Nquag, hnyav hauv plab thiab hnyuv yuav tsum tsis thab. Yog tias lub cev ua haujlwm zoo thiab tsis muaj qhov ua tsis tiav, tag nrho cov txheej txheem ua haujlwm zoo, tsis muaj kev nyiam thiab tsis muaj kev xav. Yog tias cov tsos mob tsis zoo tshwm sim, lub plab mob, kev tsim roj tau qhib, thaj chaw no xav tias hnyav lossis zoo li kub hnyiab hauv - nws ua rau kev xav txog cov laj thawj thiab mus ntsib kws kho mob kom kuaj pom tseeb.
Yuav ua li cas yog vim li cas?
Kev hnyav thiab mob hauv cov hnyuv qhia txog kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub plab zom mov. Qee qhov xwm txheej, txhua yam tau piav qhia los ntawm kev ua haujlwm tsis zoo vim yog lub xeev pathological ntawm lub cev thiab cov ntaub so ntswg vim yog kev cuam tshuam ntawm lwm yam. Cov organic xwm ntawm tsis ua hauj lwm ntawm cov ntaub so ntswg thiab hlwb yog ua tau. Qhov no tau pom tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm somatic pathological mob.
Txawm li cas los xij, feem ntau, qhov tsis xis nyob tuaj yeem piav qhia los ntawm qhov tshwj xeeb ntawm kev noj haus. Yog li ntawd lub plab, cov hnyuv yog qhov qub,koj yuav tsum noj kom raug, ua raws li kev tswj hwm thiab ua raws li cov zaub mov noj qab haus huv. Tsis quav ntsej cov cai thiab cov lus qhia no, ib tug neeg kawm tau zoo los ntawm nws tus kheej seb qhov hnyav hauv cov hnyuv tom qab noj mov.
He althy Diet
Yog tias kev noj zaub mov tsis raug ua rau mob hnyav hauv cov hnyuv, kuv yuav ua li cas? Tus kws kho mob yuav qhia koj txog qhov kev pab cuam zoo tshaj plaws rau kev hloov mus rau kev noj zaub mov zoo. Qhov zoo tshaj plaws, tus neeg yuav tsum noj zaub mov kom zoo, nqus cov zaub mov me me, feem ntau thaum nruab hnub. Kev noj qab haus huv noj qab haus huv presupposes tag nrho kev txaus siab ntawm lub cev xav tau cov qauv protein, rog molecules thiab carbohydrates. Ib tug txaus tus nqi ntawm irreplaceable microscopic ntsiab, vitamins, yuav tsum tuaj nrog cov khoom. Khoom noj khoom haus yog ib qhov chaw ntawm tej yam nqi zog. Lawv feem ntau ntsuas hauv calories. Kev noj zaub mov zoo muab lub zog ib txwm muaj, tab sis tsis dhau lub plab zom mov.
Kev tsis saib xyuas cov cai piav qhia rau kev sau cov zaub mov, koj tuaj yeem paub koj tus kheej li cas tsis kaj siab plab, hnyav hauv cov hnyuv. Koj tuaj yeem nkag siab txog qhov yuav tsum tau hloov kho hauv qhov kev pab cuam khoom noj khoom haus yog tias koj mus ntsib kws kho mob. Feem ntau ua rau muaj teeb meem yog noj zaub mov ntau dhau, cov zaub mov tsis sib npaug lossis cov khoom noj muaj txiaj ntsig tsawg ntawm cov zaub mov noj.
Txhua yam txuas nrog
Qhov saum toj no ua rau hnyav hnyav hauv cov hnyuv muaj ze ze thiab tsim ib hom kev ua phem. Piv txwv li, tus neeg uas noj cov zaub mov uas tsis muaj zaub mov muaj txiaj ntsig yuav tsum tau txuas ntxiv mus tas listocks ntawm Cheebtsam, tshuaj, uas yuam nws mus noj ntau npaum li cas ntawm cov zaub mov. Qhov no provokes overeating, nyob rau tib lub sij hawm, lub cev, tej zaum kuj tseem yuav raug kev txom nyem vim tsis muaj cov vitamins.
Txawm hais tias ib tug neeg tuaj yeem khav txog kev noj qab haus huv, lub plab zom mov tsis tuaj yeem ua cov zaub mov loj tuaj hauv lub sijhawm luv luv. Muaj kev xav hnyav hauv cov hnyuv, vim lub cev tsis tuaj yeem tsim cov enzymes txaus los rhuav tshem tag nrho cov zaub mov, thiab kev zom sai sai ua tsis tau.
