Niaj hnub nimno lub neej ntawm lub neej yoojyim ob peb lub sijhawm rau kev ua si. Cov neeg laus raug yuam ua haujlwm, tuav lawv lub rooj zaum, siv sijhawm ntev ntawm txoj kev mus rau qhov chaw ua haujlwm. Kev ntxhov siab tsis tu ncua, kev nkag siab yuam kev ntawm cov neeg hlub thiab pw tsaug zog tsis txaus sai lossis tom qab ntawd ua rau muaj kev loj hlob ntawm cov kab mob psychosomatic thiab neuroses. Txhawm rau zam qhov no, koj yuav tsum tau so kom txaus rau koj tus kheej. Pharmacology los cawm: thaum lub sij hawm muaj zog ntawm lub cev thiab kev puas siab puas ntsws kev ntxhov siab, nws raug nquahu kom haus cov tshuaj rau lub zog thiab kev ua haujlwm. Muaj cov tshuaj zoo uas tuaj yeem txhim kho koj tus mob yam tsis muaj kev quav tshuaj lossis kev phiv.
Ua rau txo qis kev ua haujlwm thiab mob nkees ntev
Nrog ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv thiab kev cuam tshuam ib puag ncig ntawm tib neeg, cov hauv qab no feem ntau ua rau kev ua haujlwm poob qis tuaj yeem paub qhov txawv:
- Txoj kev xavkab mob thiab tej yam kev mob: kev nyuaj siab, burnout syndrome, ntxhov siab vim, kev puas siab puas ntsws bipolar - nyob rau hauv xyoo tas los no, qhov zaus ntawm cov mob no tau ploj mus. Cov kev sib txawv no twb tau kuaj pom hauv cov tub ntxhais hluas - tsis kam kawm, tsim kho, nkag siab txog yam tshiab. Nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, raws li txoj cai, kev txiav txim ntawm cov tshuaj ib leeg rau lub zog thiab kev ua haujlwm tsis txaus - nws yog ib qho tsim nyog los sab laj nrog kws kho mob neuropathologist lossis kws kho mob hlwb, nrog rau kev noj tshuaj tiv thaiv kab mob lossis lwm yam tshuaj uas kws kho mob tau sau tseg.
- Nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm kev puas siab puas ntsws kev ntxhov siab: cov no yog kev tsis sib haum xeeb ntawm kev ua haujlwm, thiab kev nkag siab tsis zoo ntawm cov neeg hlub, teeb meem hauv tsev neeg. Thaum xub thawj siab ib muag, zoo li cov xwm txheej no tsis tuaj yeem cuam tshuam rau lub cev ntawm kev noj qab haus huv. Qhov no tsis yog li ntawd: neuroticism inevitably manifests nws tus kheej lub sij hawm. Nyob rau hauv xyoo tsis ntev los no, psychosomatic ailments tau dhau los ua ntau zaus, thiab qhov no yog vim qhov tseeb tias tib neeg muaj kev ntxhov siab tsis tu ncua.
- Kev tsis txaus ntawm cov vitamins thiab minerals - tshwj xeeb, pyridoxine, thiamine, cyanocobalamin, iodine, magnesium, hlau - cuam tshuam ncaj qha rau qib kev ua haujlwm. Ib tug neeg uas nws lub cev tsis muaj cov ntsiab lus saum toj no xav tias muaj kev nyuaj siab: nws yog tus cwj pwm los ntawm kev qaug zog, ntxhov siab, teeb meem pw tsaug zog, tsis muaj zog, anhedonia, kev ua haujlwm tsis zoo. Cov tshuaj uas ua kom muaj zog vim muaj cov ntsiab lus ntawm cov vitamins thiab kab kawm hauv cov ntsiab lus yuav pab tau.
