ntshav siab yog qhov tseem ceeb ntawm tus neeg mob. Nrog rau txoj kev muaj hnub nyoog, vim muaj kev hloov pauv ntawm kev noj qab haus huv, lub xeev ntawm kev noj qab haus huv yog txiav txim siab los ntawm qhov tsis muaj ntshav siab.
Qhov no yog dab tsi?
Lub ntsiab ntawm tib neeg lub neej yog lub siab. Qhov no yog lub twj tso kua mis rau cov ntshav, muab cov pa oxygen rau txhua lub cev thiab lub cev ntawm lub cev. Vim li no, muaj ntau theem hauv kev ua haujlwm ntawm lub plawv cov leeg:
- diastole;
- systole.
Raws li qhov tsis ua haujlwm ntawm lub plawv cov leeg hauv tib neeg, cov ciam teb sab sauv thiab qis ntawm cov ntshav siab yog qhov txawv. Nws qhov kev hloov pauv tsis zoo yog qhov txawv ntawm qhov muaj peev xwm cuam tshuam rau lub cev hauv txoj kev tsis zoo: qhov siab thiab qis tsis zoo rau lub neej.
Yog tias ua ntej qhov kev faib ua feem ntawm cov neeg mob ntshav siab (hypertension) tau nce siab dua li cov ntshav siab (hypotension), tam sim no qhov xwm txheej hloov pauv ntau. Cov kab mob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha nyob hauv ib qho ntawm qhov chaw tseem ceeb ntawm kev tuag thoob ntiaj teb. Tau hluas thiabkab mob. Yog tias txog thaum ntawd cov neeg laus raug mob los ntawm cov hlab ntsha, tam sim no tus kab mob no tseem hluas.
Regulatory indicators
ntshav siab yog lub zog ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha. Lo lus "arterial" yog hais txog cov kev ntsuas siab ntawm cov hlab ntsha. Qhov txawv:
- venous;
- siab siab.
qauv ntsuas ntshav siab rau kev ua haujlwm tseem ceeb - 120/80 (siab tshaj - 140/90). Nrog ib tug overestimated tus nqi - ib tug nyiam rau kub siab. Qhov siab tshaj plaws - lub siab sab sauv yog systolic, lub plawv cov leeg cog lus. Yam tsawg kawg nkaus - diastolic (qib so kom txaus).
Txhawm rau txiav txim siab qhov txiaj ntsig zoo ntawm cov ntshav siab, nws tsis tas yuav tsom mus rau cov qauv tsim. Ib tug neeg tuaj yeem muaj tus yam ntxwv ntawm cov ntshav siab. Yog tias muaj cov cim qhia tsis yog tus qauv, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv, sab laj nrog kws kho mob.
Pulse yog qhov qhia txog ntshav siab. Cov qauv hauv tib neeg yog 60-80 ntaus. / min Thaum ntsuas pulse, koj tuaj yeem paub txog qhov teeb meem yuav tshwm sim. Nrog rau kev nce hauv lub plawv dhia tom qab 2-3 teev tom qab noj mov, cov zaub mov lom tuaj yeem kuaj pom. Thaum muaj cua daj cua dub, qhov txo qis hauv ntshav siab tau pom. Hauv kev teb, lub plawv dhia nce ntxiv kom tswj tau cov ntshav siab.
Yog vim li cas ntsuas ntshav siab
Qhov laj thawj ntawm kev hloov pauv tsis muaj raws li hauv qab no:
- Kev tsis muaj peev xwm ntawm lub plawv cov leeg ua haujlwm li qub.
- Hloov cov ntshav tsis zoo. Raws li peb muaj hnub nyoogcov ntshav thickens. Qhov siab dua ntawm nws qhov ntom, qhov nyuaj nws txav mus los ntawm cov hlab ntsha. Ntshav tuab tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntshav qab zib thiab kab mob autoimmune pathological.
- Txo qis hauv vascular elasticity. Qhov ua rau ntawm tus mob no yog kev noj zaub mov tsis zoo, kev txwv ntawm kev tso cai rau lub cev, qee cov npe tshuaj tau dhau lawm.
- Kev tsim cov atherosclerotic plaques uas tshwm sim hauv cov hlab ntsha vim yog qhov siab ntawm "phem" cov roj cholesterol hauv lub cev.
- Kev txo qis hauv lumen ntawm cov hlab ntsha, provoked los ntawm cov tshuaj hormones.
- Kev ua haujlwm tsis raug ntawm endocrine system.
ntsuas ntsuas tseem ceeb
Lub siab tseem ceeb yog tus nqi ntawm qhov tseem ceeb ntawm kev thauj khoom poob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha, uas cuam tshuam rau tus mob. Kev hloov pauv ntawm cov ntshav siab ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm CCC.