Nuances and processes
Yog tias cov zaub mov khaws cia hauv plab hnyuv, plab hnyuv, cov txheej txheem fermentation pib hauv cov pawg no, ua rau tsam plab. Ib tug neeg raug kev txom nyem los ntawm kev tsim roj, hnyav hauv cov hnyuv. Feem ntau, kev hnov qab nrog kev tshaib kev nqhis tas li, nws yuav luag tsis tuaj yeem txaus, txhua lub sijhawm tam sim no nws rub rov qab los. Txij li txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws kom tau txais zaub mov yog zaub mov ceev, nws yog nrog nws tias tib neeg "kib kab laum", txawm tsis paub tias lawv tsuas ua rau lawv mob hnyav dua.
Kev noj zaub mov tsis raug tsis yog tsuas yog cov khoom lag luam ua tsis tiav, tab sis kuj yog kab lis kev cai ntawm kev noj lawv. Tam sim no, ntau tus cwj pwm los ntawm aerophagy, uas yog, nqos nrog cov khoom noj khoom haus ntawm cov huab cua huab cua uas nkag mus rau hauv txoj hnyuv. Txhawm rau tiv thaiv qhov no tshwm sim, nws yuav tsum tau ua ntsiag to thaum noj mov, kom nqus cov tais hauv cov me me, zom maj mam.
Txhua tus neeg txom nyem
Kev hnyav hnyav hauv cov hnyuv tuaj yeemnyob rau hauv lub keeb kwm yav dhau ntawm kev ntxhov siab tsis tu ncua loads thiab aggressive yam cuam tshuam rau tib neeg psyche. Nws thiaj li tshwm sim hais tias ib qho ntawm feem ntau txais thiab "cov tshuaj" rau kev paub yog ntau yam khoom noj. Sim kom poob dej tawm ntawm kev xav swings nrog zaub mov, yog li ib tug neeg provokes functional disorders ntawm digestive system. Maj mam, qhov no tuaj yeem ua rau cov organic ua haujlwm tsis zoo hauv lub plab zom mov.
Kab mob thiab lawv qhov tshwm sim
Kev kho mob hnyav hauv cov hnyuv, provoked los ntawm cov xwm txheej tau piav qhia saum toj no, suav nrog kev noj zaub mov zoo thiab kev ruaj ntseg ntawm lub neej txhua hnub, kev tsis suav nrog kev paub, kev ntxhov siab. Txoj hauj lwm yuav nyuaj me ntsis yog tias qhov ua rau ntawm qhov tshwm sim yog pathology, ib qho kab mob uas cuam tshuam rau lub cev ntawm lub plab zom mov. Kev nthuav qhia ntawm ib qho kev mob somatic tshwj xeeb yog lub luag haujlwm ntawm tus kws kho mob. Nws ua rau kev txiav txim siab xav txog yam kab mob dab tsi uas cov tsos mob qhia tau kom muaj kev txhawb siab txaus mus ntsib lub chaw kho mob.
Feem ntau, hnyav hauv txoj hnyuv nrog gastritis. Tus kab mob no kis tau zoo heev ntawm cov neeg nyob hauv ntau lub tebchaws hauv ntiaj teb. Lo lus yog siv los qhia txog qhov muaj foci ntawm o ntawm cov mucous daim nyias nyias uas npog lub plab. Qhov ua rau gastritis yog kab mob ntxeem tau. Pathology yog qhia los ntawm qeeb digestion. Cov kev xav tsis zoo tuaj tam sim tom qab noj mov thiab cuam tshuam rau qee lub sijhawm. Gastritis yog tshwm sim los ntawm qhov mob hauv plab los ntawm saum toj no, xeev siab, poob phaus. Qee cov quav quav.
Kev kuaj mob thiab kab mob
Qee zaumhnyav nyob rau hauv txoj hnyuv qhia tau hais tias muaj cov txheej txheem inflammatory nyob rau hauv lub gallbladder. Tej zaum, nyob rau hauv cov nqe lus ntawm kev nthuav dav, qhov no pathology yog thib ob xwb rau gastritis. Ib qho tshwj xeeb ntawm cholecystitis yog mob hnyav ntawm sab xis hauv qab tav. Kev xav los ntawm kev tawm tsam, tshwj xeeb tshaj yog muaj zog yog tias koj noj tej yam rog, cawv, ntsev. Feem ntau, lub sij hawm exacerbation nrog kub taub hau.
