Climax yog lub sijhawm uas tsis muaj nyob hauv txhua tus poj niam lub neej. Thaum tus poj niam lub gonads tsis ua haujlwm hauv lawv lub suab ib txwm, menopause tshwm sim, uas yog hu ua menopause.
Thaum tus poj niam mus txog nws tsib caug, ntau lub cev ua haujlwm qeeb. Lub metabolic tus nqi yog nquag txo, daim tawv nqaij, nyob rau hauv uas cov theem ntawm collagen maj mam txo, pib mus ploj. Tsis tas li ntawd, cov poj niam thaum cev xeeb tub tuaj yeem tsim cov kab mob uas tsis muaj nyob hauv lub cev hluas.
Yuav ua li cas hais, menopause yog lub sijhawm hloov pauv ntawm cov hluas mus rau hnub nyoog laus, nrog rau qee qhov kev hloov pauv hauv kev ua me nyuam. Ib qho ntawm cov cim qhia ntawm qhov pib ntawm menopause yog qhov ua tiav ntawm kev coj khaub ncaws.
Cov tsos mob ntawm tus poj niam cev xeeb tub yog dab tsi? Koj yuav kawm txog nws los ntawm kev nyeem kab lus no.
Stages (theem) ntawm menopause
Ua ntej peb paub tias cov tsos mob ntawm tus poj niam tom qab 50 xyoo yog dab tsi, cia peb saib nws cov theem. Cov kws kho mob paub qhov txawv peb theem ntawm lub cev tsis muaj zog. Ua ntej, nws yog premenopausal,characterized los ntawm ib tug txo nyob rau hauv lub functionality ntawm zes qe menyuam mus rau ib feem cessation ntawm kev coj khaub ncaws tom qab tsib caug xyoo. Qhov thib ob theem ntawm menopause yog ib qho kev hloov pauv, uas tshwm sim los ntawm kev coj khaub ncaws meager nrog cov nqi tsis xwm yeem, kub flashes, nce lub plawv dhia, thiab hmo ntuj tawm hws. Qhov thib peb thiab kawg theem ntawm menopause yog postmenopause. Nyob rau theem no, tus nqi ntawm cov tshuaj estrogen hauv lub cev ntawm tus poj niam yog txo qis, thiab nws qib tau txais cov nqi qis. Kev coj khaub ncaws ua tiav.
Menopause
Thaum ntxov menopause yog lub sij hawm ntawm menopause ntawm cov poj niam hnub nyoog qis dua plaub caug. Nws yog ib qho nyuaj hais tias thaum lub hnub nyoog li cas raws nraim thaum ntxov menopause, txij li thaum muaj hnub nyoog sib txawv ntawm kaum tsib mus rau plaub caug xyoo.
Cov poj niam tsis muaj zog
Kev mob ntshav qab zib yog suav tias yog lub sijhawm tom qab siv tshuaj khomob, tshuaj khomob hluav taws xob, siv cov tshuaj muaj zog tshaj plaws uas ua rau lub cev ua haujlwm ntawm zes qe menyuam, phais tshem tawm ntawm zes qe menyuam, txawm tias lub tsev menyuam tseem nyob tsis zoo. Tom qab qhov kev txiav txim ntawm cov tshuaj los yog kev phais mob hauv kev ua haujlwm ntawm zes qe menyuam, kev coj khaub ncaws tsis tshwm sim. Artificial menopause yog tus yam ntxwv ntawm kub flashes, tawm hws thiab insomnia thaum hmo ntuj. Tab sis nyob deb ntawm tag nrho cov kev sib deev ncaj ncees, lub sij hawm ntawm kev ua cev tsis muaj zog dhau mus rau hauv ib hom kev tsis xis nyob. Muaj ntau zaus thaum tus poj niam zam txhua qhov kev hloov pauv ntawm lub cev hauv nws lub cev ib txwm muaj.
Basicmenopause cov tsos mob
Dab tsi yog cov tsos mob tseem ceeb ntawm kev ua poj niam cev xeeb tub hauv cov poj niam tshaj 50 xyoo? Cov no suav nrog: qaug zog lossis insomnia, lub xeev ntawm "zaub zaub", nquag thiab mob taub hau. Cov kev tsis txaus siab feem ntau ntawm cov poj niam kuj muaj xws li: ua tsis taus pa, kiv taub hau, tsis nco qab, apathy, ua hauj lwm tsis ruaj tsis khov ntawm cov hlab plawv system nrog nquag mob nyob rau hauv lub plawv.
