Txhua tus neeg muaj hmoo poob los yog pob qee zaum. Qhov tshwm sim ntawm qhov tsis txaus ntseeg no tuaj yeem yog qhov nqaij me ntsis, uas yuav dhau los hauv ob peb hnub yam tsis muaj kev kho tshwj xeeb, lossis kev puas tsuaj loj. Txhua tus neeg yuav tsum paub dab tsi txog kev pab thawj zaug rau kev raug mob hauv tsev? Cia peb sim saib seb dab tsi yog qhov tshwm sim ntawm qhov nqaij ntshiv, tawg thiab tawg, thiab yuav ua li cas thiaj kuaj tau qhov tseeb hauv tsev.
Ib leeg yog…
Ib qho nqaij ntuag yog qhov raug kaw uas tshwm sim los ntawm kev cuam tshuam rau kev siv tshuab. Kev puas tsuaj tuaj yeem txuas mus rau cov ntaub so ntswg, cov kab mob hauv nruab nrog cev, pob qij txha, thiab pob txha. Nws yog dav ntseeg hais tias ib tug bruise yog ib tug me me raug mob uas tsis yuav tsum tau complex kev kho mob. Qhov no yog ib tug loj misconception. Hauv cov tshuaj niaj hnub no, muaj kev faib tawm ntawm kev raug mob hauv pawg no. Qee zaum qhov nqaij tawv tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij loj rau lub neej thiab kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob. Qhov txaus ntshai ntawm kev raug mob hauv pawg no yog nyob rau hauv qhov tseeb tias ib tus kws kho mob tsis muaj peev xwm qee zaum ua rau lawv raug mob hnyav dua, xws li tawg lossis tawg. Dab tsi yog cov tsos mob thiab cov tsos mob ntawm bruise? Ua ntej teb lo lus nug no,Cia peb sim xyuas seb yam xwm txheej twg koj tuaj yeem tau txais kev raug mob zoo sib xws. Nyob rau hauv lub neej txhua hnub, bruises feem ntau tau txais los ntawm kev ntog, kev sib tsoo nrog cov khoom tawv, thiab kev sib ntaus. Tsis tas li ntawd, kev puas tsuaj ntawm pawg no tuaj yeem tau txais yog tias muaj kev thauj mus los hnyav thiab muaj xwm txheej.
Cov tsos mob thiab cov cim qhia ntawm kev raug mob
Lub cim tseem ceeb ntawm txhua qhov nqaij tawv yog qhov mob ntawm thaj chaw cuam tshuam. Nyob ntawm seb qhov kev puas tsuaj, qhov o tuaj yeem pom, thiab qee zaum hematomas tshwm. Feem ntau, bruises cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm ceg lossis lub cev. Nrog rau kev raug mob me me, cov tsos mob no yuav ploj mus yam tsis muaj kab nyob hauv ob peb teev. Yog tias qhov kev puas tsuaj loj txaus, kev pab kho mob thiab kev teem caij kho mob tshwj xeeb raws li tus neeg mob qhia. Qee lub sij hawm thawj cov tsos mob ntawm qhov nqaij ntshiv tsis yog tsuas yog mob thiab o, tab sis kuj muaj kev puas tsuaj rau ntawm daim tawv nqaij. Abrasions thiab khawb tuaj yeem tshwm sim thaum poob ntawm qhov tsis sib xws, ntxhib.
Kev faib tawm ntawm bruises
Nyob rau hauv cov tshuaj, xws li kev raug mob raws li ib tug bruise muaj plaub degrees ntawm qhov hnyav. Thawj qeb yog qhov tsawg tshaj plaws. Nws suav nrog kev raug mob uas tshwm sim los ntawm qhov mob me. Puffiness thiab hematomas tsis pom nrog cov kev raug mob zoo li no. Feem ntau tom qab 1-2 hnub tus neeg raug tsim txom tsis nco qab txog qhov xwm txheej tsis zoo, tsis muaj kev kho tshwj xeeb.
Lwm yam muaj cov tsos mob ntawm qhov mob thib ob. Kev puas tsuaj nyob rau hauv pawg no yog tus yam ntxwv ntawm pronouncedmob tsawg kawg yog thawj 24 teev. Cov cheeb tsam cuam tshuam tuaj yeem o, tawg lossis tawg tuaj yeem tshwm sim.
Thib peb-degree contusion ua rau cov leeg thiab cov leeg. Kev raug mob yog nrog los ntawm cov tsos ntawm edema, bruising thiab mob heev. Qhov kev puas tsuaj zoo li no yuav tsum muaj kev kho mob hnyav, thiab qee zaum kev kho mob ntev heev.
Plaub-degree bruise yog ib qho mob hnyav heev uas yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob sai. Cov kev raug mob no raug kuaj pom thaum ntog los ntawm qhov siab loj, kev sib tsoo. Feem ntau, tsis tsuas yog cov ntaub so ntswg puas lawm xwb, tab sis kuj nyob rau hauv lub cev thiab pob txha.
Lub cev nqaij daim tawv yog dab tsi?
