Ib tug poj niam lub sij hawm yog nyob nruab nrab ntawm peb mus rau xya hnub txhua lub hlis. Thaum koj muaj hnub nyoog, koj cov kev coj khaub ncaws yuav zoo li ruaj khov. Qee zaum cov poj niam mus txog ob peb teev tuaj yeem cia siab tias yuav mus txog hnub tseem ceeb. Txawm li cas los xij, muaj ntau zaus ntawm kev ua txhaum ntawm lub sijhawm tsis tu ncua, tshwm sim los ntawm ob qho tib si ntuj tsim thiab teeb meem kev noj qab haus huv. Nyob ntawm cov laj thawj no thiab qhov nyuaj ntawm kev coj khaub ncaws, nws tuaj yeem txiav txim siab seb qhov kev phom sij ntawm lub hli tsis tu ncua ua rau tus poj niam.
Natural cause
Cov tshuaj hormones estrogen thiab progesterone muaj zog cuam tshuam rau lub sijhawm ruaj khov. Yog li, nyob rau hauv lub cev ntawm cov poj niam cev xeeb tub, xws li ib tug loj npaum li cas ntawm cov tshuaj hormones yog tsim tawm uas nws feem ntau ua rau ib ntus cuam tshuam ntawm kev coj khaub ncaws mus txog rau thaum tus me nyuam yug los. Lub voj voog tsis tu ncua txhua hli yog qhov tshwm sim rau cov ntxhais hluas thaum lub sijhawm puberty thiab cov poj niam uas nyob rau hnub ua ntej ntawm kev ua cev qhev. Txhua tus poj niam muaj teeb meem zoo sib xws thiab kev ua tsis tiav ntawm hnub tseem ceeb hauv nws lub neej. Nws yog lub cev lub ntuj teb rau hormonalhloov thiab tsis txhob txhawj txog nws. Tab sis yog tias thaum cev xeeb tub koj mam li pib coj khaub ncaws, ces qhov no yog ib qho laj thawj tseem ceeb rau mus ntsib kws kho mob.
Lub siab thiab lub cev
Nervous shocks yog ib qho ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb txhua hli. Cov qib cortisol siab ("cov tshuaj hormones kev ntxhov siab") cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm cov tshuaj estrogen thiab progesterone thiab yog li cuam tshuam qhov kev coj khaub ncaws ruaj khov. Txawm li cas los xij, hormonal tsis ua haujlwm hauv lub cev kuj tuaj yeem cuam tshuam nrog kev noj zaub mov tsis txaus. Piv txwv li, yog tias koj noj ntau yam teeb meem carbohydrates (cawv, khoom qab zib, ncuav qab zib), ces koj hnyav dhau lawm. Thiab thaum lub sijhawm ovulation, lub cev yuav tsum tsim cov tshuaj hormones sib txawv ntau dua li niaj zaus, uas ua rau qeeb ntawm kev coj khaub ncaws rau ob peb hnub. Nyob rau tib lub sijhawm, kev poob phaus tam sim no tseem ua rau muaj kev cuam tshuam rau lub voj voog, tshwj xeeb tshaj yog tias koj ua haujlwm dhau koj lub cev nrog kev tawm dag zog. Lub cev xav tau lub zog rau cov txheej txheem ntawm kev coj khaub ncaws, thiab yog tias nws tsis muaj, qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lub hli mus txog rau thaum koj rov qab noj qab haus huv cov tshuaj hormones.
Tshuaj kho mob
Cov tshuaj hnyav tau paub tias ncua sij hawm los ntawm ib hnub lossis ob hnub, vim tias lawv muaj zog rau cov tshuaj estrogen thiab progesterone ntau lawm. Lub voj voog tsis tu ncua txhua hli kuj tshwm sim rau cov poj niam uas noj cov tshuaj tiv thaiv kev yug menyuam, vim tias lub cev xav tau. Lub sijhawm hloov mus rau cov xwm txheej uas muaj cov tshuaj hormones siab.
Kev tso chaw tsis raug ntawm lub kauj hauv tsev menyuam yog lwm qhov ua rau lub hli tsis tu ncua.
Kab mob
Polycystic ovary syndrome thiab hyperthyroidism yog ob yam kab mob uas tuaj yeem ua rau kev coj khaub ncaws tsis zoo. Hauv cov xwm txheej zoo li no, rov ua kom qhov tseeb hormonal tshuav nyob rau hauv lub cev feem ntau xav tau kev kho mob nyuaj hauv kev saib xyuas kev kho mob. Hauv cov xwm txheej tshwj xeeb, kev phais yuav raug siv.
