Ib qho ntawm cov theem uas tsis tuaj yeem nyob hauv lub neej ntawm txhua tus poj niam yog menopause. Lub sijhawm no yog inextricably txuas nrog cov txheej txheem hauv lub cev ua rau lub cev tsis muaj peev xwm xeeb tub, dais thiab yug menyuam. Hauv qhov no, los ntshav txhua hli yuav tsis muaj zog, thiab tom qab ntawd nres tag nrho. Cov gametes nres maturing, uas txhais tau hais tias tus poj niam lub cev xeeb tub pib ua hauj lwm nyob rau hauv ib txoj kev sib txawv. Txawm li cas los xij, nyob rau qee kis, tej zaum yuav muaj qhov pib ntxov ntawm menopause. Qhov tshwm sim no, raws li txoj cai, qhia tias muaj cov kab mob loj hauv lub cev.
YPathology yog dab tsi?
Lub sijhawm xa mus rau hauv ntu ntawm kab lus pib thaum muaj hnub nyoog plaub caug tsib xyoos thiab laus dua. Cov kws tshaj lij hais tias thaum ntxov menopause ntawm 40 los yog cov poj niam hluas qhia tau hais tias qhov tshwm sim ntawm qee yam hormonal ntshawv siab. Muaj tsawg zaus, txawm tias ua ntej tshuaj xyuas tus neeg mob uas yws txog qhov tsis tuaj yeem ua ntej ntawm hnub tseem ceeb, tus kws kho mob pom tias nws tus mob tsuas yog tshwm sim los ntawm kev tsis zoo los ntawm noob neej. Hauv qee tsev neeg, ntaucov kwv tij, muaj qhov pib ntxov ntxov ntawm lub sijhawm ntawd.
Qhov tshwm sim ntawm menopause yog vim kev tuag ntawm kev ua haujlwm ntawm cov poj niam cev xeeb tub. Raws li qee qhov laj thawj, zes qe menyuam nres tsim cov khoom tsim nyog. Yog li ntawd, gametes nres maturing thiab kev coj khaub ncaws ua scanty thiab ces nres. Thaum ntxov menopause nyob rau hauv cov poj niam yog ib tug pathology uas tsis tshwm sim ntau dhau lawm. Nws tuaj yeem tshwm sim thaum twg los tau.
Vim kev puas tsuaj, kev phais lossis qog qog noj ntshav, kev ua haujlwm ntawm cov kabmob sab hauv ntawm cov menyuam yaus cuam tshuam txawm tias cov menyuam ntxhais hluas.
Txoj kev piav qhia kev txhim kho tus kabmob
Muaj ntau yam laj thawj rau kev ua poj niam thaum ntxov. Lub ntsiab tshwm sim vim qhov txheej txheem no tshwm sim, cov kws tshaj lij suav nrog cov hauv qab no:
- Ntsia zes qe menyuam vim kev phais kom tshem tawm.
- Kev tuag ntawm kev ua haujlwm ntawm cov kab mob hauv nruab nrog cev vim raug hluav taws xob. Qhov no tuaj yeem tshwm sim, piv txwv li, los ntawm kev kho mob qog noj ntshav lossis ua haujlwm hauv kev lag luam phom sij cuam tshuam nrog cov khoom siv hluav taws xob. Qhov degree ntawm kev puas tsuaj rau poj niam lub cev nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog nyob ntawm qhov koob tshuaj ntawm cov teeb meem tshuaj thiab nyob rau lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob.
- Cov tshuaj tiv thaiv kabmob kheesxaws.
- caj ces tsis ua haujlwm ntawm cov qauv ntawm chromosomes.
- pib tawm txhua hli thaum muaj hnub nyoog ntxov (11-12 xyoos).
- Immune related disorderscov kab ke uas lub cev pom cov ntaub so ntswg ntawm zes qe menyuam yog cov khoom txawv teb chaws rau nws.