- Thaum cev xeeb tub, nrog rau lactation, yuav luag txhua tus poj niam tawm ntawm kev zoo siab. Kev ua haujlwm tseem ceeb raug txo qis- ib tug poj niam feem ntau muaj kev qaug zog, chim siab. Tus mob no zoo li qub. Lub sijhawm no ntawm lub neej, cov poj niam raug txwv tsis pub noj cov tshuaj muaj zog rau lub zog. Tab sis muaj ib txoj kev tawm - tshwj xeeb vitamin thiab mineral complexes, muaj pes tsawg leeg ntawm uas yog tsim los rau hauv tus account cov yam ntxwv ntawm cov poj niam lub cev thaum cev xeeb tub, yuav pab txhim kho kev noj qab nyob zoo, muab vigor thiab zog.
- Cov kab mob ntev ntawm cov kab mob hauv nruab nrog cev kuj feem ntau ua rau txo qis ntawm lub zog tseem ceeb. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau ua kom tiav qhov kev ntsuam xyuas ntawm lub cev, yam tsawg kawg - kom dhau kev kuaj ntshav biochemical ua ntej koj pib noj cov tshuaj kom muaj zog. Hauv khw muag tshuaj, cov kws muag tshuaj muaj qee yam tshuaj, tsis saib xyuas seb lawv puas yuav ua mob rau tus neeg mob. Lub caij no, yuav luag txhua yam tshuaj ntawm hom no yog contraindicated nyob rau hauv cov kab mob ntev ntawm daim siab, ob lub raum, thiab txiav txiav. Nco ntsoov nyeem cov lus qhia rau kev siv ua ntej noj, tshwj xeeb tshaj yog cov npe ntawm contraindications.
Daim npe tshuaj zoo rau lub zog thiab lub zog
Koj tuaj yeem faib tag nrho cov tshuaj ntawm hom no raws li hauv qab no:
- sedative ntsiav tshuaj thiab tshuaj ntsuab infusions nrog cov nyhuv sedative yog tsim rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm insomnia. tsis muaj kev pw tsaug zog thiab nws qhov tsis zoo yog lav tias ua rau poob qis hauv lub zog thiab lub zog;
- Cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab tsuas yog siv tau tom qab sab laj nrog kws kho mob, cov no yog cov tshuaj nruj me ntsis uas tsim nyog rau cov neeg mob uas muajKev nyuaj siab, asthenia, ntxhov siab vim thiab mob hlwb mob hnyav;
- stimulants tsis tas yuav tshuaj rau lub zog, nws tseem tuaj yeem yog tincture ntawm eleutherococcus, rosehip, ginseng;
- multivitamins thiab cov khoom noj khoom haus yog ib qho ntawm cov kev xaiv pheej yig tshaj plaws thiab nyab xeeb tshaj plaws los kho kom muaj zog, ua kom muaj zog, txhim kho kev xav.
Ua ntej koj tus kheej pib noj cov tshuaj no, koj yuav tsum ua tib zoo kawm cov lus qhia rau kev siv. Koj tuaj yeem sab laj tus kws muag tshuaj ntawm lub tsev muag tshuaj txog qhov kev tawm tswv yim ntawm kev noj nws. Cov tshuaj rau lub zog thiab lub zog tuaj yeem muaj ntau yam contraindications, nyob rau hauv thawj hnub ntawm kev noj cov tshuaj tsis zoo yuav tshwm sim. Nws tsim nyog nco ntsoov qhov no thaum xaiv cov tshuaj ntawm koj tus kheej.
"Supradin" hauv ntsiav tshuaj thiab effervescent daim ntawv
"Supradin" yog ib qho chaw thoob ntiaj teb vitamin-mineral complex, uas tau pom zoo los ntawm yuav luag txhua tus kws kho mob, kws kho mob hlwb, kws muag tshuaj. Cov vitamins no yog Ameslikas tsim tshwj xeeb los ua tshuaj rau cov neeg nquag uas yuav tsum muaj kev ua haujlwm siab ntawm lub cev thiab lub hlwb. Cov muaj pes tsawg leeg muaj xws li tag nrho cov complex ntawm B vitamins, iodine, tag nrho cov zaub mov (selenium, magnesium, poov tshuaj, magnesium). "Supradin" tsis yog tsuas yog tshuaj rau vivacity thiab lub zog, nws kuj yog ib qho tshuaj zoo heev uas tiv thaiv kev loj hlob ntawm micronutrient deficiency hauv lub cev.