Nws tsis tuaj yeem hais meej qhov tseeb ntawm qhov kev nyuaj siab rau tus neeg. Ib qho overestimated tus nqi ntawm cov ntshav siab los ntawm 20-30 cov ntsiab lus los ntawm qhov siab tshaj plaws tso cai yog txaus ntshai, ntau tshaj 30 yog ib qho tseem ceeb qhia. Nov yog lub siab tseem ceeb rau ib tug neeg:
- qis dua 100/60 - hypotension;
- siab tshaj 140/90=ntshav siab.
Tuag ntshav siab, thaum lub tonometer nce mus txog 300, kev tuag tshwm sim hauv qhov xwm txheej zoo sib xws. Kev kub ntxhov siab - 260 tshaj 140. Cov ntshav siab qis - 70/40 lossis tsawg dua.
Qhov siab tshaj plaws tso cai ua rau lub plawv tsis ua haujlwm yog tias tsis quav ntsejtuag los.
Yog tias tus neeg mob qhov kub thiab txias nce mus rau keeb kwm ntawm ntshav siab tsis ua haujlwm, qhov no yog lub tswb ceeb toom. Qhov kub thiab txias tseem ceeb yog qhov txaus ntshai tshwj xeeb rau cov neeg mob plawv, ntshav qab zib, plawv tsis ua haujlwm, atherosclerosis thiab arrhythmias.
Ceev faj, qee zaum ua ke ntawm cov tsos mob no nrog rau myocardial infarction. Thiab qhov kub thiab txias yuav nce me ntsis.
Vim li cas BP nce?
Kev hloov pauv tsis yog tshwm sim xwb. Cov txiaj ntsig ntawm ntshav siab yog cuam tshuam los ntawm cov yam ntxwv uas tsis yog ib txwm cuam tshuam nrog kev ua haujlwm tsis raug ntawm lub cev. Siab ntshav siab - tshuaj xyuas kev ua neej, noj zaub mov.
yam ua rau ntshav siab:
- Dehydration. Cov qauv ntawm kev siv dej hauv tib neeg yog 2 litres, dej yuav tsum huv. Thaum tsis muaj dej txaus, cov ntshav thickens, lub plawv ua haujlwm ntawm qhov siab tshaj plaws tso cai nrawm, uas ua rau muaj ntshav siab ntxiv.
- Noj cov zaub mov muaj roj, nrog cov roj cholesterol tseem ceeb. Cov roj (cholesterol) plaques nyob rau ntawm phab ntsa, cuam tshuam nrog kev txav ntawm cov ntshav los ntawm cov hlab ntsha.
- noj ntsev ntau.
- Muaj tus cwj pwm phem.
- Ntau lub cev hnyav, nrog rau lawv qhov tsis tuaj. Nrog kev ntxhov siab ntau ntxiv, kev ua tsis tiav hauv orgasm tau pom, nrog lub cev tsis ua haujlwm, cov ntshav tawm zuj zus, lub zog ntawm lub plawv cov leeg tsis muaj zog.
- Cov xwm txheej ntxhov siab ntau zaus.
- Kev mob ntshav qab zib, menopause, raum tsis ua haujlwm, raug mob taub hau.
Yog vim li caslow pressure
Nws cuam tshuam los ntawm cov hauv qab no:
- Kev ntxhov siab, kev ntxhov siab.
- Lub siab thiab lub cev loads.
- Kev ua haujlwm hauv av (kev ua haujlwm hauv av, qhov chaw ntub dej, huab cua huab cua, kev cob qhia nrog kub siab, nrog cov kua qaub thiab alkalis).
- Kab mob hauv nruab nrab paj hlwb, lub plawv thiab cov hlab ntsha, qog adrenal, thyroid caj pas.
- Static.
Qhov tseem ceeb! Hypotension tau pom nyob rau hauv cov neeg ncaws pob raws li kev tiv thaiv tiv thaiv thaum muaj kev tawm dag zog tas li.
Kev mob ntshav siab
Tus nqi nce ntshav siab ua rau cov txheej txheem hloov tsis tau hauv lub cev. Ib feem tseem ceeb ntawm qhov txaus ntshai cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha. Kwv yees li ib lab tus tib neeg tuag txhua xyoo vim CVD thoob ntiaj teb, feem ntau ntawm lawv tuag los ntawm kev kub siab.
nce ntshav siab yog nrog los ntawm kev kub ntxhov siab - kev hloov pauv ntawm lub siab mus rau qib txaus ntshai.