- Kev siv tshuaj tsis raug lossis ntev dhau los uas tiv thaiv kev xav tsis zoo.
- kab mob sib kis, kab mob.
- Pathologies ntawm cov qog endocrine: thyroid caj pas, qog adrenal.
- mob ntshav qab zib.
- Txhob Cia Siab.
- Ntau tshaj.
- Kev ua neej tsis zoo (kev haus luam yeeb, tsis muaj kev noj zaub mov zoo, noj zaub mov thiab yoo mov).
- Environmental pollution.
- Kev txav tsis txaus.
Qee zaum, qhov ua rau lub cev tsis muaj zog thaum ntxov tsis tuaj yeem tsim txawm tias tom qab kuaj xyuas tus neeg mob.
Qhov teeb meem tshwm sim ua ntej hnub nyoog 40
Yog tias muaj xwm txheej zoo li no tshwm sim, cov kws tshaj lij hais tias nws yog qhov tshwm sim ntawm kev ntxhov siab hnyav. Hmoov tsis zoo, kev tso tseg ntxov ntxov ntawm hnub tseem ceeb ua rau poob lub sijhawm muaj menyuam. Txawm li cas los xij, qhov tshwm sim ntawm kev laus thaum ntxov hauv cov poj niam 40 xyoo thiab qis dua tsis tuaj yeem tshem tawm lawv txoj hauv kev los ua leej niam. Yog li ntawd, cov neeg uas tsis npaj yuav xeeb tub yuav tsum siv txoj kev tshwj xeeb. Cov ntshav tsis xwm yeem thiab ntshav tsis txaus nyob rau lub hnub nyoog no yog qhov laj thawj loj rau mus ntsib kws kho mob. Tom qab tag nrho, cov tsos mob no tsis tshwm sim yam tsis muaj laj thawj zoo. Feem ntau lawv cuam tshuam nrog qhov tsis muaj qee yam tshuaj. Yog tias cov tshuaj hormones tsim tsis raug, tus poj niam tau ntsib nrog cov xwm txheej tsis zoo li cov plaub hau ntau dhau ntawm lub ntsej muag thiab lub cev, qhov hnyav nce, pob txha fragility. Nws txhawj xeeb txog kev mob taub hau, lub caij txias txias, lub siab hloov pauv, tsis muaj zog, thiab txo qis libido. Cov neeg mob uas muaj kev tsis txaus siab zoo sib xws raug xa mus kuaj ntshav kuaj. Qhov kev tshuaj ntsuam no yuav pab txiav txim siab txog qib ntawm cov khoom tseem ceeb hauv lub cev.
Yam ntxwv ntawm cov poj niam thaum ntxov 40
Yog tias muaj qhov tshwm sim zoo sib xws tshwm sim rau lub hnub nyoog no, cov kws kho mob kuj tham txog kab mob. Ntxiv nrog rau qhov tsis muaj peev xwm xeeb tub tau tus menyuam, tus mob no yog fraught nrog kev pheej hmoo ntawm kev mob hnyav.
Qhov tshwm sim ntawm lub plawv nres, senile dementia, cerebral hemorrhages, pob txha puas, nco thiab saib tsis taus nce. Qee zaum cov kws tshaj lij tsis tuaj yeem txheeb xyuas qhov tseeb ntawm qhov teeb meem. Txawm li cas los xij, nws paub tias cov tsos mob ntawm cov poj niam tsis muaj hnub nyoog 40 xyoo tuaj yeem tshwm sim vim kev phais ntawm cov plab hnyuv siab raum, kev puas siab puas ntsws, kev haus luam yeeb lossis kev tsis sib haum xeeb. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, qhov no pathology yog tsis kho. Cov tsos mob ntawm zes qe menyuam ua haujlwm tsis tuaj yeem tshem tawm tag nrho.
Cov tsos mob tseem ceeb
Cov tsos mob ntawm cov poj niam thaum ntxov ua poj niam muaj xws li hauv qab no:
- Kev tsis sib xws ntawm hnub tseem ceeb (lub sijhawm nruab nrab ntawm lawv ntev dhau lawm, cov ntshav txo qis heev). Ces lub sij hawm ploj tag.
