Puffiness ntawm lub ntsej muag tuaj yeem tshwm sim los ntawm ob qho tib si kab mob thiab kev ua yuam kev hauv kev noj zaub mov thiab pw tsaug zog. Kev puas tsuaj ntawm cov hlab plawv thiab ob lub raum, nrog rau kev ua xua thiab o ua rau cov kua dej khaws cia hauv lub cev, uas cuam tshuam tam sim ntawd. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws yog ib qho tsim nyog los sab laj tus kws kho mob tshwj xeeb kom tau txais cov lus pom zoo kho mob zoo. Yog vim li cas nyob rau hauv overeating pickles, smoked nqaij, lig noj hmo los yog tsis tsaug zog, peb qhia koj kom mloog peb cov lus qhia txog yuav ua li cas tshem tawm qhov o ntawm lub ntsej muag tom tsev.
Compress
tshuaj yej ntsuab, nplua nuj nyob hauv caffeine, sai sai txo qhov o thiab tones ntawm daim tawv nqaij. Soak ib daim ntaub los yog ntaub hauv cov tshuaj yej ntsuab uas tsis muaj tshuaj ntxiv, siv rau lub ntsej muag rau kaum feeb.
Mask nrog tsev cheese
Koj tuaj yeem tshem tawm qhov o ntawm lub ntsej muag thiab kho nws nrog kev pab ntawm tsev cheese thiab parsley. Chop parsley yoojyim heev, ntxiv tsev cheese, siv rau ntawm lub ntsej muag, npog nrog ib daim ntaub ntub dej, tawm rau ib nrab ib teev.
Pumpkin mask
Pumpkin, muaj cov poov tshuaj ntau, tshem tawm cov co toxins thiab txo qhov o. Finely chop lub zaub, boil nyob rau hauv ib tug me medej, txhuam kom zoo, sib tov nrog me ntsis zib ntab thiab siv rau ntawm lub ntsej muag rau kaum feeb.
Apple mask
Ib lub txiv apple muaj txiaj ntsig zoo ib yam li taub taub. Tev nws, grate rau ntawm ib tug nplua grater, ntxiv ib tug sib npaug ntawm cov oatmeal thiab siv lub gruel rau koj lub ntsej muag kom qhuav.
Potato mask
Yuav ua li cas tshem tawm qhov o ntawm lub ntsej muag nrog qos yaj ywm? Koj tuaj yeem grate cov zaub nyoos, siv rau ntawm lub ntsej muag thiab hauv qab lub qhov muag, npog nrog ib daim ntaub ntub dej. Nrog lub sijhawm tsis muaj sijhawm, koj tuaj yeem yooj yim txuas cov qos yaj ywm voj voog. Lub sijhawm pom zoo yog nees nkaum feeb.
Aromatherapy
Cov roj tseem ceeb ntawm juniper thiab geranium muaj cov nyhuv decongestant. Ob peb tee ntxiv rau cov roj zaub ua haujlwm zoo. Siv cov khoom sib xyaw los ntawm maj mam zaws koj lub ntsej muag.
tshuaj ntsuab ntxuav
Koj tuaj yeem tshem tawm qhov o ntawm lub ntsej muag, qhov ua rau muaj qhov mob, ua xua thiab muaj hnub nyoog, nrog kev pab los ntawm ib me ntsis sov decoction ntawm chamomile, mint, thyme. Thaum tsis pom cov hlab ntsha ntawm lub ntsej muag, cov dej khov nab kuab los ntawm cov tshuaj ntsuab decoctions muab cov txiaj ntsig zoo.
Mask nrog dej qab zib
Baking soda yog ib qho kev kho dav dav uas ua haujlwm zoo rau qhov o thiab. Dissolve ib teaspoon ntawm ci dej qab zib nyob rau hauv 200 ml ntawm dej los yog iced tshuaj yej, dampen ib daim ntaub thiab siv rau koj lub ntsej muag rau kaum feeb.
Coffee mask
Yuav ua li cas tshem tawm qhov o ntawm lub ntsej muag thiab ua kom nws lub suab? Koj yuav tsum siv kas fes hauv av. Sib tov kas fes nrog cream los yog yogurtpiv 1:2. Zam qhov muag qhov muag, thov rau lub ntsej muag rau kaum tsib feeb.
YCombination mask
Sib tov sib npaug ntawm sauerkraut thiab cov qos yaj ywm nyoos grated. Ntxiv av nplaum dawb ntau npaum li qhov xav tau kom tau cov kua nplaum nplaum. Siv lub ntsej muag rau tsib feeb, ces yaug nrog dej sov.
Mask nrog kua txiv aloe thiab dib
Aloe thiab dib zoo kawg nkaus tiv nrog o thiab ua kom tawv nqaij ntawm lub ntsej muag. Sib tov qhov sib npaug ntawm lawv cov kua txiv hmab txiv ntoo, ntxiv ob peb tee ntawm txiv roj roj thiab ib pinch ntawm qos starch. Siv qhov sib tov rau kaum feeb, tom qab ntawd yaug thiab siv cov nplaum nplaum. Mloog peb cov lus qhia thiab xaiv qhov kev xaiv zoo tshaj rau koj txog kev tshem tawm qhov o ntawm koj lub ntsej muag.
