Thaum twg muaj teeb meem lactation thiab yuav ua li cas? Qhov no yog ib lo lus nug ntau. Cia wb mus saib kom ntxaws ntxiv.
Cov teeb meem lactation tshwm sim rau yuav luag txhua tus poj niam tsawg kawg ib zaug thaum pub niam mis. Qhov no yog qhov tshwm sim ntawm lub cev zoo tib yam, uas ua rau muaj kev ntxhov siab heev. Tias yog vim li cas txhua tus niam tsev laus yuav tsum paub txog qhov tshwm sim ntawm qhov xwm txheej zoo li no, npaj rau nws thiab paub nws lub sijhawm li ib txwm, nrog rau cov txheej txheem.
mature lactation thiab nws txoj kev sib raug zoo nrog kev pub niam mis
Mature lactation yog lub sijhawm uas cov kua mis tsim tawm tsis yog los ntawm kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj hormones, tab sis raws li cov lus teb rau kev txhawb nqa ntawm tus poj niam lub mis los ntawm tus menyuam. Tib lub sijhawm, lub mis yog mos, thiab mis nyuj tuaj txog ncaj qha thaum lub sijhawm pub mis. Nws tsis muaj Tshuag. Lub sij hawm ntawm kev tsim lactation ntawm hom mature thaum pub niam mis yog tus kheej.
Mature lactation nyob rau hauv ib co poj niam pib thaum ntxov thib peblub lim tiam, tab sis feem ntau nws yog teem rau lub hli 3-4.
Thaum cov kua mis raug tswj hwm, piv txwv li, los ntawm kev siv, xws li kev tswj tus kheej, hauv paus ntsiab lus, yuav tsis tsim. Lub cev tsis muaj zog ntawm cov mis nyuj tsis zoo, tab sis kev pub niam mis tuaj yeem nres tau yooj yim. Ua li no, koj yuav tsum maj mam txo cov twj tso kua mis, thiab tom qab ntawd pub mis.
Lactation mature tuaj yeem ua tiav tag nrho los yog nrog los ntawm kev kub ntxhov, uas yog, luv luv ntawm cov kua mis hauv 3-7 hnub (feem ntau 2-3 hnub). Txawm li cas los xij, nws tsis tuaj yeem nres nws tus kheej yam tsis muaj kev cuam tshuam rau poj niam txoj kev noj qab haus huv. Nws xaus nws tus kheej nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug natural involution. Lub ntim ntawm cov mis nyuj txo qis, thaum nyob rau hauv cov nqe lus ntawm cov tshuaj muaj pes tsawg leeg nws yuav zoo ib yam li colostrum, thiab ces tag ploj. Feem ntau, tus menyuam twb tau noj zaub mov tsis tu ncua los ntawm lub sijhawm no.
Tab sis yuav ua li cas nrog kev kub ntxhov lactation?
Kev piav qhia
Qhov no yog qhov txo qis ntawm cov kua mis ib ntus thaum lub sijhawm lactation. Feem ntau, kev pub mis niam muaj teeb meem tshwm sim ntawm peb thiab rau lub lis piam, thiab tom qab ntawd ntawm peb, rau, thiab kaum ob lub hlis. Txawm li cas los xij, kev sib txawv kuj tuaj yeem tshwm sim. Qee tus poj niam pub niam mis rau menyuam tsis muaj teeb meem.
Cov cim qhia ntawm kev muaj menyuam yaus:
- Tus menyuam xyaum "dai" ntawm lub hauv siab, nws siv ntau zaus thiab nqus ntev dua.
- Tus me nyuam ntshai thiab quaj ze lub hauv siab, nwsquaj " tshaib plab", qhia meej tias nws tsis muaj zaub mov txaus, txawm tias nws nqus ntau npaum li cas.
- Poj niam xav tias nws lub mis tsis puv.
Yuav ua li cas thiaj kov yeej qhov teeb meem lactation?
Lub Sijhawm thiab lub sijhawm ntawm kev kub ntxhov
Peb twb pom tias muaj kev kub ntxhov yog ib ntus ntawm cov kua mis poob thaum lub sijhawm loj hlob, tsim lactation, uas muaj lub cim ntuj. Qhov tshwm sim no tshwj xeeb tshaj yog nyob rau cov hnub nyoog hauv qab no ntawm tus menyuam: 1, 2, 3, 6 hli thiab 1 xyoo. Qee leej niam tsis muaj nws kiag li. Nws kav ntev li 2-3 hnub, feem ntau tsis tshaj ib lub lis piam. Yog tias qhov kev kub ntxhov ntev dua, qhov no qhia tias hypogalactia, thiab tom qab ntawd nws yuav tsum tau tshawb nrhiav qhov ua rau thiab, tej zaum, pib kho.
Vim li cas cov kua mis thiaj li txo qis?
Mis mov poob vim yog vim li cas hauv qab no:
- Yuav yuam kev pub niam mis, piv txwv li, noj tsis tu ncua, tsis latching thaum sawv ntxov, siv lub pacifier.