- Tsis tsim nyog.
- Xav kub, txias, liab ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, tawm hws ntau.
- Kev ua pa tsis zoo.
- Ntxhais, ua kua muag, npau taws, kev nyuaj siab.
- Nco nco.
- Kev muaj peev xwm ua haujlwm tsis txaus.
- kab mob plawv uas tshwm sim nws tus kheej yog qhov tsis xis nyob hauv siab, lub suab tsis ua haujlwm.
- Pab pw tsis tsaug zog.
- Xav kom qhuav ntawm qhov chaw mos.
- Kev sib cais ntawm cov zis thaum lub sijhawm txav nrawm lossis luag.
Kev Nyuaj Siab
Cov tsos mob ntawm kev laus thaum ntxov ntawm cov poj niam ua rau lawv txoj kev noj qab haus huv tsis zoo. Tsis tas li ntawd, pathology feem ntau ua rau muaj qhov tshwm sim loj heev uas ua rau muaj kev hem thawj rau lub neej. Cov teeb meem no suav nrog:
- Kab mob ntawm cov hlab ntsha thiab lub plawv mob.
- pob txha fragility ua rau fractures.
- Cov txheej txheem ua mob hauv cov thyroid caj pas.
- Pathologies ntawm lub plab zom mov.
- Cov qog nqaij hlav ntawm lub mis thiab cov kabmob ntawm cov menyuam yaus.
- Kev mob ntawm cov qog adrenal.
Cov teeb meem no feem ntau ua rau muaj kev tsis taus thiab txawm tuag.
Zoo hloov pauv
Cov tsos mob ntawm cov poj niam thaum ntxov tsis tau tsuas yog ua rau cov neeg mob noj qab nyob zoo xwb, tab sis kuj cuam tshuam rau lawv cov tsos. Muaj qhov hnyav thiab hnyav nce, muaj cov rog nyob hauv ob sab, lub duav, plab, pob tw. Cov tawv nqaij ua wrinkled thiab flabby. Tsaus nti tshwm sim ntawm lub ntsej muag thiab lub cev.
Cov qog mammary plam elasticity. Xav tias kub, tawm hws ntau, thiab teeb meem nrog lub ntsej muag yog cov cim qhia ntawm lub cev tsis muaj zog thaum ntxov uas tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab, tsis ntseeg tus kheej, thiab ua rau muaj kev nyuaj siab ntxhov plawv.
ntsuas ntsuas
Thaum cov tsos mob ntawm tus poj niam cev xeeb tub thaum ntxov, tus poj niam yuav tsum tau hu rau ntau tus kws kho mob. Cov no yog, ua ntej ntawm tag nrho cov, tshwj xeeb hauv kev kho mob ntawm pathologies ntawm VA, mob qog noj ntshav, nrog rau gynecologists. Tus neeg mob raug xa mus rau kev kuaj xyuas uas suav nrog:
- kuaj ntshav (ua haujlwm txhawm rau txiav txim siab cov ntsiab lus ntawm cov khoom tsim nyog hauv lub cev).
- Kev kuaj lub qog pituitary siv CT thiab X-ray.
- Ultrasound txhawm rau ntsuas qhov mob ntawm lub cev ntawm lub cev xeeb tub.
- Kev kuaj mob ntawm lub mis.
- Kev txiav txim siab lub zog ntawm cov pob txha.
Tom qab cov kev kuaj mob no, cov kws kho mob tshwj xeeb, raws li txoj cai, tswj xyuas qhov ua rau lub cev tsis muaj zog thaum ntxov thiab xaiv txoj kev kho mob rau tus neeg mob.
Txoj Kev Kho Mob
Raws li txoj cai, cov poj niam uas muaj tus kab mob zoo sib xws, cov kws kho mob pom zoo siv tshuaj hormonal. Cov tshuaj no tso cai rau koj los tsim kom tsis muaj cov khoom tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm lub cev xeeb tub.
