Tus kws kho mob yuav xaiv cov tshuaj sedative zoo tshaj rau koj. Tab sis muaj cov xwm txheej thaum nws tseem tsis tau mus ntsib kws kho mob, thiab sedative yuav tsis mob. Hauv qhov no, koj yuav tsum nkag siab txog cov tshuaj ntawm hom no txhawm rau nkag siab tias yuav muab qhov koj nyiam rau.
Dab tsi yog tshuaj sedative?
- rau menyuam yaus thiab neeg laus;
- hluavtaws, cog-raws li thiab ua ke (los ntawm cov khoom siv hluavtaws raws li cog).
Raws li cov txiaj ntsig ntawm lub cev, txhua yam tshuaj uas muaj cov nyhuv calming tau muab faib ua pawg:
- Anxiolytics (tranquilizers). Qhov no yog ib pab pawg ntawm cov tshuaj psychotropic los daws kev ntshai, kev ntxhov siab, kev nyuaj siab thiab lwm yam teeb meem.
- Antipsychotics. Tsuas yog siv los ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb hauv kev kho mob hlwb.
- Normothymic txhais tau tias. Cov no yog cov tshuaj psychotropic uas tau siv rau hauv kev kho mob kom tswj tau lub siab ntawm cov neeg uas muaj lub siab tsis zoo.
- Sedatives. Tej yam nroj tsuag raws li sedatives(infusions ntawm motherwort, valerian, thiab lwm yam) los yog tshuaj muaj bromine.
Sedatives
pab pawg tshuaj no yog qhov nyiam tshaj plaws rau kev siv, txawm hais tias nws tsis muaj qhov cuam tshuam zoo li thaum siv tshuaj hluavtaws thiab ua ke.
A sedative raws li valerian, motherwort lossis txiv qaub tshuaj muaj txiaj ntsig zoo: maj mam cuam tshuam rau lub cev, qhov tsawg kawg ntawm cov tshuaj tiv thaiv tsis zoo, uas, raws li txoj cai, yog thim rov qab.
Qhov kev paub dav dav tshaj plaws yog valerian tee lossis ntsiav tshuaj. Ib qho txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj raws li cov nroj tsuag no yog los txhawb qhov pib sai ntawm theem ntawm kev pw tsaug zog thiab pw tsaug zog zoo.
Zoo sedatives
Yuav kom sib npaug koj lub paj hlwb, tsis tas yuav noj tshuaj. Qee txoj hauv kev muaj ntau pua xyoo tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig ntau dua li cov tshuaj:
- yav tsaus ntuj da dej sov nrog ib lub decoction ntawm tshuaj ntsuab xws li hops, mint, chamomile. Ntawm lub tsev muag tshuaj, koj tuaj yeem thov cov tshuaj ntsuab sedatives thiab siv lawv. Ua li no, lub ntim ntawm raw cov ntaub ntawv yog poured nrog boiling dej thiab tso cai rau brew rau kaum feeb. Tom qab ntawd lub infusion yuav tsum tau coj mus rau ib lub boil thiab muab tso tseg rau ib pliag. Lim, ncuav mus rau hauv ib lub dab da dej uas muaj dej mus rau nruab nrab, txo qis cov nyom soaked muaj, uas yuav tsum xub muab qhwv rau hauv ib daim ntaub los yog canvas nrov plig plawg. Siv ib da dej soothing ua ntej pw rau 15-20 feebib zaug ib lub lim tiam. Hoob: 7–10 da dej.
- Los ntawm tib txoj ntsiab cai, noj coniferous lossis motherwort da dej.
- Ib qho sedative zoo yog lub caj dab hauv ncoo uas muaj txiv qaub balm, mint, chamomile, hops thiab crushed valerian cag. Koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej.
- Tshuaj. Ncuav ib spoonful ntawm qhuav hawthorn berries rau hauv ib lub thermos thiab ncuav boiling dej thaum hmo ntuj. Txhawm rau txhim kho qhov saj, koj tuaj yeem ntxiv rosehips rau lawv. Haus ib nrab khob ua ntej noj mov ob mus rau peb zaug ib hnub.
Ua noj qab nyob zoo!