Dab tsi lwm yam tsos mob ntawm menopause tuaj yeem pom hauv cov poj niam tom qab 50 xyoo? Qhov no yog tingling ntawm xib teg thiab ko taw, paresthesia, mob hauv cov leeg thiab pob qij txha, sab nraub qaum thiab nraub qaum yog qhov ua rau mob. Lub ntsej muag ntse ntawm ib tug loj tus naj npawb ntawm cov wrinkles tshiab kuj qhia qhov pib ntawm menopause. Vim muaj kev hloov pauv hauv keeb kwm hormonal, ib tug poj niam yuav pib plam nws cov plaub hau, los yog, qhov sib txawv, ua rau cov plaub hau loj hlob hauv qhov chaw tsis xav tau.
Cov poj niam tshaj 50 feem ntau muaj kev coj khaub ncaws tsis tu ncua, qhov chaw mos los ntshav, nquag kub kub, thiab hws txias tsis tu ncua.
Cov tsos mob thib ob
Dab tsi yog cov tsos mob thib ob ntawm cov poj niam laus dua 50 xyoo? Nws yog tsis yooj yim sua tsis hais txog tus poj niam tsis tsim nyog hloov ntawm mus ob peb vas. Kev qaug zog tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm yooj yim tshaj plaws, kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab ntev kuj tuaj yeem ua rau lub cev tsis muaj zog. Cov cim ntxiv ntawm qhov pib ntawm menopause nyob rau hauv cov poj niam ntawm tsib caug muaj xws li: nquag nquag mus rau hauv chav dej, qhuav ntawm lub qhov muag mucous, qhov ntswg, roughening ntawm daim tawv nqaij ntawm daim di ncauj. Lawm, kev ntshaw kev sib deev raug txo kom tsawg vim qhov tsis xis nyob ntawm kev txo qis cov tshuaj hormones,tuaj yeem hnyav nce.
Cov tsos mob ntawm cov poj niam laus dua 50 xyoo: kub flashes
Cov poj niam hauv lawv tsib caug thiab ntau dua feem ntau raug kev kub ntxhov. Los ntawm lawv tus kheej, kub flashes yog qhov tsis xis nyob hauv lub cev. Qhov kev tsis xis nyob no yog tshwm sim hauv qhov liab ntawm daim tawv nqaij ntawm lub hauv siab, caj dab, ntsej muag, nrog rau qhov kub thiab txias ntawm lub cev, kev xav ntawm qhov kub. Kub flashes tuaj yeem kav ntev li ob peb feeb mus rau tsib feeb, thiab daim tawv nqaij liab tuaj yeem ua rau mob me lossis hnyav. Kub flashes tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov poj niam uas tau tshem lawv zes qe menyuam. Qhov no tau piav qhia los ntawm qib qis ntawm poj niam cov tshuaj estrogen.
Nyob rau theem me me ntawm qhov kub kub, txhua yam koj yuav tsum tau ua yog ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej txias lossis da dej txias. Yog tias qhov kub hnyiab dhau heev lawm thiab tsis nyob ntev, koj yuav tsum nrhiav kev pab los ntawm kws kho mob. Nws yog ib txwm tsim nyog nco ntsoov tias kev noj tshuaj rau tus kheej tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim tsis tau pom dua. Yog hais tias thaum lub sij hawm kub hnyiab ib tug poj niam tsis nco qab, xav tias muaj cua sov nyob rau hauv nws lub cev sab sauv, los yog nws txhais tes, ob txhais ceg mus loog, muaj ib tug tingling ntawm lub cev tag nrho, koj yuav tsum nrhiav kev pab kws kho mob uas tsim nyog.
lus qhia dav dav rau poj niam
Cov poj niam uas muaj hnub nyoog tsim nyog yuav tsum nkag siab meej tias qhov lawv ntshai thiab txhawj xeeb txog kev ua poj niam cev xeeb tub, nws cov tsos mob tseem ceeb yuav tshwm sim. Kev ntxhov siab muaj kev cuam tshuam loj heev rau lub paj hlwb ntawm tus poj niam, uas provokestsuas yog ib qho kev siv zog ntawm menopause, tab sis kuj yog kev loj hlob ntawm ib qho inferiority complex. Tom ntej no, koj yuav tsum xyuas kom meej tias muaj qhov tsis tu ncua ntawm huab cua ntshiab hauv tsev lossis chav tsev. Nws yooj yim dua rau cov poj niam pw hauv chav txias dua hauv qhov kub.
