Nyob rau hauv tsab xov xwm, peb yuav xav txog cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm sage.
tsob ntoo no tau siv tshuaj pej xeem txij thaum ub. Nws cov khoom siv tshuaj tau piav qhia hauv cov haujlwm ntawm cov kws kho mob ntawm Egypt, Ancient Greece thiab Rome. Hippocrates hu ua "dawb huv tshuaj ntsuab" thiab qhia kom siv nws kom rejuvenate thiab ntxiv dag zog rau lub cev, nrog rau kho ntau yam kab mob. Lub teb chaws ntawm cov nroj tsuag tshuaj no yog Mediterranean, los ntawm qhov chaw tshuaj ntsuab tuaj rau lwm thaj tsam nrog rau kev lag luam caravans.
Tsis yog txhua tus paub tias dab tsi zoo li.
Cov yam ntxwv dav dav
Sage officinalis yog tsob ntoo ntoo khaub lig-pollinated herbaceous perennial nroj tsuag uas yog tsev neeg Lamiaceae. Sage zoo li no:
- qhov siab ntawm ceg ncaj stems, woody ntawm lub hauv paus, ncav cuag li 70 cm;
- nplooj yog ntsuab-grey, oblong,densely pubescent;
- paj tau sau rau hauv inflorescences, muaj cov paj liab doog.
Lub sijhawm paj - lub caij ntuj sov, Lub Rau Hli - Lub Xya Hli, thiab cov txiv hmab txiv ntoo siav tshwm sim thaum lub caij ntuj sov lig - thawj ib nrab ntawm lub caij nplooj zeeg. Tsiaj qus sage tsis pom nyob rau hauv Russia, tab sis yog cultivated yuav luag txhua qhov chaw. Cov nroj tsuag no yog tsob ntoo zib ntab zoo. Raws li ib tug tshuaj raw khoom, sage nplooj raug sau, nrog rau cov saum nrog inflorescences, uas yog qhuav nyob rau hauv zoo-ventilated qhov chaw. Nroj tsuag substrate raug pom zoo kom muab cia rau hauv cov chav uas tsis muaj av noo.
Cov khoom xyaw nquag
Yeeb yam zoo li cas, saib daim duab hauv qab no.
Cov nplooj ntawm cov nroj tsuag, nrog rau nws cov inflorescences, muaj ntau cov roj yam tseem ceeb. Nws kuj muaj qee cov organic acids (acetic thiab formic), bioflavonoids, pinene, tannins, vitamins C, B1 thiab P, camphor, tannins, salvin phytoncide, paradiphenol thiab linalool (terpenoid compound). Cov noob ntawm cov nroj tsuag no muaj ntau cov roj thiab cov protein, thiab coumarin muaj nyob hauv nws cov hauv paus hniav. Dab tsi yog cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm sage?
khoom siv tau zoo
Vim qhov nce ntxiv ntawm ntau cov khoom tseem ceeb hauv cov khoom siv roj ntsha, sage muaj cov kab mob tua kab mob, hemostatic, tiv thaiv kab mob, muaj cov nyhuv astringent thiab tonic. Kev npaj raws li cov nroj tsuag no pab txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau cov nroj tsuag no, cov nroj tsuag no, cov nroj tsuag no yuav pab txhawb kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov, ua raws li diuretic thiab tso cai rau koj tawm hws ntau dhau. Nyomkuj yog ib qho tshuaj tiv thaiv kab mob muaj zog.
Nroj puas tsuaj
Txawm tias qhov tseeb tias sage muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev thiab siv los kho ntau cov txheej txheem pathological, nws yog qhov txaus ntshai rau kev tsim txom. Nrog rau kev siv tshuaj ntev ntev raws li cov nroj tsuag tshuaj no, kev ua xua tuaj yeem tshwm sim, thiab siv ntau npaum li cas tuaj yeem ua rau lom.
Cov lus qhia rau kev siv
txhais tau hais tias raws li cov nroj tsuag tshuaj no tau qhia rau cov kab mob hauv qab no:
- kab mob ntawm lub plab zom mov;
- pathology ntawm urinary ib ntsuj av thiab ob lub raum (cystitis, pyelonephritis);
- mob ntshav siab;
- kab mob siab;
- kis kab mob (raws li cov tshuaj tonic kom nce kev tiv thaiv kab mob);
- cholecystitis;
- bronchitis ntawm txhua daim ntawv;
- pneumonia;
- neuritis;
- angina;
- mob ntshav qab zib mellitus;
- sciatica;
- polyarthritis;
- bronchial hawb pob (kom tshem tawm kev tawm tsam);
- inflammatory pathologies ntawm qhov ncauj kab noj hniav (stomatitis, gingivitis);
- hmoob;
- kab mob dermatological (psoriasis, kab mob fungal);
- kab mob paj hlwb;
- mob nkees;
- tawm hws ntau dhau.
