Txhua tus neeg thib peb tau ntsib mob nraub qaum tsawg kawg ib zaug hauv lawv lub neej. Raws li kev txheeb cais, ntau dua 25% ntawm txhua qhov kev mus ntsib kws kho mob tshwj xeeb yog tshwm sim los ntawm qhov tsis txaus siab nyob rau hauv ntu no ntawm tus txha caj qaum. Qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob, vim tias muaj ntau yam ua rau pom cov tsos mob tsis zoo, ob qho tib si ntawm txiv neej thiab poj niam thiab menyuam yaus.
Kev loj hlob ntawm osteochondrosis, sciatica lossis lumbar hernia - qhov no tsuas yog ib feem ntawm cov kab mob uas ua rau mob. Qhov tseeb yog tias sab nraub qaum yog sab nraub qaum, nyob rau hauv uas muaj ntau cov hlab ntsha xaus yog concentrated. Lawv txuas nrog rau hauv nruab nrog cev, yog li thaum mob tshwm sim, nws yog ib qho nyuaj rau txiav txim tam sim ntawd dab tsi tshwm sim raws nraim cov tsos mob.
Cov neeg mob qhia lawv tus yam ntxwv ntawm cov lus sib txawv. Qee tus hais tias mob nraub qaum tshwm sim tom qab, lwm tus yws yws ntawm qhov mob los yog mob taub hau. Raws li qhov no, cov kws tshaj lij tau faib cov tsos mob ua ob pawg, nyob ntawm qhov kev siv thiab cov yam ntxwv ntawm qhov mob rov qab tsis tu ncua. Cia wb mus saib lawv.
kev mob thawj zaug
nqe lus kho mob no qhia tau hais tias ib tug neeg raug kev txom nyem los ntawm kev tsis xis nyob, mob hauv thaj tsam lumbar tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm ntau yam kab mob uas cuam tshuam rau sab qaum. Qhov no cuam tshuam tsis zoo rau cov leeg nqaij thiab pob qij txha, nrog rau intervertebral discs. Feem ntau, cov tsos mob no pib tshwm sim tsis tau xav txog.
Piv txwv li, ib tug neeg yws txog qhov tshwm sim ntawm kev mob nraub qaum, thiab tom qab ob peb feeb tus neeg mob yuav hnov mob. Txawm li cas los xij, qhov mob thawj zaug tuaj yeem nyob ntev txog 2-3 hnub. Tus cwj pwm tseem ceeb ntawm cov tsos mob no yog qhov qis rov qab mob ntau dua txhua hnub.
Exacerbation tshwm sim thaum lub cev tawm dag zog thiab pom cov kab mob sib kis lossis thaum lub sijhawm hypothermia. Cov tsos mob zoo li no feem ntau hu ua lumbalgia. Qee lub sij hawm cov tsos mob yuav tsis tshwm sim, tab sis thaj tsam lumbar ua rau muaj kev txwv ntau dua, thiab tus neeg mob ntsib kev tsis xis nyob hauv txhua txoj hauj lwm ntawm lub cev.
mob ntshav qab zib
Nyob rau hauv rooj plaub no, peb tab tom tham txog cov kab mob sib kis loj lossis raug mob nraub qaum, nrog rau cov kab mob uas cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm cov kabmob sab hauv. Cov mob no suav hais tias yog qhov txaus ntshai heev thiab yuav tsum muaj kev cuam tshuam tam sim ntawm cov kws tshaj lij. Yog tias peb tab tom tham txog qhov mob thib ob, qhov no tshwm sim ntxiv.
Ua ntej tshaj plaws, tus neeg mob pib poob phaus sai heev. Cov kws kho mob xav tias mob qog noj ntshav. Qhov teeb meem thib ob yuav yog tias cov tsos mob tshwm sim tuaj yeem hnyav dua txawm tias tom qab tus neeg mob,so los yog tag nrho ntawm so. Tsis tas li ntawd, nyob rau tib lub sijhawm, kev ua tsis zoo ntawm cov ntshav suav thiab nce hauv lub cev kub yuav raug kuaj pom. Tus neeg mob yuav tsim teeb meem neurological. Piv txwv li, thaum tso zis, rhiab heev yuav deteriorate heev.