Magnesium thiab selenium txhawb kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv. Pyridoxine kuj muaj nyob rau hauv lub complex - ua ke nrog magnesiumabsorbed ntau zoo dua. Tib yam tuaj yeem hais txog vitamin D thiab calcium - ob lub micronutrients no sib ntxiv, ua kom yooj yim rau kev nqus ntau tshaj.
Contraindications rau noj cov tshuaj: hypersensitivity rau ib yam ntawm cov Cheebtsam uas ua rau muaj pes tsawg leeg. Thaum cev xeeb tub thiab lactation, koj yuav tsum sab laj nrog ib tus kws kho mob gynecologist txog kev pom zoo ntawm kev noj. Rau cov tub ntxhais kawm thaum lub sijhawm ua haujlwm ntau ntxiv (kev sib tham, kawm tiav), kev txais tos "Supradina" yuav pab kom ua tiav thiab muaj meej mom dhau txhua qhov kev xeem.
Cov tshuaj muaj nyob rau hauv ob hom: ntsiav tshuaj thiab effervescent (ntsiav tshuaj yaj hauv ib khob dej). Lawv muaj pes tsawg leeg yog tib yam. Kev tshuaj xyuas los ntawm cov neeg uas tau noj nws qhia tias daim ntawv soluble yog absorbed zoo dua, nws yog qhov zoo tshaj plaws los nyiam nws, txawm hais tias cov ntsiav tshuaj formulation yog pheej yig dua.
"Ntiaj Teb": ib qho cuab yeej zoo rau kev txhim kho kev ua tau zoo
Lub tsev tshuaj tshuaj "Alfavit" tau ua pov thawj nws tus kheej ua cov chaw tsim khoom ntawm cov vitamins. Tseem muaj cov tshuaj vivacity ntawm lawv. Kev tshuaj xyuas ntawm cov neeg uas tau coj nws qhia tau hais tias kom muaj txiaj ntsig zoo, koj yuav tsum tau noj tshuaj tsawg kawg ib hlis. Qhov no yog qhov loj tshaj qhov tsis zoo - qhov ntev tos rau cov nyhuv. Tab sis yog hais tias koj tsis deviate ntawm chav kawm ntawm kev nkag, ces qhov tshwm sim yeej yuav tuaj.
"Ntiaj Teb Zog" muaj:
- tshuaj daj: thiamine, ascorbic acid, retinol, hlau, tooj liab;
- tshuaj liab: tocopherol, nicotineacid, pyridoxine, riboflavin, zinc, iodine, selenium, manganese, magnesium;
- tshuaj ntsuab: biotin, cyanocobalamin, chromium, calcium, folic acid.
Peb ntsiav tshuaj ib hnub yuav tsum tau noj tom qab noj mov. Raws li, cov tshuaj daj - tom qab noj tshais, tshuaj liab - tom qab noj su, ntsiav tshuaj ntsuab - tom qab noj hmo. Yog tias koj yuam kev sib xyaw ua ke ntawm kev txais tos, tsis muaj dab tsi phem yuav tshwm sim.
Contraindications rau noj cov tshuaj - ib tug neeg intolerance rau lub Cheebtsam, cev xeeb tub thiab lactation, cov me nyuam hnub nyoog qis dua 12 xyoo, lub raum thiab hepatic insufficiency (kev txais tos tsuas yog tom qab kev sab laj nrog tus kws kho mob).