Hypertensive ntsoog - ib qho kev nce siab ntawm cov ntshav siab mus rau 180/110 lossis ntau dua. Yog tias tom qab 5 feeb lub siab tsis hloov, yuav tsum tau ntsuas ceev kom txo cov ntsuas. Nyob rau hauv ib lub xeev ntev yog fraught nrog kev loj hlob ntawm cov teeb meem: mob stroke, o nyob rau hauv lub ntsws, mob tsis ua hauj lwm ntawm lub plawv. Raws li qhov no, kev pab thawj zaug tau muab tam sim.
Hypertensive crisis tshwm sim:
- Tsis yooj yim. Tsis muaj teeb meem loj hauv kev ua haujlwm ntawm lub plawv cov leeg, lub hlwb, lub raum. Ob peb teev tom qab nojtshuaj, siab normalizes.
- Txhob. Nws qhov tshwm sim yog qhov tsawg kawg nkaus. Hauv lub xeev no, cov plab hnyuv siab raum yog "tshem tawm".
Nyob rau hauv kev kub ntxhov siab, muaj kev nthuav dav ntawm cov hlab ntsha, lawv cov ruptures. Tus neeg mob yws ntawm migraines thiab mob hauv cheeb tsam ntawm lub plawv, ua npaws, xeev siab, tsis pom kev. Cov teeb meem ntawm kev phom sij hauv lub neej yog: mob plawv thiab mob stroke. Nyob rau hauv lub sijhawm ntev ntawm kev kub siab, lub cev tseem ceeb - lub plawv, ob lub raum, qhov muag - poob rau hauv "kev tawm tsam":
- mob stroke yog nrog los ntawm kev tsis zoo sai ntawm cov ntshav ncig hauv cov qauv ntawm lub hlwb, tuag tes tuag taw, uas tuaj yeem nyob rau hauv lub neej;
- raum tsis ua haujlwm - metabolic tsis ua haujlwm, lub raum tsis tuaj yeem ua haujlwm - tsim zis;
- muaj kev puas tsuaj rau lub qhov muag, qhov muag tsis pom kev, muaj hemorrhage hauv pob qhov muag.
Thaum kuaj mob ntshav siab, lwm txoj kev kho mob yuav tsum tsis suav nrog. Ntawm qhov tsis sib xws, lawv tau siv los ua ib qho ntxiv rau cov kev qhia dav dav ntawm kev kho mob, lawv siv tau koom tes nrog tus kws kho mob. Siv cov nqi diuretic ua ke nrog kev kho tshuaj. Chopped cranberries nrog zib mu pab tau zoo.
Kev phom sij qis
Hypotonia cuam tshuam rau tus mob. Nyob rau hauv nws lub xub ntiag, lub cev muaj kev tsis muaj ntshav, muaj cov ntshav tsis txaus rau lub cev. Qhov tseem ceeb txo qis yog sib npaug rau qhov txaus ntshai, nrog rau nws cov pa oxygen tsis nkag mus rau hauv cov hlab ntsha loj, cov ntshav tsis zoolub cev. Nrog rau cov ntshav khiav mus rau lub hlwb tsis zoo, txoj hauv kev ntawm ischemic stroke nce.
Hypotonia cuam tshuam rau lub xeev kev noj qab haus huv: tus neeg mob yws yws ntawm malaise, qaug zog, impotence. Lub plawv nres, mob stroke, plawv thiab vascular kab mob - ib tug nyuaj chav kawm ntawm kub siab thiab hypotension. Ib tug loj tus naj npawb ntawm cov piv txwv yog ib qho kev pom zoo ntawm qhov ua tau ntawm kev hloov ntawm hypotension mus rau kub siab. Qhov no tau piav qhia los ntawm qhov tseeb tias kev hloov pauv pathological tau pom hauv cov hlab ntsha. Hom mob ntshav siab no nyuaj heev rau lub cev ntev dua li lwm qhov xwm txheej.
Qhov tseem ceeb! Hypotension tau pom thaum pib ntawm cev xeeb tub. Lub cev qhuav dej yuav tsum haus dej kom ntau, tab sis qhov no tshwm sim hauv tus menyuam tus mob.
Kev ua ntawm tus neeg mob thaum muaj kev phom sij txaus ntshai
Hypertension thiab hypotension yuav tsum tau kho. Kev kho sai sai yog pib, qhov zoo dua rau tus neeg. Kev poob qis hauv kev kub siab yog qhov tsis xav tau - qhov no ua rau lub cev tsis zoo thiab ua rau muaj kev phom sij rau tib neeg. Rau kev kho mob, cov tshuaj uas muaj kev sib xyaw ua ke yog siv tau, lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm cov tshuaj yog txo cov kev mob tshwm sim thiab nce cov txiaj ntsig. Kev lag luam kws tshuaj niaj hnub tau koom nrog hauv kev tsim cov tshuaj uas txo cov ntshav siab rau 24 teev tom qab noj ib zaug.