Thaum muaj qhov mob tsis tu ncua ntawm sab nraub qaum, qhov ua rau tuaj yeem muaj ntau yam. Yog li ntawd, nws raug nquahu kom hu rau tus kws kho mob sai li sai tau. Nws yog ib qho nyuaj heev los txiav txim siab ntawm koj tus kheej seb qhov twg ua rau qhov tsis txaus siab.
Nws kuj tseem yuav pab tau rau kev tshuaj xyuas cov feem ntau ua rau mob nraub qaum tsis tu ncua.
Osteochondrosis
Yog tias cov tsos mob tsis zoo yog tshwm sim los ntawm cov kab mob tshwj xeeb no, ces qhov no, qhov mob yuav pib hnyav thaum hnoos lossis txham, nrog rau thaum ua haujlwm. Aggravation tuaj yeem tshwm sim thaum lub cev tilted rau pem hauv ntej thiab rov qab. Ntxiv nrog rau cov kev tshwm sim no, nws tsim nyog them nqi rau cov tsos mob ntxiv. Nws yuav muaj nyob rau hauv kev ua txhaum ntawm qhov rhiab heev ntawm qee qhov chaw ntawm daim tawv nqaij lossis cov leeg nqaij nyob rau hauv qis ntawm lub cev.
Ntxiv rau qhov mob rov qab tas li, cov neeg mob yws yws ntawm qhov tsis muaj zog ntawm cov leeg pob txha. Tsis tas li ntawd, osteochondrosis yog pov thawj los ntawm qhov tshwm sim ntawm qee qhov curvatures hauv cheeb tsam lumbar. Lawv tuaj yeem tshwm sim hauv cov dav hlau sib txawv, raws li qhov no, scoliosis yog qhov txawv. Feem ntau qhov no pathology ua rau pinching ntawm tus txha caj qaum. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev ua txhaum loj hauv cov txheej txheem tso zis.los yog defecation. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau muab sau tseg tias nrog kev txhim kho ntawm osteochondrosis, thiaj li hu ua radiculitis mob feem ntau tshwm sim.
Raws li txoj cai, qhov no tshwm sim thaum ib tus neeg cov paj hlwb uas nthuav tawm ntawm tus txha caj qaum yog pinched. Cov kev xav tsis zoo li no tshwm sim nyob rau lub sijhawm thaum tus neeg mob hnyav heev lossis nws lub cev nyob hauv qhov tsis xis nyob. Hauv qhov no, cov neeg mob tsuas yws yws txog qhov pom ntawm lub lumbago.
Lumbago
Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, peb tab tom tham txog tam sim ntawd bouts ntawm ntse mob. Tsis tas li ntawd, lumbago yog tus cwj pwm los ntawm cov leeg nqaij hauv qab sab nraub qaum. Raws li txoj cai, cov tsos mob zoo li no tshwm sim nyob rau lub sijhawm thaum tus neeg muaj kev tawm dag zog lub cev lossis qee lub sijhawm tom qab nws.
Tsis tas li, qhov hnyav tuaj yeem tshwm sim yog tias muaj cua sov ntau dhau thiab ua kom lub cev txias. Thaum xub thawj, sab nraub qaum tsis mob ntau, yog li qhov tsis xis nyob tsis thab tus neeg ntau. Txawm li cas los xij, cov txheej txheem dystrophic hauv thaj tsam ntawm intervertebral discs maj mam pib tsim. Lub gelatinous nucleus poob nws elasticity thiab tawg mus rau hauv cov khoom sib cais. Cov khoom no, nrog rau ib qho kev txav los yog kev ua si ntawm lub cev, pib ua kom lub zog ntawm lub nplhaib fibrous, uas muaj cov rhiab heev receptors. Lawv qhov khaus tshwm sim nws tus kheej nyob rau hauv daim ntawv ntawm qhov mob ntse thiab ntse.
