog 9 zaug hauv ib hnub. Thaum kawg ntawm lub hnub, nws kuj ua frothy. Qhov no feem ntau tshwm sim tom qab txhua qhov pub. Tsis txhob tsis meej pem nrog cov quav mus txog 6 zaug hauv ib hnub. Cov ntaub ntawv zaum kawg rau cov menyuam mos yog suav tias yog tus qauv.
Nyob zooPuas yog lactose intolerance pom hauv cov menyuam mos? Muaj cov tsos mob txaus. Ib tug ntawm lawv kuj mob plab. Ntawm no peb tab tom tham txog kev tsim cov pa roj ntau ntxiv hauv cov hnyuv. Nws yog vim cov pa roj hauv cov hnyuv uas lub loops stretched, thiab tus me nyuam muaj kev tsis xis nyob. Thaum kuaj xyuas, koj tuaj yeem pom tias tus menyuam lub plab yog tuab. Raws li txoj cai, cov menyuam yaus uas muaj cov tsos mob no feem ntau tsis xis nyob thaum pub mis. Thiab ib qho ntawm cov cim qhia yog rumbling hauv plab.
Lactose intolerance tshwm sim hauv menyuam yaus li cas? Lwm cov tsos mob ntawm lactase deficiency nyob rau hauv cov me nyuam mos muaj xws li nyob tsis tswm ntawm tus me nyuam, nrog rau qhov hnyav nce me ntsis. Raws li txoj cai, cov kws tshaj lij yeej ib txwm them nyiaj rau qhov ntsuas kawg. Nws ntseeg tau tias tus menyuam nruab nrab yuav tsum tau ntxiv txog 550 grams tauj ib hlis. Yog li ntawd, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm yuag poob los yog tsis muaj zog, tus kws kho mob sau ib qho kev kuaj ntxiv uas yuav txiav txim seb qhov ua rau.
Cov tsos mob ntawm lactose intolerance hauv cov neeg laus
Txhua tus neeg tuaj yeem pom tus kab mob no sib txawv. Nws tag nrho yog nyob ntawm qhov hnyav ntawm tus kab mob hauv tus neeg laus. Tsis tas li ntawd, lwm qhov tseem ceeb yog tus nqi ntawm cov khoom siv mis nyuj noj. Txhua tus neeg muaj qhov sib txawv rhiab heev rau cov carbohydrate no.
Rau cov neeg feem coob, cov tsos mob ntawm tus kab mob no tshwm sim thaum haus mis nyuj tsawg dua ib khob. Tsuas yog ib feem me me ntawm cov neeg mob tuaj yeem haus, piv txwv li, txog ib khob ntawm kefir thiab tsis muaj qhov tsis xis nyob.
VimPuas yog lactose intolerance tshwm sim hauv cov neeg laus? Cov tsos mob ntawm tus kab mob no yuav piav qhia hauv qab no.
Ib qho ntawm cov cim qhia hauv cov neeg laus, ib yam li cov menyuam yaus, yog qhov tsim cov roj ntau ntxiv. Qhov no tshwm sim vim qhov tseeb tias lactose tawg hauv cov hnyuv, vim li ntawd, muaj ntau cov hydrogen thiab carbon dioxide tsim ntawm no. Thaum lub sij hawm no, tus neeg mob yws ntawm rumbling hauv plab, nrog rau nws o.
Lwm cov tsos mob ntawm lactase tsis muaj xws li plab hnyuv colic thiab osmotic raws plab. Qhov kawg tshwm sim vim yog qhov tshwm sim ntawm cov tshuaj tiv thaiv, tsis tsuas yog hydrogen, carbon dioxide, tab sis kuj fatty acids nyob rau hauv txoj hnyuv. Tom qab ntawd, dej yog attracted. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus neeg mob yws yws ntawm cov quav ntau zaus txog li 9 zaug hauv ib hnub.
Lwm qhov cim ntawm kev mob yog qhov xav tias xeev siab. Qhov no yog vim qhov tseeb tias lactose tsis tawg tag hauv cov hnyuv. Yog li ntawd, ib tug neeg tsis tau tsuas yog xav tias hnyav, tab sis kuj xeev siab.
Raws li qhov tshwm sim ntawm lactase tsis txaus, ib tus neeg muaj kev tsis haum xeeb. Raws li txoj cai, ntxiv rau cov tsos mob tau piav qhia saum toj no, tus neeg yws yws ntawm kiv taub hau, tawm hws ntau ntxiv, mob taub hau, tsis muaj zog hauv cov pob qij txha thiab cov leeg, thiab mob hauv plawv.