Sab nraud, cov kev kho mob zoo li no tau muab rau kev kho qhov txhab, tshuaj lom neeg thiab kub kub, abscesses thiab frostbite. Cov tshuaj niaj hnub qhia txog kev siv cov tshuaj ntsuab no los kho cov kab mob ntawm cov hlab ntsws, piv txwv li, nrog mob ntsws ntsws. ATsage muaj ib tug siab concentration ntawm tej yam ntuj tso tshuaj estrogen analogues, yog li nws yog siv rau cov kev mob tshwm sim thaum lub sij hawm cev xeeb tub (kev ntxhov siab vim thiab kub flashes).
Hemostatic zog pab txo cov ntshav poob thaum lub sij hawm ntev thiab hnyav hnyav. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj ntsuab yog siv los npaj da dej rau kev kho mob hemorrhoids. Sage muaj nyob rau hauv cov ntsiab lus ntawm kev npaj plab hnyuv, uas koj tuaj yeem tawm tsam flatulence, nce qab los noj mov, txhim kho txoj hnyuv motility, txhawb kev tsim tawm thiab tso tawm cov kua tsib. Cov nroj tsuag ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob kom zoo, ua kom lub cev muaj zog thiab ua haujlwm ntawm lub hlwb.
Sage tseem ceeb roj yog siv hauv aromatherapy los txo qhov mob taub hau thaum qaug zog thiab txo kev ntxhov siab. Nyob rau hauv cosmetology, sage decoctions raug sau tseg los tawm tsam dandruff, pob txuv thiab txo cov tawv nqaij oily.
Contraindications rau kev siv
Kev npaj Sage yuav tsum tsis txhob noj thaum muaj mob hnyav ntawm lub raum, hypothyroidism (tsawg cov thyroid hormones), nrog rau kev tsis haum rau cov khoom cog. Txij li cov tshuaj ntsuab muaj estrogenic zoo, nws yog contraindicated rau cov poj niam uas muaj fibroids, polycystic zes qe menyuam, thiab endometriosis. Lwm contraindication yog cev xeeb tub thiab lactation.
Cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm sage yuav tsum muab rau hauv tus account.
Siv hauv gynecology
Sage muaj ntau yam phytohormones, uas zoo ib yam li cov tshuaj hormones poj niam. Biological tebchaw them nyiaj rau qhov tsis muajestrogens thiab txhawb cov txheej txheem ntawm lawv cov synthesis. Ua tsaug rau qhov no, sage tuaj yeem siv tau zoo rau kev xeeb tub, ua rau muaj kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem ovulation.
Txoj kev kho ntawm sage rau cov poj niam yog qhov tshwj xeeb.
Cov nroj tsuag no kuj pom zoo rau kev kho mob ntawm frigidity. Yog hais tias tus poj niam xav xeeb tub, nws raug nquahu kom noj cov tshuaj no los ntawm 4 hnub ntawm kev coj khaub ncaws mus txog rau lub sijhawm ovulation. Tom qab nws, cov tshuaj yuav tsum tsis txhob noj, vim nws ua rau lub suab nrov ntawm lub tsev menyuam thiab tuaj yeem cuam tshuam nrog kev cog qoob loo ntawm lub qe fertilized.
Da dej nrog sage nyob rau hauv gynecology yog siv rau inflammatory pathologies ntawm lub sab nraud genitals, rau vaginitis, candidiasis, thiab lwm yam.
Lwm tus poj niam mob uas sage tuaj yeem pab nrog:
- tsis ua raws li kev coj khaub ncaws;
- ntau yam mob;
- kab mob paug tsis paub keeb kwm;
- ncauj tsev menyuam erosion.
Thaum pub mis niam
Thaum txog caij ntsoog me nyuam, sage yuav pab. Yog tias tsis muaj qhov xwm txheej ceev hauv qhov no, thiab koj tuaj yeem txwv tsis pub pub niam mis maj mam, nrog kev pab ntawm cov nroj tsuag no koj tuaj yeem ua cov txheej txheem yooj yim thiab tsis mob li sai tau. Thaum siv cov tshuaj sage-raws li kev npaj los yog ua rau nws tus kheej decoctions, mis nyuj yuav maj mam txo qis, thiab tus menyuam yuav nkag siab tias lwm cov tais diav tuaj yeem noj tau.
Nrog menopause
Dab tsi yog qhov kho mob ntawm sage rau poj niam?