Nyob rau lub sijhawm ntawm exacerbation, tus neeg mob tsis tuaj yeem ncaj nraim, vim cov leeg nraub qaum yog nruj heev. Thaum me ntsis txav los yog hnoos, nws tus mob hnyav zuj zus. Nyob rau hauv xws li ib tug teeb meem, nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv nws yog pom zoo kom niasnyob rau hauv lub lumbar cheeb tsam. Qhov no tsuas yog nce qhov mob syndrome thiab ua rau muaj kev txom nyem loj. Qhov tseeb, ib tug neeg khov nyob rau hauv txoj hauj lwm uas nws nyob, thiab ib qho kev sim ua kom muaj zog ua rau nws mob hnyav.
Sciatica
Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, peb tab tom tham txog qhov mob tas li rub tawm sab nraub qaum tawm tsam keeb kwm ntawm lumbosacral sciatica. Nrog rau qhov no pathology, nws yog cov hlab ntsha sciatic uas cuam tshuam. Cov hlab ntsha no kawg yog qhov loj tshaj plaws hauv tib neeg lub cev. Cov paj hlwb sciatic originates nyob rau hauv ntau qhov chaw ntawm tus txha caj qaum uas ris lub load loj tshaj. Tom qab ntawd, nws dhau los ntawm txhais ceg thiab maj mam faib ua cov hlab ntsha me me uas sib txawv rau hauv ncej puab, hauv caug, sab ceg thiab lwm qhov chaw, ncav cuag cov ntiv tes.
Txij li cov hlab ntsha sciatic ntev heev, qhov mob tuaj yeem tshwm sim los ntawm yuav luag txhua yam kab mob ntawm cov kabmob sab hauv. Cov tsos mob ntawm sciatica kuj tuaj yeem sib txawv. Feem ntau, cov neeg mob yws yws ntawm qhov mob tsis tu ncua hauv thaj tsam lumbar, qhov tsos ntawm kub hnyiab, mob nraub qaum, tingling thiab thiaj li hu ua goosebumps. Ntxiv mus, tag nrho cov tsos mob no tuaj yeem tshwm sim tib lub sijhawm. Feem ntau qhov no ua rau tus neeg mob tsis tuaj yeem tsaug zog thiab ua rau lub neej zoo li qub. Yog tias muaj mob nraub qaum, ces lawv tuaj yeem tshwm sim hauv pob tw lossis sab nraub qaum. Raws li txoj cai, cov tsos mob tshwm sim tsuas yog ntawm ib sab ntawm lub cev. Yog li ntawd, yog tias muaj qhov mob tsis tu ncua nyob rau sab nraub qaum ntawm sab laug lossis sab xis, ces muaj txhua qhov laj thawj ntseeg tias qhov no yog sciatica. Txawm li cas los xij, xws li kev tshwm sim tuaj yeemua tim khawv rau lwm yam pathologies.
Kidney disease
mob nraub qaum tas li tuaj yeem yog vim qhov pathology no. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov tsos mob yuav mob nyob rau hauv cov xwm thiab localized nyob rau hauv lub cheeb tsam ntawm lub costovertebral lub kaum sab xis. Ntawd yog, nyob ze rau lub raum mob. Feem ntau, qhov mob kuj tau muab rau hauv hypochondrium, lub plab thiab lwm yam hauv plab. Cov tsos mob zoo sib xws tshwm sim tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev ncab ntawm lub raum tshuaj ntsiav, piv txwv li, yog tias mob edema lossis mob pyelonephritis tau tshwm sim. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv rooj plaub no nws tsis tas yuav tham txog cov kab mob pyelonephritis, hydronephrosis lossis malignant qog. Cov pathologies, raws li txoj cai, ua mus yam tsis muaj qhov tshwm sim loj.
Ntau yam ua rau ua rau mob tsis tu ncua
Qee zaum cov tsos mob tsis zoo tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog kev loj hlob ntawm pathologies lossis lwm yam teeb meem hauv tib neeg lub cev. Nws muaj peev xwm hais tias txoj kev ua neej ntawm tus neeg mob kuj cuam tshuam qhov no. Piv txwv li, qhov mob yuav tshwm sim yog tias ib tug neeg siv sij hawm ntev tsav tsheb los yog tas li zaum ntawm lub computer. Tsis tas li, tib neeg koom nrog kev ua haujlwm lub cev tsis muaj zog yws txog cov teeb meem no, uas yog, thaum muaj kev hloov pauv tsis tu ncua ntawm lub cev lub cev thaum nruab hnub.
