Insulin resistance syndrome yog ib qho pathology uas ua ntej pib mob ntshav qab zib. NOMA Index yog dab tsi? Ua tsaug rau cov ntsuas ntawm qhov ntsuas no, nws muaj peev xwm txiav txim siab qhov tsis muaj qhov nkag siab ntawm qhov kev txiav txim ntawm insulin thaum ntxov ntawm tus kab mob, nrog rau kev ntsuas kwv yees kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov ntshav qab zib mellitus, kab mob ntawm cov hlab plawv, thiab atherosclerosis. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav ua tib zoo saib seb qhov HOMA Performance index yog dab tsi, nyob rau hauv dab tsi nws yuav tsum tau txheeb xyuas, thiab nws yog dab tsi.
Yuav ua li cas tiv thaiv insulin yog dab tsi?
insulin tsis kam yog qhov poob ntawm rhiab heev ntawm cov hlwb ntawm tib neeg lub cev rau cov teebmeem ntawm insulin. Nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm tus mob no nyob rau hauv ib tug neeg, theem ntawm insulin nyob rau hauv cov ntshav nce, thiab cov piam thaj kuj nce. Yog hais tias tus mob no yog ua ke nrog dyslipidemia, rog rog, impaired qab zib kam rau ua, ces qhov nopathology yuav hu ua metabolic syndrome. Hais txog qhov HOMA Performance index yog dab tsi, koj yuav tsum nkag siab tias nrog kev pab ntawm qhov kev tshuaj ntsuam no, qhov rhiab heev ntawm tib neeg lub cev rau insulin tau tshwm sim.
Cas of disease development
insulin tsis kam pib tsim los ntawm kev cuam tshuam ntawm cov hauv qab no:
- Hormonal tsis ua hauj lwm hauv lub cev.
- Ntau tshaj.
- Hereditary predisposition.
- Siv tej yam tshuaj.
- kev noj zaub mov tsis zoo, tshwj xeeb yog kev tsim txom carbohydrate.
Nov tsis yog tag nrho cov npe ntawm cov laj thawj rau kev txhim kho cov kab mob xws li insulin tsis kam. Hauv cov neeg mob uas tsim txom cawv, tus mob no kuj tau pom ntau zaus. Tsis tas li ntawd, qhov no pathology nrog cov thyroid kab mob, Itsenko-Cushing's syndrome, polycystic zes qe menyuam, pheochromocytoma. Qee qhov xwm txheej, kev tiv thaiv insulin raug kuaj pom hauv kev sib deev ncaj ncees thaum cev xeeb tub.
Cov tsos mob
Cov tsos mob tshwm sim pib tshwm sim lawv tus kheej tom qab theem ntawm kev txhim kho tus kab mob. Cov tib neeg uas muaj cov tshuaj insulin tiv taus muaj lub plab rog, qhov twg cov rog tso rau hauv plab. Tsis tas li ntawd, lawv tuaj yeem soj ntsuam kev hloov pauv ntawm daim tawv nqaij: hyperpigmentation hauv caj dab, caj dab, caj pas mammary. Tsis tas li ntawd, nyob rau hauv cov neeg mob no, ntshav siab nce, psycho-kev xav tom qab hloov, thiab teeb meem nrog digestion tshwm sim.
Tam sim no cia wb mus saib seb qhov HOMA qhov ntsuas yog dab tsi thiab yuav txiav txim siab li cas.
Xaiv ntawm cov tshuaj insulin tsis kam
HOMA index stands rau Homeostasis Model kev ntsuas ntawm insulin Resistance. Saum toj no, peb xam seb qhov HOMA Performance index yog dab tsi, tab sis yuav ua li cas txiav txim siab nws? Txhawm rau txiav txim siab qhov ntsuas no, koj yuav tsum tau kuaj ntshav. Hais txog yuav ua li cas xam cov HOMA Performance index, koj yuav tsum paub tias ob qho qauv siv rau qhov no: CARO Performance index thiab HOMA-IR Performance index:
- Cov mis CARO yog raws li hauv qab no: tus nqi ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, noj ntawm lub plab khoob, yuav tsum muab faib los ntawm cov txiaj ntsig insulin, hauv kev tshuaj xyuas dhau ntawm lub plab khoob. Qhov tshwm sim yuav tsum tsis txhob dhau qhov qauv 0, 33.
- Cov mis HOMA-IR yuav zoo li no: qhov tseem ceeb ntawm cov tshuaj insulin (hauv kev tshuaj xyuas ntawm lub plab khoob) yuav tsum tau muab ntau dua los ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav uas tau noj ntawm lub plab khoob, thiab Cov txiaj ntsig yuav tsum muab faib los ntawm 22.5. Tus qauv ntawm HOMA qhov ntsuas qhov no yuav tsum tsis pub ntau tshaj 2, 7.