"Doppelhertz Active" rau kev qaug zog ntev thiab qaug zog
"Doppelgerz Active" yog ib kab ntawm cov ntsiav tshuaj rau vivacity thiab lub zog. Lub tsev muag tshuaj muaj ntau yam ntawm cov koob no: nrog zinc, rau cov hluas, rau cov neeg laus. Koj tuaj yeem yuav cov tshuaj no yam tsis muaj daim ntawv xaj los ntawm kws kho mob, tus nqi ntawm ib pob nrog 30 ntsiav tshuaj fluctuates nyob ib ncig ntawm peb puas rubles. Noj ib ntsiav tshuaj ib hnub.
"Doppelgerz Active" yog ib qho cuab yeej ua kom muaj zog thiab ua haujlwm, vim nws muaj ginseng extract, tag nrho cov vitamins B thiab tsawg kawg ntawm cov zaub mov tseem ceeb. Kev tshuaj xyuas ntawm cov neeg uas siv cov tshuaj qhia tau hais tias muaj txiaj ntsig zoo los ntawm kev noj tshuaj tshwm sim tom qab li ob mus rau peb lub lis piam. Nws yog qhia nyob rau hauv lub fact tias sawv ntxov sawv ntxov yuav yooj yim dua, mus ob peb vas yog ruaj khov thiab txawm, thiab muaj peev xwm ua hauj lwm yuav luag ib txwm nce. Qhov no yogcov tshuaj muaj zog zoo rau cov neeg uas tsis raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob ntev thiab paj hlwb. Yog tias qhov tawg yog tshwm sim los ntawm qhov tsis txaus ntawm cov vitamins thiab minerals, ces Doppelgerz Active yog raws nraim li ntawd. dab tsi xav tau rau tus neeg zoo li no.
"Vitus Zog": cov lus qhia rau kev siv thiab tshuaj xyuas
Yuav ua li cas cov tshuaj rau vivacity pib ua sai li sai tau? Yog tias koj xav tau qhov tshwm sim sai thiab pom tseeb los ntawm kev noj nws, koj yuav tsum sim Vitus Energy. Cov muaj pes tsawg leeg suav nrog kev sib npaug ntawm cov tshuaj tonic, nrog rau cov vitamins muaj txiaj ntsig rau kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb:
- amino acid taurine;
- caffeine;
- succinic acid;
- zaub guarana extract;
- inositol;
- Vitamin B complex.
Kev tshuaj xyuas ntawm cov neeg mob qhia tias muaj txiaj ntsig zoo los ntawm kev txais tos pib rau hnub peb - plaub. Ib tug neeg ua haujlwm ntau dua, nws xav tau sijhawm pw tsaug zog tsawg dua, nws lub siab xav, attiveness thiab concentration nce. Cov ntsiav tshuaj caffeine rau vigor yog contraindicated rau cov neeg uas muaj kab mob ntawm lub paj hlwb, nquag muaj zog excitability thiab pw tsaug zog teeb meem. Tsis tas li, cov tshuaj raug txwv tsis pub noj yog tias muaj kev tsis haum tshuaj rau ib qho ntawm cov khoom hauv cov khoom xyaw.
"Vitrum Zog" thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab rau lub cev thiab kev xav
Cov vitamin complex no feem ntau tau sau los ntawm cov kws kho mob neuropathologist thiab kws kho mob rau cov neeg uas yws yws ntawm qaug zog, asthenia, qiskev ua haujlwm, pw tsaug zog. Cov txiaj ntsig pom tshwm sim tom qab kwv yees li ib hlis ntawm kev nkag.