Kev kuaj mob li cas?
txheej txheem no yog ntau yam kev tshuaj xyuas. Muaj ntau ntau txoj hauv kev los kuaj tus kab mob no. Piv txwv li, hauv kev soj ntsuam scatological rau lactose intolerance, cov quav tau kuaj xyuas hauv lub tshuab ntsuas.
Lwm txoj kev kuaj mob yog kev tshuaj xyuas cov quav rau cov carbohydrates. Txawm hais tias nws yog suav tias yog tsis ntseeg kiag li. Nws txiav txim siab seb tus nqi ntawm carbohydrates yog qhov qub.
Lwm txoj kev kuaj mob yog kev txiav txim siab ntawm cov ntsiab lus hydrogen hauv cov pa tawm tom qab tus neeg mob noj cov lactose, nrog rau kev kuaj ntshav ntawm cov hnyuv. Cov tom kawg yog ua los ntawm kev sojntsuam.
Tsis tas li, qee zaum cov kws tshaj lij tau sau tshuaj ntsuam genetic test lossis kev tshem tawm cov zaub mov.
Yuav kuaj li cas rau lactose intolerance? Nws raug nquahu kom ua txhua yam thaum sawv ntxov lossis yav tsaus ntuj. Cov quav yuav tsum muab tso rau hauv ib lub hub huv si. Yog tias cov quav raug coj mus rau yav tsaus ntuj, piv txwv li los ntawm menyuam yaus, lawv yuav tsum muab tso rau hauv lub tub yees.
Kev noj zaub mov kom muaj kab mob
Txhawm rau txo cov tsos mob ntawm tus kab mob no, koj yuav tsum txo qis cov khoom lag luam uas muaj lactose. Nrog rau qhov mob hnyav heev, tus kws kho mob pom zoo kom noj tsis pub ntau tshaj ib gram ntawm mis nyuj qab zib. Nrog rau qhov nruab nrab ntawm cov kab mob, kwv yees li 9 grams raug tso cai.
Cov mis nyuj tsawg tshaj plaws muaj nyob hauv cov khoom xws li margarine, butter, tsev cheese, cheese.
Cov menyuam mos uas muaj kab mob hnyav yuav tsum hloov cov mis niam nrog cov kua mis tsis muaj lactose. Nrog rau qhov nruab nrab lossis mob me me, kev pub niam mis yuav tsum txuas ntxiv mus. Tab sis tib lub sijhawm, yuav tsum tau saib xyuas tus menyuam qhov hnyav.
Ntawm cov lus pom zoo nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm pathology
Cov kws kho mob tshwj xeeb rau cov neeg mob me lossis mob meqib ntawm kev mob yog qhia kom noj me me ntawm cov khoom noj siv mis nrog lwm cov khoom. Tsis tas li ntawd, zaub mov yuav tsum nyob nruab nrab ntawm qhov kub, txwv tsis pub cov tsos mob tshwm sim.
noj txhua hnub cov zaub mov uas muaj lactose yuav tsum muab faib ua ob peb pluas noj.
Tsis tas li, cov kws tshaj lij pom zoo kom noj zaub mov nrog cov kab mob lactic acid nyob, vim pasteurized yogurts tau nqus los ntawm lub cev ntau zuj zus.
Koj yuav tsum paub tias qhov feem pua ntawm cov roj ntau dua hauv tsev cheese lossis lwm yam khoom noj siv mis, cov lactose tsawg dua.
kev kho tshuaj cuam tshuam nrog dab tsi?
Tau nkag siab tias lactose intolerance tshwm sim nws tus kheej li cas, lwm txoj kev kho yuav raug txiav txim siab. Nws yuav tsum raug sau tseg tias nws tsis yog qhov tseem ceeb thiab tsim nyog thaum pom zoo los ntawm tus kws tshaj lij.
Yog li, txhawm rau txhawm rau txhawm rau tsis muaj lactase, cov tshuaj uas muaj nws tau sau tseg, nrog rau raws plab hnyav - tshuaj tiv thaiv kab mob. Nrog mob plab, tus kws kho mob tau sau tshuaj carminative, thiab txhawm rau tshem tawm qhov mob, cov neeg mob noj tshuaj antispasmodics.
Ntxiv rau, tus kws tshaj lij tau sau cov vitamins thiab probiotics. Lawv tsim nyog los kho kev tiv thaiv kab mob thiab plab hnyuv microflora, raws li.