Yuav ua li cas thiaj kuaj tau raug?
Cov qauv rau kev suav cov ntsuas no tau piav qhia saum toj no. Tab sis yuav ua li cas coj ib qho kev ntsuam xyuas ntawm HOMA index? Ua ntej tshaj plaws, nws yuav tsum tau muab sau tseg tias kev tshuaj xyuas yog nqa los ntawm cov hlab ntsha, tom qab ntawd ua tiav qhov kev sim tshuaj insulin. Kev txiav txim siab ntawm insulin tsis kam thiab kev kuaj mob yog ua raws li cov cai hauv qab no:
- Ua ntej kuaj ntshav rau HOMA qhov ntsuas, nws txwv tsis pub haus luam yeeb li 30 feeb ua ntej txheej txheem.
- Ua ntej kev tshuaj ntsuam, koj yuav tsum tsis txhob uanoj.
- ntshav noj thaum sawv ntxov.
- Nws txwv tsis pub koom nrog kev ua lub cev ib nrab teev ua ntej kev xeem.
- Tus neeg mob yuav tsum ceeb toom rau tus kws kho mob thaum noj tshuaj.
Tab sis yog HOMA qhov ntsuas tau nce, nws txhais li cas? Peb yuav tham txog qhov no hauv ntu tom ntej.
Dab tsi yog qhov piv txwv ntawm insulin resistance index?
Tus nqi zoo ntawm qhov kev tshuaj ntsuam no yuav tsum tsis pub tshaj 2.7. Tus nqi ceev cov ntshav qabzib siv los ntsuas qhov ntsuas no yuav txawv nyob ntawm lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob. Piv txwv li, cov qhab nia tiv thaiv insulin yuav nyob ntawm 3.3 txog 5.6 ntawm cov neeg mob uas muaj hnub nyoog qis dua 14 xyoos. Cov neeg muaj hnub nyoog tshaj 14 xyoos muaj qhov ntsuas ntawm 4.1 txog 5.9.
Insulin resistance index txawv txav
Lub HOMA Performance index yog nce yog tias nws tus nqi yog ntau tshaj 2.7. Qhov nce ntawm qhov ntsuas no yuav qhia tau tias muaj qee yam kab mob. Lub physiological Performance index ntawm insulin kuj tuaj yeem nce ntxiv yog tias cov xwm txheej tsis tau ntsib ua ntej kev sim. Hauv qhov xwm txheej no, kev tshuaj xyuas yuav tsum tau rov ua dua, tom qab ntawd qhov kev ntsuas ntawm cov ntsuas tau ua dua. Tab sis yog tias tag nrho cov xwm txheej tau ua tiav, ces qhov ntsuas ntawm insulin kuj tuaj yeem nce ntxiv vim kev txhim kho ntawm cov ntshav qab zib mellitus, nrog rau lwm yam kab mob uas tau piav qhia saum toj no hauv kab lus.
Yuav tsum tauxyuam xim rau qhov tseeb tias cov qauv ntawm HOMA qhov ntsuas rau cov poj niam thiab cov txiv neej yuav zoo ib yam. Raws li tau hais dhau los, qhov sib txawv tsuas yog nyob rau hnub nyoog ntawm tus neeg mob.
Cov tshuaj insulin ntau dhau hauv cov ntshav hauv cov txiv neej thiab poj niam lub cev tsis zoo cuam tshuam rau lub xeev ntawm cov hlab ntsha, thaum ua rau muaj kev loj hlob ntawm cov kab mob xws li atherosclerosis. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj hormones tuaj yeem pab txhawb cov cholesterol plaques ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, tsim cov ntshav txhaws thiab ua kom cov ntshav tuab. Tag nrho cov no ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv, mob stroke, plawv ischemia, nrog rau cov kab mob ntawm lwm yam kabmob.
Yog tias peb tham nyias txog ntshav qab zib mellitus, tom qab ntawd nyob rau theem ntawm insulin tsis kam, tib neeg lub cev tsim cov tshuaj insulin ntau, thaum sim los them rau qhov tsis txaus ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, yog li kov yeej kev tiv thaiv kab mob. ntaub so ntswg. Txawm li cas los xij, lub sijhawm dhau los, cov cuab yeej insular pib deplete, thiab txiav txiav tsis tuaj yeem tsim cov tshuaj hormone no hauv qhov xav tau ntim. Cov piam thaj nce ntxiv, thiab hom 2 mob ntshav qab zib mellitus pib tsim.