- Ib qho teeb meem lactation hauv ib hlis tuaj yeem ua rau lub siab tsis zoo thiab qaug zog ntawm tus niam laus. Ib tug poj niam lub neej hloov pauv ntau heev nrog kev yug me nyuam. Txawm tias nws tos ntev npaum li cas thiab hlub nws, lub neej maj mam nqus thiab tsis ua rau lub siab zoo. Ntev tsis pw tsaug zog, niaj hnub, tsis muaj kev sib txuas lus ua rau tsis xis nyob, thiab qee zaum ua rau kev nyuaj siab. Cov niam txiv tsis paub lawv tus kheej. Tus mob no cuam tshuam tsis zoo rau kev pub niam mis.
- Qhov teeb meem lactation ntawm 3 lub hlis yog txhawb los ntawm kev loj hlob ntawm tus menyuam, uas yog, dhia uas tshwm sim hauvqee lub sijhawm. Qhov kev xav tau ntawm cov zaub mov dheev nce ntxiv hauv tus menyuam vim qhov kev loj hlob sai lossis qhov tshwm sim ntawm cov kev txawj tshiab uas ua rau nws lub cev muaj zog. Tib lub sijhawm, tus menyuam tsaug zog tsawg, kawm nkag mus ua ntej, thiab tom qab ntawd taug kev. Tau kawg, nws xav tau zaub mov ntxiv. Tus niam lub cev qee zaum tsis tuaj yeem hloov kho sai sai rau qhov kev xav tau ntawm tus menyuam loj hlob. Mis tsis ua tsawg, tab sis nws zoo nkaus li tus poj niam tias qhov no yog qhov tseeb. Koj tsuas yog yuav tsum muab sijhawm rau lub cev, maj mam cov zaub mov yuav ua raws nraim li tus menyuam xav tau.
- Qee lub sij hawm tib neeg koom nrog kev hloov pauv ntawm lactation nrog lub hli. Qhov kev xav no, tau kawg, tsis tau lees paub hauv cov tshuaj, tab sis nws muaj cai muaj nyob. Yog li ntawd, nws yeej paub zoo tias tus naj npawb ntawm kev yug menyuam nce rau lub hli tag nrho.
Ntau tus neeg xav paub yuav ua li cas kov yeej qhov teeb meem lactation ntawm 3 lub hlis.
Tus me nyuam ntawm peb lub hlis: dhia hauv kev loj hlob
Pub mis rau lub hnub nyoog no twb tau tsim lawm, tab sis tus menyuam yuav pib coj tus cwj pwm tsis nyob ze ntawm lub mis, tsis kam, tsis tu ncua, lossis "tso" rau nws. Qhov no yog vim qhov tseeb tias thaum muaj hnub nyoog peb lub hlis tus me nyuam pib ua kom muaj kev txaus siab rau lub ntiaj teb nyob ib puag ncig nws, nws muaj ntau yam tshiab.
Koj yuav tsum ua tib zoo saib seb tus menyuam tsaug zog li cas. Nws yog qhov zoo dua los ua qhov no nrog lub mis, thiab tsis nrog pacifier. Txwv tsis pub, cov kua mis yuav txo qis vim qhov kev txhawb nqa tsis txaus.
Yog tus me nyuam tsis kam tso GV mus tsis tau. Xav taukom muab nws ob lub mis rau hmo ntuj thiab nruab hnub, thaum tsis yuam nws los ntawm kev quab yuam. Tus me nyuam yuav tshaib plab sai lossis tom qab ntawd thiab yuav xav tau mis nyuj.
Koj yuav tsum ua siab ntev, ua kom tus menyuam muaj kev sib tham nrog kev hlub, mob stroke, taug kev thiab kev lom zem. Tab sis tsis txhob tiv thaiv nws dhau lawm.
Tom qab peb lub hlis, qhov teeb meem lactation tej zaum yuav yog vim cov menyuam yaus tsis muaj kev ywj pheej txaus, vim tias muaj ntau yam txaus nyiam nyob ib puag ncig. Qee lub sij hawm tus me nyuam tsuas yog yuav tsum tau pw ntawm lub txaj loj hlob los yog hauv txaj, saib dab tsi tshwm sim nyob ib puag ncig nws lossis ua si nrog rattles. Thaum nws dhuav, nws yuav txaus siab noj mis nyuj.
Yuav ua li cas nrog kev kub ntxhov?
Txhawm rau kov yeej lub sijhawm muaj teebmeem, koj yuav tsum ua raws li ntau cov lus pom zoo. Lawv yuav pab koj hla lub sijhawm no yooj yim dua. Qhov tseem ceeb yog kom nco ntsoov tias txhua yam yog kho tau.
tus cwj pwm ntawm lub siab
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog sim tsis txhob txhawj thiab nco ntsoov tias txhua yam zoo rau tus menyuam noj qab haus huv, lactation txaus. Nws tsis txaus siab rau lub ntim ntawm cov mis nyuj yuav provoke active ua nyob rau hauv tus me nyuam, nws yuav mob siab rau nqus. Tej zaum nws yuav tau txais kev txhawb nqa ntawm leej niam pub niam mis kom muaj kev paub zoo ntawm kev kub ntxhov, tab sis thaum kawg tus menyuam yuav tau txais nws. Nws yuav tsum nco ntsoov tias kev ntxhov siab tsuas yog ua rau qhov xwm txheej thiab cuam tshuam rau kev tsim cov mis nyuj.
zoo dua lub neej
Yuav ua li cas? Qhov teeb meem lactation ntawm 3 lub hlis feem ntau tshwm sim nrog lub sijhawm tsis muaj sijhawm, qaug zog thiab lub siab tsis zoo. Yuav tsum tau so kom raug, yog li ntawdCov niam txiv pub niam mis yuav tsum so nrog tus menyuam thaum nruab hnub.