Muab cov khaub ncaws sov ua ntej, thaum dej ntws, tus poj niam tuaj yeem tshem tawm txhua yam sov, yog li ua kom yooj yim rau qhov xwm txheej.
Cov tsos mob ntawm cov poj niam tsis muaj hnub nyoog tshaj 50 xyoo: kev kho mob
Thaum thawj qhov tshwm sim ntawm kev ua poj niam cev xeeb tub, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Tom qab tag nrho, koj twb paub txog cov tsos mob ntawm menopause nyob rau hauv cov poj niam. Kev kho mob yuav tsum tsis txhob muaj kev ywj pheej. Koj yuav tsum tsis txhob sim nug tus kws muag tshuaj rau cov lus qhia hauv lub tsev muag tshuaj kom yuav cov tshuaj uas tshem tawm cov tsos mob. Tsuas yog tus kws kho mob gynecologist thiab kws kho mob muaj cai sau tshuaj rau tus poj niam. Cov tshuaj feem ntau muaj xws li: ntsiav tshuaj, tee, tshuaj pleev, thaj ua rau thaj.
Ntxiv rau cov tshuaj tseem ceeb uas pab tiv thaiv kev laus, ntxiv cov tshuaj ntxiv los tswj kev noj qab haus huv ntawm tag nrho cov kab mob. Cov tshuaj no muaj xws li sedatives thiab immunostimulants.
Kev tshuaj xyuas los ntawm poj niam
Nws paub tias cov tsos mob ntawm tus poj niam cev xeeb tub tom qab 50 xyoo tuaj yeem ua rau lawv tus kheej muaj kev sib txawv. Kev tshuaj xyuas cov poj niam hais tias qhov no yog txhua tus ntawm tus kheej. Qee tus poj niam nco ntsoov tias kev ua poj niam cev xeeb tub zoo ib yam li kev xeeb tub. Tib yam hloov pauv ntau zaus hauv kev noj zaub mov, o ntawm cov ceg ceg, kev hloov pauv ntawm lub siab xav. Lwm tus hais tias muaj qhov kub hnyiab ntawm qhov chaw hauv puab tais, tej zaum yuav muajliab thiab txawm tawg ntawm qhov chaw mos.
Yuav luag txhua tus poj niam uas muaj hnub nyoog tsib caug tham txog kev ncua sij hawm ntawm kev coj khaub ncaws, nquag kub kub. Nrog kub flashes, yuav luag txhua leej txhua tus muaj lub siab xav mus plunge headlong rau hauv ib tug txias da dej thiab zaum nyob rau hauv lub sij hawm. Cov poj niam hais tias yog tsis muaj kev pab los ntawm cov tshuaj tshwj xeeb uas kws kho mob tau sau tseg, nws nyuaj heev rau kev ua kom lub cev tsis muaj zog.
Nyob rau hauv cov poj niam feem ntau, menopause pib precisely nrog chim siab thiab mus ob peb vas hloov, apathy los yog aggression. Lawv tau sau tseg tias qhov xwm txheej no ua rau lub cev tsis zoo thiab kev coj ncaj ncees. Feem ntau cov kev xav no ua rau muaj kev ntxhov siab.
Zoo kawg
Los ntawm kev tshuaj xyuas ntawm ntau tus poj niam, peb tuaj yeem hais tias kev ua poj niam yog qhov tshwm sim tsis zoo, uas feem ntau ua rau muaj kev cuam tshuam ntau hauv lub neej txhua hnub. Cov tsos mob ntawm menopause nyob rau hauv cov poj niam tshaj 50 xyoo thiab kev kho mob tau piav nyob rau hauv tsab xov xwm no. Peb tuaj yeem xaus tias nws yog qhov tsim nyog los tawm tsam tus kab mob ob leeg nrog tshuaj thiab nrog kev pab ntawm kev noj zaub mov kom zoo, pw tsaug zog zoo thiab txo qhov cuam tshuam ntawm kev ntxhov siab rau lub cev.
Ua noj qab nyob zoo!