Los ntawm lo lus "dhuav" feem ntau nco qab lawv tus kheej thaum yau thiab lub hauv caug tawg mus ib txhis hauv cov txheej txheem ntawm kev ua si nquag. Qhov tseeb, koj tuaj yeem txhuam tsis tau tsuas yog cov ceg. Kev raug mob ntawm hom no kuj yog yam ntxwv ntawm lub taub hau, nraub qaum, coccyx, hauv siab, plab, lub hlwb thiab cov kab mob hauv nruab nrog cev. Txawm li cas los xij, ob txhais tes feem ntau raug kev txom nyem: nqaij tawv ntawm cov ntiv tes, tes, lub luj tshib, lub xub pwg nyom, forearm yog ib txwm muaj. Feem ntau muaj kev raug mob ntawm qhov qis extremities - ko taw, sab ceg, lub duav, lub hauv caug. Koj yuav tiv thaiv kev puas tsuaj li cas? Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis txhob maj thiab sim ua txhua yam kom zoo zoo li sai tau. Ua raws li cov cai tswj kev nyab xeeb hauv tsev thiab tom haujlwm. Hnav nkawm khau thiab tsis txhob hnov qab saib koj cov kauj ruam.
Kev sib tsoo lossis sib cais?
Feem ntau, qhov nqaij ntuag tsis meej pem nrog kev raug mob xws li kev txav chaw. Tseeb, cov tsos mob ntawm ob qho tib si raug mobzoo sib xws. Ib qho dislocation yog ib qho kev raug mob sib koom ua ke los ntawm kev ua txhaum ntawm cov pob txha pob txha thiab qee zaum muaj kev hloov pauv ntawm lawv txoj hauj lwm ntuj txheeb ze rau ib leeg. Muaj qee cov cim qhia ntawm nqaij tawv, pob txha, thiab dislocation. Qhov no yog, ua ntej ntawm tag nrho cov, mob hnyav ntawm kev sib koom tes thaum raug mob thiab tam sim ntawd tom qab nws. Nrog rau qhov dislocation, kev ua haujlwm ntawm cov ceg ntoo cuam tshuam tsis zoo. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, raws li zoo raws li ib txwm bruise, o, o thiab redness yog pom. Yuav ua li cas tus kws kho mob tsis yog tshwj xeeb paub txog qhov dislocation raws sijhawm? Nrog rau qhov kev raug mob no, koj tuaj yeem pom qhov deformation sab nraud ntawm kev sib koom ua ke, nrog rau kev ua kom luv ntawm cov ceg ceg, qee zaum nws yuav siv txoj haujlwm tsis zoo.
Fracture thiab contusion: cov tsos mob thiab qhov sib txawv
Fracture yog lwm qhov kev raug mob uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm lub zog tawg lossis poob. Qhov kev puas tsuaj no yog tshwm sim los ntawm kev ua txhaum ntawm kev ncaj ncees ntawm cov pob txha. Nrog rau kev raug mob zoo li no, qhov mob muaj zog heev, thiab qhov o ntawm thaj tsam ntawm qhov kev puas tsuaj yog qhov tseem ceeb. Thiab tseem cov tsos mob ntawm bruising, tawg thiab dislocation yog zoo sib xws. Nrog rau tag nrho cov kev raug mob no, subcutaneous hemorrhage yog pom, bruises tshwm. Kev puas tsuaj yuav tsum tau kho raws li kev saib xyuas ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb, thiab qee zaum - tus neeg mob nyob hauv tsev kho mob. Yuav ua li cas paub qhov raug mob no los ntawm kev tawg lossis tawg?
Pom pom, txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los txiav txim siab ib leeg. Lub caj npab los yog ceg zoo li tsis zoo li qub, thiab yuav khoov qhov twg tsis muaj pob qij txha. Thaum nias rau ntawm qhov chaw ntawm pob txha, cov pob txha tawg tuaj yeem hnov, thiab lawv cov crunch kuj tuaj yeem hnov. Nco ntsoov! Thaum kuaj pomCov tsos mob zoo sib xws ntawm tus neeg raug tsim txom yuav tsum tau coj mus rau tsev kho mob sai lossis hu rau lub tsheb thauj neeg mob.
Kev pab thawj zaug rau me me bruises
Yuav ua li cas yog tias raug mob? Qhov no yog ib qho kev raug mob hnyav, uas txhua tus neeg yuav tsum muaj peev xwm muab kev pab thawj zaug. Thawj kauj ruam yog siv lub txias compress rau thaj tsam cuam tshuam. Nws tuaj yeem yog lub pob dej khov lossis ib daim ntaub ntub dej txias. Kev kho cua txias ua rau cov ntaub so ntswg qeeb thiab pab txo qhov mob. Nws yog ib qho tseem ceeb los tiv thaiv hypothermia. Yog tias koj siv dej khov, thov tsis pub dhau 10 feeb. Thaum muab kev pab thawj zaug, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias cov cim qhia ntawm qhov nqaij ntuag muaj nyob rau hauv qhov tshwj xeeb no. Kev soj ntsuam cov tsos mob, koj tuaj yeem nkag siab seb puas yuav tsum tau kho mob. Yog tias qhov raug mob nrog rau ntawm daim tawv nqaij tawv nqaij, lawv yuav tsum tau kho nrog tshuaj tua kab mob thiab muab qhwv.
