Kev zoo siab tshaj plaws hauv poj niam lub neej yog menyuam yaus. Nws yog cev xeeb tub uas tuav tsev neeg ua ke thiab yog qhov xwm txheej uas tuaj yeem hloov lub neej ntawm tsis yog poj niam nkaus xwb, tab sis kuj yog txiv neej.
Kev tos me nyuam tag nrho hloov tsis tau tsuas yog tus cwj pwm xwb, tab sis kuj yog tus cwj pwm ntawm tus poj niam, ua rau nws rhiab heev, mob siab rau, teb.
Hmoov tsis zoo, ntau tsev neeg niaj hnub ntsib teeb meem xws li kev xeeb tub. Qhov tsis muaj peev xwm xeeb tub tuaj yeem cuam tshuam txawm tias cov txij nkawm noj qab haus huv uas tau npaj txhij rau theem hnyav.
Tom qab sim, uas tuaj yeem kav tsis tau lub hlis nkaus xwb, tab sis xyoo, ntau tus tsuas yog tso tseg thiab tsis txhob sim ntxiv. Hauv vain. Txog niaj hnub no, lub ntiaj teb paub ntau txoj kev xav. Nrog rau kev kho tshuaj, muaj lwm txoj hauv kev zoo heev rau cov neeg uas tsis paub yuav ua li cas kom cev xeeb tub sai sai -niam tais txoj kev.
Nws tsis yog zais uas qhov tseem ceeb tshaj plaws thiab muaj tswv yim tswv yim ntawm lub neej yog ib txwm muab los ntawm tus pog uas muaj kev paub dhau los.
khoom noj kom raug
Ntau tus poj niam, ntsib nrog qhov tsis muaj peev xwm ntawm kev xav, ntev ntev sim daws qhov teeb meem ntawm lawv tus kheej. Lawv hloov lawv cov zaub mov, pib noj kom raug, yog li ua kom lub cev muaj cov vitamins thiab minerals tsim nyog rau yav tom ntej tus me nyuam thiab cov microcomponents.
Rau cov poj niam uas txiav txim siab hloov lawv cov zaub mov vim lawv tsis paub yuav ua li cas kom cev xeeb tub sai sai, tus pog txoj kev, raws li kev siv cov rog thiab cov rog ntau, tuaj yeem ua tau zoo heev.
Yuav kom ua kom koj lub cev muaj roj fatty acids, nws raug pom zoo kom noj zaub mov xws li:
- ntses liab, herring, crab nqaij thiab lwm yam nqaij nruab deg;
- txiv ntseej, paj noob hlis, roj flax;
- av los yog walnuts;
- Ymis nyuj, qaub cream, fermented ci mis nyuj, tsev cheese, yogurt, kefir, thiab lwm yam.
Buckwheat rau yav tom ntej niam
Nyob hauv ntau lub tebchaws hauv ntiaj teb, txhawm rau kom cev xeeb tub thiab yug menyuam noj qab haus huv, cov poj niam rau lub hlis ua ntej xeeb menyuam pib maj mam ntxiv buckwheat rau lawv cov zaub mov, vim nws muaj cov tshuaj muaj txiaj ntsig thiab cov vitamins uas tsis muaj nyob hauv lwm yam. cov nplej. Tsis tas li ntawd, lwm yam khoom muaj txiaj ntsig thiab qab ntxiag ntawm buckwheat yog kev tiv thaiv ntawm anemia. Txawm tias muaj tseeb hais tias buckwheat muaj nyob rau hauv daim ntawv nrogcodenamed "Proven pej xeem txoj kev", nws yuav tsis ua hauj lwm kom cev xeeb tub sai yog hais tias nws yog siv tsis raug. Txhawm rau ua tiav cov txiaj ntsig xav tau, nws yog qhov yuav tsum tau ua noj buckwheat porridge hauv dej, tsis tas yuav ntxiv mis nyuj lossis butter, vim tias calcium uas muaj nyob rau hauv cov khoom siv mis nyuj tiv thaiv cov hlau los ntawm lub cev. Rau cov neeg uas tsis tuaj yeem noj porridge, muaj lwm txoj kev xaiv - pancakes lossis pies ntawm dej ua los ntawm buckwheat hmoov.
zaub tshiab los yog porridge
Rau cov neeg nyiam zaub ntau tshaj cov cereal thiab tsis paub yuav ua li cas kom cev xeeb tub sai, tus pog txoj kev, ua pov thawj ntau xyoo dhau los, pab tau.