Cov tsos mob zoo li no feem ntau raug tsim txom los ntawm cov neeg ua haujlwm ntev thiab nyuaj hauv gyms lossis chaw qoj ib ce. Ib yam mus rau cov neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm, tus pabcuam hauv khw, cov neeg tos thiab ntau lwm yam haujlwm.
Ntawm ib sab, qhov tsis sib xwsMob nraub qaum tuaj yeem cuam tshuam nrog kev tawm dag zog lub cev hnyav, thiab ntawm qhov tod tes, ntawm qhov tsis sib xws, nrog rau qhov tseeb tias tus neeg zaum hauv ib txoj haujlwm txhua lub sijhawm. Cov neeg nyob hauv lub caij ntuj sov thiab cov neeg rog rog kuj yws txog qhov mob. Tsis tas li ntawd, qhov no yog ib txwm tshwm sim hauv cov poj niam cev xeeb tub uas nyuam qhuav yug me nyuam. Txawm li cas los xij, muaj cov kab mob hnyav dua tsim nyog tau them rau.
Ntaus nqaij spasms
Qhov no yog qhov tseeb thaum qhov tsis raug ntawm lub cev txoj haujlwm raug txiav txim siab ntev txog kev ua haujlwm lossis kev nyiam ua haujlwm. Hauv qhov no, qhov mob hnyav heev, tab sis luv luv.
Cov leeg nqaij tuaj yeem txwv kev txav mus los ntawm qee qhov chaw ntawm tus txha nraub qaum ib ntus. Txawm li cas los xij, thaum cov leeg yog clamped, qhov mob ua rau tsis muaj zog. Yog tias qhov xwm txheej no tseem nyob ntev thiab tsuas yog txo qis lossis hnyav me ntsis, ces qhov no qhia txog teeb meem loj dua uas yuav tsum tau kuaj xyuas tam sim
Herniated disc
Thaum nws los txog qhov mob nraub qaum tsis tu ncua hauv cov txiv neej hnub nyoog 40 xyoo, cov kws kho mob ua ntej txhua tus xav tias cov kab mob tshwj xeeb no. Lub herniated disc yog tus yam ntxwv los ntawm compression ntawm cov hauv paus hniav ntawm tus txha caj qaum. Ua ntej, thawj symptomatology tshwm nrog cov cim ntxiv. Mob tuaj yeem ua rau pob tw thiab txawm tias ob txhais taw. Cov tsos mob tshwm sim thaum txham, luag thiab hnoos.
Kuj, cov neeg mob yws tiasNws yog ib qho nyuaj rau lawv khoov thiab unbend. Qhov teeb meem no dhau los ua qhov pom tau zoo tshaj plaws thaum ib tus neeg hnav cov thom khwm lossis khi hlua khau. Qhov mob no feem ntau yuam kev rau qhov tshwm sim ntawm sciatica zoo tib yam. Qhov no tsis yog xav tsis thoob, vim hais tias nyob rau hauv cov ntaub ntawv no lub thiaj li hu ua lumbago tshwm. Tab sis kom tsis suav qhov muaj peev xwm ntawm herniated disc, koj kuj yuav tau mus kuaj.
Spinal instability
Yog tias peb xav txog qhov tshwm sim ntawm qhov mob nraub qaum tas li ntawm cov poj niam, ces ua ntej ntawm tag nrho cov, qhov mob no los rau ntawm tus kws kho mob. Qhov teeb meem no feem ntau cuam tshuam rau cov poj niam hnub nyoog nruab nrab. Tus txha caj qaum tsis ruaj khov yog tus cwj pwm los ntawm qhov mob hauv nraub qaum, uas nce ntxiv yog tias tus poj niam koom nrog kev ua si lub cev ntev lossis sawv ntsug hauv tib txoj hauj lwm txhua hnub.
Cov neeg mob yws ntawm qhov qaug zog tas li thiab xav tau ib ntus coj txoj haujlwm kab rov tav thiab so. Ib tug kab mob zoo sib xws tsim tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm qhov tseeb tias muaj qhov txhab ntawm lub disc los yog intervertebral sib koom nws tus kheej. Tsis tas li ntawd, thiaj li hu ua mob rog rog feem ntau tshwm sim. Ib qho kev txav ntxiv ua rau tsis yooj yim.