Cov txiaj ntsig ntawm kev kho mob muaj raws li hauv qab no:
- Nws pab tiv thaiv cov tsos mob ntawm kev laus thaum ntxov: tawm hws ntau ntxiv,zoo siab, tsis muaj kev sib deev.
- Cov tshuaj uas muaj cov tshuaj hormones yog kev tiv thaiv zoo ntawm lub plawv tsis ua haujlwm, vascular rupture.
- Tshuaj txhim kho cov metabolism, tiv thaiv qhov hnyav nce, normalize cov piam thaj hauv lub cev.
- Kev kho tiv thaiv brittleness thiab mechanical puas rau cov pob txha.
Kev siv cov nroj tsuag tshuaj
Nrog cov tsos mob ntawm cov poj niam thaum ntxov thaum cev xeeb tub, kev npaj ua los ntawm cov tshuaj ntsuab uas muaj txiaj ntsig zoo pab tiv thaiv. Cov no suav nrog:
- YNyob rau hauv lub tsev me nyuam boron.
- txhuam yog liab.
- Decoctions ntawm oregano, sage.
- Clover.
- Blackberries.
- Tshwj xeeb cov tshuaj ntsuab muaj nyob rau ntawm cov khw muag tshuaj.
Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias yog thaum ntxov cev xeeb tub thiab cov tsos mob ntawm tus kab mob no tshwm sim, tus poj niam tsis pom zoo kom siv tshuaj ntsuab uas tsis tau tso cai los ntawm kws kho mob.
Kuv puas tseem ua niam ua txiv?
Nws paub tias qhov xwm txheej uas tau hais hauv tsab xov xwm yog qhov tshwm sim los ntawm kev maj mam los ntshav txhua hli. Txawm li cas los xij, thaum lub hnub tseem ceeb tseem khaws cia, muaj qee qhov kev pheej hmoo ntawm kev xeeb tub. Ib tug poj niam uas muaj cev xeeb tub thaum ntxov, cov tsos mob ntawm tus kab mob no, yuav tsum sab laj nrog kws kho mob txog kev tiv thaiv kev xeeb tub yog tias yug me nyuam tsis nyob hauv nws txoj kev npaj.
Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus niam expectant niam npau suav ntawm ib tug me nyuam, thiab cev xeeb tub twb los, koj yuav tsum tau qhia rau obstetrician-gynecologist txog qhov no.
Muaj kev nkag siab yuam kev tias txoj kev pub niam mis ntev ntev tuaj yeem ua rau tus kab mob no. Txawm li cas los xij, lactation tsuas tuaj yeem ua rau poob ib ntus ntawm hnub tseem ceeb, tab sis tsis yog thaum ntxov menopause.
Kev txhim kho tus kab mob puas tuaj yeem tiv thaiv?
Thaum tus mob yog tshwm sim los ntawm ib tug hereditary predisposition, tsis muaj txoj hauv kev zoo los daws nws hauv cov tshuaj niaj hnub no. Txawm li cas los xij, txhua tus poj niam tuaj yeem ua raws qee cov cai los tiv thaiv cov tsos mob tshwm sim thiab teeb meem. Kev kho mob zoo tshaj plaws rau kev laus thaum ntxov, zoo li ntau lwm yam kab mob, yog kev tiv thaiv. Kev tsis lees txais kev rho menyuam tawm kho mob, kev sib raug zoo ntawm kev sib raug zoo, kev kis kab mob ntawm qhov chaw mos, nrog rau kev kuaj xyuas thiab kev kuaj mob tsis tu ncua - tag nrho qhov no yuav pab kom tsis txhob muaj teeb meem. Kev kuaj mob raws sij hawm (txawm tias muaj cov kab mob loj heev xws li cov qog ntawm lub cev xeeb tub lossis cov qog mammary) feem ntau muab rau cov neeg mob kom tau txais txiaj ntsig zoo ntawm kev kho mob thiab tsis muaj qhov tshwm sim loj rau yav tom ntej.