Tsis tas li ntawd, qhov nce ntawm cov tshuaj insulin tuaj yeem ua rau kev loj hlob ntawm cov ntshav siab ntev hauv cov txiv neej thiab poj niam. Insulin ncaj qha cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb, ua kom cov norepinephrine nce ntxiv, uas ua rau vasospasm. Yog li ntawd, tus neeg mob ntshav siab nce. Cov tshuaj hormones protein pib ncua kev tso tawm ntawm cov kua thiab sodium los ntawm tib neeg lub cev, uas tuaj yeem ua tauprovoke kev loj hlob ntawm hypertension.
Kev ua txhaum ntawm cov tshuaj insulin hauv cov poj niam tuaj yeem ua rau muaj kev ua txhaum ntawm cov kab mob hauv lub cev. Polycystic zes qe menyuam syndrome pib tsim, nrog rau infertility. Cov tshuaj insulin ntau hauv cov ntshav ua rau muaj qhov tsis txaus ntawm cov lipoproteins uas muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo. Thiab qhov no ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha lossis ua rau cov kab mob uas twb muaj lawm.
Txoj Kev Kho Mob
Yuav ua li cas yog tias HOMA index nce? Puas muaj peev xwm kho tau tag nrho cov tshuaj insulin tsis kam? Txhawm rau txhim kho cov txheej txheem metabolic hauv tib neeg lub cev, koj yuav tsum ua kom lub cev ua haujlwm tsis tu ncua, ua raws li kev noj zaub mov uas tsis muaj carbohydrate, tso tseg tus cwj pwm phem, ua raws li kev noj haus, so thiab pw tsaug zog.
Thaum tus kws tshaj lij tau txais cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb, nws yuav tsum tau sau tshuaj kho mob, uas yog raws li tus neeg mob tus yam ntxwv ntawm lub cev. Ua ke nrog qhov no, tus kws kho mob yuav tsum tau sau cov zaub mov tsim nyog rau tus neeg mob uas muaj qhov ntsuas HOMA siab.
Los ntawm nws cov zaub mov nws yuav tsum tsis suav nrog qos yaj ywm, khoom qab zib, semolina, pasta, qhob cij dawb. Nws raug tso cai noj txiv hmab txiv ntoo tshiab, zaub, nqaij ntshiv, khoom noj siv mis, rye thiab bran qhob cij.
Puas muaj peev xwm tshem tawm cov tshuaj insulin kom tiav? Yog tias koj kho koj txoj kev ua neej raws sijhawm, koj tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm pancreatic depletion, nrog rau normalize.metabolism, thaum tib lub sijhawm ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov hlwb mus rau ib yam khoom xws li insulin.
Lwm yam tseem ceeb rau kev kho mob yog tshem tawm phaus ntxiv thiab tawm dag zog. Tus naj npawb tseem ceeb ntawm cov tshuaj insulin yog nyob rau hauv cov leeg nqaij, uas yog vim li cas thaum lub cev tawm dag zog, kev nqus ntawm cov tshuaj hormones raug pom. Poob qhov hnyav pab normalize ntshav siab.
Yog tias kev noj zaub mov noj thiab kev ua si lub cev tsis ua rau muaj txiaj ntsig, qhov ntsuas no tuaj yeem ua rau ib txwm muaj los ntawm kev noj tshuaj tshwj xeeb hypoglycemic.
Leej twg kis tus kab mob?
Mob ntshav qab zib mellitus lossis insulin tsis kam feem ntau yog cov neeg mob uas tsawg kawg yog ib tus niam txiv muaj tus kab mob no. Txawm li cas los xij, tsis tsuas yog cov caj ces ua rau tus kab mob no. Lwm yam tseem ceeb kuj tuaj yeem cuam tshuam qhov tshwm sim ntawm tus kab mob, piv txwv li, kev quav tshuaj, qhov hnyav dhau, kev ntxhov siab tas li, hormonal tsis ua haujlwm, kev ua neej nyob tsis muaj zog, noj zaub mov tsis zoo thiab tsis raug.
Zoo kawg
Tsis txhob ntshai ua ntej yog tias cov neeg mob pom qhov nce ntxiv ntawm insulin tsis kam thaum tshawb fawb. Hauv qhov no, koj yuav tsum ua raws li cov lus qhia ntawm cov kws tshaj lij, hloov koj cov khoom noj txhua hnub, nrog rau koj txoj kev ua neej. Tom qab ntawd, tom qab ob peb lub hlis, koj yuav tsum rov pub ntshav rau kev txheeb xyuas. Raws li txoj cai, raug rau kev noj haus thiab lwm yam kws kho mob cov lus pom zoo, qhov taw qhiaindex pib txo.