Nws raug pom zoo thaum lub sijhawm muaj kev kub ntxhov kom tso koj tus kheej los ntawm kev ua haujlwm hauv tsev: ua noj ua haus, tu, thiab pab cov txheeb ze thiab phooj ywg hauv tsev. Koj yuav tsum mob siab rau txhua lub sijhawm rau tus menyuam, ntawm qhov kev thov, thov nws rau hauv siab. Txhawm rau kom ua tiav lactation, qee zaum koj yuav tsum tau khiav tawm ntawm txoj haujlwm niaj hnub. Koj tuaj yeem mus saib yeeb yaj kiab lossis ntsib phooj ywg. Lactation nyob ncaj nraim ntawm kev noj qab haus huv thiab lub siab xav ntawm leej niam.
Lub cev stimulation
Lub paj hlwb yuav pab ua kom lub ntsej muag zoo, uas yuav ntxiv dag zog rau poj niam txoj kev noj qab haus huv. Stimulation ntawm cov ntshav ncig yuav txhim kho lactation. Kev tawm dag zog rau cov leeg ntawm lub hauv siab thiab dab tshos yuav muaj txiaj ntsig. Tsis tas yuav siv zog ntau dhau, lub teeb strokes txaus.
Khoom noj khoom haus thiab dej haus
Tus niam laus yuav tsum noj kom zoo, vim nws ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhawb nqa lactation. Nws cov khoom noj yuav tsum muaj calorie ntau ntau thiab muaj cov protein ntau. Thaum lub sij hawm lactation ntsoog, koj yuav tsum haus dej kub ntau dua. Nws tuaj yeem yog tshuaj yej nrog mis nyuj, compotes. Koj kuj yuav tsum nco ntsoov tias thaum pub niam mis, nws raug nquahu kom haus li 5 litres kua, txawm tias lactation zoo li qub.
Ntawm tus lej txuas
Tus menyuam yuav tsum tau thov raws li qhov xav tau. Qee zaum, koj yuav tsum ua qhov no hauv lub voj voog, thov nws rau txhua lub mis yog tias nws zoo li khoob. Yog tus menyuam quajKoj yuav tsum nplawm nws, cuam tshuam nws, ua si, thiab muab zaub mov rau nws dua.
Tsis txhob pub mis rau nws. Qhov teeb meem ntawm lactation feem ntau tsis kav ntev, tus me nyuam yuav tsis tshaib plab thiab yuav pab daws qhov teeb meem nrog nws tus kheej siv zog. Thaum ntxiv, qhov xwm txheej hnyav dua, koj tuaj yeem ua mob rau nws txoj hnyuv thiab ua rau muaj kev fab tshuaj.
Nyob rau hmo
Nws yog hmo ntuj uas cov tshuaj hormones tsim tawm uas txhawb kev lactation (oxytocin thiab prolactin). Txhua tus niam pub niam mis yeej paub qhov kev xav ntawd thaum nws ob lub mis puv thaum sawv ntxov.
Cov kua mis ntau tau cuam tshuam los ntawm kev pw tsaug zog thiab kev sib cuag ntawm lub cev. Ua tsaug rau kev pub mis hmo ntuj, lactation yog tsim nyob rau thawj hnub tom qab yug menyuam thiab rov qab los thaum muaj kev kub ntxhov yam tsis tas siv nyiaj ntxiv.
Nws yuav tsum nco ntsoov tias poj niam lub mis yog qhov tseem ceeb rau tus menyuam. Nrog rau siab tshaj plaws, koj tuaj yeem ua tiav kev pub niam mis. Yog tias koj qhib qhov ua tsis tiav, ces koj tsis tuaj yeem zam qhov teeb meem lactation. Tsis tas li ntawd, cov poj niam feem ntau ntshai tias kev pub niam mis yuav ua rau cov tsos ntawm lub mis. Txawm li cas los xij, lub mis deformities tshwm sim thaum cev xeeb tub, yog li tsis pub mis niam yuav tsis txhim kho qhov xwm txheej.
Ntawm no yog qhov tshwm sim. Txhua tus poj niam muaj tej yam ntuj tso los pab nws daws qhov teeb meem thiab txhawb nqa nws tus menyuam.
Peb tau saib thaum muaj teeb meem lactation tshwm sim thiab tus niam laus yuav tsum ua li cas thaum lub sijhawm no.