Thaum pib ntawm qhov tshwm sim climacteric - tawm hws ntau,kub flashes, irritability kuj pab sage zoo. Qhov tseeb yog tias menopause pib tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev sib txuas ntawm poj niam cov tshuaj hormones tsis txaus. Phytohormones ntawm cov nroj tsuag no yuav them rau qhov tsis muaj tshuaj estrogen thiab txhawb nqa nws cov khoom tsim. Ua tsaug rau qhov no, tus neeg mob yuav tsis hnov qhov tsis xis nyob rau qhov kev hais tawm no lawm.
Kev kho mob caj pas
Cov lus qhia siv rau cov ntsiav tshuaj sage yuav qhia hauv qab no.
Cov nroj tsuag muaj tshuaj tua kab mob, thiab vim li no nws yog siv los tsim ntau yam tshuaj rau kev kho mob ntawm cov kab mob hauv caj pas (tonsillitis, pharyngitis, thiab lwm yam)
Cov tshuaj sage caj pas muaj xws li lozenges thiab lozenges nrog lub qab ntxiag aroma thiab refreshing saj.
Yuav tsum tau noj lawv tom qab noj mov, yaj hauv qhov ncauj, 4-5 zaug hauv ib hnub.
Cov lus qhia rau kev siv rau cov ntsiav tshuaj sage yuav tsum tau ua raws nruj me ntsis.
Ntxiv rau, koj tuaj yeem npaj cov kev daws teeb meem rau gargling hauv tsev los ntawm kev cog nyom hauv lub thermos. Kev yaug kuj tau ua ob peb zaug hauv ib hnub kom txog thaum rov ua tiav.
Cov kab mob ntawm lub plab zom mov
Sage rau caj pas pab tau zoo heev. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj raws li nws tau ntse siv nyob rau hauv kev tshem tawm ntau yam kab mob ntawm lub digestive system. Piv txwv li, cov tshuaj ntsuab no txhawb kev tsim cov kua tsib thiab txhawb nqa nws tshem tawm ntawm lub gallbladder, tsim cov txheej txheem ua zaub mov. Sage kuj normalizesperistalsis nyob rau hauv cov hnyuv, uas tshwm sim vim nws cov cuab yeej los ua kom cov leeg nqaij fibers. Yog li, cov nroj tsuag no yog siv rau gastritis, thaum lub mucous daim nyias nyias ntawm lub plab cuam tshuam, cem quav, cholecystitis thiab pancreatitis. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau nco ntsoov tias cov tshuaj ntsuab yog qhov zoo tshaj plaws siv rau hauv daim ntawv mob ntev ntawm cov kab mob no, vim tias yog tias tus kab mob no mob hnyav, kev siv tshuaj ntsuab tsuas tuaj yeem ua rau cov tsos mob tsis zoo.
Siv rau menyuam yaus
Kev siv tshuaj ntsuab thaum yau pab kom tsis txhob muaj teeb meem ntau yam ntawm cov kev mob tshwm sim uas yuav luag txhua yam tshuaj muaj. Cov tshuaj niaj hnub no yog txoj hauv kev nyab xeeb thiab zoo tshaj plaws los daws ntau yam teeb meem me nyuam.
Sage feem ntau yog siv los da dej cov menyuam yug tshiab. Cov nyom yog brewed thiab decoction yog ntxiv rau da dej thaum da dej tus me nyuam. Cov dej zoo li no yuav muaj qhov txhab-kho thiab tshuaj tua kab mob rau cov menyuam yaus ntawm daim tawv nqaij, uas yuav pab kom tsis txhob muaj pob khaus thiab pob khaus ntau yam.
Ntxiv rau, sage yog qhov zoo rau cov kab mob ua pa hauv cov menyuam mos. Nws cov infusions yaug qhov mob caj pas, siv nws thaum tus menyuam hnoos hnyav nrog mob khaub thuas. Txog li peb xyoos, cov nroj tsuag no tsuas yog tso cai rau siv sab nraud, thiab tom qab ntawd nws tuaj yeem muab qhov ncauj los ua tshuaj ntsuab tshuaj yej.
Cov khoom ntawm sage tshuaj ntsuab pab txhawb kom rov zoo sai ntawm tus menyuam, ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob, thiab pab txhawb kom tshem tawm cov kab mob pathological los ntawm bronchi.nyob rau hauv cov kab mob xws li bronchitis, laryngitis, tracheitis thiab pneumonia.
Sage tuaj yeem siv rau cov kab mob dermatitis hauv cov menyuam yaus, psoriasis, eczema ua tus neeg saib xyuas qhov txhab, thiab kuj rau kev kub hnyiab.
Peb saib cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm sage.