Colitis, enteritis yog cov kab mob pathological uas tshwm sim lawv tus kheej, ntawm lwm yam, raws li hnyav hauv cov hnyuv. Cov ntsiab lus denote inflammatory txheej txheem nyob rau hauv lub loj, me txoj hnyuv ib ntsuj av. Qhov teeb meem yog nrog los ntawm tsam plab, nce roj tsim, mob ntawm cheeb tsam raug kev txom nyem los ntawm cov txheej txheem pathological. Lub rooj zaum tawg.
Yuav ua li cas ntxiv?
Qee lub sijhawm hnyav hauv cov hnyuv tau piav qhia los ntawm pancreatitis. Lo lus no yog hais txog cov txheej txheem inflammatory hauv zos hauv lub txiav. Lawv ua rau muaj kev ua txhaum ntawm kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov, uas yog nrog los ntawm kev tsim roj ntau ntxiv, tsis xis nyob, thiab mob ntawm thaj chaw. Tus kab mob pancreatitis yog tus cwj pwm los ntawm ntau yam tsis muaj kev tshwm sim - siab nce, ua tsis taus pa txhawj, daim tawv nqaij tau txais cov xim daj tsis zoo.
Lub plab zom mov yog tsim los ntawm ntau lub cev muaj feem cuam tshuam. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev ua txhaum ntawm kev ua hauj lwm ntawm tsawg kawg yog ib tug ntawm lawv, qhov no cuam tshuam rau lub xeev ntawm tus neeg tag nrho. Localization ntawm cov kev xav tsis kaj siab tsis yog ib txwm pab ua qhov kev kuaj mob kom raug tam sim ntawd. Kev piav qhia ntawm lub xeev yog lub luag haujlwm ntawm tus kws kho mob. Tus kws kho mobsau tus neeg mob cov lus tsis txaus siab, kos duab ntawm cov kab mob, coj tus neeg mob mus rau qhov chaw kuaj thiab ntsuas ntsuas. Raws li qhov tshwm sim ntawm cov dej num no, nws muaj peev xwm txiav txim siab seb qhov twg ua rau qhov tsis xis nyob, yog li ntawd, xaiv txoj kev kho kom zoo.
xaiv thiab yog vim li cas
Qee lub sij hawm hnyav hauv cov hnyuv yog nrog los ntawm kev xav tias puv hauv plab kab noj hniav. Cov tsos mob ntxiv feem ntau yog xeev siab thiab ntuav. Ib tug neeg yog nqhis dej tas li. Muaj qhov ua tau tias lub hauv paus ua rau tshwm sim yog kev ua txhaum ntawm kev ua haujlwm zoo ntawm cov leeg, cov paj hlwb ntawm txoj hnyuv. Muaj qhov ua tau zoo li no nrog kev noj zaub mov nruj nruj, tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm kev tshaib plab. Ua kev tshawb fawb ntawm tus neeg mob lub cev feem ntau tso cai rau koj los tsim kom muaj lub cev depletion.
Ib yam tsis tshua muaj, tab sis qhov txaus ntshai heev ua rau hnyav hauv cov hnyuv yog mob plawv. Tsis tas li ntawd, kev tsim cov pa roj yog qhib rau hauv plab hnyuv, tus neeg mob hnov mob thiab ntuav. Thaum kov, kev kuaj mob plab hauv cheeb tsam no tsis pom. Tus neeg mob tus mob no zuj zus sai heev, dryness ntawm mucous daim nyias nyias ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav, tus nplaig txhawj.
Yog tias qhov hnyav hauv cov hnyuv nrog ua npaws thiab ua rau muaj roj ntau ntxiv, qhov ua rau yog qhov tshwm sim ntawm foci ntawm o. Qee zaum cov tsos mob ua rau muaj kev lom lom heev. Kev piav qhia ntawm lub xeev hauv qee kis yuav pab txheeb xyuas qhov sib xyaw ua ke ntawm daim siab, lub raum, kab mob pancreas. Yog tias qhov hnyav hauv cov hnyuv yog mob ntev, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim.
Txoj kev mus raukev kho mob
Tam sim no, kev kho etiotropic yog xyaum - ua ntej, qhov ua rau provoked pathology tau tsim thiab kho, thaum cov tsos mob yog suav tias yog theem nrab. Qee zaum, nws tsis tuaj yeem tshem tawm cov hauv paus hauv paus, thiab rau ntau cov kab mob tsis muaj tshuaj tau tsim. Hauv qhov no, kev kho mob ntawm tus neeg mob tau ua tiav los ntawm kev kho cov tsos mob.