Nqaim txha caj qaum
Nrog rau qhov tshwm sim ntawm qhov mob tas li nyob rau hauv qis rov qab, qhov no pathology tuaj yeem xav tias. Nws yog qhov yooj yim heev los txheeb xyuas cov tsos mob. Hauv qhov no, qhov mob yuav tshwm sim thaum so. Tib lub sijhawm, qhov mob kuj tuaj yeem pom thaum taug kev. Nws kuj feem ntau radiates rau pob tw thiab ko taw. mobcov kev xav tuaj yeem ua rau muaj zog heev uas nws yooj yim tsis tuaj yeem zaum ntawm qhov mob ntawm pob tw. Ib qho zoo sib xws yog txuam nrog cov tsos ntawm degenerative hloov, uas yog tus cwj pwm los ntawm kev loj hlob ntawm cov pob txha los yog articular cov ntaub ntawv nyob rau hauv qaum. Qhov no ua rau qhov tseeb tias cov hauv paus hniav ntawm cov leeg txha caj qaum maj mam pib pinched.
Raws li qhov no, nws pom tseeb tias cov tsos mob ntawm ntau yam pathologies zoo sib xws. Yog li ntawd, tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem kuaj xyuas qhov tseeb.
Diagnosis
Thaum mob hnyav lossis mob tsis tu ncua tshwm sim, cov kws tshaj lij pom zoo tias cov neeg mob tau txais cov duab sib nqus resonance thiab suav tomography. Cov kev tshawb fawb no pab ntsuas qhov mob ntawm cov pob txha ntawm tus txha nqaj qaum. Tsis tas li ntawd, ib qho ultrasound ntawm lub hauv nruab nrog cev yog ua.
Lwm yam ntawm txoj kev sib raug zoo ntawm txoj kev kuaj mob yog x-ray. Qhov no yog ib txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws thiab pheej yig tshaj plaws los ntsuas cov neeg mob. Thaum kawm txog daim duab, tus kws kho mob yuav tuaj yeem txheeb xyuas cov kab mob (xws li raum pathologies) uas ua rau muaj cov tsos mob tsis zoo.
Raws li cov ntaub ntawv tau txais, kev kuaj mob tau tsim thiab tsim kho ib tus neeg ntawm kev kho mob rau qhov mob nraub qaum tsis tu ncua. Qhov no yuav suav nrog kev siv tshuaj thiab kev tawm dag zog.
Kev kho mob
Nyob ntawm seb muaj kab mob tshwj xeeb, qee yam kev ntsuas kho tau raug sau tseg. Yog hais tias peb tham txog lub classical tswv yim, ces nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, raws li txoj cai,tus kws kho mob tau mus rau kev kho mob nyuaj, uas suav nrog kev siv tshuaj thiab kho lub cev thiab lwm yam kev tawm dag zog. Kev siv phau ntawv kho thiab txawm tias acupuncture yuav raug sau.
Yog tias peb tham txog cov tshuaj, raws li txoj cai, cov kws kho mob tshwj xeeb tshaj tawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Thaum muaj qhov mob hnyav tshwm sim, cov tshuaj tua kab mob tuaj yeem raug sau tseg, uas tib lub sijhawm muaj cov tshuaj tiv thaiv tsis muaj zog. Piv txwv li, "Analgin" lossis "Paracetamol" yuav pab txo qhov tsis xis nyob. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum nkag siab tias txhua yam ntawm cov tshuaj muaj nws cov kev mob tshwm sim, yog li nws tsis pom zoo kom koom nrog kev kuaj mob thiab kho koj tus kheej.
Ntau zaus, cov kws kho mob tau sau cov kev tawm dag zog, vim tias cov tsos mob tsis zoo feem ntau cuam tshuam nrog tib neeg txoj kev ua neej tsis raug. Txawm li cas los xij, txawm tias muaj ntau yam kev kho mob physiological, nws yuav tsum tau ua tsuas yog nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb. Kev cob qhia raug pom zoo kom ua tsis tu ncua. Txhua qhov kev tawm dag zog yuav tsum ua kom du thiab maj mam. Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev cob qhia, ntse khoov thiab lem yuav tsum tau zam.