"Vitrum Zog" tau tsim nws tus kheej ua tshuaj nrog yam tsawg kawg ntawm contraindications thiab kev phiv. Cov tub ntxhais kawm thiab txawm tias cov tub ntxhais hluas haus nws thaum lub sijhawm xeem thiab ua rau muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv. Qhov sib npaug ntawm cov vitamins thiab minerals tso cai rau txo qhov hnyav ntawm lub paj hlwb vim muaj cov ntsiab lus siab ntawm pyridoxine, thiamine, cyanocobalamin, nicotinic acid, riboflavin. Ua ntej siv, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob, vim tias qhov ntau npaum li cas ntawm cov vitamins feem ntau ua rau xeev siab, ua pob khaus, thiab plab zom mov. Piv nrog rau lwm cov vitamin-mineral complexes, Vitrum Zog muaj qhov ua tau tsawg ntawm cov kev mob tshwm sim.
Invigorating tshuaj rau cov neeg muaj teeb meem pw tsaug zog
Nrog kev ntxhov siab ntev thiab kev ntxhov siab tsis tu ncua, teeb meem nrog kev pw tsaug zog inevitably tsim. Qee qhov xwm txheej, ib tus neeg ncav cuag li qib ntawm neuroticism uas nws raug yuam kom tshem tawm kev ntxhov siab nrog kev pab ntawm cov dej cawv. Tau kawg, txoj kev no ntawm kev ua kom tau zoo ua rau tsis muaj qhov twg. Cawv yog ib qho kev nyuaj siab loj dua, uas tsuas yog pab daws teeb meem pw tsaug zog thaum xub thawj, thiab tom qab ntawd ua rau lawv hnyav dua, ua rau lub paj hlwb ua rau poob siab.
Cov tshuaj zoo tshaj plaws rau lub zog thiab lub zog uas tsim nyog rau cov neeg pw tsaug zog yog, oddly txaus, sedatives thiab sedativestshuaj. Tsuas yog koj yuav tsum coj lawv thaum yav tsaus ntuj, ua ntej yuav mus pw, ces tus npau suav yuav muaj zog, thiab thaum sawv ntxov tus neeg yuav sawv zoo siab thiab so. Qee zaum, ib lub hlis ntawm kev noj cov tshuaj no ua ntej pw tsaug zog txaus. Raws li qhov tshwm sim, kev pw tsaug zog zoo dua qub, ib tus neeg tau pw txaus, tsis tas yuav noj cov tshuaj stimulants ntxiv.
Fitosedan tshuaj ntsuab sau yuav tsum tau noj ib khob ua ntej pw txhua hnub. Ib teev tom qab haus dej haus, lub suab pw tsaug zog yuav los - txhua yam teeb meem yuav rov qab mus rau hauv keeb kwm yav dhau. Kev siv cov dej haus no tsis tu ncua ntxiv dag zog rau lub paj hlwb, ua rau tus neeg muaj tus kheej thiab nyob twj ywm. Qee zaum, chav kawm txhua hli ntawm "Fitosedan" tuaj yeem hloov kho nrog cov tshuaj kho mob hnyav (muab tias tus neeg ib txhij tsis suav nrog kev ntxhov siab, pib ua raws li txoj kev noj qab haus huv, thiab tsaug zog tas li tib lub sijhawm)
"Berocca" yog ib ntsiav tshuaj rau kev sib cais hauv dej, uas yog tsim los txhim kho kev pw tsaug zog, ntxiv dag zog rau lub paj hlwb, ua rau tus neeg muaj zog thiab ua rau nws tiv taus kev nyuaj siab hauv lub neej. Thaum noj tsis tu ncua, "Berocca" tuaj yeem txo qhov mob ntawm tus neeg mob uas muaj kev nyuaj siab, ntxhov siab, kev coj cwj pwm tsis zoo. Ntawm chav kawm, qhov complex no yuav tsis hloov cov tshuaj kho mob tag nrho, tab sis nyob rau theem pib ntawm cov teeb meem nws tuaj yeem muab kev pabcuam tseem ceeb. Contraindications rau noj "Berocca" - ib tug neeg intolerance rau lub Cheebtsam, lub sij hawmcev xeeb tub, nrog rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua kaum ob
Cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab txhawm rau txhim kho kev xav thiab kev ua haujlwm
Cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab yog tib cov tshuaj uas muaj pov thawj hauv lub cev rau lub zog thiab lub zog. Kev tshuaj xyuas txog lawv yog qhov sib txawv: lawv tau rub qee cov neeg mob tawm ntawm qhov tsis txaus siab ntawm kev cia siab thiab kev nyuaj siab, thaum lwm tus tsis txaus siab rau kev siv tshuaj ntau dhau ntawm lub hlwb. Cov no yog cov tshuaj noj nruj me ntsis, koj tsis tuaj yeem yuav lawv ntawm koj tus kheej.
