Muaj ntau ntau yam txiv hmab txiv ntoo uas tsis tsuas yog ua rau lub qhov muag zoo siab nrog lawv txoj kev zoo nkauj thiab nplua nuj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ci, muaj kua thiab noj qab haus huv. Ib qho ntawm cov ntoo no yog apricot, uas nws cov txiv hmab txiv ntoo nyiam ob qho tib si tshiab thiab qhuav. Ntxiv mus, qhuav apricots tuaj yeem muab faib ua peb hom: qhuav apricots, kaisa thiab apricots. Cov txiaj ntsig ntawm txhua yam ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav no tsis tuaj yeem tsis lees paub, tab sis tsuas yog qhuav apricots tau los ntawm kev ziab hauv ntuj: ncaj qha rau ntawm tsob ntoo ceg, uas khaws tag nrho nws cov khoom kho.
Tab sis qhuav apricots thiab kaisa tau los ntawm kev ziab hauv cov khoom tsim, qee zaum txawm tias ntxiv cov tshuaj. Yog li ntawd, hauv tsab xov xwm no kuv xav kawm apricots kom ntxaws ntxiv, qhov no yog qhov khoom plig muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov xwm txheej, uas muab peb lub cev nrog cov zaub mov, vitamins, organic acids, qab zib, thiab lwm yam.
Apricot muaj peev xwm rejuvenate thiab ntxiv dag zog rau lub cev. Thiab cov neeg nyob hauv Central Asia paub tseeb tias tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav no tsis yog qab zib xwb, tab sis kuj yog ib qho chaw ntawm cov hluas, kev zoo nkauj thiab lub neej ntev. Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm apricots yog txiav txim siab los ntawm cov ntsiab lus hauv nwszaub protein, rog, sodium compounds, fatty acids, hlau, potassium, magnesium, phosphorus thiab ib tug loj npaum li cas ntawm cov vitamins A, B, C, E.
Apricot yog cov khoom lag luam txaus siab thiab muaj txiaj ntsig zoo, tab sis koj yuav tsum tsis txhob ntshai rau koj daim duab, vim tias nws yog qhov zoo tshaj plaws digestible, thiab nws cov khoom ua kom lub plab zom mov. Noj cov txiv hmab txiv ntoo qhuav no tsis tu ncua hauv cov zaub mov, koj tuaj yeem ua haujlwm ntawm cov hnyuv, tiv thaiv kev rog, thiab ua kom lub raum ua haujlwm. Xws li cov npe ntawm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv yog qhov zoo siab, tab sis cov txiaj ntsig zoo ntawm apricots tsis xaus rau ntawd.
Nws yuav yog ib qho khoom muaj nqis ntawm lub rooj ntawm cov neeg uas muaj kab mob plawv thiab cov hlab ntsha. Vim muaj cov ntsiab lus ntawm magnesium txaus, apricots yuav pab tiv thaiv cov ntshav siab, normalize ntshav siab, txhim kho lub plawv ua haujlwm thiab vascular patency. Xws li cov txiv hmab txiv ntoo qhuav me me tuaj yeem rov ua kom cov ntshav ncig, rov ua dua thiab normalizing cov ntshav muaj pes tsawg leeg.
Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm apricots yuav tsum paub rau cov tib neeg uas saib xyuas lawv txoj kev noj qab haus huv thiab kev zom zaub mov kom zoo, vim tias nws muaj peev xwm ua kom nrawm nrawm ntawm kev nqus ntawm cov as-ham tso cai rau koj kom ceev lub cev nrog lawv. Ntau cov zaub mov noj muaj xws li cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, uas tuaj yeem tshem tawm tag nrho cov co toxins thiab co toxins.
Nws raug nquahu kom noj apricots rau cov neeg mob los ntawm cov kab mob ntawm cov kab mob endocrine, ntau yam kab mob ntawm daim tawv nqaij, nws pab tshem tawm pob txuv thiab blackheads, ua kom pom tseeb ntawm daim tawv nqaij. Ntxiv mus, los ntawm kev siv tsis tu ncuaCov khoom no, koj txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov qog nqaij hlav, thiab nws softens cov qog uas twb muaj lawm thiab tsis tso cai rau lawv tsim ntxiv.
Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm apricots yog qhov tsis muaj kev txwv uas nws tuaj yeem raug hu ua yam khoom tsis tseem ceeb ntawm txhua lub rooj. Koj yuav tsum xaiv hom txiv hmab txiv ntoo qhuav no ua tib zoo, vim tias nws yog ib qho khoom kim heev, thiab qhov tshwm sim ntawm kev yuav khoom tsis zoo yog siab heev. Ua tib zoo mloog rau nws cov xim: nws yuav tsum dull thiab brownish liab, thiab cov txiv hmab txiv ntoo lawv tus kheej, yog hais tias qhuav lawm, yuav saib unsightly heev.
