Neeg npau suav ntawm daim duab yuag tau tawg los ntawm qhov tseeb hnyav…
Ib tug tsuas yog yuav tsum tau ncua kev noj zaub mov nruj, thiab cov kilograms poob los ntawm kev tsis txaus ntseeg tau nce sai dua li yav dhau los!
Muaj mob ntawm cov zaub mov tshiab thiab cov zaub mov niam tais, ntau tus neeg tsis ntseeg tias hnav khaub ncaws prom yuav haum dua, thiab cov ris tsho hnav ib lub me me yuav muaj ib hnub yuav fastened ntawm lub duav. Suab paub, puas yog?
Tab sis tsis txhob poob siab - qhov kev daws teeb meem ntawm qhov hnyav tshaj yog yooj yim dua li qhov koj xav. Thiab nws nyob hauv qab koj lub qhov ntswg.
Ua tib zoo saib cov qhiav, lossis theej nws cov cag txuj ci tseem ceeb, uas tuaj yeem yuav hnub no hauv yuav luag txhua lub khw muag khoom. Cov nroj tsuag zoo nkauj no yog lub tsev khaws khoom ntawm cov khoom tsim nyog rau tib neeg lub cev: cov vitamins, minerals thiab amino acids.
Ginger tau ntev tau siv tshuaj thiab ua noj. Spicy ntsim saj ua ke nrog cov khoom kho mob ua rau Ginger tus huab tais ntawm lub rooj hauv ntau lub tebchaws Esxias. Nyob rau hauv Nruab Nrab Hnub nyoog, Ginger paus kis thoob plaws teb chaws Europe raws li ib tug gourmettxuj lom thiab tshuaj zoo.
Nws paub tias qhiav, siv cov tshuaj hauv pej xeem cov tshuaj tau tsim cov txiaj ntsig zoo rau ntau tshaj ib txhiab xyoo, tuaj yeem kho los ntawm ntau yam tsis kaj siab "qhov mob". Tab sis peb tseem nyob ntawm cov yam ntxwv ntawm kev siv Ginger hauv paus rau kev poob phaus.
Nws tsis pub leejtwg paub tias nrog lub hnub nyoog, cov txheej txheem metabolic qeeb, thiab qhov no tsis muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm daim duab. Ntxiv rau, txoj kev ua neej nyob tsis muaj zog thiab noj ntau dhau ua rau peb tsis muaj feem ntawm daim duab yuag.
Kev vam meej ntawm Ginger hauv paus raws li kev kho rau kev rog yog vim nws muaj peev xwm ua kom cov metabolism sai. Kev tawg sai heev ntawm cov zaub mov nrog kev siv cov nroj tsuag no tsis tu ncua yuav tsis tawm sijhawm rau tsub zuj zuj ntawm cov rog. Ib qho kev mob tshwm sim ntawm qhov "boost" metabolic yog qhov nce me ntsis hauv lub cev kub.
Kev zom zaub mov hauv txhua qhov chaw ntawm lub plab zom mov nrawm, thiab koj li dhau los ua qhov txiaj ntsig zoo ntawm kev tshem tawm cov co toxins ntawm lub cev - huag, txuj ci tseem ceeb! - poob phaus. Txawm li cas los xij, tsis txhob dhia ntawm qhov ntsuas txhua kaum tsib feeb. Nws yuav siv li ob peb lub hlis kom ua tiav qhov txiaj ntsig.
Leej twg tsis muaj ginger?
Txawm tias nws cov txiaj ntsig tsis tuaj yeem lees paub, tsis yog txhua tus tuaj yeem poob phaus nrog qhiav. Yog tias koj muaj kab mob ntev ntawm txoj hnyuv, ces ua ntej noj zaub mov koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Tsis tas li ntawd, qhov tshwm sim tsis zoo ntawm kev siv Ginger hauv paus hauv qhov ntau yuav ua rau muaj kev noj qab haus huv ntxiv. Nco ntsoov tias cov nroj tsuag no yog ntsim seasoning, yog li tsis txhob tsim txom nws.tsim nyog txawm cov neeg noj qab nyob zoo.
Dej poob phaus
Ib txoj kev siv Ginger hauv paus yog los ua tshuaj yej. Muaj ntau yam zaub mov txawv rau cov tais diav nrog cov nroj tsuag no, tab sis cov tshuaj uas yooj yim tshaj plaws los npaj rau phaus ntxiv, tau kawg, yog ib qho dej cawv.
Txhawm rau npaj ib khob ntawm no elixir, koj yuav xav tau ib rab diav ntawm cov hauv paus tshiab, ib khob dej npau, koj nyiam tshuaj yej, zib ntab thiab txiv qaub rau saj.
- Txiav cov qhiav rau hauv me me squares. Koj tuaj yeem siv lub grater rau lub hom phiaj no.
- Muab cov qhiav sib xyaw nrog tshuaj yej rau hauv dej npau npau thiab cia nws brew rau 5 mus rau 10 feeb. Nws yog qhov zoo dua los npaj cov dej haus hauv lub lauj kaub tais diav nrog lub hau kom muaj qhov tsw ntev.
- zib ntab thiab txiv qaub yog qhov zoo tshaj plaws ntxiv rau cov tshuaj yej npaj ua qhiav, raws li lawv cov txiaj ntsig zoo ploj ntawm qhov kub siab.
Zoo siab poob phaus!