Lawv raug tshuaj los ntawm kws kho mob hlwb lossis kws kho mob hlwb rau cov neeg mob uas yws txog lub siab tsis zoo, ntxhov siab thiab ntxhov siab, tsis kam ua haujlwm thiab sib txuas lus nrog cov neeg nyob ib puag ncig lawv. Nrog rau kev siv cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab tas li, tus neeg mob yog tus cwj pwm los ntawm kev ua haujlwm ntawm lub neej, kev zoo siab, muaj lub siab xav sib txuas lus nrog lwm tus thiab ua tiav kev ua haujlwm siab. Alas, yuav luag txhua cov tshuaj los ntawm pab pawg no muaj cov npe zoo nkauj ntawm cov kev mob tshwm sim thiab contraindications.
- "Fluoxetine" yog ib qho pheej yig analogue ntawm lub npe nrov "Prozac". Cov no yog cov tshuaj rau kev zoo siab, lub siab zoo, thiab ua kom muaj zog. Thaum noj lawv, koj yuav tsum tso tseg kev siv cawv. Kev txais tos thaum cev xeeb tub tsuas yog tom qab kev sab laj nrog ntau tus kws kho mob. Cov tshuaj yuav ua rau lub siab muaj kuab lom - ua ntej noj nws, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob hepatologist yog tias muaj qhov txawv txav hauv daim siab.
- "Paxil" yog ib qho tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, ua yeeb yam tseem ceebCov khoom xyaw - paroxetine. Cov tshuaj no muaj peev xwm muab qhov tseem ceeb tshaj li Prozac. Nws tseem raug muag nruj me ntsis los ntawm cov tshuaj los ntawm kws kho mob - nws yuav tsis tuaj yeem yuav nws ntawm koj tus kheej. Haum rau cov neeg uas muaj teeb meem pw tsaug zog, nquag muaj kev nyuaj siab ntawm ntau yam etiologies. Restores cov txheej txheem tshuaj nyob rau hauv lub hlwb, normalizes metabolism ntawm serotonin thiab lwm yam monamines.
Kho tshuaj ntsuab tinctures txhawm rau txhim kho kev ua haujlwm
Nws yog txoj hauv kev yooj yim thiab nyab xeeb kom ua tau zoo - nws yog kev siv cawv tinctures ntawm tshuaj ntsuab. Lawv tuaj yeem yuav ntawm lub tsev muag tshuaj yam tsis muaj daim ntawv sau tshuaj. Noj ib teaspoon ntawm lub plab khoob txhua hnub. Kev txiav txim siab los ntawm kev tshuaj xyuas, cov txiaj ntsig kho tau pom zoo tshwm sim tom qab ob lub lis piam ntawm kev siv tsis tu ncua (muab tias tus neeg ua raws li lwm txoj kev noj qab haus huv).
Tinctures ntawm cov nroj tsuag hauv qab no muaj cov txiaj ntsig kho mob:
- ginseng;
- rosehip;
- YEleutherococcus.
Muaj kev xyaum tsis muaj contraindications rau lawv noj, tshwj tsis yog tus neeg intolerance rau cov khoom. Tsis tas li ntawd, xws li tinctures raug txwv tsis pub siv los ntawm cov neeg uas muaj keeb kwm ntawm teeb meem nrog kev quav cawv.