Rau lub hlis ua ntej lub sijhawm xav tau ntawm kev xeeb tub, poj niam thiab ib tug txiv neej yuav tsum nquag pib ntxiv zaub tshiab xws li turnips, carrots, zaub qhwv rau lawv cov khoom noj txhua hnub.
Cabbage, carrots thiab turnips muaj coarse fiber, uas tsis yog absorbed los ntawm lub cev, tab sis, txawm li cas los xij, pab tshem tawm cov co toxins thiab microcomponents txaus ntshai, thiab kuj rejuvenates lub cev.
YHerbal decoctions thiab infusions
Ntau zaus, nws yog qhov tseeb vim qhov tsis muaj vitamin E hauv lub cev ntawm leej niam uas xav tias qhov kev xav ntev tsis tshwm sim. Rau cov neeg uas tsis paub yuav ua li cas kom cev xeeb tub sai sai, tus pog txoj kev, raws li txoj cai brewing ntawm herbal infusions, yuav pab tau heev.
Yuav kom normalize tus poj niam kev ua me nyuam, nws raug nquahu kom haus ib lub decoction tshiab ua los ntawm cov paj ntoo lossis hiav txwv buckthorn berries.
Ntau tus poj niam hais tias qhov kev xav tau ntev tau tshwm sim tom qab siv cov infusions ntawm plantain thiab sage. Txawm li cas los xij, cov kws kho mob hais kom tsis txhob siv cov tshuaj no yam tsis muaj tshuaj.
Lwm cov nroj tsuag nto moo uas peb cov poj koob yawm txwv siv yog lub tsev cog qoob loo.
Cov kws kho mob pom zoo thiab txhawb kom siv cov cawv cawv ntawm cov tshuaj ntsuab rau cov lus qhia hauv qab no:
- qhov mob ntawm qhov chaw mos;
- yuav tsum txhim kho zes qe menyuam;
- npaj lub tsev menyuam rau kev xeeb tub;
- tshem tawm cov kab mob gynecological;
- kev muaj menyuam;
- toxicosis.
Qhov zoo ntawm cov nroj tsuag no yog qhov tsis muaj teeb meem rau poj niam lub cev, tshwj tsis yog thaum muaj kev fab tshuaj rau cov nyom nws tus kheej.
Yuav ua li cas kom cev xeeb tub sai: txoj hauv kev xaiv txoj haujlwm zoo tshaj plaws
Ntau tus khub niam txiv tsis saib xyuas qhov tseem ceeb ntawm kev xaiv lub cev thiab lub cev txoj haujlwm. Tom qab tag nrho, nws yog txoj haujlwm raug uas pab cov phev ntau npaum li sai tau mus txog lub tsev menyuam.
List 10 Niam Pog Txoj Kev Yuav Cev Ceev:
- Tsis txhob sawv tam sim tom qab kev sib deev.
- Tsis pom zoo kom pw ntawm koj lub plab lossis nraub qaum, pw ntawm koj sab yog qhov zoo tshaj.
- Tom qab kev sib deev, koj yuav tsum tsa koj ob txhais ceg ncaj, txhawb koj lub plab nrog koj txhais tes thiab sawv hauv "birch" txoj hauj lwm.
- Npaj ib tug txiv neej, nws yuav tsum pib noj txoj cai ua ntej, thiab tsis txhob sib deev 2-3 hnub ua ntej xav xeeb.
- Xaivhnub tseeb nyob rau hauv ib tug poj niam lub voj voog, qhov tseeb qhov no yuav tsum yog thawj hnub ntawm ovulation.
- Yog tias muaj cov tsos mob ntawm o lossis nce acidity ntawm qhov chaw mos, nws raug nquahu kom douche nrog cov dej qab zib tsis muaj zog ua ntej kev sib deev, uas yuav npaj ib puag ncig thiab ua rau nws yooj yim dua rau cov phev.