Cov lus pom zoo dav dav rau kev txo qis qhov tseem ceeb:
- Qu ntsev kom tsawg.
- Tsis kam kas fes, tshuaj yej, cawv.
- Tsis muaj tsiaj rog thiab qab zib.
- Tshaj qhov nojtxiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab.
- Ntawm zaub mov muaj poov tshuaj thiab magnesium.
feem ntau tus neeg mob paub tias qhov tsis txaus siab tseem ceeb yog dab tsi rau nws thiab tuaj yeem nce nws hauv tsev sai sai. Txhawm rau ua kom lub suab nrov vascular, nws ua rau tsis muaj txiaj ntsig siv tshuaj. Kas fes yog suav tias yog ib txoj hauv kev pheej yig kom nce ntshav siab sai. Kev npaj muaj caffeine - "Citramon", "Piramein", "Askofen".
Cinnamon dej tuaj yeem ua kom qis qis - 1 tsp cinnamon yog nchuav nrog dej npau npau, 2 tsp yog qaug zog kom nce siab. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm hypotension, nws yog tsim nyog los siv cov tshuaj ntawm ib tug ua ke spectrum ntawm kev txiav txim - ib tug ua ke ntawm ACE inhibitors thiab potassium antagonists, ACE inhibitor thiab diuretic.
Cov neeg muaj teeb meem BP xav paub seb qhov siab npaum li cas yog qhov tseem ceeb thiab qhov twg ntawm cov mob hnyav dua: kub siab lossis hypotension? Kev phom sij yog kev ua txhaum cai. Nrog rau kev soj ntsuam qhov siab surges, koj yuav tsum tam sim nrhiav kev pab tsim nyog. Tom qab kuaj xyuas tus neeg mob kom zoo, tus kws kho mob yuav sau cov tshuaj tsim nyog thiab kev tiv thaiv.
Nov yog qhov ua rau muaj teeb meem BP:
- kev nyuaj siab;
- kev tawm dag zog ntau dhau;
- hloov huab cua;
- kev ua neej nyob;
- tus cwj pwm phem;
- kev noj haus tsis txaus;
- kab mob plawv thiab hlab ntsha.
Cov tsos mob ntshav siab thiab qis
Hypertension:
- me me mus rau nruab nrab nce ntxiv (kev kub siab hnyav tuaj yeem latent yog tias nws txoj kev loj hlob zuj zus, tsis muaj qhov nce siab hauv cov ntshav siab);
- squeezing mob nraub qaum;
- tinnitus;
- khov kho;
- mob plab;
- kev ntxhov siab.
Hypotension:
- sluggishness;
- drowsy;
- nrawm nrawm;
- txo qis kev ua tau zoo;
- mob taub hau;
- frequent fainting.
Qhov tseem ceeb! Cov tsos mob tshwm sim thaum huab cua hloov. Nrog orthostatic hypotension, muaj qhov tsis muaj zog tam sim ntawd nrog cov yoov thiab tsaus ntuj ua ntej qhov muag.
Hypertension lossis hypotension?
Cov neeg mob feem ntau xav tias qhov twg ntawm qhov tseem ceeb ntawm qhov tseem ceeb yog qhov phem dua. Nyob rau hauv kev sib piv kev soj ntsuam ntawm lub xeev, nws yog pom tseeb hais tias, nyob rau hauv cov nqe lus ntawm txaus ntshai tshwm sim ntawm cov teeb meem, kub siab yog phem tshaj hypotension. Tus nqi zoo tshaj yog tus qauv ntawm cov ntshav siab raws li cov lus qhia ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb.
Ua tiav qhov ntsuas siab zoo rau tus neeg mob hypotensive yog ua tau nrog kev siv cov dej haus tonic uas muaj caffeine, ginseng thiab lwm yam stimulants. Rau cov neeg mob ntshav siab, kev noj cov tshuaj tshwj xeeb uas tswj cov ntsuas ntshav siab yog qhov yuav tsum tau ua.
Feem ntau ntawm qhov ua rau muaj kev hloov pauv ntawm cov ntshav siab tseem ceeb tuaj yeem raug tshem tawm ntawm lawv tus kheej, uas yuav ua rau nws tuaj yeem txuag kev noj qab haus huv rau lub sijhawm ntev. Kev xaiv kom raug, sib npaug kev noj haus, kev ua si thiabqhov ua tau ntawm lub cev ua si, tus cwj pwm zoo rau lub neej, kev zam thiab tsis suav nrog cov xwm txheej ntxhov siab - txoj hauv kev rau kev noj qab haus huv thiab kev ua neej ntev. Ua raws li cov cai yooj yim no yuav ua rau ntshav siab zoo.