Kev noj zaub mov kom zoo kuj ua lub luag haujlwm tseem ceeb.
Kev noj zaub mov yuav tsum muaj cov khoom muaj txiaj ntsig thiab yam tsawg kawg ntawm cov zaub mov tsis zoo (kib, ntsim, qab ntsev, rog thiab qab zib). Kev tsis kam noj zaub mov muaj calorie ntau ntau tso cai rau koj los daws qhov hnyav dhau, uas feem ntau tshwm sim hauv cov neeg mob uas muaj cov kab mob zoo li no. Nws tau pom tias cov poj niam nyob hauv cov teb chaws Esxias tsis tshua xav tau kev kho mob thaum ntxov cev xeeb tub, vim lawv zam tau zoo dua. Lawv yuav luag tsis tau ntsib qhov kub thiab txias, uas yog qhov tsis yooj yim.cov neeg sawv cev ntawm cov poj niam tsis muaj zog. Qhov no yog vim muaj nyob rau hauv kev noj haus ntawm ntau cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, ntses, ntau yam cereals. Muaj ntau yam khoom uas tuaj yeem muab lub cev nrog qee cov tshuaj zoo ib yam li cov tshuaj hormones. Kev noj cov kua dej txaus ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Tsis txhob hnov qab txog kev txav mus los. Kev kawm lub cev pab tiv thaiv kev laus thaum ntxov. Lawv kuj pab txhim kho cov leeg nqaij thiab cov pob txha. Koj kuj yuav tsum tau saib xyuas koj lub siab lub ntsws. Qhov no txhais tau hais tias tus neeg mob yuav tsum sim ua kom tsis txhob muaj kev kub ntxhov, kev tsis txaus siab. Nrog cov tsos mob ntawm cov poj niam thaum ntxov ua poj niam, cov kws kho mob qhia qee lub sij hawm los so kom txaus nyob rau hauv qhov xwm txheej (mus rau lub tiaj ua si, mus noj mov), xyuam xim rau kev pw tsaug zog, so, kev txaus siab thiab kev ua ub no uas ua rau muaj kev xyiv fab. Kev sib txuas lus nrog cov phooj ywg, tsev neeg, saib koj nyiam ua yeeb yam lossis nyeem phau ntawv, nrog rau lwm yam kev nyiam ua rau koj so, txo kev qaug zog thiab tau txais kev zoo siab.
Cov Lus Qhia
Thaum ntxov menopause yog ib qho mob tsis zoo uas tau ntsib los ntawm cov poj niam hnub nyoog ntawm peb caug thiab plaub caug tsib. Nws tsis yog tus qauv thiab yog tshwm sim los ntawm cov txheej txheem pathological hauv cov kab mob hauv nruab nrog cev, ua txhaum ntawm kev tsim cov tshuaj tsim nyog rau lub cev. Raws li txoj cai, tus kab mob no nyuaj rau tus neeg mob lub neej, thiab feem ntau provokes qhov tshwm sim loj. Yog li ntawd, ib tug poj niam uas tau ntsib nrog cov tsos mob ntawm lub cev tsis muaj zog thaum ntxov, koj yuav tsum nrhiav kev pab los ntawm kws kho mob. Kev kho niaj hnub tuaj yeem tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov teeb meem txaus ntshai thiab txhim kho kev noj qab haus huv. Txhua tus neeg sawv cevpoj niam txiv neej tsis muaj zog yuav tsum nkag siab tias lub xeev kev noj qab haus huv feem ntau nyob ntawm txoj kev ua neej uas nws coj.
Yog li ntawd, yuav tsum tau saib xyuas cov yam ntxwv xws li kev noj zaub mov kom zoo, pw tsaug zog txaus thiab so, tswj tus mob lub cev hauv tsev kho mob, kev kawm lub cev.