- Nws tsis pom zoo kom ntxuav nrog xab npum lossis gel huv huv tom qab kev sib deev.
- Ntau tus ntseeg tias tsis muaj peev xwm xeeb tub thaum lub sijhawm pw tsaug zog, kev nyuaj siab lossis kev nyuaj siab, vim lub cev tsis muaj zog thiab tsis npaj rau tus menyuam.
- Nws kuj tsis pom zoo kom haus cawv thaum lub sijhawm xeeb tub, cawv ua rau cov phev qis thiab tsis ua haujlwm.
- Thaum xeeb tub, nws raug nquahu kom hnov qab txog poj niam orgasm, vim thaum lub sijhawm nws lub tsev menyuam nce me ntsis, uas txhais tau hais tias nws nyuaj rau phev mus txog nws.
Magical zog ntawm paj
cov nroj tsuag sab hauv tsev muaj kev cuam tshuam loj heev rau tib neeg lub cev. Dab tsi yog qhov kev nyab xeeb tshaj plaws, zoo nkauj tshaj plaws, thiab zoo tshaj plaws granny txoj kev? Yuav ua li cas cev xeeb tub? Cog paj hauv tsev.
Piv txwv li, ficus. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog khaws cov nroj tsuag no hauv chav pw, koj yuav tsum tau saib xyuas cov nroj tsuag zoo li nws yog menyuam yaus.
Nws ntseeg tau tias nrog kev saib xyuas kom raug, cov nroj tsuag yuav tsim cov tshuaj tshwj xeeb uas yuav txo tau qhov qaug zog thiab ntxhov siab, thiab tseem yuav txhawb lub hom phiaj thiab zoo pw tsaug zog.
Yuav ua li cas kom cev xeeb tub sai: pogtxoj kev xaiv txoj cai talismans thiab charms
Cov neeg uas ntseeg hauv kev ua khawv koob thiab kev paub txog kev ntseeg tuaj yeem ua kom cov txheej txheem ntawm kev xav tau nrawm nrog kev pab los ntawm amulet xaiv zoo lossis amulet.
Amulets uas txhawb nqa txoj hauv kev ntawm kev xeeb tub ntev yog ua los ntawm cov pob zeb muaj txiaj ntsig: pob zeb diamond, emerald, topaz, amethyst.
Ntxiv rau kev hnav amulets, koj tuaj yeem tso cov duab ntoo me me ntawm Venus lossis Aphrodite hauv chav pw ntawm lub taub hau ntawm lub txaj. Nws yog ib qho tseem ceeb uas cov figurines yog ua los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Raws li cov lus dab neeg, ib tug poj niam uas tau txais ib tug pej thuam ntawm Venus ua khoom plig yuav tsum xeeb tub nyob rau hauv ib xyoos.
yog lub zog
Tseem muaj lwm qhov tsis txaus ntseeg kom cev xeeb tub sai. Tus pog txoj kev, uas lawv tus kheej feem ntau siv, yog ua raws li kev noj lub txaj qias neeg uas tus menyuam twb tau xeeb tub rau lub hli tag nrho, nthuav tawm ntawm cov quav nyab tshiab thiab pw nrog nws tus txiv yam tsis tau sawv rau kaum ob teev.
Ntau tus poj niam ntseeg hais tias: txhawm rau kom cev xeeb tub sai, koj yuav tsum tau kov lub plab ntawm tus poj niam cev xeeb tub lossis haus tshuaj yej los ntawm nws lub khob.
Qee tus hais tias tsuas muaj peev xwm xeeb tau tom qab zaum lossis pw tsaug zog ntawm lub txaj cev xeeb tub. Los yog sim ntawm nws khaub ncaws.
Yog tias, tom qab sim ob lossis peb tus pog txoj kev, tus poj niam tsis paub yuav ua li cas cev xeeb tub sai, kev kho pej xeem, txoj hauv kev thiab lub cev tsis muaj zog, qhov no koj yuav tsum hu rau gynecologist uas yuav ua qhov tsim nyog kuaj thiab txheeb xyuas qhov ua rau tsis muaj menyuam. Thiab, tej zaum,Tom qab kev kho mob, tus me nyuam tos ntev yuav tshwm sim hauv tsev neeg.