Nws tshwm sim tias qhov hnyav hauv cov hnyuv tsis pom los ntawm ntau qhov teeb meem loj, thiab hauv cov khw muag tshuaj muaj ntau txoj hauv kev los txhim kho cov mob. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nco ntsoov: kev siv tas li ntawm cov tshuaj no cuam tshuam rau daim siab, plab hnyuv, thiab ob lub raum. Tsis tas li ntawd, lub hauv paus ua rau, tus thawj pathology, uas nws cov tsos mob yog suppressed, maj mam tsim thiab ua ntau nyuaj.
Kev pab xub thawj: yuav ua li cas txo qhov mob
Yog tias tsis muaj sijhawm mus ntsib kws kho mob, thiab qhov xwm txheej tsis txaus siab heev, txhawm rau txo qhov tsis xis nyob, koj tuaj yeem noj ib qho ntawm cov tshuaj uas tau nthuav tawm hauv cov khw muag tshuaj niaj hnub - lawv muaj ntau qhov kev xaiv ntau ntawm lub khw muag khoom. tshuaj kho mob plab thiab hnyuv. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj no yog qhov tsis tseem ceeb yog tias qhov mob hnyav hauv plab hnyuv yog vim kev noj zaub mov ntau dhau thiab kev noj zaub mov tsis zoo. Lawv yuav pab yog tias cov khoom tsis zoo tau noj.
Raws li txoj cai, tus neeg sawv cev tam sim no nyob rau hauv cov khoom siv pab thawj zaug ntawm peb cov pej xeem yog cov hluav taws xob hluav taws xob. Cov tshuaj no belongs rau qeb ntawm enterosorbents. Pheej yig dua Polysorb, Enterosgel, Polyphepan muaj cov khoom zoo sib xws.
Qee zaum, enzymes pab txo tus mobCov tshuaj muaj nyob rau hauv cov khw muag tshuaj raws li lub npe "Creon", "Mezim". Festal tau ua pov thawj nws tus kheej zoo. Txhawm rau qhib kev txav ntawm cov zaub mov los ntawm txoj hnyuv, koj tuaj yeem noj "Itoprav", "Ganaton". Nrog teeb meem nrog kev tsim roj, Simicol, Espumizan tuaj cawm.
Muaj ntau txoj kev xaiv - yuav txiav txim li cas?
Txoj kev xaiv rau lub npe tshwj xeeb yog tsim los ntawm cov yam ntxwv ntawm rooj plaub thiab cov tsos mob twg ua rau lwm tus. Yog tias nws tuaj yeem txiav txim siab qhov ua rau tsis xis nyob, nws tseem raug coj mus rau hauv tus account thaum xaiv ib qho kev daws teeb meem los txo qhov mob. Piv txwv li, tom qab nqus cov khoom noj ntau, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum siv cov enzyme active compounds - lawv txhawb txoj kev zom zaub mov thiab pab tshem tawm qhov hnyav hnyav. Thaum noj zaub mov tsis zoo, tsis noj qab haus huv, yooj yim carbohydrates, nws tsim nyog siv sorbents thiab cov tshuaj uas txhawb nqa cov pa gases thaum mob hnyav thiab o.
Thaum muaj kev cuam tshuam hnyav hauv cov hnyuv, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Kev siv cov tshuaj tas li los txo cov tsos mob tsuas yog ua rau mob. Paub txog qhov ua rau muaj qhov tsis xis nyob, koj tuaj yeem xaiv qhov kev kho mob zoo nrog rau qhov tsis zoo rau lub cev tsawg kawg nkaus.
Txoj cai noj mov thiab hloov khoom noj
Txhawm rau tshem tawm qhov hnyav hauv cov hnyuv, raws li txoj cai, nws txaus los kho cov pluas noj thiab zaub mov. Lub tswv yim tseem ceeb ntawm kev noj haus yog unloading lub plab zom mov, txo qhov ingress ntawm teeb meem, hnyav zaub mov rau hauv lub cev. Yuav tsum noj fractionally,noj so ntawm cov pluas noj tsis pub ntau tshaj plaub teev. Cov zaub mov tsim nyog (ib feem me me) yuav tsum tau noj thaum noj mov.
Koj yuav tsum tshuaj xyuas kev noj haus thiab sib npaug ntawm kev noj haus. Kwv yees li ib nrab ntawm cov khoom nkag mus rau hauv lub cev feem ntau yog cov carbohydrates nyuaj. Kwv yees li ib feem peb ntawm cov khoom noj khoom haus yog cov qauv protein, tib tus nqi yog rog. Nws yog qhov tsim nyog los siv cov khoom noj kho mob pom zoo los ntawm kws kho mob ua cov zaub mov yooj yim. Nws yog yoog raws qhov tshwj xeeb ntawm kev ua neej nyob, qhov tseeb, suav nrog lawv cov saj.