raug mob hnyav: kos npe thiab pab thawj zaug
Thaum muaj kev raug mob nrog rau qhov mob hnyav thiab qhov o, nws yog qhov tsim nyog ua ntej muab cov neeg raug mob so. Thawj pab algorithm zoo ib yam li kev puas tsuaj me. Tej yam tshwm sim ntawm bruising, tawg, thiab dislocation yog mob, o, thiab bruising. Txhawm rau txhim kho kev noj qab haus huv ntawm tus neeg raug tsim txom thiab nres subcutaneous hemorrhage, siv lub tshuab txias txias. Yog tias ua tau, yuav tsum tau siv cov ntaub qhwv nruj rau qhov chaw puas. Nrog mob hnyav, nws tso cai rau noj cov tshuaj loog hauv qhov ncauj.kev ua. Yog tias qhov raug mob hnyav, piv txwv li, muaj cov tsos mob ntawm lub hlwb contusion, lub tsheb thauj neeg mob yuav tsum tau hu tam sim ntawd. Nco ntsoov: yog tias koj xav pab tus neeg raug tsim txom, qhov tseem ceeb yog tsis ua mob. Rau txhua qhov bruises, thermal cuam tshuam ntawm qhov chaw raug mob yog qhov tsis tsim nyog. Nws tseem raug txwv nruj heev rau zaws thiab rub thaj chaw cuam tshuam. Thawj hnub tom qab raug mob, cov txheej txheem no tsuas yog ua rau tus neeg mob hnyav dua.
Yuav kho li cas?
Thaum kuaj pom qhov nqaij ntshiv, nws yog ib qho tseem ceeb rau kev txiav txim siab nws qib, qhov xwm txheej ntawm kev puas tsuaj, thiab tseem yuav tsum tsis suav nrog kev raug mob hnyav dua. Tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem kuaj xyuas qhov tseeb. Cov tsos mob ntawm bruise, tawg thiab dislocation zoo ib yam. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev puas tsuaj loj, cov kev tshawb fawb ntxiv tau ua kom tsis suav nrog kev raug mob rau cov pob qij txha thiab pob txha. Feem ntau, nrog bruises, cov tshuaj pleev tshwj xeeb thiab cov tshuaj txhuam tau raug sau tseg, uas ua kom cov txheej txheem kho kom zoo thiab txo qhov mob. Cov no yog txhais tau tias xws li Fastum Gel, Bystrum Gel, Finalgon, Espola thiab lawv cov analogues. Thaum siv cov tshuaj pleev rau hauv cov pawg no, ua raws li cov neeg tsim khoom pom zoo. Hauv 2-3 hnub tom qab raug mob, tus neeg mob tuaj yeem muab cov txheej txheem thermal. Rau kev raug mob hnyav, kev mus pw hauv tsev kho mob tau sau tseg, qee qhov kev kho mob phais yuav raug qhia.
kev kho neeg zoo
Rau qhov me me, kev kho mob hauv tsev tuaj yeem ua tiav siv cov zaub mov txawv. Txhawm rau npaj cov tshuaj pleev kom zoo, sib tov kua txiv qaub nrog zib ntab hauv qhov sib npaug. Hauv qhov tau txaisqhov sib tov yuav tsum tau moistened nrog paj rwb-gauze swab thiab siv rau qhov chaw ntawm kev raug mob. Cov tshuaj pleev no tau ua tiav peb zaug hauv ib hnub. Nws ntseeg tau tias cabbage muaj cov khoom zoo. Zaub xam lav los ntawm cov zaub no yuav tsum tau noj nrog kev raug mob hnyav thiab raug mob. Rau qhov txhab thiab bruises, nplooj nplooj yog pierced nyob rau hauv ob peb qhov chaw, thiab ces thov mus rau qhov chaw cuam tshuam. Ib daim ntaub qhwv tsis tu ncua yog ua rau saum.
Cov cim qhia ntawm qhov nqaij tawv yog o thiab bruising. Txhawm rau tiv nrog lawv, taum zoo tib yam tuaj yeem pab tau. Boil nws thiab grind nws, thiab ces siv lub gruel rau qhov mob. Txhawm rau tiv nrog qhov mob ntawm qhov nqaij, txhua yam tshuaj uas muaj menthol tuaj yeem pab tau. Txhawm rau txo qhov mob ntawm tus neeg raug tsim txom, nws raug tso cai siv tshuaj txhuam hniav lossis shaving gel rau kev raug mob me. Ceev faj thaum siv daim ntawv qhia pej xeem no thiab cov tshuaj pleev tshuaj hauv khw muag tshuaj. Nrog ntau dhau thiab nquag thov, xws li cov khoom xyaw tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij puas thiab ua rau khaus.
